小飞侠zsh 小飞侠zsh
关注数: 0 粉丝数: 20 发帖数: 811 关注贴吧数: 31
“死亡结局始于结肠”- Dr. Bernard Jensen 的这句名言 WHO指出,成年者每天摄入量(总膳食纤维)最低是27克,最高是40克,儿童应该在16至24克。美国FDA在新的《食品营养标示法》中推荐,成年者每天摄入25-30克才能维持人体正常的生理需要,权威部门调查:我国城市居民平均摄入量不足11克,农村不足14克,这是我国大面积发生便秘,腹泻、肥胖、糖尿病、高血脂、癌症等文明病的重要原因之一。便秘不是病,适当调理,不需医生,看医生也白看,费时又费钱,迟迟未好,药方不是原因大部分是泻药真正健康是每天通过食物摄取足够的纤维。其实三天就可以根治,许多人说什么方法都没用,你明白选择大于努力吗?选错方法怎么会有效果呢? 许多人说什么方法都没用,我想问10个苹果才有5g可溶性的纤维,但是每天需要25g,怎么会有效果?你怎么可能健康!你真的以为不便秘就健康吗??根据研究显示,一般人的结肠内平均积存多达6公斤的硬化排泄物,而这些硬化的废物更成为各种害菌滋生的温床。“死亡结局始于结肠”- Dr. Bernard Jensen 的这句名言,正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。此外,英国医药协会也发现,逾179种疾病的起因与结肠有关。到底原因何在?资料来源:http://hi.baidu.com/zsh174161如果觉得有兴趣了解可以点击 回答者:小飞侠zsh
1 下一页