燕子的糖果 燕子的糖果
朱颜辞镜花辞树
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一直不是很喜欢三角梅花。虽然热烈又灿烂，始终觉得美则美矣，仍欠缺灵气。直到发现了余光里悄悄冒头的嫩芽和雏花。才惊觉美是在不同时刻展现的不同状态。
嗨，好久不见。 回过头去看，大家还是从前的模样吗？
求各位大神看看，我是刚开始跑步没多久的。主要目的是想减肥。这个配速这些合适吗？我也不太懂，求各位不吝赐教。一直用的跑步机，但是跑步机上的数值不对，导致我越跑越没有信心，今晚其实跑了一个小时，但是后半个小时才打开的软件，想测测我到底跑的多快，跑的距离是多久。
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