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新手打坐会不会出问题？昨晚第一次试着打坐了十分钟，也许隔壁屋里有声音，心不是很静，但是感觉自己特别放松，就像要睡了似的，然后感觉气息下沉有点酥酥的说不清的感觉。之后收势睡觉，夜里就开始发冷，后背特别冷，不停冻醒。后来我又盖了一层被子，出汗了，却还是冷。身体还有疼痛，各种难受。今天白天还冷，是怎么回事呀？

心脏不好脾胃不好从何调理先说心脏吧：小时候一紧张心跳就很快，二十几岁的时候跟男友吵架后胸闷气短，怀孕的时候经常短暂的憋气，突然被堵住的感觉，剖腹产的时候，又是憋气，只能从缝隙呼吸的感觉，手术结束后症状消失。之后近几年经常胸闷，睡不好的时候心慌，总觉得气不够使。心电图就是心率过速，t波改变，心脏彩超正常。

香港旅游手机上网怎么弄？听说可以买个手机卡换上，但是本人是苹果5，没法换。是不是没有别的办法了？

打个电话就是查岗吗？老公和同学吃饭去了，我是知道的。因为他说只吃便饭没有什么活动，所以十点的时候我就想睡觉前问他一下想知道快回来了吗？没想到竟然他同学接的，说马上会送他回来，我还听到他在一边说不回去！当时还莫名啊，这是喝多了吗？可是开车走的啊！我跟他同学不熟，只恩恩应着挂了电话。果然一会人家送他回来了。他说喝酒了没喝多，我说为什么电话让别人接，害我以为你怎么了？他醉醺醺的说，人家说你老婆查岗啊我跟她说！真不明白男人啊！为什么要娶女人又仇视女人呢？我说以后我再也不给你打电话就是了！原来电话里我听到他嚷不回来是为了面子在喊！我才知道他那种大男子主义的面子有多厉害！可我觉得真有点偏激了！大家觉得呢？

间断性焦虑用不用治疗？隔几天就会焦虑，失眠，有点事情就心里不踏实。睡不好哪都不舒服，好难受！身体越来越不好！怎么办？

亲子游选酒店求帮助带孩子旅游，就希望床大一点可以睡三个人，如果是一张1.5米或者两张单人又不能拼，恐怕休息不好。看了很多酒店都评价很小，太贵的又住不起。目前考虑旺角区，价位500-1000，希望不要太吵，有人能推荐一下吗？

亲子游香港酒店选哪好？带孩子旅游，就希望床大一点可以睡三个人，如果是一张1.5米或者两张单人又不能拼，恐怕休息不好。看了很多酒店都评价很小，太贵的又住不起。目前考虑旺角区，价位500-1000，希望不要太吵，有人能推荐一下吗？

今年春节旅游哪里好？一家三口打算春节前后旅游一次，宝贝四岁，希望休闲游不累。目前备选有三种：厦门，本人喜欢鼓浪屿的浪漫。但是现在去不知是否不够暖和。香港，主要玩迪士尼，还可以购物。但是担心孩子还有点偏小，空气也不是很好。三亚，本来很向往那里的海滩和空气，但是听说近期海滩并不好，下不了水了。另外出境海岛也可以，只是不太了解，东南亚的马代、普吉、塞班哪个好？麻烦去过的网友给点意见！

三口之家春节前或者春节后期去哪旅游好？一家三口打算春节前后旅游一次，宝贝四岁，希望休闲游不累。目前备选有三种：厦门，本人喜欢鼓浪屿的浪漫。但是现在去不知是否不够暖和。香港，主要玩迪士尼，还可以购物。但是担心孩子还有点偏小，空气也不是很好。三亚，本来很向往那里的海滩和空气，但是听说近期海滩并不好，下不了水了。另外出境海岛也可以，只是不太了解，东南亚的马代、普吉、塞班哪个好？麻烦去过的网友给点意见！

结婚七年了，在老公那里从来没感觉到自己是女人！今天心情很低落！突然之间的！昨天晚上本来心情很好的做完面膜，因为这个膜效果不错，所以到他面前让他看。他不但不看我，还突然很火的吼不要烦他！我都还没有说话！他时常会这样，在我打算跟他商量事情的时候也这样！今天过节，有的女人能收到老公的礼物。而我，结婚七年来没收到过任何礼物！每一次生日都是很悲惨的记忆！他每年都知道我生日，却从来不说一句生日快乐的话！生活中他从来没有关心过我，照顾我。高兴的时候就拿我打趣，什么看孩子才看我，什么脸上痦子太多了之类的！我知道生活是平淡的，但平淡不等于无情！不等于冷酷！今天好伤心…

如果有一天完全属于自己做什么好？习惯了上班下班周末全陪孩子！如果给我一天自由，我应该做什么呢？平时很想有自己的时间，但一时间竟然想不出来自己想干什么！

如果把手机屏幕换成陆励成是不是太花痴了？如题。对于已经中年少妇的人，是不是不妥？但是好喜欢他啊，哈哈！

要去参加葬礼可以戴水晶避邪吗？因为身体不好，所以去火化场总是很胆小。能不能戴点避邪的东西？水晶要戴哪只手？戴什么水晶好？

请教高手怎么把cad方格网转成excel表格？如题。请高手赐教，不胜感激！

非造价专业做造价有前途吗？感觉转行来的，基本功不扎实。应该怎么补专业知识呢？还是边干边学？

让闺女弄醒了！跟闺女一个被窝，被她弄醒无数次。五点多这次我睡不着了，哎！今天要让她自己盖一个被子！哼！

老公心里事业大过一切是好还是不好？我们因为他的事业分隔两地。平时他不喜欢特别关心我们母女的生活。从小他陪女儿极少，为女儿做的更少。但是女儿很想他。前几日有天他打电话很高兴，说领导要来检查了，如果顺利的话这个周末就回家一次。我和女儿很开心，我还说要他带毛衣，女儿还说要牛肉干。可是检查很成功之后，他就变了口气说，回家就是偷偷摸摸的呆两天没什么意义。我瞬间感觉被耍，其实他常这样。而且他从不会给我和女儿买东西。只是我又相信他。因为他有时候是非常真诚的样子，但是做事又让你寒心。就像他对女儿是很爱的样子，可是他为女儿做过什么？无数次的选择中他都是放弃家庭选择工作、领导、朋友等等。他喝了酒就骂我不理解他，说他想我们。可你们知道他对我做过多少伤害的事吗？按照正常的逻辑判断他根本就不爱我。他知道我生气他不回来了，又说他必须得跟领导请假，但是他打电话领导没接...我该相信他吗？自从他说要回来，女儿这几天总说到爸爸。可我真的觉得，她的爸爸真的太虚伪了！或许他爱女儿是真的，但是爱这个字，我从没看他体现在行动上。

两地分居的夫妻打电话说什么？他一个月也回不来一次。虽然每天通个电话，但都是短暂的几分钟，说不了几句话。我总是很失望，总是希望能聊聊天。可我总是匆忙之中说几句在家的劳累，可能他不喜欢听。可我不唠叨的话他也不会问我，就没有的说。他没出外的时候也很忙，我们沟通也很少。但是多少在身边眼见耳听的有点互相了解。现在这样感觉越来越远！好远！

爬山看红叶！

经常早醒失眠，今天早上三点半醒！因为总是早醒，所以强迫自己早睡。昨天九点半睡到今天凌晨三点半，就再没睡着！今天又将是晕晕乎乎的一天！还有大量的脑力工作等着做。吃了三天的安神补脑片和黄芪精口服液，怎么还不管用呀？

那个性格测试在哪呀？同题目

新人报个到，大家好！本人主妇一枚，三十过三岁，每年生日都好伤感。爱家、爱小孩、爱小资、宅、喜静、向善。希望交到年龄相仿的朋友！

早醒醒失眠怎么办？长期五点甚至四点就醒了，关键是还很困，但是怎么也睡不着了。每天在疲乏中起床，一整天头晕眼花眼涩！吃枣仁安神不管用。身体越来越越虚，白天累点就更睡不好。到底该怎么办？睡不着的时候心里就慌，心跳快。有没有人帮帮我好痛苦！

鲍帅开的宝马是什么型号的？好喜欢戏里的宝马车，香槟色的，好帅呀！最近小区里看到有，比戏里还好看！

大家过生日老公都有表示吗？我老公在我生日这天时候因为单位领导安排任务晚上不能回家吃饭，但是他从早到晚一句生日快乐也没说。突然想起我认识他十年了，自从他在我身边后，生日都不是很快乐。有时候是因为他忙，有时候他不忙但是却没有任何表示。最多外面吃饭。从来没送过我任何礼物。生日蛋糕也没定过。去年我生日那天我们吵架，全家人给我过生日却吵得天翻地覆。前年我过生日他很晚回来，对我及其冷漠。大前年我过生日，他倒是陪我外出吃饭逛街，结果逛着他竟然夸他之前那个小三会在网上买衣服，结果大吵最后他说没发过了。再大前年生日，是我刚生完孩子，家里老人张罗给我过，他没出席，因为那时他正跟三一天短信不断。再往前也记不清了。结婚七年了，他没买过一次礼物给我。而我，在他过生日的时候，也想学他这么对我，但最终我都会给他买蛋糕过个生日。情人节也是，我买很贵的剃须刀给他。但是再到我生日的时候，他依然是这么对我。他从来没想过要做点什么？心里感觉不暖和，非常不暖和，大家生日老公都有反应吧？

◇06-21◆老公要被派外地工作，家里孩子老人，我要不要跟他如果我不去，夫妻两地分居，诸多不好众所周知。我们结婚七年，感情平淡。老公是有点花心并且很受环境影响的人，在家呆得多就有责任感，在外多就容易忘记关心家人的那种。孩子四岁多了，如果我也和老公一起到外地，孩子完全托付老人真心舍不得！如果带上孩子更不现实，那边条件恶劣，而且是工业区。该怎办呢好纠结？

早晨就生气！婚姻和不和真的只有自己知道！老公的脾气是万里挑一的臭！不但对我，对我父母有时候也是！今天早晨我俩没有车开，打算打出租。他吃饭快，吃完了一边玩手机。我说你先打电话叫车，（因为我们小区门口没有车），我吃饭了车正好来。他不理我，经常是我说话问几遍他也不理我。然后我快吃饭就忙着打电话。我手机没电了，就拿我爸手机打，号码记错了，没打到。他一脸不耐烦，说他手机停机了我还叫他打。我就出门了，他跟着说，你没叫车呀？我说没有，他说那回去叫。又回家，我妈说她手机有号码，就用我妈手机叫。得知这边没有出租车过来。于是他生气的说“我自己叫车的时候从来没这么乱乎”就是人多乱了他似的。你们说我错了吗？我父母错了吗？他自己这么难相处还说别人！

开帖每天记录养生功课今天：喝水600毫升（远远不够），但公司的水质不好，要回家再喝。午饭：鱼肉、蔬菜下午按揉脾经胃经各一遍，经络走向还不熟练。按摩两个耳朵两分钟。做深蹲起10个，九点十分操50个。上网时间6小时，久坐时间6小时。下午左上腹轻隐痛，口点苦。15：00健胃消食片两片。咽部轻微痒痛感。

便秘也可以是虚寒吗？我一直都便秘，不是很干，但很少每天一次。但我却很怕冷，四肢特别爱冷，脾胃也非常怕凉的食物。即使夏天，也不敢吃一块西瓜。我吃了凉的东西，不是会腹泻，而是会胃痛。我很少腹泻。但是我也怕热，上身穿多了会上火，脸发烫，头痛。喝水少了也上火。上火就容易感冒。我的舌头是胖有齿痕苔薄白。我这样的是寒还是热呢？

请专业人士帮我看看药方，治疗慢性胃炎的。我有多年慢性胃炎，是糜烂性胃炎和胃息肉（已切除），从未有过幽门螺杆菌。上次胃镜后感觉胃受了伤害，一直不舒服。近日两肋最下面的肋骨下胀痛，右边重一些，自我感觉不像是肝疼，没得过肝炎，也没得过胆囊炎。口苦。这次中医的药方如下：元胡、醋柴胡、郁金、香附、茵陈、炒栀子、酒白芍、金钱草、龙胆草、川楝子、五灵脂、蒲黄炭、旋复花、生猪石、酒大黄、凌霄花。吃的时候发现药很苦，于是查询了一下，原来都是寒凉的药。本人一向吃不得半点凉性的食物，平时清火的要也不耐受。这个药方吃了一付就胃胀痛，已经很久没有胃胀痛了。所以请帮我分析下药方好吗？要不要继续吃？

宝宝发泄情绪用剪刀剪妈妈头发，大人该如果面对？宝宝发泄情绪用剪刀剪妈妈头发，大人该如果面对？

我家教育孩子成了这样，我到底该怎么做？常有这样的情景，孩子发脾气我想纠正她的时候，老公就会在心理上和孩子共情。例如今天：孩子又想要爸爸陪着玩ipai游戏，他不跟孩子玩，我说妈妈陪你玩，孩子不干。最近孩子很粘爸爸，总想跟他玩，但他总是不好好跟孩子玩，或者只跟孩子玩ipai，因为他爱玩。我跟他说过几次跟孩子玩点有益的，孩子只是想你。他不改。接着孩子发脾气，把我的书包仍地下撒气，我于是说她，要她给我捡起来。她哭闹不拣。我于是先不理她。他爸此时进屋不言语。一会孩子还哭闹，他爸就开始要当和事佬，欲给孩子开动画片，我制止他。于是他教孩子说，给妈妈捡起来妈妈就给你开电视了。其实我希望他说，你丢妈妈东西是不对的，快给妈妈捡起来。可每次这种时候，他就好像我欺负孩子似的。跟他沟通他就说，他怎么都不对他不管好了，以后孩子就是妈妈管，好赖都是妈妈的事。就这样的态度！

冷战了。。。按时间顺序说：几天前，有一天早上我有事不能送孩子，孩子找我一直哭，（也许是习惯了我照顾，他照顾的很少）。他送孩子幼儿园，路上孩子还在哭，他不知怎么拿出一瓶口香糖给孩子。我孩子3岁多，只吃过一次口香糖，也是他给的，没几下咽了，他是知道的。这次他可能是为了哄孩子高兴。但是他平时都不买这个，不知怎么掏出一瓶给孩子，还放孩子书包带到幼儿园。放学时我接孩子，孩子问我能不能吃，我试图不让她吃，但是看样子是不行，因为家长不一样的时候，孩子通常接受不了。于是到家后，我让她吃一颗，并且看着她，提醒她不要咽下。没想到，不一会，我正打算让她吐出来，她还是不小心咽了。我没有说她，她却因为害怕而哭了。我趁机教育她，长大以后再吃。孩子很认可。但是晚上她爸爸回来了，孩子便又开始磨他。他知道我不让她吃了，但是他却对孩子说：你自己犯错了（咽下了），所以得有惩罚，所以不能吃了。孩子听得不明白，还一直闹，我也听得别扭。晚上我哄孩子睡觉，她突然说妈妈不好，妈妈不让我吃口香糖。这些到没什么，而是昨天晚上，孩子在超市又要口香糖。我照例没同意。孩子的事得前后一致，况且，已经吃一次咽一次，说明她还不具备吃口香糖的年纪。她爸爸在一边又不说话。我有点没好气，怪他惹出这口香糖的事情。回到家，孩子一直闹。我看他还是不帮忙教育，于是一赌气，拿出之前收起来的那瓶（孩子已经答应送给妈妈了），给孩子，吃吧。我孩子我了解，她看我这样给她，是不会吃的。我只是想她爸爸能负点责任。于是孩子到爸爸面前，她爸爸于是对她说：咱们先藏着，长大了再吃。我晕！这时他已经生气了！跟他说话不理我了！于是我也不理他！明明是你做得不对让孩子无端哭闹还有理了？家里什么都不管。老妈弄墩布让他帮忙他居然气着对我妈说让我弄，我能！后来我妈一直弄不上他竟然真的不管！还有，夜里我胃疼，他知道我的毛病。我疼很久，他也没有理我。他这么没有教育责任心，又没家庭责任心，还把情绪迁怒老人。

请问全家到天津自驾游住在远洋酒店位置好吗？我在网上搜索了桔子酒店，永泰君怡酒店，和远洋酒店，本人对天津不熟，想选一个中心区最近的地方，请问哪个酒店好？

他总是想偷吃，孩子生病了竟然不回来在我的紧紧逼问下，他终于承认，前几天的工作应酬出行是编的，是出去偷吃但是没偷成（可能吗），所以气呼呼的给自己买了好几件衣服，还破天荒的给孩子买了两件，除了我。在他出去的第二天，孩子病了，发烧输液，我让他早点回来，但他还是坚持到周日才回来。这不是结婚后他第一次有类似的事情了，不过他从来没承认自己真的做了对不起我的事。听他这么说的时候我真举得可笑。孩子每天都问我爸爸今天回不回来，虽然他不照顾孩子，可孩子还是很想他。他以前总是借着应酬出去玩，但是最近半年确实少多了。在我管束下他对家庭的责任心还是有一些，更多的是他怕影响他的事业。但是他在孩子生病的时候这么冷血，是我不能原谅的。我说我每天这样过很折磨，真的没法过了。但是心里也没想好，孩子以后怎么办，我一个人怎么教育她？怎么养好她？父母怎么接受我离婚？他一直再说再给他机会。我知道他改不了。我只是希望他还有良心。我知道没有百分之百的决心，我一定还是经不住他的恳求。我每次都希望先找回自己，给自己一段时间接受，再决定。但是这样的生活，总是不停的事情，我好像又更受影响。

心胸狭窄冷漠自私的男人！终于想到这几个词来形容我的老公！昨晚，我哄孩子睡觉已经11点了，在孩子生病的几天里，我都没有睡好，当妈的都明白。但我的老公不明白，因为他从为体会过。所以从未对我有过一句安慰体贴理解的话。他看到我疲惫只会不快，看到我生病只会厌恶。为了孩子我三年多的大部分精力体力都耗费，而孩子他爸我的丈夫没有理解过女人的角色。他只会羡慕人家妻子的靓丽，夸奖花大把时间打扮自己的花枝招展的女人，欣赏事业上蒸蒸日上的女人。我的女儿从小没有过父亲的细心照顾，用心陪伴，思考教育，都没有。只是会给她好脸，亲昵的问候一下，拍拍头，跟她玩会过家家，会在我凶她的时候装作很理解她。我的女儿从来不埋怨爸爸不回家，从来不觉得爸爸也可以给自己念念故事，哄自己睡觉，在生病的时候陪伴自己，照顾自己。只要爸爸出现，女儿就高兴极了，只要爸爸亲切的叫她，她就美极了。但是只要是累人的事情，她就粘着我一个人，换谁都不行。可有时候，他对爸爸的感情却比我还亲。如果我表示一点不平衡，老公就会愤怒。这次孩子生病我很着急，他在外地，孩子烧了两天第三天退烧他才回来，除了对孩子问候一下，也不跟我了解病情，更不会关心我一下。一向如此。我哄完孩子睡觉他在玩电脑，我让他去关窗户，他就是不去。我突然很气，一直让自己麻木平静，有时候还是突然很委屈。我每天所有精力的付出，他都看不到的那种委屈。我说睡客厅，他竟然没有反映，自己倒头睡觉。怕父母看到，我又自己回到床上。我哭了一会他没有理我。尽量让自己平静赶快睡觉，已经好几天没睡好了呀，再生气休息不好。平时除了孩子睡不好，老公有时喝酒回来，又吐又失忆的搅得我睡不好。想不到他还很气，说要我回忆下我说话的态度。说他为了我不开空调，说他敢开吗？唉，说不清自己的感觉，真的很无语。就像两个不会包容别人的孩子，但我已经快被磨砺成任劳任怨的老妈子了，但是他还是完全自我。

混蛋老公自私透顶！我越是生病的时候他越不高兴，越是什么都不管！我崩漏两个多月了，腿酸腰疼心烦得要命，他自己睡一天就是打死也不跟孩子玩一会儿！三年多了为了孩子我天天熬着不能睡好觉，神经衰弱他讽刺我，身体虚弱他厌烦我！结婚六年了，从未照顾我一次！不管我怎么熬他决不会说看一会孩子让我躺会！晚上从没陪过孩子一天！偶尔兴趣好了跟孩子过家家，搞的睡前兴奋不睡觉！从未给孩子买过一次吃的用的穿的都是我！今天月经还是不好，夜里大出血，腿冰凉，自己做水烫脚壶都不愿意帮我拎！还讽刺我大夏天泡脚！老妈为了让我休息带孩子出去玩他睡一天中午孩子回来我让他看会都不看人家还睡！跟他说说不舒服，他就说我身体不好是先天还是后天的！他在我生病时跟我打架让我寒心都好几次了！有时候觉得自己怎么跟这么无情的人还给他生了孩子！好伤心！

特别溺爱孩子的公婆，怎么办？话说我的公公婆婆是那种很乐于照顾子女的人，只是他们喜欢跟着子女。准确的说，是喜欢跟着儿子。他们本不在这个城市，但是由于儿子在这里成了家，他们就舍弃自己的家，视儿子家为自己家。这也不是什么不可以，只是观念的不同。所以我觉得自己还是很容人的儿媳，婚后他们来了住在一起，生活差异多么大，都可以化解，我不是很自我的人。但是孩子出生后，发生了太大的变化。他们参与越祖的事情太多。关键是他们的思想观念和我差距太大了。也许是在孩子身上不得不去面对了。孩子2岁半，他们依依不舍的回自己家了。如今孩子幼儿园半年了，很多很多以前的坏习惯，最重要的是任性哭闹的情绪，好了很多很多。但是他们是爷爷奶奶，想孙是正常的，来看她也是正常的。但是他们的溺爱还是很大的杀伤，因为我的孩子很喜欢很依恋他们的宠溺。好了，不再说背景了，马上说昨天的事件：我带孩子去看他们，（这次他们来我们没有住在一起，给他们住了我们的房子，我们住我娘家），由于是孩子2岁前生活的小区，孩子很怀念，很兴奋。又邀来了从前的小伙伴，一起吃饭。爷爷翻出两个小花碗，准备一人一个。孩子坐下准备吃饭，很开心。这时奶奶说，我得问问我丫头（她喜欢这样叫孙女），先挑一个碗。我说妈不用，人家是弟弟，还是可人，怎么能这样。婆婆还是没有意识到，说“不行，我丫头矫情，就得先挑”我无语，其实，两个孩子当时根本没有一个想挑碗。也许在婆婆心理，孙女还是像从前他们带时那么矫情哭闹，而她还是那么怕她哭闹甚至是为她的哭闹而准备矫情的事情。还是那么喜欢培养孩子的自私和狭隘。在和孩子的交谈中，还是喜欢说别人不好。有时候甚至是没有恶意的，那别人的不好说笑，培养孩子的自大。比如，昨天还对宝说：你上次给姑姑买的礼物，你姑姑他们都没好好夸我们谢我们呀，他们真不好是不是呀”这些话在我看来真是没有意义。本来说好他们来了，我父母带他们和孩子去城里玩，但是碰巧老妈临时有事，只能改一天。婆婆听说后脸色很不高兴。我知道他们暂时不会走的，我知道矛盾又会多起来了。开帖每天来说说，只是说说而已，我知道我什么也改变不了。

婆媳红脸后公婆再次进住，开贴记录每一天明天公公婆婆就要来了，心理有点忐忑。之前他们在这里住了几年，直到去年秋天回了老家。这几年里争吵不断，我和老公的感情一度到了边缘。他们走了这半年，老公对我对孩子都好了很多，对家也有了些责任心。公婆很想能一直住在我们这边不回老家了，我也不好阻拦，老公也非常想这样尽孝。但是回想过去的岁月，每每的矛盾争吵都是我始料未及的。开贴每天记录，希望在具体的点滴中得到大家的理解和建议。