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◎【生活】十种最可恶的男人(男人都要看!) ◎【生活】十种最可恶的男人(男人都要看!) 这十种男人是最可恨的,同胞们见到了可以上去暴打,因为打了不犯法。 1 坐出租车,计程表上打出23.5元,他掏出20元,说:“不用找了!”我亲眼见到这种男人被暴打的场面,那叫一个惨呀! 2 在女人面前贬低别的男人以抬高自己的男人。这种男人是自大狂,所以在贬低别人的时候就特别不留情面,所以我们见到这种男人时可以毫不犹豫地上去打。 3 给乞丐两块钱,然后叫人家找一块钱的男人。这种男人我还能有什么话说?除了打,还有什么可以表达我们的情绪? 4 三十岁了还称自己“男孩”或“男生”的男人。你想,一个三十岁的男人恶心兮兮地说:“像我们这样的男孩……”你的皮肤会不会有蛇在上面爬的感觉?碰到这样的男人,你不打他,就是对不起你自己! 5 用老婆的钱在外面包小蜜的男人。如果你用老婆的钱在外面胡吃海喝,花天酒地,人家最多说你是个“吃软饭的”,最多很厌恶你,并不会上去打你。因为存在这样的女人,她情愿把钱给自己心爱的男人花,这叫周瑜打黄盖。但是我相信不存在这样的变态女人:把自己的钱拿给男人,让男人去找别的女人。存在这样的男人,是他道德的败坏,人人可打;存在这样的女人,就更该打了! 6 穿肉色丝袜的男人。不管什么情况,穿肉色丝袜的男人就该死,这比西装笔挺却穿一双球鞋或者穿黑皮鞋配白袜子的男人更可怕。因为男人穿西装配球鞋或穿黑皮鞋配白袜子只是品味不够,人家在背后最多会说:“丫太不会搭配。”穿肉色丝袜的男人就不同了,这种男人不管出于什么目的,穿上这种袜子总是让人有想吐的感觉,你不打他会憋死的。 7 在饭桌上,语出惊人,说:“我想拉屎。”这种男人属于装可爱的类型。男人可以可爱,但是不能“太”可爱。比如偶尔撒撒娇,说:“不干啦!讨厌啦!”这样的话对你女朋友说说,那还不要紧,你女朋友心情好,说不定会说:“哟!蛮可爱的嘛!”如果心情不好,你就准备接一个耳光吧。但是你如果在饭桌上说那么恶心人的话,就不是可爱,无论坐在饭桌上的是什么人,不打你就显得太亏了。 8 出国归来,说话时老是夹着外语单词的男人。你跟他讲了,他还振振有词,说:“没办法,改不过来,在外国这么多年了。”把责任推给习惯问题。我简直是TMD扯淡!你在中国生活这么多年,讲了多少年汉语?出国才几年?就把你多年的习惯改成这种德性啦?这叫什么?这叫卖弄!伙计们,上去打丫的! 9 从日本留学归来,说话时老是说:“在日本怎么怎么样。”这种男人不用我解释,你一定会上去打的。之所以把日本单独辟出来归为一条,是因为这种事跟普通的出国不同。这关系到民族感情。涉外无小事,更何况是日本?这样的准汉奸,你不打,你就是汉奸。 10 看贴不回贴的男人。女人不回贴,可以。因为我们照顾女士。男人不回贴,败坏!为什么?你想想,我花这么多时间原创出这么好的和男人有着莫大关系的东西,连版权都不要了,贴出来给男人看,你看了不回贴,还有良心吗?所以,同胞们,举手之劳,多多益善,你好我好大家好嘛
【060525在线视频】SJshow18小队让成员睡觉\叫起床(暴笑) 【060525在线视频】SJshow18小队让成员睡觉\叫起床(暴笑) 偶认为这期show是所有show中最好笑的,记得第一次看时候,笑的偶快岔气了!!小队那叫欺负的一个惨啊!! 1)队长特特让姜仁、丽旭睡觉,结果自己被整得很惨~ http://www.youtube.com/watch?v=SQdvDLfmVGQ&search=Super%20Junior%20Show%20-%20Ep.%2018 2)叫赫在、晟明,可怜的队长~ http://www.youtube.com/watch?v=jTyvWkfLyfU&search=Super%20Junior%20Show%20-%20Ep.%2018 3)去中国成员韩庚、神童的房间(基范、东海乖孩子啊...) http://www.youtube.com/watch?v=OSn4ig7zhcM&search=Super%20Junior%20Show%20-%20Ep.%2018 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1)队长叫赫在、晟明起床(不敢去叫姜仁起床的特特,打算最后去叫他) http://www.youtube.com/watch?v=wnPYJr7ze88&search=Super%20Junior%20Show%20-%20Ep.%2018 2)队长叫韩庚(中国成员)、神童起床 http://www.youtube.com/watch?v=CuM8ZlRB1c0&search=Super%20Junior%20Show%20-%20Ep.%2018 3)队长集合成员去叫姜仁,丽旭;老么丽旭最惨....汗 http://www.youtube.com/watch?v=T4Ty6jy-_MQ&search=Super%20Junior%20Show%20-%20Ep.%2018 4)队员叫茄子起床,姜仁的反击...可怜了神童(还是我们中国宝宝韩庚聪明,不去招惹...) http://www.youtube.com/watch?v=TJHhyjaMOMY&search=Super%20Junior 还是东海、基范乖不用叫就起床了(始源、希澈不在) 说明:按暂停健,等满格后,再按播放健,这样播放很流畅的说,我就是这样看的
【米丽﹏*〗﹌〃﹏一个月包你水嫩皮肤.﹏`﹎°! :【米丽﹏*〗﹌〃﹏一个月包你水嫩皮肤.﹏`﹎°! 作为女人,要要学会爱惜自己的一切,爱自己多一点,才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道,要成为美女就不能成为懒女人喔。 1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!! 3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。 7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。 9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。 10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸自然而然的有明显改善。 11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔! 12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。 13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦! 14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一下下喔,要坚持,切记。 15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感觉有点不舒服,但是确实不错的妙方。 16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!
【゛﹏测试!〗℡﹏你是恶魔还是天使`..?`﹎°`. Q1 吃饭时你先吃喜欢的菜?? Yes→ 前进 Q2 ; No→前进 Q3 Q2想要的东西即使很贵也会想办法买?? Yes→ 前进 Q4; No→前进 Q6 Q3如果要变成动物你希望变成猫?? Yes→ 前进 Q5 ; No→前进 Q7 Q4你常常脚踏数条船?? Yes→ 前进 Q6 ; No→前进 Q7 Q5你常收异性送的礼物?? Yes→ 前进Q8 ; No→前进Q10 Q6你曾碰到不太熟的异性向你示爱?? Yes→ 前进 Q8 ; No→前进 Q10 Q7你常被人说看起来很年轻?? Yes→ 前进 Q10 ; No→前进 Q9 Q8你觉得常有贵人帮你?? Yes→ 前进 Q9 ; No→前进 Q11 Q9你没什麽金钱观念?? Yes→ 前进 Q12 ; No→前进 Q15 Q10你是个很有主见的人?? Yes→ 前进 Q13 ; No→前进 Q14 Q11你很难拒绝别人的要求?? Yes→ 前进 Q15 ; No→前进 Q14 Q12你的兴趣很广但都很短暂?? Yes→ 前进 Q15 ; No→前进 Q16 Q13你长得并不漂亮,但很可爱?? Yes→ 前进 Q18; No→前进 Q17 Q14你喜欢捉弄人?? Yes→ 前进 Q20; No→前进 Q16 Q15送人礼物时都会很用心挑选?? Yes→ 前进 Q19; No→前进 Q17 Q16和异! 性走路时都比他们快?? Yes→ 前进 Q19 ; No→前进 Q20 Q17你不喜欢油炸的食物?? Yes→ 前进 Q20; No→前进 Q19 Q18你认为女人的魅力为含蓄?? Yes→ 前进 Q19 ; No→前进 Q20 Q19你是个满迟钝的人?? Yes→ B类型; No→ A类型 Q20你自认亲和力很够?? Yes→ D类型; No→ C类型
一个女孩的七次哭泣.. <<转>> 一个女孩的七次哭泣.. 知道什么是泪的时候,我9岁.那时,父母都在俄罗斯工作.我最害怕放学或是黄昏.因为我会看到好多小朋友的父母将她们带回家,她们的父亲,将她们高高的举过头顶.我总是抱着那只比我还大的兔子娃娃站在夕阳西下的天空里,拉了好长的影子...我哭了.我是如此的寂寞. 11岁那年,为了同学一句无意的讽刺男孩子把我推到泥里,弄脏了我的新裙子.那是妈妈在俄罗斯给我寄来的生日礼物.他们说,我是没有父母的孩子,凭什么穿漂亮的裙子...我从泥地里站起来,挺直了胸脯:我有父母,他们在俄罗斯,他们爱我. 我毅然的推倒三个比我高大的男孩,大步的离开.回到房间后,我哭了,我是如此的委屈. 12岁那年.我第一次知道什么是喜欢.我喜欢上了隔壁班的男孩,他有干净的短发,修长的身材.我偷偷的写了一封信给他.却迟迟没有等到回音.一直到我毕业,我都没有正面的对他说:我喜欢你.... 在毕业典礼后,我哭了,大家都将我拥抱,可又有谁知道,我心里这不为人知的痛楚.我哭的那么伤心...我是如此的遗憾. 14岁那年.我第一次见到父母.他们慈祥的站在我的面前.面容是如此熟悉而陌生.我以为我不会为此动情,谁知,我却大声的呼唤着:爸爸,妈妈....随后跟他们紧紧的拥抱在一起.妈妈哭了,爸爸湿润了眼睛.我哭的轻而静谧.我是如此的奢望亲人的疼爱. 16岁,花季的开始.自尊心越加的强烈.我希望老师重视我,同学喜欢我.我一味的追求荣耀,却忘了收揽自己的虚荣心.大家都说,我是个恐怖的人,一个狡猾自私的班干部.老师不再器重我,同学不再喜欢与我打交道.我一下子失去了好多曾经拥有过的美丽光环,我哭了,我是如此害怕失去这一切.17岁,我爱上了一个男孩.他说我的骄傲令他欣赏.我冷漠的对望他.心里已经被他的一切所吸引,他有双深沉的眼睛,是我喜欢的那种味道.我们恋爱了.像所有情侣一样.我们幸福的走在大街上,被无数人认定为最般配的一对.他会骑着单身,载着我,在第二外国语学院的绿荫下.那是我们每日必经的地方.那时,我们彼此偷尝禁果...后来,他离开了北京.我哭了,哭的天昏地暗,我知道我这辈子都不会将他遗忘.他是我有生以来,唯一用心爱过的男子.我会继续好好的过,好好的活着..我是如此的脆弱..如此的坚强. 18岁,我遇见了一个跟他长得很像的男子,我天真的认为,是他回来了.可我却被自己的愚昧和幼稚推翻了自己的幻想.那个人不是他.他没有他的善良,没有他深沉而不缺爱意的眼睛.逐渐的,我发现他是一个如此自私而没有人情味的人.我哭了,我恨自己的懦弱,自己的天真..我是如此的可笑. 一次次的撞壁,一次次的失落,只是为了让我更坚强的走下去.我知道,我所拥有的不过是一颗柠檬的世界.而我奉献的,必定要成为美好的果实.我不再沉沦,不再痛苦,至少,不再为同一份爱恋.... 完.安...原创
我今天发现QQ一个惊人的秘密!~好神奇!~(转发) 我今天发现QQ一个惊人的秘密!~好神奇!~(转发) 我今天发现只要把oicq拖到屏幕的最上面就会自动消失,鼠标一移过去就又会出现,真酷啊!!! 以后再也不用按最小化了.太酷了! 不相信你们也试试 以下为部分回复精选: 回复(1):哇,好神奇哦,没想到是真的! 楼主你太棒了!!!!!! 回复(5):哎呀...我也发现了..原来拖到最左边也可以的...拖到最右边效果也一样...哈哈哈哈..还能拖到最下面..最上面.....拖晕了....真厉害..继续拖..以后大家就把qq拖着玩..绝对比聊天好玩. .. 回复(10):我今天发现,,只要切断电源,,我的显示器就会关闭,,简直太神奇了,,酷毙了~~~ 回复(12):我今天发现只要点oicq里面的一个叫做聊天记录的键,就能看到你和朋友说过的话耶!真酷啊!!!! 以后再也不用边聊变拿笔抄记录了,太酷了! 不相信你们也试试 回复(30):今天拣到一个奇怪的东西 插到电脑上竟然可以控制屏幕那个小三角 以后再也不要用键盘上下左右键了 回复(78):看来这真是qq一个大bug啊~不行~我要马上告诉腾讯公司 回复(83):偶发现汽水可以用开瓶器把盖子打开喝 终于不用把瓶子砸碎了过滤掉玻璃再喝了~ 好cool矮~~ 不相信你们也试试~ 回复(85):偶发现脑门上的痘痘一挤就破了啊,不挤就不破,然后用东西还能擦 掉内,以后再也不用用脑门在墙上一个劲的蹭拉,好神奇滴说~~~不信你也试试, 回复(122):我今天发现只要双击拨号连接的就会自动连接,过了五秒钟我把右手食指插到鼻孔里就进入matrix了,真酷啊!!! 以后再也不用脑袋后面的那个无聊探针了.太酷了! 不相信你们也试试 回复(171):啊 我刚刚发现qq可以开两个啊~~~~~ 左边消失一个,右边消失一个,鼠标要左右指它们才出来的,粉刺激! 以后qq这样用就好玩了 回复(176):我今天发现放屁的时候不要脱裤子也能放!真酷啊!!! 以后再也不用脱裤子放屁了.太酷了! 不相信你们也试试 回复(216):我也发现一个大秘密,告诉你们吧:小孩子如果不出意外的话十几 年后都能长成大人啊,不信你们试试. 回复(229):我今天发现只要按住power键5秒,就能关掉电脑耶!真酷啊!!!! 以后再也不用电脑关机系统了,太酷了! 不相信你们也试试 回复(265):我是腾讯公司的,楼主,真的感谢你发现了这个技巧,我代表公司感谢你 回复(270):一直以为qq是用来装饰屏幕的,原来那些小人头一闪一闪的是在跟我聊天呢,天啊,刚刚发现,真是天大的秘密,不信大家试试 回复(286):我今天发现只要把手指伸进鼻孔里面使劲抠,就能抠出鼻血来,真酷啊!!! 以后想流鼻血再也不用用拳头砸了.太酷了! 不相信你们也试试 回复(298):我今天发现只要把汽车打着了火.然后一踩油门就可以自己开走了,还特别的快,真酷啊!!! 以后再也不用我推着她了.太酷了! 不相信你们也试试 回复(318):我今天发现吃东西的时候只要上下牙一直咬啊咬的,就郊碎了,可以吞下去了.真酷啊!!! 以后再也不用用搅拌机搅碎了再吃了.太酷了! 不相信你们也试试 回复(271):我今天发现鼠标的光标可以移到屏幕上的任何位置,好神奇哦!!!! 不信大家可以试试!! 回复(295):今天me也发现了一个天大的秘密 才看了几个回帖就当场笑翻在地,双手一撑居然又爬起来拉 原来笑翻以后还可以爬起来再笑 以后再也不用躺在地上笑了.太酷了! 不相信你们也试试
【哎呀】┆`☆·.测测你长の怎么样 都来测测啦!`×。 【哎呀】┆`☆·.测测你长の怎么样 都来测测啦!`×。 从此开始----你是否穿耳洞?(是接Q2,否接Q1)   Q1:你眼睛瞳孔的颜色是浅咖啡色?(是接Q2,否接Q4)   Q2:你的眼角形状是?(上扬接Q5,下垂接Q4)   Q3:你的鼻子不算大,肉也不多?(是接Q7,否接Q6)   Q4:你有明显的黑眼圈或眼袋?(是接Q7,否接Q8)   Q5:你的眼睛眼白的部分很多?(是接Q9,否接Q8)   Q6:你的嘴唇比一般人薄?(是接Q11,否接Q10)   Q7:你的鼻头有很多粉刺?(是接Q11,否接Q12)   Q8:你说话时总是慢条斯理或陷入长考?(是接Q13,否接Q12)   Q9:你的眉毛浓中带乱?(是接Q14,否接Q13)   Q10:你开心大笑时会掩住嘴巴?(是接Q19,否接Q15)   Q11:你的双眼距离很远?(是接Q16,否接Q15)   Q12:你的鼻子旁有颗黑痣(任何一边)?(是接Q17,否接Q16)   Q13:你的眼睛经常很疲累,而且布满血丝?(是接Q18,否接Q17)   Q14:你的眼睛(双眼)旁有一颗痣?(是接Q23,否接Q18)   Q15:你的额头非常宽?(是接Q19,否接Q20)   Q16:你的嘴唇颜色很暗淡?(是接Q21,否接Q20)   Q17:你开心大笑时牙龈会看得很清楚?(是接Q22,否接Q21)   Q18:你脸上的黑痣多还是淡痣多?(黑痣多接Q22,淡痣多接Q23)   Q19:你的下巴丰腴有肉?(是接A;否接Q20)   Q20:从正面看,可以清楚看见你的鼻孔?(是接B,否接A)   Q21:你的嘴角明显向下?(是接C,否接B)   Q22:你的耳垂厚度为何?(很厚接C,很薄接D)   Q23:你耳朵的外侧棱角很多?(是接D,否接Q22) ★答案★   A型:超级幸运脸★★★★★   恭喜你(你)!现在的你(你)拥有一张超级迷人的幸运脸,紧紧的栓住情人的一颗心喔!别担心他(她)会移情别恋,至少目前看来,对方是死心蹋地的。   建议你(你)可得好好保护这张倾国倾城的幸运脸,最好不要在脸上或耳上动手脚(比方穿洞),以免幸运五官走样。   B型:普级幸运脸★★★★   很可惜,你差一点就挤进超级幸运脸之列了,不过别担心,现在看起来你(你)情人还是与你(你)心心相印的。   整体来说,你的五官还是不错的(比起一般普通脸)。   建议你平常多对著镜子笑,习惯成自然後,就会使自己的迷人指数上升了。   C型:平凡普通脸★★★   你(你)的面相目前看来普普通通,无所谓好坏。   你与情人的关系也处在不上不下的阶段。   建议你(你)多展现自己迷人的笑容,只要有自信,就会粉受人欢迎喔!   D型:苦瓜衰运脸★   现在的你粉不顺利呦!所以你有张感觉粉倒楣的脸。   别这样嘛,世上没有解决不了的事,只要你勇敢的面对它。   练习迎著阳光展现笑容吧!你的情人粉快会出现的。
【℡Y妖&﹏.】≡ˉ‖°越吃越瘦减肥法。°﹏ 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟! 1.苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2.萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3.煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。 4.小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。 5.酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。 6.黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。也可以加上麦芽和蜂蜜。 7.粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。 8.矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。 9.红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。胰岛素可以调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。若人在饥饿之前吃些东西,常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法,这种减肥法就是要求减肥者在就餐中不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜,但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来,人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品,人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来,美国兴起一股食醋减肥热,有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸,不但可以消耗体内脂肪,而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤,都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类,最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊! [原料] 苹果;蜂蜜;适量柠檬汁;20克,秋梨;50克 [制法]: 1.苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。 2.柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。 3.将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。 越吃越瘦之保持篇 不改变平时早已养成的饮食、运动等生活习惯,即使是开始了食物瘦身,也不会有结果,甚至出现反弹。因此,首先要做到的是——从改变生活习惯开始。 1.边可准备一些低热量、无脂肪而又可满足咀嚼欲望的食物,像小黄瓜和胡萝卜等蔬菜类食品。 2.多喝水。水对身体有益,又可充填胃部,使你少吃一点。还可以帮助你排除体内的部分毒素。 3.要预先控制好每餐食物的分量,免得为不愿浪费而吃多了。建议用小的餐盘和碗,会感觉吃得较满足。 4.给自己减肥的阶段性成功建立一个奖励办法,比如说,每减轻2公斤,就要买个小礼物或看场电影什么的,有了这个诱因,你会更愉快地继续瘦下去。 5.参加会餐之前,先多吃点莴苣或其他蔬菜,等脂肪含量高的食物端上来的时候,会比较不容易动心。 6.真地把你每天吃下的食物热量做成统计表,逐步剔除那些"危险"的小点心。尽量吃鸡肉、鱼、牛腱肉来代替猪肉,这样吃即健康又不易发胖。 7.每天早上起来,先喝一大杯挤了柠檬汁的热开水,据说这样可以帮助脂肪的燃烧。就算不是,喝水也是绝对有益健康的。 8.当你很想吃甜食的时候,就塞一片水果在嘴里,而不可以选择点心或面包。 9.要吃早餐,这是带给你一天活力最重要的一餐,可免除整天的饥饿感。 10.造成肥胖的很重要的原因是因为缺少运动,所以你要尽量增加每日的平均运动量,比如多爬几层楼来代替坐电梯,或者多走上一站地,再乘坐汽车等。 11.偶然一天多吃了许多东西没关系,全当对自己的节食奖励好了。立刻回到正常饮食状态,一次失误不会破坏你减肥的整体步骤,一定要对自己有信心。 12.要远离那些所谓的减肥食品,像"减肥巧克力糖"、"减肥饮料"等;它们的确比一般巧克力糖或饮料含热量低,但仍然是会发胖的零食。提醒自己所谓的减肥食品是商家诱惑你购买食品的手段。 13.在你还没有饱的感觉之前,就要让自己停止进食。
【℡yao&﹏.】;'&錵⒈分魵锺.笑⒈整兲.;/!, 9u滴镝OLd~ 1:一天蚊子跟螳螂去偷看一女的洗澡,蚊子很自豪的说:看,十年前我在她胸前叮了两口,现在肿的这么大了;螳螂不服气的说,那有什么,我十年前在她两腿间劈了一刀,至今还每个月都在流血……           2:袋鼠和青蛙去嫖鸡,袋鼠三下两下完事,只听隔壁的青蛙整夜一二三嘿!一二三嘿!袋sd鼠好羡慕,次日,袋鼠说:“哇!~~蛙兄,你好棒哦!。”青蛙说:“操,老子一夜都没跳上床!~~”      3:一只大象问骆驼:“你的咪咪怎么长在背上?”骆驼说:“死远点,我不和鸡鸡长在脸上的东西讲话!”蛇在旁边听了大象和骆驼的对话后一阵狂笑。大象扭头对蛇说:“笑屁!你个脸长在鸡鸡上的,没资格!”    4、有位穷书生发奋读书,就在自己的房门前写下对联以自励,上联是:‘睡草屋闭户演字’,下联是:‘卧脚塌弄笛声腾’,横批:‘甘从天命’。有一天,一个河南人路过此地,见到这副对联就心生好奇,用他的家乡话大声地念了起来:‘谁操我屁股眼子’,‘我叫他弄得生疼’……呦,还有横批!不过这次他给念反了:‘明天重干!’”      5:幼儿园女教师领学生游泳,不慎露出一根X毛,一学生问老师,那是什么啊女教师一狠心将其拔掉,说线头!      6:小女孩总是向小男孩炫耀自己的新玩具.小男孩没办法,只好脱掉裤子说这个你永远没有!女孩也脱掉裤子说我妈说只要有这个,你那玩意儿要多少有多少!      7:一排* 女在街边等客,一位八旬老妇见到了,好奇的问:你们在等什么?* 女没好气的说:等棒棒糖!老妇也就排队加入队伍等糖,结果被mop.com抓,mop.com问老妇:你牙都没了也能干?老妇笑着曰:我可以舔的!!!      8:司机送领导参加文艺晚会,领导进了会场,司机被保安拦住,司机说我跟领导是一个系统的,保安说:鸡X跟蛋也是一个系统的,鸡X进去了,蛋能进去吗?    9、一日,某君的老婆生小孩,他急急忙忙跑到医院,等了n个小时,医生出来告诉他,是龙凤胎!他欣喜若狂:我做爸爸了!这时医生满脸愁容地说:男孩子鸡鸡长在脸上,女孩子咪咪怎么长在背上!某君呆在那,还没明白什么原因。医生问:你是不是老不回帖
【℡yao ~&﹏.】;'&錵⒈分魵锺.笑⒈整兲.;/!, 1:一天蚊子跟螳螂去偷看一女的洗澡,蚊子很自豪的说:看,十年前我在她胸前叮了两口,现在肿的这么大了;螳螂不服气的说,那有什么,我十年前在她两腿间劈了一刀,至今还每个月都在流血……           2:袋鼠和青蛙去嫖鸡,袋鼠三下两下完事,只听隔壁的青蛙整夜一二三嘿!一二三嘿!袋sd鼠好羡慕,次日,袋鼠说:“哇!~~蛙兄,你好棒哦!。”青蛙说:“操,老子一夜都没跳上床!~~”      3:一只大象问骆驼:“你的咪咪怎么长在背上?”骆驼说:“死远点,我不和鸡鸡长在脸上的东西讲话!”蛇在旁边听了大象和骆驼的对话后一阵狂笑。大象扭头对蛇说:“笑屁!你个脸长在鸡鸡上的,没资格!”    4、有位穷书生发奋读书,就在自己的房门前写下对联以自励,上联是:‘睡草屋闭户演字’,下联是:‘卧脚塌弄笛声腾’,横批:‘甘从天命’。有一天,一个河南人路过此地,见到这副对联就心生好奇,用他的家乡话大声地念了起来:‘谁操我屁股眼子’,‘我叫他弄得生疼’……呦,还有横批!不过这次他给念反了:‘明天重干!’”      5:幼儿园女教师领学生游泳,不慎露出一根X毛,一学生问老师,那是什么啊女教师一狠心将其拔掉,说线头!      6:小女孩总是向小男孩炫耀自己的新玩具.小男孩没办法,只好脱掉裤子说这个你永远没有!女孩也脱掉裤子说我妈说只要有这个,你那玩意儿要多少有多少!      7:一排* 女在街边等客,一位八旬老妇见到了,好奇的问:你们在等什么?* 女没好气的说:等棒棒糖!老妇也就排队加入队伍等糖,结果被mop.com抓,mop.com问老妇:你牙都没了也能干?老妇笑着曰:我可以舔的!!!      8:司机送领导参加文艺晚会,领导进了会场,司机被保安拦住,司机说我跟领导是一个系统的,保安说:鸡X跟蛋也是一个系统的,鸡X进去了,蛋能进去吗?    9、一日,某君的老婆生小孩,他急急忙忙跑到医院,等了n个小时,医生出来告诉他,是龙凤胎!他欣喜若狂:我做爸爸了!这时医生满脸愁容地说:男孩子鸡鸡长在脸上,女孩子咪咪怎么长在背上!某君呆在那,还没明白什么原因。医生问:你是不是老不回帖?
_为了8块5毛钱 所有人都哭了 触动一下你的心灵 ! 为了8块5毛钱 所有人都哭了 触动一下你的心灵 ! 歹徒拿着那沓钞票,转身就走。这时,那位妇女反应过来,立即扑上前去,劈手夺下了塑料袋。歹徒用刀对着妇女,作势要捅她,威胁她放手。妇女却双手紧紧地攥住盛钱的袋子,死活不松手。 妇女一面死死的护住袋子,一面拼命呼救,呼救声惊动了小巷子里的居民,人们闻声赶来,合力逮住了歹徒。 众人押着歹徒搀着妇女走进了附近的派出所,一位民警接待了他们。审讯时,歹徒对抢劫一事供认不讳。而那位妇女站在那儿直打哆嗦,脸上冷汗直冒。民警便安慰她:“你不必害怕。”妇女回答说:“我好疼,我的手指被他掰断了。”说着抬起右手,人们这才发现,她右手的食指软绵绵的耷拉着。 宁可手指被掰断也不松手放掉钱袋子,可见那钱袋的数目和分量。民警便打开那包着钞票的塑料袋,顿时,在场的人都惊呆了,那袋子里总共只有8块5毛钱,全是一毛和两毛的零钞。 为8块5毛钱,一个断了手指,一个沦为罪犯,真是太不值得了。一时,小城哗然。民警迷惘了:是什么力量在支撑着这位妇女,使她能在折断手指的剧痛中仍不放弃这区区的8块5毛钱呢?他决定探个究竟。所以,将妇女送进医院治疗以后,他就尾随在妇女的身后,以期找到问题的答案。 但令人惊讶的是,妇女走出医院大门不久,就在一个水果摊儿上挑起了水果,而且挑得那么认真。她用8块5毛钱买了一个梨子、一个苹果、一个橘子、一个香蕉、一节甘蔗、一枚草莓,凡是水果摊儿上有的水果,她每样都挑一个,直到将8块5毛钱花得一分不剩。 民警吃惊地张大了嘴巴。难道不惜牺牲一根手指才保住的8块5毛钱,竟是为了买一点水果尝尝? 妇女提了一袋子水果,径直出了城,来到郊外的公墓。民警发现,妇女走到一个僻静处,那里有一座新墓。妇女在新墓前伫立良久,脸上似乎有了欣慰的笑意。然后她将袋子倚着墓碑,喃喃自语:“儿啊,妈妈对不起你。妈没本事,没办法治好你的病,竟让你刚13岁时就早早地离开了人世。还记得吗?你临去的时候,妈问你最大的心愿是什么,你说:我从来没吃过完好的水果,要是能吃一个好水果该多好呀。妈愧对你呀,竟连你最后的愿望都不能满足,为了给你治病,家里已经连买一个水果的钱都没有了。可是,孩子,到昨天,妈妈终于将为你治病借下的债都还清了。妈今天又挣了8块5毛钱,孩子,妈可以买到水果了,你看,有橘子、有梨、有苹果,还有香蕉......都是好的。都是妈花钱给你买的完好的水果,一点都没烂,妈一个一个仔细挑过的,你吃吧,孩子,你尝尝吧......”
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