二月十六
二月十六
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哈哈，差点上一当。 前几天在京东上买了个号称20倍的德国产望远镜，结果寄过来一看义乌产的，还不如我的10倍镜，正巧这几天在吧里学了点知识，果断退货了。
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用跪式健腹轮，脚尖不要离地，对下腹肌肉很有帮助。 刚刚体验了一下，脚尖不离地，连做三十个左右，下腹部的酸涨很明显
为纪念抗战胜利70周年 9月1日至5日停播娱乐节目 原标题：9月1日至5日停播娱乐节目 昨日，国家新闻出版广电总局下发通知，为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，央视和上星频道9月1日至9月5日暂停所有娱乐性质节目播出。各卫视正在按要求调整节目，做相关编排。届时，周末档综艺节目诸如《爸爸去哪儿》、《真心英雄》、《偶像来了》、《12道锋味》、《谁是歌手》等将停播一周，将由新闻、反法西斯电视剧、纪录片、专题节目来填补档期。《中国好声音》延期到6号播出。 今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，在总局的相关通知中，要求央视和上星频道暂停播出所有娱乐性质节目播出，包括真人秀、歌唱类等综艺节目及古装和偶像类电视剧。各家卫视在这期间将会遵循总局意见编排相关主旋律电视节目播出。 娱乐节目播出量最大的湖南卫视表示已精心安排了反法西斯战争胜利70周年纪念特别节目。 从8月下旬开始，播出为纪念反法西斯胜利70周年抗日题材精品电视剧《伪装者》，晚间也会有一些特别编排节目：9月1日至9月5日期间，每天19时30分连续播出“纪念抗战胜利70周年”特别节目，包括纪录片《飞虎队——没有忘却的记忆》和动画片《五子炮——渊子崖保卫战》等；每天22时也将播出优秀经典抗日剧。 频道主新闻节目中将开辟“纪念抗战胜利70周年”主题板块，各栏目都会进行抗战胜利的特别策划。浙江卫视表示将用电视剧来填补综艺节目空档，比如黄金剧场播出抗战剧《铁在烧》，除此还有《红高粱》、《苍狼》等剧的编播安排。另外，还为观众准备了一部原创动画片《地道战之英雄出少年》。
转贴:铂程斋--跟世界末日来了一样 太可怕了 来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.dapenti.com%2Fblog%2Fmore.asp%3Fname%3Dxilei%26id%3D102468&urlrefer=36d011b9524ff2bfeff4a22ca2dbe717
城管队员说城管 不知城管工作难上难 我叫郜忍和，现年54岁，中共党员，退伍军人，在政府部门工作。自08年从事城管工作以来，深知城管工作就是得罪人的工作，每天就是治五乱：乱立牌匾、乱停乱放、乱贴乱挂、乱倒垃圾、乱搭乱建等，经过多年的工作，总结了城管队员工作作风：文明执法治五乱，大胆工作心不软，不怕艰苦全天候，常说常抓心不烦，依法行政执法严，严管狠抓定取胜，誓创镇区新容颜。 尽管我们坚持苦口相劝、说服教育、文明执法，但还是会遭到那么多商户的不理解、不听劝、不理会，工作中遭侮辱、谩骂、人身攻击、恐吓殴打也是常有的事。 尽管城管工作有章可循，有法可依，但商贩的素质却也参差不齐，说轻了，不理你，严重了，不依你，还经常跟你玩“躲猫猫”、“游击战”。就说今年春天以来，为规范泳衣市场，取缔违法占地经营，根据县里的要求，我们协同路政、交警、工商等部门对镇区主要交通干道违法占道经营进行综合治理，要求违法占道经营的泳衣商户搬到新设立的泳衣市场。新的泳衣市场规范整理好了，又做了一个多月的宣传发动和说服教育工作，多数商户搬了，可就有那么一部分“顽固派”横竖不听劝，先是“软磨硬泡”继而“东躲西藏”，有时甚至“一横到底”，说轻了，不理你，说重了“横死你”，受个别人的影响，一些本来比较听话的商户也随着跟你打游击，你来他去，你去他来，游击战术跟你玩得潇洒自如，有声有色。面对一些“强硬派”顽固分子的暴力抗法，我们更是束手无策，身心俱疲。对违规户实施暂扣物品，反正过几天就得归还给人家，根本起不到威慑作用。遇到暴力抗法，我们也只有挨骂遭打的份儿。今年我们就多次遭受这样的事。如4月下旬，在一次执法过程中，一商户趁执法人员不防备，猛推其胸部，并用石块砸执法车辆；5月上旬，某商户抓住执法人员的脖领拼命推搡；6月中旬，一商户用锄头袭击执法人员头部，因该执法人员躲闪及时，才侥幸落了个腿部受伤；7月29日，执法人员在执法过程中，又一次遭到商户的殴打，使执法人员脸部、胸部、胳膊等多处受伤，执法服装被撕破，血流满衣，经法医鉴定为轻微伤；8月15日，在清理违规牌匾时，执法人员遭到商户的脚踢，并被持刀威胁说：敢动我牌子就晕捅死你。报警后，警察出警后才制止住商户的不法行为。 我们感到很“受伤”，不仅是身体也包括心灵，我们也是人，我们是在维护一方城市市容市貌洁净，市场文明有序，我们没有如媒体曝光的某些地方城管人员粗暴执法，为什么我们的工作就不能得到正常的尊重，我们的人身安全就得不到有效的保障呢？ 高忍和 联系电话：13081090974
城管队员说城管 不知城管工作难上难 我叫郜忍和，现年54岁，中共党员，退伍军人，在政府部门工作。自08年从事城管工作以来，深知城管工作就是得罪人的工作，每天就是治五乱：乱立牌匾、乱停乱放、乱贴乱挂、乱倒垃圾、乱搭乱建等，经过多年的工作，总结了城管队员工作作风：文明执法治五乱，大胆工作心不软，不怕艰苦全天候，常说常抓心不烦，依法行政执法严，严管狠抓定取胜，誓创镇区新容颜。 尽管我们坚持苦口相劝、说服教育、文明执法，但还是会遭到那么多商户的不理解、不听劝、不理会，工作中遭侮辱、谩骂、人身攻击、恐吓殴打也是常有的事。 尽管城管工作有章可循，有法可依，但商贩的素质却也参差不齐，说轻了，不理你，严重了，不依你，还经常跟你玩“躲猫猫”、“游击战”。就说今年春天以来，为规范泳衣市场，取缔违法占地经营，根据县里的要求，我们协同路政、交警、工商等部门对镇区主要交通干道违法占道经营进行综合治理，要求违法占道经营的泳衣商户搬到新设立的泳衣市场。新的泳衣市场规范整理好了，又做了一个多月的宣传发动和说服教育工作，多数商户搬了，可就有那么一部分“顽固派”横竖不听劝，先是“软磨硬泡”继而“东躲西藏”，有时甚至“一横到底”，说轻了，不理你，说重了“横死你”，受个别人的影响，一些本来比较听话的商户也随着跟你打游击，你来他去，你去他来，游击战术跟你玩得潇洒自如，有声有色。面对一些“强硬派”顽固分子的暴力抗法，我们更是束手无策，身心俱疲。对违规户实施暂扣物品，反正过几天就得归还给人家，根本起不到威慑作用。遇到暴力抗法，我们也只有挨骂遭打的份儿。今年我们就多次遭受这样的事。如4月下旬，在一次执法过程中，一商户趁执法人员不防备，猛推其胸部，并用石块砸执法车辆；5月上旬，某商户抓住执法人员的脖领拼命推搡；6月中旬，一商户用锄头袭击执法人员头部，因该执法人员躲闪及时，才侥幸落了个腿部受伤；7月29日，执法人员在执法过程中，又一次遭到商户的殴打，使执法人员脸部、胸部、胳膊等多处受伤，执法服装被撕破，血流满衣，经法医鉴定为轻微伤；8月15日，在清理违规牌匾时，执法人员遭到商户的脚踢，并被持刀威胁说：敢动我牌子就晕捅死你。报警后，警察出警后才制止住商户的不法行为。 我们感到很“受伤”，不仅是身体也包括心灵，我们也是人，我们是在维护一方城市市容市貌洁净，市场文明有序，我们没有如媒体曝光的某些地方城管人员粗暴执法，为什么我们的工作就不能得到正常的尊重，我们的人身安全就得不到有效的保障呢？ 高忍和 联系电话：13081090974
温塘的老师挣外块很严重。。 教师，是一种职业，温塘的某些老师上班时间不好好教学生，却私自办了一些课外辅助班，培训班什么的。正经工作干不好，挣外快还是挺上劲。
温塘新村供热太差劲了！ 现在天气都这么冷了，温塘新村小区暖气竟然白天不烧，晚上五点才开始烧，到晚上11点就停止供暖了，白天暖气竟然也是冰凉冰凉的。这村干部也太无耻了吧？屋里的温度只有12度！供暖一平方米20块钱，三千多块钱花下来就是这样的结果吗？？
温塘镇路口的红绿灯坏了好几天了。 温塘镇新街路口的红绿灯坏了好几天了也没人管，行人过个马路也是提心吊胆的，希望**队赶紧修好啊！好方便大家的出行。
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