广安Parkour的个人资料 - RAT

广安Parkour 广安Parkour

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大家都看下这视频把，世界跑酷大师丹尼尔说的

广安跑酷首发视频，昨天录的，广安有喜欢跑酷运动的一起来练

广安跑酷，自学跑酷一年，第一次拍视频，不足的地方大家说出来

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刚才商业街拉客摩托挑衅城管，太搞笑了刚刚商业街这里有两个城管叫那拉客的摩托不准停那路口，然后那人就是不听，城管和那人纠缠了会，那开摩托的说他就要停那里，然后两个发生了口角，那开摩托的说有本身你把制服脱下来看我敢撞你不，那骑摩托的开车想走了，城管就去拉他，那人一轰油门就跑城管没把他拉下来，我还以为那人要跑了呢，居然那人就是不走，看来车技还可以就骑车围着城管转圈开，很挑逗那城管一样，说你能把我咋样，另外一城管就拿着DV在摄像，唉，我的手机摄像不给你啊，不然可以录起看哈那人怎么挑逗城管的，估计换外地的城管早把那人拖下车打了，围观的人越来越多了，现在那人开车走了

今天的跑酷训练视频，大家随便看看有喜欢的一起来练

今天拍的视频，拍一半居然没电了，下次继续拍

求蓝魔新视频地址，知道的发下啊谢谢

吧里会推墙后空的说下要领啊，始终有点怕头撞到墙了你们怎么练的

跑酷转台中文教程

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去年练习转台的时候

两年前第一次学后空翻的时候

跑酷双猩猩飞长乒乓球台

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第一次双猩猩飞长乒乓球台成功了，大神们鉴定下看那路不足

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最壮俩男童单杠倒立俯卧撑

跑酷回归大自然

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国外跑酷训练

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为啥我高处前空翻翻得很好，平地助跑前空翻腿老是抱不紧为啥我高处前空翻翻得很好，平地助跑前空翻腿老是抱不紧

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跳跃膝，就是所谓的髌健炎大家要多多预防啊跳跃膝，就是所谓的髌健炎大家要多多预防啊

一运动膝盖就痛，今天去检查医生说得了胫骨结节骨骺炎

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大家练跑酷的时候多做热身运动，特别是膝盖多活动下

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