阿love狸 阿love狸
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【阿尔宙斯活动总结!!!】曲折且丰富的旅行!~ 今天的阿尔宙斯好玩好玩好玩! 早早的我们就上了车,到站后谁知道我们是最早到的,7点40…… 等了约10分钟,玉米从公交车上蹦了下来~ 于是,继续等啊继续等,相继来的是蛋哥、龙兄、毛毛(蘑菇这么叫的)、郭嘉、萌萌来了,于是我们就开始爬板樟山了! 爬到了二百七十级的时候,蛋哥接到了日天哥的电话,于是蛋哥说:“我们在250级等你!” 我们在这里等了一会,于是,日天哥来了,我们正式开始爬山! 好不容易爬上了山顶,有一个休息区,龙兄吃了蘑菇买的提拉米苏,于是乎,龙兄乳酪过敏,觉得很难受,哈哈!(显得我好邪恶……)后来,就有人说,蘑菇给龙兄下药了…… 于是我们在山顶打了几盘三国杀,今天人品不好,全输了!5555555…… 后来,按照原来安排的行程,下到了半山腰,沿着一条小路走向白莲洞公园,坑爹的龙兄居然带错了路,走在荒山野岭中,看着龙兄的破烂手机地图,还是走错了路,绕反了方向!!!!啊啊啊,结果我们下山的地方居然到了柠溪……无奈之余,男生们气愤的想把龙兄拉去阿鲁巴!女生什么都不知道什么都不知道! 无奈地又坐车去白莲洞公园,几经周折,终于到了白莲洞。 我们好不容易找了一个干涸的河床,正准备挖灶,但是有保安~木有办法了,找了好久好久好久,终于找到了一个比较隐蔽的地方,后来,我们生火生了好久,怎么都生不起来火啊啊啊啊啊~ 实在没有办法,最后还是蛋哥有办法,跟在烧烤场烧烤的人借了一个炉,我们拿玉米叶生火,火一下就生的很旺,可是旺火持续不了多久,弄了好久好久,眼看时间已经是两点半了,那一锅的水也只是冒冒白气~ 后来,我们讨论了一下,和钱买了一包炭,弄许久炭也整不好,龙兄在生火方面是最厉害的,也算是将功补过了! 找人来点了火,火终于生的很旺了,于是我们架起了锅,烧水!火旺了水就很容易开了,放下了面,大家分好了碗,还加了光头酱!光头酱还是蛮好吃的! 哈哈,一共三锅,终于能吃到了蛋哥面!因为有时间限制,于是我们商量好煮好第三锅,就端锅跑…… 好玩好玩好玩!~吃饱了就决定去蛋哥家玩!啦啦!现在就在蛋哥家哟! 这次的活动办的都说很成功!好开心好开心!啦啦啦!其他的有其他人补充吧!不想总结了!偷下懒吧!
【不喵了~WGT最强体锻项目】挑战创世神阿尔宙斯~神话再次降临~报名 少年哟! 经过那么长时期的体锻,你是不是已经厌倦了? 那些所谓的“极限项目”,已经无法挑战你的极限了是么? 有没有听过这么这么一个体训项目——整个套餐只有它一个项目,而且这个项目,要花一整个上午来进行~ 没错,它就是最强的体锻项目,被赋予创世神之名的——阿尔宙斯! 报名方式: 报名方法: [QQ群:147269433 注明:WGTnese] 1.加Q群147269433,将你的群名片改为你的ID/称呼,并且在个人简介里写下你的联系方式(电话) 2.最后确定人数时间为2月2日。 3.名额不限,建议家长不跟随。 4.报名需慎重,临时变卦者将被永久加入WGT黑名单,永不能参加WGT组织的活动 任务主题:挑战自我,挑战阿尔宙斯~ 任务内容:爬板障山以及其他自由活动 召集:蛋哥 电话:13697784811 QQ:305991071 QQ群:147269433 某小狸 电话:13825636091(禁骚扰电话) QQ:792490597 集中时间:2012年2月3日(星期五)上午8:30-8:40,到点走人迟到不容 集中地点:隧道南车站 注意事项: 1.主要需要带的物品为足够的钱与水等。 2.爱护环境 水瓶子神马的请放到垃圾桶,不留下一片云彩。 3.听从领队指挥,未经领队的许可,不可以单独行动。 4.顾全大局,有良好的集体观念,遵守时间,乐于帮助其他人。 5.中途退出活动,须经领队同意,并听从领队提出的安全措施。 6.自行携带风油精、创可贴、各人常备习惯用药等 责任声明: 本活动为形式自由的集体活动。可能会有一定的危险性,参加者须对自己的行为负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任发起人或领队不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任发起人或领队同样不承担。本声明中关于免除发起人或领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动的副领队及财务人员。本声明系根据最高人民法院于2004年5月1日起颁布施行的《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》而制定。
【冬日..WGT特别行动】体能锻炼..持续升温~火速报名~ 冬日,阳光是不是很温暖,好骚年们呐~不要再窝在被窝里睡懒觉了~ 搔年们啊!还在为体育考试那些蛋疼的成绩而烦恼么?现在就是你改变的好基会 哇咔咔… 寒假特别行动【体能锻炼】持续升温,继续接受广大滴好骚年们踊跃报名..... 这个寒假,正是你们改变自我,战胜自我的好时期...... 具体安排如下: 时间为每周一到周五,早上8点在体育中心运动场**,看到一群好骚年and蛋哥那迎风招展的“大”旗~(没错...那是我们...) 【氯化亚铁】Ⅰ: 套餐: 速率练习和高抬腿 绕操场跑3圈 跳绳30秒,一分钟,一分半钟,两分钟各一组 一组弯道,一组直道 B套餐: 俯卧撑30组(女生20组) 深蹲跳30组(女生20组) 仰卧起坐30组(女生20组) 俯卧跳30组(女生20组) 极限运动:氯化亚铁【注:一轮为20秒一撑,10秒一俯卧,共10轮】 【提拉米苏】Ⅱ: A套餐: 绕操场跑2圈 两分钟跳绳3组 20个深蹲(不跳) 高抬腿与速率练习各一组 B套餐: 俯卧撑45组(女生35组) 俯卧跳45组(女生35组) 仰卧起坐30组(女生20组) 极限项目:提拉米苏【注:扎马步,伸直手晃手,共1000个,中途可休息1次】 【欧西里斯】Ⅲ: A套餐: 绕操场跑3圈 30秒跳绳4组 蛙跳 速率练习与高抬腿各一组 B套餐: 深蹲跳60组(女生50组) 俯卧跳30组(女生20组) 仰卧起坐60组(女生50组) 极限项目:欧西里斯【注:老汉推车,一个人拉着另一个人的两条腿,那个人向前爬直道,共100米】 【二律背反】: A套餐: 绕操场跑5圈 一分钟跳绳2组 20个仰卧起坐 高抬腿与速率练习各一组 B套餐: 俯卧撑60组(女生50组) 深蹲跳60组(女生50组) 极限项目:二律背反【注:蛙跳,共200米】
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