这次说到做到
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实实在在做点事
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🌴海南66小课堂📖 头皮银屑病的特征： 头皮是银屑病的好发部位，也常是最先受累的部位之一。 50%-80%的银屑病患者皮损累及头皮，有25%~50%银屑病患者皮损首先表现在头皮.更有 7.3%的患者以头皮受累为主要表现。 头皮银屑病的皮损为边界清楚、覆有厚鳞屑的红斑,鳞屑表面因混杂有皮脂及灰尘而呈灰黄色，剥离后为银白色。 银屑病的皮损处细胞生长周期明显缩短，厚的鳞屑逐渐向中间收缩，导致了正常的头发被皮屑包围,厚的鳞屑固定住头发，使皮损处头发呈束状,但毛发正常. 在受累区域偶可见脱发。【图片】【图片】
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海南66，病友自建的牛皮乌托邦 “海南66”在三亚以北，万宁兴隆。66指的是温泉水的温度。这里空气湿润，紫外线充足，温泉遍地，以物理手段控制银屑病的条件具足。从命名上也可以看出来：西边一条太阳河，沿河而上是太阳湖温泉度假村，河道围起来的东南面，分别是温泉大道，太阳岛酒店，还有五花八门的温泉宾馆、温泉度假村、温泉山庄。 66的现址是之前并购的金日酒店，那个酒店当时快经营不下去了。很多年前这里可能是兴隆最繁华的街区。兴隆也是海南旅游必经的一个站点，近年来旅游业有些萧条。这倒正好，宽阔的马路、大排档、满街的酒店，都留给了病人和老人。 66的伙伴们每天生活忙碌。7点起床洗漱打理，8点吃早饭，8点半泡个澡，然后起身换上衣服，休息半小时，11点左右吃午饭，12点午睡，到了下午一两点钟，搭伴去海边，泡海水、晒太阳，4点回到院里，清洗身上的海水和沙子，迎接晚上6点之后的愉快时光，结交朋友，出门喝酒吃饭，晚上8点半回来放温泉水，9点多继续泡澡，至10点，回房休息或者去包药房，往身上再包一层药，睡觉。 他们相信，健康的作息和睡眠，放松的心情，兴隆含氡气的温泉水，以及海南的紫外线，将使他们在短期内恢复成“正常人”。与此同时，伙伴们看着身上的皮损一点一点缩小、变淡，获得第二天睁眼醒来迎接生活的新动力。 #银屑病# #海南66度# 【图片】
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