δ°心雨ゼ δ°心雨ゼ
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花季雨季 雨一直下 拜学的心不再孤独守候 你我不约而同的望望窗外 你说还不曾在花季活过却走到了雨季 我不明白 但不料当日的玩笑终成今日的念想 不知是昙花主宰了花季 抑或是雨季唯我们这里没有归期 纵雨滴在房檐屋角纵情飞转 我却无奈 心如止水
选择美容院，3大关键让你不上当 如果第一次想到请美容院宠爱一下你的皮肤，是否感觉无从下手? 如今还没有一个权威的标准来衡量各家美容院的品质高下，所以挑选时只能边体验、边考察。选择的关键，就是多看、听多、多感觉
最全最实用的战痘攻略 这个天气是一天天的热起来了，天气一热，JM们就要寻思着露背装或吊带了，但是一看看镜子里自己满背的痘痘和痘痘疤，真是悲从心起啊~~~~~~~
要想青春无痘必须要做的事
宋慧乔 绝色美丽的独家保养秘诀 有这么一段话形容宋慧乔的美丽：“上帝制造她皮肤的时候一定加入了这些东西：两小时前刚刚盛开的玫瑰花瓣、用北海道超钙牛奶制成的牛奶豆腐，雪莹蚕的茧制成的上好雪缎。宋慧乔，不少人很想知道她的美丽的秘密,今天我们就从头到脚挖掘了她的保养秘诀。美发乔妹的自然“发”则 　　宋慧乔之前因要拍摄古装剧，全剧古装盘发，需要涂抹大量发胶，并且一开机就是十几个小时不停地拍摄，头发完全不能呼吸。然而在新品发布会现场，最引人注目的就是她有质感的长发，在如此的“非自然力”损伤之下，依然保持极好的光泽度。 　　头发保养秘笈：宋慧乔说“有光泽的发质和适宜的发型，就是给美丽加分的法宝，必要而正确的头发护理方法，才能保持美丽和自信。”而且她从小就很注重头发的自然健康，还多方面学习积累了很多其它护发养发的心得体验，来抵御因为工作所需的频繁造型对头发造成的非自然受损。” 美肤怎么晒都不黑？ 　　近来宋慧乔的素面照片在网上流传，虽然未施半点脂粉，但皮肤却呈现出透明的质感，没有任何瑕疵，令人赞叹不已。她还挺谦虚，“其实都要感谢父母了，妈妈的皮肤特别白，而且脸上没有任何瑕疵和皱纹，所以我的好皮肤遗传因素占70％，精心护理占30％。因为即便天生皮肤好也不能不认真呵护。我每拍完一部戏后都会在家好好护理肌肤，特别注重美白养护，看到新的美白产品也会积极尝试。所以偶尔睡不好或者熬夜拍戏也不用担心肌肤显得没有生气啦。” 人参茶和柠檬汁是大 　　当演员作息很不正常，不管是熬夜拍戏，长时间化妆，还是背台词，都会造成精神紧张，影响肤质，这一点其实大家都一样。所以要多睡觉，保持好心情。或许你已经发现了，心情不好肤色会暗淡一些，就是这个道理；饮食也需要注意，像我平时很少吃巧克力、可 乐、红茶这些刺激性的东西，除了多吃水果，平常也可以补充一些复合维生素；养颜美容的饮料可以多喝，比如人参茶和柠檬汁，人参的养分可以加速血液循环，有红润脸色的功效，而柠檬具有美白作用。从里到外才能强化美白。 搽美白精华是每天必做功课 　　日常保养的程序要正确，比如找到适合自己的保养品，洗脸用温水，不可以敷面膜睡觉，勤搽防晒产品等小tips，每天敷美白面膜，勤搽美白精华液是我不管多累都一定要做的功课，只有这样才能迅速恢复原本白皙的模样。加速新陈代谢，以除去晒后的暗黄肤色，让皮肤恢复原本的红润色泽。 鸡蛋、牛奶让你自然美白 　　如果有时间或者心情不错，我也会在家DIY哦，在这里给大家推荐两个“土方”，就是鸡蛋和牛奶美白法。 将新鲜鸡蛋与蜂蜜搅和均匀后涂在面部，10分钟用清水洗干净，每周两次就可以了，蛋清可以促进血液循环，蛋黄里面的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中都含有的元素；另外就是用牛奶洗脸，不仅可以使皮肤变得滑滑的，香味也不错噢，呵呵，至少我很喜欢。
巧用蛋白拔除黑头 简单有效又便宜：方法如下：1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；　　2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；　　3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；　　4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
一元钱美白法 立即拥有白皙肌肤 　黄豆中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性。可是黄豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质，直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品，效果才会更好。豆浆和豆腐都是黄豆制作的，含有丰富的植物性蛋白质、水溶性纤维、脂肪、维他命、矿物质及软磷脂等，营养价值非常高，它们还可降低血脂肪、润肺、促进血液循环，有效滋润皮肤。将豆浆和豆腐放在一起做成的菜，简单、好吃又便宜，还能由内而外的保养身体美白肌肤，姐妹们要多吃哦！　　豆浆豆腐锅　　所需材料：豆浆300克、豆腐200克、冰糖10克、桔皮5克、盐2克
甜美派SWEET抹胸 秀出清凉小性感 漂亮MM对时尚有着无限的好奇心，比如一定要在夏季衣橱准备一款抹胸，秀一秀圆润的双肩，水白的肌肤，尽情展示抹胸塑造的傲人曲线。
裙装搭配，完美五招做玩转办公室俏OL 职场环境的严肃让穿衣搭配变成难题，不能性感得太过张扬，太过保守平凡就会被埋没，裙装必杀技给你提示万能百搭的好办法。
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希望大家不要发表色情帖！ 给大家一个干净的聊天环境~ 尊重别人就是尊重你自己
你在意过你的父母吗？
篮球精华 我的贴子怎么没有了~~~谁删的~~哪个又抽疯了~这是我自己的吧
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