云上娃娃的个人资料

兄弟姐妹！我回归啦！哈哈！我回来了！其实一直都在，只是工作太忙。。。。。。甚是想念大家^_^ 大家还好吗？工作如何？心情如何？爱情如何？

大家给点建议啊~ 我准备换笔记本了~ 看中戴尔的思跃了~ 要I7的，17.3屏的~

5点就要准备去飞了…… 18号晚上飞北京，准点落地都要半夜了很不幸地…… 飞机晚到，凌晨三点落地回到家，五点躺下…… 十点半闹钟响开机，继续睡，因为昨天是19号暂时休息本想着，今天20号也是休息休满48小时，才能再排班没料，刚刚十二点，我弄完广播词顺手开网站查班竟然，20号8点起飞的济南搭成都…… 头疼…… 现在已经快三点了…… 决定不睡了，因为生物钟太乱了…… 已经睡不着了！神啊！救救我吧……

五一快乐…… 五一能按到休息期真是挺好的～

经历真正的朋友，恋人，亲人都是跋山涉水来到你身边的人都是历经沧桑岁月更迭之后还在你身边的那些人那些信赖你爱护你珍惜你的人希望我身边的人能够健康快乐与我一起经历经历残酷的快乐的失落的收获的悲伤的幸福的的一切娃娃不会走开不会遗忘你的好…… 在起头浅笑时在锁眉深思时在开怀大笑时在痛苦悲泣时总会想起的脸庞，话语会让我心悸…… 即使我们走散了那也是为了更好的期会还记得曾经找到的那片四叶草…… 它的幸运能持续多久？真的能给我幸运的四叶草请让我身边的人们幸福谢谢！

养生之道　在中医理论中，不仅四季的变换是一个完整的循环，有一套相应的养生理论，一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰，因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。　　中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化，采用不同的方法，就可以达到良好的养生效果。亥时(晚9—11时)，为三焦经当令。　　“亥”字在古文中是生命重新孕育的意思，所以你要想让身体有一个好的起点，就要从此刻拥有好的睡眠开始。　　对老年人而言，可能存在睡眠困难问题，但不管采取什么方式，尽量在晚上11点半前进入睡眠状态。子时(子夜11—凌晨1时)，胆经当令。　　这段时间正是中医养生中特别强调的“子觉”时间。《黄帝内经》里，“凡是十一藏取决于胆”讲的就是人体内有11个脏器都依赖胆经的功能支持，因此要有足够优质的睡眠以保胆经获得充足的能量。丑时(凌晨1时—3时)为肝经当令。　　静心养气是最好的保肝方法。要特别指出的是，某些年轻一族如在这个时间喝酒，将会对肝造成极大的损伤。寅时(凌晨3时—5时)，肺经当令。　　按照中医理论，寅时是人体阳气的开始，也是人体气血从静变为动的开始，必须要有深度睡眠，最怕有人打扰。卯时(早晨5—7时)，大肠经当令。　　早起不贪睡，晨起首先活动四肢筋骨，打太极拳，叩齿摩面或双手扣后脑，做“鸣天鼓”。辰时(上午7—9时)，胃经当令。　　活动后喝一杯开水，用木梳梳发百遍，然后洗漱。早餐应该清淡，要吃饱。饭后可以百步走，但不宜做强度锻炼。巳时(上午9—11时)，脾经当令。　　开窗通风后，可从事脑力活动，但要注意劳逸结合，让眼睛得到及时的休息。午时(上午11时—午后1时)，心经当令。　　　这是午餐时间，除要营养丰富，荤素搭配外，建议可以喝点汤，菜要少盐。酒可喝但不能醉。饭后宜睡半小时，不要过多。未时(午后1—3时)，小肠经当令。　　午睡后可做少量和缓的运动，喝一杯茶。申时(午后3—5时)，膀胱经当令。　　　　这是最好的学习时间，记忆力和判断力都很活跃。除用脑学习外，要注意多喝水。酉时(午后5—7时)，肾经当令。　　这是肾虚者补肾的最好时机。晚饭宜吃少、清淡，可以喝点粥。戌时(晚7—9时)，心包经当令。　　准备睡眠，睡前要静心养气，用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚，睡宜采取右侧卧位。　　总之，这种养生法的核心就是顺应日出而作，日落而息的规律，重点睡好子午觉，以此达到养生的目的。

娃娃来报道了～

关于风起的那刻…… 昨晚我和他见面了约在珠江边上第一次我和他来这里是夜游珠江那时他还不是我的男朋友而现在是第二次去也不是我的男朋友了……

我又被锁班了~ 郁闷啊~最近事真多……什么比赛啊，什么部门会啊~我从20号锁班到25号……我这个月吃什么啊……哭！！！！

明天又是周末了~! 呵呵~明天周末不用来部里只等周一出公务了 ~欧耶！去逛街！你们都干什么呢？好久没有过周末了~好激动啊！！！！！！

今天是悲惨的光棍节…… 今天是2008年11月11日在十一节后我开始了一段感情可在11月9日就结束了……我从没在那么短的时间里爱上一个人从没经营过那么短时间的爱情从没得到50分的爱情从没那么委屈那么不甘心……

好空旷啊`````` 首先要自我批评一下~太忙~都没有时间来看大家^_^其次批斗斑竹~就知道去谈恋爱~真是过分!嘛都不说了~好好过十一吧!羡慕你们呢!

have a long time no…… 太长时间没在半夜里上网了……很怀恋……

后海昨晚十二点进入了后海进出了两个酒吧感觉不好……我应该不适合酒吧的……

最近似乎大家都很郁闷…… 大家都怎么了？我现在在搜狐公司里上网呵呵……因为有个哥哥是搜狐读书频道的编辑感觉当小白领的生活其实很好文字编辑也许我更能胜任……

……法看的件事门照艳对家大……

郁闷... 外公病情恶化...后天的车回江西看他...神啊!!!!!

娃娃率云上娃娃吧所有同仁向来到吧里的朋友拜年了! 娃娃给大家拜年了!祝大家新年快乐!身体健康!工资见长~肚子见小~身材见好~钱包见鼓~心情见佳!呵呵~恭喜发财!!!!!!!

最近的事... 最近发生了很多事~呵呵~不过应该都是好事...

苏州下了好大好大的雪...... 这几天苏州一直在下雪现在门外的积雪已经很深的这样下雪的阵势在北方都难得一见啊!

好久没来了呵呵~大家还好吗?各忙各的了吧?帖吧最近怎么样?

```父母的模样``` http://post.baidu.com/f?kz=180431123常回家看看``````

Oo娃娃oO 我之所以越来越远离空姐吧不仅仅是因为一部分人的排斥更是因为言论的局限性在空姐吧里什么话都得和空姐扯上关系娃娃接触的除了工作还是和工作有关的事``````即使我洋洋洒洒写下的随笔大部分人关心更多的是我的情感生活``````那样的虚实探视不是我喜欢的.

诗人请进诗人孩子气的标准不仅仅体现在生活细节中的孩子气的感觉是:倔强的情感,冲动的行动,极端的感绪``````

[奋斗]```娃娃最爱```

[娃娃袖香]```有些伤感``` 最近很忙还在为生活奔波着呵呵~繁忙的背后没有任何时间用来思绪随身带的心情笔记也遗忘在包包里``````最近总是在不断地怀疑怀疑自己的能力怀疑自己的价值观怀疑自己的选择决定其实偶尔的自我怀疑也是很好的至少我会反省自己娃娃是个任性的孩子倔强是我的本性所以回顾以往的一切总有自己的一些叹息大家最近心情世界是个什么样呢?娃娃很是混乱茫然就是我的表情许久的反省之后是莫大的空虚朋友说我很是感情用事对人对事都有这样的风范这样好不好我也不知道真的很是无奈我以后会有怎样的路呢?天知道``````

<天堂口>

天气越来越冷了记得年少时的家乡过年时总是有雪或是年初或是腊月中还记得高中的那年大雪吗？校园的积雪白皑皑的视觉我们的雪球红彤彤的笑脸你们砸来的雪球 `````` 那时的我以为北方会有更美丽的雪花可惜我没遇见过`````` ^@^γ⌒_⌒γ

[娃娃贺电]

《梦里花落知多少》

！！！welcome！！！这里呢是娃娃的个人帖吧首先很感谢恬淡飞翔斑竹~为娃娃开个吧了~小女子这厢有礼了！：）

娃娃喜欢的图片~

呵呵~好像只有我们两个人哦~ 恬淡~你是斑竹我是主人！嘿嘿~

[娃娃生日] 对自己说：生日快乐`````` 身边的人都在问我想要什么礼物``````娃娃很无助地说：娃娃想要快乐``````

[娃娃家族] 热烈祝贺haikkonen同志生日快乐~！今天8月15日~是我们可爱的火车侠的生日haikkonen要注意身体好好学习天天向上做好社会的栋梁哦！：）祝你生日快乐！年年有今日~岁岁有今朝~！：）

[娃娃日记] 休假结束了``````唉``````` 唉~刚刚在收拾东西为期两周的休假终于结束了娃娃终于又要回到忙碌不着地的生活里了唉``````

[娃娃新作] CC之歌萍水相逢擦肩而过你我相遇微笑而行收起我们的匆忙脚步踏上航班的舒适旅程你好是古老的问候欢迎是真挚的迎接有一个梦由我起航有一个世界为你展开一日千里一跃上蓝天一路相伴是无声微笑航班起降我们让青春飞扬欢起迎送我们让汗水酣畅有一个梦由你见证有一个天空为你绽放一声问候一生的祝福一句辛苦是无怨无悔旅途有我让机舱温馨如家行程有你让感动一路相随同一片天空同样的方向同一个世界同样的飞翔让心灵畅快让梦更愉快保持微笑你的美丽很温暖相信自己你的未来很精彩``````怎么办?娃娃停不了笔还想往下写``````STOP ~

[娃娃家族]兄弟姐妹们,咱们来排队! 娃娃在吧里混迹的日子不少了很喜欢这里的每一个人诗人除外``````云雀姐姐,MU姐姐,竹子弟弟,斑竹同志,笨蛋,迷糊,JESSmomo``````所有CC姐妹们,所有CC家属们,所有想成为CC和CC家属的``````你们都是娃娃的好姐妹,好朋友在CC的生活中我们除了生长,生活环境不同其他的工作问题,生活问题是如此相似我们今生是姐妹来世就不是了所以娃娃想让大家组成一个大家庭CC们是姐妹,空少机务们是兄弟家属是姻亲,预备家属是编外斑竹是管家呵呵~大家还是按年龄来排队吧!长者为大!希望娃娃有越来越多的兄弟姐妹有越来越多的姐夫妹夫有越来越多的今生亲人```````

[娃娃推荐]之<奋斗>^.^ 看完了《奋斗》笑得眼泪都哗哗的娃娃很喜欢陆淘很喜欢米莱灵珊娃娃一直在想娃娃能给谁幸福？！

娃娃看顾城，思量思量‘‘‘‘‘‘ 《我是一个任性的孩子》我是一个任性的孩子也许我是被妈妈宠坏的孩子我任性我希望每一个时刻都像彩色蜡笔那样美丽我希望能在心爱的白纸上画画画出笨拙的自由画下一只永远不会流泪的眼睛一片天空一片属于天空的羽毛和树叶一个淡绿的夜晚和苹果我想画下早晨画下露水所能看见的微笑画下所有最年轻的没有痛苦的爱情她没有见过阴云她的眼睛是晴空的颜色她永远看着我永远,看着绝不会忽然掉过头去我想画下遥远的风景画下清晰的地平线和水波画下许许多多快乐的小河画下丘陵长满淡淡的绒毛我让它们挨得很近让它们相爱让每一个默许每一阵静静的春天悸动都成为一朵小花的生日我还想画下未来我没见过她,也不可能但知道她很美我画下她秋天的风衣画下那些燃烧的烛火和枫叶画下许多因为爱她而熄灭的心画下婚礼画下一个个早早醒来的节日上面贴着玻璃糖纸和北方童话的插图我是一个任性的孩子我想擦去一切不幸我想在大地上画满窗子让所有习惯黑暗的眼睛都习惯光明我想画下风画下一架比一架更高大的山岭画下来东方民族的渴望画下大海无边无际愉快的声音最后,在纸角上我还想画下自己画下一只树熊他坐在维多利亚深色的丛林里坐在安安静静的树枝上发愣他没有家没有一颗留在远处的心他只有,许许多多浆果一样的梦和很大很大的眼睛我在希望在想但不知为什么我没有领到蜡笔没有得到一个彩色的时刻我只有我我的手指和创痛只有撕碎那一张张心爱的白纸让它们去寻找蝴蝶让它们从今天消失我是一个孩子一个被幻想妈妈宠坏的孩子我任性娃娃的确是个任性的孩子恬淡谢谢你送我的诗我们一起记念顾城吧我很喜欢他的诗他和他妹妹的爱情也让我感动给大家一个网页吧是顾城的朋友用文字来祭奠他让喜欢顾城的我们渐行渐远一路思量‘‘‘‘‘‘

[私人问题]关于爱情`````` 也许是最近爱情小说看得太多了吧心里想的都是自己的感情未来爱情是个很麻烦的问题身边的异性总是分成三份：最多的是爱你的，较少的是你爱的，而少得可怜的是爱你的也是你爱的他。要找一个爱你的人很容易的主动追求你的人，你给他一个机会，好好待他，他就可能会全身心地爱上你而找一个你爱的，却有点难因为时间总是不对的，我们经常是在错的时间遇见错的人而等你在对的时间遇见对的他时他就是爱你的也是你爱的他了……很难吧~人们都说恋爱要和你爱的人谈，婚要跟爱你的人结。其实，他们都是没有找到自己真正的他，她而已这么多人都没有真正的爱情，可见，真爱多难找啊…… 但是，不管真爱多难寻，我都会努力去找到他，因为他也在找我，不会太久的！我一定要嫁的他，要是这世上这辈子最爱我的也是我最爱的人！我未来的老公，你是什么样的男人呢？是不是和我现在希望的标准一样呢？我现在的爱情观很明确了两个人在一起，要彼此信任，但是还是有接受其他人追求的权利以及，追求自己真爱的权利。如果两个人真的是相互最爱的人，那么再多的第三者和困难，都不能阻挡他们在一起相反的，两人因为途中路边的风景而停下了脚步那样脆弱的感情，还是真爱吗？呵呵~我现在在想，我傻傻地认定我的丈夫会是这世上这辈子最爱我的也是我最爱的人可是，未来的路这么长，我能执著坚持下去吗？期待而又……害怕……

大家看过<想飞>吗? 那是部好电视剧哦~呵呵~在里头,我们都可以找到自己的身影``````