_______她·他 _______她·他
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如何有效控制遗精 戒23天，遗精3次。 白天念断不及时、 晚上熬夜不休息 果然，思想上还是不能放松 控制住行为 更要控制住思想
求师兄指点 13天，夜里遗精了。今天X念冲击频繁，求指点。
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