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【飞你莫鼠】【聆听脆弱】缘*分*捉*弄*人 楔子 缘分总是那么妙不可言,相遇是有缘,拥有是有缘,珍惜是有缘,三者加 在一起,才能叫做“缘分”。相遇而不能拥有,是错失缘分;拥有但不珍 惜,是亵渎了缘分;只有将相遇的争取到手,把到手的细心呵护,这才成 就了“缘分”。 缘分是前世感情的延续, 缘分是今世的擦肩而过。 缘分是前世不变的誓言, 缘分是今生痛苦的约定。 缘分是一次机遇的把握, 缘分是一种爱慕的流逝。 缘分是相遇时美好梦想, 缘分是别离后苦涩回忆 作者: 凡晗之恋 2007-6-2 09:13   回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 4 回复:【原创】缘*分*捉*弄*人 前往日本的XX班航机马上就要降落,请各位乘客们系好安全带随时准备降落 “啊,终于到了,我的家乡日本,仙儿找你来了,哈哈,唉呦,谁这么走 路不长眼睛啊?敢撞到本大小姐,是不是活的不耐烦了?” 我回过头想要看看敢撞她的人是什么样子,“天啊好帅,银灰色微卷的头 发显的很高贵,高挑的眉下一双英气逼人的凤眼,右眼下一颗醒目的泪 痣,将他精致的脸衬托得恰到 好处。仙儿看到他的脸,那是一副高高再上显得玩世不恭得脸,高挺的鼻 子,薄薄的唇,真的很帅。”男孩看见仙儿傻傻得呆再那,楞了一下,但 马上又恢复他那玩世不恭得 样子,“笨丫头,怎么样?沉醉再本大爷华丽得外表之下吧,哈哈哈” “变态,超级自恋狂”哎,原本又得好心情一下子就给搅没了,算了不和 他计较了,我转身就走,可是刚迈出脚右手就被人给拉了回来 “喂,笨丫头,你刚才说谁是变态,自恋狂?啊恩?”男孩一脸不满得看 着面前得女孩,毕竟他长这么大都没有人敢说他迹部大少爷 “我说谁谁知道”哼,真是讨厌 “笨丫头,有本事你再给本少爷说一遍” “我说你是变态,超级自恋狂”说就说,谁怕谁,我藤原仙还没怕过谁呢 “你 你 你” “你 你你什么你啊?,没话说了吧?那就是承认你是变态自恋狂了 吧?”哈哈,看我不整死你,敢和我作对 “如果没什么事那么我就先走了,有空再陪你玩吧” “啊!!!!”机场里传来了一声惨叫,笨丫头敢踩我 “不好意思啊,没看见你得脚放再我脚下啊,哎,很疼吧?对不起啊” 哈哈,这是你得报应,敢撞本小姐,哼, “好了本小姐就不和你计较了,下次小心点,脚别总挡人家得道,万一又 被谁踩道了,我可不敢保证哪个人又我好说话哦,我先走了,拜拜”先闪 为快啊,我可不给他反击得 时间 “笨丫头,又本事就不要让本大爷看道你第二次,如果让本大爷逮到你, 你就死定了”迹部心想,看着眼前快消失得背影仔细打量一番,一身宽松 得街舞服把他娇小得身体藏 得一点都不漏,戴着一顶无边得黑色帽子把他得头发头发全部都卷到帽子 里,这并没有影响她的身材反儿显的更加性感,男孩的嘴角微微上扬 他们谁都没有想到缘分就这样华丽的把他们绑再了一起 (不过话说迹部为什么会出现再机场?他不是很讨厌这种不华丽的作风 吗?想知道的话就帮偶顶一下吧,拜托了,偶在这里谢谢大家的说) “啊 啊 啊,迹部,偶再这里的说”一个女孩不顾形象的再那里大喊 “我说凌儿啊,你就不能淑女点吗?本大爷的形象全都被你破坏了,真是 的,也不知道老妈怎么想的,居然让本大爷再这么不华丽的地方等你”迹 部边说边用手撩了撩自己那 华丽的银发(什么?你们问拿女孩和迹部是什么关系?呵呵,拿你就自己 往下看吧,偶再这里先卖个关子,啊!!不要打偶吗), “哇,好帅啊”机场所有的女生都犯起花痴来 有的还拿手机赶紧拍照,生怕一眨眼的时候帅哥就不见了(偶们家女王就 是帅吗,呵呵) “全部都沉醉再本大爷华丽的外表下吧,呐,桦地” “是” “啊,真是太帅了”机场又引来花痴们的一片尖叫 “我说小景,你还真是没变呢,还这么自恋呢”那个被迹部叫做凌儿的女孩说 “切,真是一点都不华丽,我们走吧,呐桦地” “是”说着就从女孩手里拿过了行李 “等一下,小景”女孩说 “怎么了?” “刚才发生的事我都看到了哦” “什么事啊?”迹部再那装糊涂,要知道,刚才那件事要是给这个小丫头 知道他得多没面子啊 “呵呵,别装了,就是刚才你和那个女孩得事啊,哈哈,没想到小景也会 遇到这么不华丽的事啊” 迹部看着面前捂着肚子笑的女孩,脸色变的很难看 女孩看着迹部回想刚才的画面,“小景什么时候变的这么温柔了?踩他一 脚都没说什么,一定又什么原因,我何不自己去打探清楚” “呐,小景,我就不去你家住了,我想如果和刚才那个女孩住一起的话一 定会很有趣的”女孩眼里闪过一丝狡猾的目光 迹部看着女孩的目光心想“不知道她又再搞什么,算了,反正我也想知道 那个女孩的事情,就让她去吧” “好吧,不过你认识她吗?” “不认识”好简单的回答啊 “什么?你不认识怎么去人家住啊?”真是的迹部心想 “不认识就不可以了吗?如果我可以再她家住,那么小景就得答应我一件 事情”女孩微笑着说 “好,如果你没住她家里,那么你就得什么事情都得听我得” “好”女孩坚定得说,“那么,我就先走了,回头给你打电话啊” 迹部看着女孩走出了机场,呵呵,如果她可以再她家住那么本大爷可以得 到想要得资料,如果她不在她家住,那么她什么都得听我的,看来无论怎 么样都是我赢啊(晕,不愧 是女王啊,想的这么周到,真狡猾啊)
【飞你莫鼠】【聆听脆弱】12种健康瘦身食物全接触 肥胖症在地中海国家最为普遍,大约有30%的妇女和16%的男人患有肥胖症,这与当地昼长夜短,早餐、晚餐时间相对延后有关,晚餐进食时间过迟是导致肥胖的一大原因。其机理是夜晚人体迷走神经兴奋性高于白天,迷走神经兴奋可促使胰岛素大量分泌,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,从而使人发胖。   科学调整进餐时间,要比严格的节食法更有助于减肥;如果一个人将所需的热量主要放在上午进行,减肥效果将更加明显,这种减肥方式不会带来任何副作用。但,改变正常的进食时间有某些局限性,这主要是“无法赴宴待客,与社会合群性相反。”   Top1-洋百合:矿物质含量丰富,能有效改善贫血和排毒,尤其针对工作压力大的人群。烹制时,最好使用橄榄油,并佐以芹菜、百里香、咖喱。   Top2-芦笋:清除体内垃圾的好帮手。用清蒸的方法烹调, 能很好地留住其中的维生素A、B、C和叶酸。 Top3-小胡萝卜:富含维生素C和β-胡萝卜素,提高人体免疫力。清蒸为宜,或者用橄榄油稍微煎一下。   Top4-食用蒲公英:是卵磷脂的天然来源,帮助肝脏正常工作,并能降低胆固醇。可以在蔬菜沙拉中加入一些食用蒲公英,也可以用来泡茶。 Top5-茴香:富含维生素C和茴香脑,有健胃、驱风邪之保健功效,可治疗胃腕寒痛、恶心呕吐、腹胀等症状。可以在蔬菜沙拉和清蒸鱼中放入少许茴香。   Top6-韭菜:能为人体提供大量的维生素A、C和叶酸,促进肝脏进行自我清洁。用韭菜做汤,轻微油炸、油煎,或以橄榄油清炒均可。
【飞你莫鼠】【聆听脆弱】实用!魅力男性的饮食营养调配  在男性世界里,尽管不崇尚“骨感美”,但日渐发福可不是一件好事呵!如何远离“啤酒肚”以及如何保持健壮的身体是年轻男士最头痛的事。目前去健身房的男性越来越多,半途而废的也不少,原因是身体练习安排不当,肌肉不见增大,反而渐趋缩小,并且疲劳感持续多日,伴随而来的还有食欲不振,睡眠不佳。深究这些现象,一般是运动量过大和营养不合理的缘故。  健身爱好者更多地关心营养的摄入。不少朋友提问,是否需要服食什么特殊的补品?对于业余者来说,一日三餐只要不偏食,一般来说营养可以保证。  如果运动量较大,则应多增加些营养:  蛋白质除了吃含有动物性蛋白质的食物外,还应多吃富于植物性蛋白质的豆制品。黄豆芽含有丰富的天门冬氨酸,有利于肌肉中乳酸的代谢,推迟疲劳的出现,是一种价廉物美、适合健身锻炼者的食品。一般说来,在训练后的90分钟里,蛋白质的需求达高峰期,此时补充蛋白质效果最佳。富含蛋白质的食物主要有:瘦肉、鸡蛋、鱼类、牛奶和豆类。  维生素新鲜蔬菜和水果含有多种维生素,只要常吃品种不同的蔬菜和水果,就能从中获得人体所需要的多种维生素。  碳水化合物一般在健身锻炼前要补充充足的碳水化合物,以保证肝糖原储存,为训练提供能源和维持血糖水平做好准备;运动后要及时补充碳水化合物,促进肌糖原和肝糖原的恢复。富含碳水化合物的食品主要有:大米、谷类食物、土豆、蔬菜和水果。  能量比例健身运动中的基础营养是能量。有关碳水化合物、脂肪、蛋白质在食谱中的营养比例说法不尽相同。一般蛋白质20%、碳水化合物60%、脂肪20%较合适。蛋白质主要对大强度训练中破坏了的肌肉纤维起修复作用,有的健身者不知何时摄取蛋白质,常常边训练边饮用牛奶、酸奶等,这样既造成浪费,又损害了身体。  水盐平衡人体的新陈代谢在夏天比较旺盛,出汗能排出人体内的毒素,释放出热量,是有利于人体健康的。而被动出汗(如由于天热、心情烦躁等形成的出汗),却对人体不利,如果身体状态不佳的话,这种出汗会对人体造成一定的损害。主动出汗是人体主动运动所出的汗,是为保持体内的温度,散发热量而流淌的,有利于身心健康。  出汗之后,必须及时补充水分和无机盐。正确的补水方法视不同的健身强度而定,但必须注意要小口慢喝,水温不能过低,淡盐开水或者饮用含有人体所必需的多种矿物质和维生素的运动饮料,但不要自作主张地服用含有某种矿物质和维生素的药物,以免引起副作用。这样做是为了尽量保持身体内环境的平衡,使运动带来的脂肪燃烧作用能够充分发挥。  从品种众多的膳食中摄取丰富的营养就是最佳方案。除了科学训练外,遵循科学的饮食方法,相辅相成,健身效果才能凸显。
【飞你莫鼠】【聆听脆弱】七个日常小动作 打造不老美腿 人到中年以后,腿部肌肉开始减少,骨质逐渐疏松、软化、弹性韧性降低,此时如果不注意锻炼,衰老很快就会到来。心脏病专家认为,腿部肌肉结实的人必然也有颗强壮的心脏;一个步履稳健、行走如风的老人,必定是寿星。那么,怎样才能年高腿不老呢?下面七招可供参考:   1.干洗腿:用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上推拿十几遍,每日数次,这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。   2.揉腿肚:将腿平伸在床上,用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20次~30次为1节,共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流,增强腿部肌肉力量。   3.扭膝:两足平行并拢,屈膝微下蹲,双手放在膝盖上,顺时针揉动数十次,然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉,治下肢乏力,膝关节疼痛。   4.扳足:两腿伸直,低头,身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿,增脚力。   5.轮蹬:坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。   6.搓脚:双手掌搓热,然后用手掌搓脚心,各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效,可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。   7.暖足:俗话说,“暖足凉脑”,暖足就是每晚要用热水泡脚,并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通。 来源:新晚报
【飞你莫鼠】【聆听脆弱】简约“男色”主义 平稳之作——经典竖纹 在正装之下游走的深色条纹,是最简易的时尚入门之选。 有朋友最喜欢男人穿条纹衣服,说看了也会精神爽利,但注明必须是竖条纹(横条纹太过随意),除了在视觉上修身之外,以颜色切割另一种颜色的条纹,产生出线条分明的简约层次感,既简单又让人过目不忘。跟西装搭配的时候,也会比一般的纯色衬衫抢眼、精神。因此,条纹运用行之有年,早已成为男人衣橱里最简单、也最受欢迎的流行要素。而今夏最流行的颜色,就是海洋气息十足的蓝色。一件蓝色的条纹衬衫搭配牛仔裤或浅色休闲裤,绝对是今夏男人最IN的度假穿着。 如果嫌单色条纹太过单调,渐变条纹可以作为不错的选择。深蓝、水蓝、浅蓝或者深灰、咖啡、浅灰色的过渡,都有独特的风味。此外,以多样的花色以及风格含蓄的提花与绣花来弥补条纹的单调,则可以呈现男人休闲俏皮的一面。粉红色的加入,令线条刚硬的男性增添了柔和优雅的魅力。 所以,男人们,不要天天穿深色衬衫闷死人。 出彩之作——含蓄花样 前几年大热的花样图案,现在的处理淡化了许多。 前几年,曾经刮过一阵“男装花花”风潮,很多衬衫或者T恤上都肆无忌惮地印满了或大或小的花样,当时大家都惊呼中性时代的来临。后来风潮慢慢减弱,到今季就表现得比较内敛,花样都变成了细碎暗花,或者色彩比较素雅,灰、白都是不错的低调选择,看来大家都越来越喜欢男人走简约之路。但是有点要注意的,如果想要细碎提花要穿得好看,就要挑合适自己身材的尺寸,肌肉比较发达的,就不要紧身款的。 另外,在腰带上的运用今季也很讲究。很多人习惯将衬衫束在西裤里面,展现男人正式严谨的一面;而将衬衫随性地拿出来,又是典型的休闲风格。现在流行的是具有光泽度的宽皮腰带,风格内敛,适合样式花哨的衬衫;而式样稍微夸张的腰带,则适合搭配样式简洁的衬衫。特别要注意,有条纹的腰带切忌与条纹衬衫搭配。要不就会变得很滑
【飞你莫鼠】【聆听脆弱】不留言就算了 哼~~~~ 传说古代西拉子国有个叫赛夫·阿扎目的国王,他有权有势,但有一点遗憾,原来他已届花甲之年却仍然没有子女。因此,他忧心忡忡地召来谋臣和医士,对他们说:   “我老了,到现在还没有子女,你们也清楚我现在的处境和王位的继承制度。我现在担心我死后,国家和百姓的将来啊。”   “陛下,我们可以为您配一方药,如果安拉赐福你的话,会见成效的。”谋臣和医士听了国王的话,纷纷献计献策,并急急忙忙地开始赶制药剂。   国王服了药以后,王后果然怀孕了。   十月怀胎,王后产下了一个像月儿般美丽可爱的儿子,取名阿特士。国王因为老年得子,把他视为掌上明珠,苦心地教育栽培他。时光荏苒,阿特士太子终于年满十五岁了,他不仅知书达礼,也很精通文学。   和国王赛夫·阿扎目同时代的伊拉克国度,有一个国王名叫路·戈第尔,住在白玉佐护城。他有一个可爱无比的独生女儿,名叫哈娅·图芙丝。但她性情怪僻,特别讨厌男子,因此没人敢在她面前提起男子。波斯王子曾多次向国王的女儿求婚,但每次国王征求公主的意见时,都遭到公主的断然拒绝。她说:   “我这辈子都不会结婚的,如果父王一定要强迫我,我就一死了之。”   阿特士太子久闻哈娅·图芙丝公主貌美如仙,很想娶她为妻,便向国王吐露了心迹。太子急切的心情令国王非常同情和怜悯,于是国王爽快地答应了他,并派宰相前往伊拉克向路·戈第尔国王提亲。   宰相奉命行事,到伊拉克向国王求亲。不料戈第尔国王断然回绝,令宰相败兴而归。国王赛夫从宰相的回报中,得知对方已拒绝了亲事,感到进退两难,勃然大怒了起来:   “怎么?他竟敢对我派出使臣求亲都不理会!”狂怒之下,他即令大军,大肆制办帐篷军需,厉兵抹马,准备远征敌国,即使为此负债累累,也毫不在乎。他还发誓要踏平路·戈第尔的国土,将他国中的男子斩尽杀绝,将他的遗迹毁灭,将他的钱财劫尽,否则绝不回国。   阿特士太子听了父王要讨伐敌国的消息,急忙面见父王。他跪下去吻了地面,说道:   “父王不必为此伤神,更不必兴师动众地遣派兵将,花费如此财力。父王有强大的兵力物力,一旦兵临城下,势必轻取伊拉克王国。他的城池、兵马、财物甚至连他自己也都难以保全。这样,如果他的女儿看到自己的父亲及其下属因她而死,一定会自杀谢罪的。要是她死了,我活着还有什么意思呢?她死了,我是不会再留在这世上的。”   “儿啊,那你说怎么办呢?”   “我自己的事,自己来解决好。我想装扮成一个商人,先设法与公主见面,再想办法谈妥婚姻大事。”   “你真要这么做吗?”   “是的,我决心已定。”   于是国王召来宰相,吩咐他道:“你跟着太子——我的心肝宝贝,同去伊拉克一趟,以便助他一臂之力,达到他的目的。你要保证他的安全,还要给他出谋划策。从现在起,你得替我照顾他了。”   “遵命!”宰相欣然接受了国王的嘱托。   国王给太子备好三十万金币和无以数的金银珠宝、名贵衣料、货物及旅途的必需品。   太子随即辞别王后。他吻着王后的手,希望王后为他向安拉祈祷赐福。王后虔诚地祝福他,又起身打开自己的宝藏,选出各种奇珠异石、上好的绫罗绸缎,以及价值连城的宝物。她把这些都给了太子,让他做本钱。
【飞你莫鼠】【聆听脆弱】你有没有注意过你的父母 去农家乐的108个理由 如果有一天,你发现妈妈的厨房不再像以前那么干净 如果有一天,你发现家中的碗筷好像没洗干净 如果有一天,你发现母亲的锅子不再雪亮 如果有一天,你发现父亲的花草树木已渐荒废 如果有一天,你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘 如果有一天,你发现母亲煮的菜太咸太难吃 如果有一天,你发现父母经常忘记关瓦斯如果有一天,你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时, 就像他们不再想要天天洗澡时 如果有一天,你发现父母不再爱吃青脆的蔬果 如果有一天,你发现父母爱吃煮得烂烂的菜 如果有一天,你发现父母喜欢吃稀饭 如果有一天,你发现他们过马路行动反应都慢了 如果有一天,你发现在吃饭时间他们老是咳个不停 千万别误以为他们感冒或着凉,(那是吞咽神经老化的现象) 如果有一天,你发觉他们不再爱出门… 如果有这么一天 我要告诉你,你要警觉父母真的已经老了 器官已经退化到需要别人照料了 如果你不能照料,请你替他们找人照料 并请你请你千万千万要常常探望 不要让他们觉得被遗弃了 每个人都会老 父母比我们先老 我们要用角色互换的心情去照料他 才会有耐心、才不会有怨言 当父母不能料理自己的时候,为人子女要警觉, 他们可能会大小便失禁、可能会很多事都做不好, 如果房间有异味,可能他们自己也闻不到, 请不要嫌他脏或嫌他臭,为人子女的只能帮他清理, 并请维持他们的‘自尊心’。 当他们不再爱洗澡时, 请抽空定期帮他们洗身体, 因为纵使他们自己洗也可能洗不干净。 当我们在享受食物的时候, 请替他们准备一份大小适当、容易咀嚼的一小碗, 因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。 从我们出生开始, 喂奶换尿布、生病的不眠不休照料、 教我们生活基本能力、供给读书、吃喝玩乐和补习, 关心和行动永远都不停歇。 如果有一天, 他们真的动不了了, 角色互换不也是应该的吗? 为人子女者要切记, 看父母就是看自己的未来, 孝顺要及时。 如果有一天, 你像他们一样老时,你希望怎么过? 现在的你, 是在当单身寄生虫、还是已婚双料或多料寄生虫? 你留意过自己的父母吗 ??
【飞你莫鼠】【聆听脆弱】快乐需要分享 you一个故事,说一位犹太教的长老,酷爱打高尔夫球。 在一个安息日,他觉得手痒,很想去挥杆,但犹太教规定, 信徒在安息日必须休息,甚么事都不能做。  这位长老却终於忍不住,决定偷偷去高尔夫球场,想著打九个洞就好了。  由於安息日犹太教徒都不会出门,球场上一个人也没有,因此长老觉得不会有人知道他违反规定。   然而,当长老在打第二洞时,却被天使发现了, 天使生气地到上帝面前告状,说某某长老不守教义,居然在安息日出门打高尔夫球。  上帝听了,就跟天使说,会好好惩罚这个长老。  第三个洞开始,长老打出超完美的成绩,几乎都是一杆进洞。  长老兴奋莫名,到打第七个洞时,天使又跑去找上帝:上帝呀,你不是要惩罚长老吗?为何还不见有惩罚?  上帝说:我已经在惩罚他了。  直到打完第九个洞,长老都是一杆进洞。因为打得太神乎其技了,於是长老决定再打九个洞。   天使又去找上帝了:到底惩罚在那里?  上帝只是笑而不答。  打完十八洞,成绩比任何一位世界级的高尔夫球手都优秀,把长老乐坏了。  天使很生气地问上帝:这就是你对长老的惩罚吗?  上帝说:正是,你想想,他有这么惊人的成绩,以及兴奋的心情,却不能跟任何人说,这不是最好的惩罚吗?  生活需要伴侣,快乐和痛苦都要有人分享。没有人分享的人生,无论面对的是快乐还是痛苦,都是一种惩罚。中
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