凤凰城的优雅的个人资料

【科比绝伦】替禅师说两句，他只不过是牺牲品。链接里的是@Adande阿丹德的报道，里面提到禅师的经纪人本来准备今天飞到LA，禅师和湖人也并没有商讨薪水问题，也没有提出不去客场执教的要求。在Daily Dime里面Adande也有写到，在德安东尼这个体系里打得舒不舒服，将直接影响到霍华德是否续约。火花想要禅师，是因为禅师已经证明了自己是个冠军教练。这是场宫心计，小巴斯。你够狠！另外，一旦成绩不好，霍华德肯定是不愿留队的。巴斯，你愿意玩，我就看你怎么继续败家下去！德安东尼，不是不看好他，而是对于纳什，岁数在那了，不可能像以前一样了，不然伤病几率必然增加！科比持球攻，阿泰，还有枷锁的移动能力。双塔的使用，对于他都是难题，跑轰绝对不适合湖人，简单的挡拆也不适合湖人！

【科比绝伦】错不在双塔。是湖人的外线没有射手群，导致内线让包夹。教练的战术问题，拉不开空间。加锁，其实是布朗用废了他，高位策应技术流，变成绞肉机。布朗，我只想夸你。拜纳姆，没有大家说的一文不值。拜纳姆现在还很年轻，进攻端已经是联盟最好的C。防守威慑力紧追霍华德，你还想要求人家怎么样？一个没有射手，一个没有战术，只有拥挤内线的球队。其实有问题。大家不用使劲YY交易了，本人不看好巴斯。但是我相信科比的坚强。会回来的！

【科比绝伦】布朗下课！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！换教练！湖人压根就没战术！没办法见招拆招

【科比绝伦】怎么才可以抗议联盟的独裁统治？讲不讲理了这样！ RT

【科比绝伦】喜欢科比十几年了，今天忽然伤感，非常非常怀念奥尼尔 OK组合当年所向披靡。创造了一次次奇迹和经典。奥尼尔背着科比那一幕~ 两人霸道的空接~ 感觉，那才是真正的王朝，少了奥尼尔，心里总是感觉少了点什么。大爱OK组合。永远喜欢湖人。

【科比绝伦】确定主帅----- 阿德尔曼？ RT

【科比绝伦】什么爱不爱？走不走的无聊不？能不能想想湖人输在哪里挡拆防守！空位拉不开，位置重叠！

【科比绝伦】挺喜欢布莱尔的，此人人品好啊！湖人应该引进科沃尔。。。或者哈密尔顿。。。

【科比绝伦】布雷克，巴恩斯呢？ RT

【科比绝伦】刷死安猪，相信经过全明星他会蜕变.. RT。。。。。加油安猪~~~

【科比绝伦】格里芬打球不用脑...忽然想念安猪. 作为一个内线，整天乱蹦的。。早晚挂掉。。如果安猪在的话，轮转也不用这么辛苦了，枷锁也可以得到时间休息。防守也可以上一个台阶

[优雅]日记好久没有来这里，看到这里的文字，心里满是伤感。很明显，是我做错了。

哎，要是康熙制作人看了，真希望他们能让汉典跳一支完整的MJ舞当然是认真，严肃的跳。。我个人很喜欢汉典，感觉汉典跳的舞蹈很棒。。

【科比绝伦】马丁：这是悲伤的一天现在要带着年轻人进步体坛网讯北京时间2月18日《萨克拉门托蜜蜂报》的记者萨姆·阿米克第一时间在博客上爆出了火箭与国王的交易，他透露凯文·马丁即将落户休斯敦。以下是译文—— 当凯文·马丁没有在周三国王对勇士的下半场上阵时，这位呆在国王队中时间最长的球星最近的情况，就已经慢慢浮出了水面。呈现在所有人面前的，是他即将完结的国王生涯。这位国王的得分后卫是在半场时间里知道自己即将前往休斯敦的，教练保罗·威斯特福尔转述了球队经理吉尔福·帕特瑞的原则性协议。据线报，这笔交易还涉及了火箭小前锋麦迪，尽管目前还不能确定他是来到萨克拉门托还是去纽约。这笔交易最先被ESPN的马克·斯汀爆了出来，随后雅虎体育的阿德瑞·沃纳罗斯基报道说国王会得到兰德里和多西，火箭得到肯尼·托马斯，希尔顿·阿姆斯特朗和罗德里格斯。这笔交易的最终确定时间是在今天下午三点，帕特瑞还未对此作出评价。 “这对我来说是悲伤的一天，因为国王是在选秀中就给了我机会的球队，”马丁在球队大巴上说，“这些年球队对我很重感情。他们给了我大合同...(但是)我认为对我们来说是各自为营的时候了。我曾是个毛头小伙子，现在我是最老的首发了。我觉得这很好。” 随后，ESPN记者联系到了马丁本人，“我感谢他们在我职业生涯的这个时候，能让我加入一支争夺季后赛名额的球队。是萨克拉门托给了我机会，我是个低位首轮新秀，原本我可能需要到海外打球的。” “我以前曾是老将带着的年轻球员，现在我是带着年轻球员的老将了。让年轻人取得进步……能够得到新的机会和旧的教练一起打球让我很兴奋，这很有趣。”马丁说

【科比绝伦】5假4奇，怪不怪交易了呢？ RT

【科比绝伦】麦迪去了国王？ RT

有没有男的一起减肥啊？加入减肥大军。。。12.27开始情况吧。。。 174CM， 76KG，目标是 65-67KG左右。。。有人一起吗？

【科比绝伦】谁帮帮忙，谁收藏了OK时代的比赛没？我是从2000年喜欢上湖人的。。。特别迷恋OK组合。。。。不知道哪位大虾能给我BT地址啊？越多越好。。清晰点的。。。

【科比绝伦】科比的故事（精品转） 1996年的夏天，湖人队总经理办公室 “hi！杰瑞，我认识个男孩叫科比，在费城一所高中打球，他很棒，我想我们应该得到他！” “科比？高中生？你没有发疯吧，埃迪？”时任湖人队总经理杰瑞.韦斯特抬起头吃惊的望着当时湖人队的当家后卫埃迪.琼斯。 “你知道，我们目前正在全力争取东区魔术队的那个大鲨鱼，我可不想把精力放在一个18岁的孩子身上！” “我知道，不过杰瑞，你至少应该去看看那个孩子的比赛，我在他12岁的时候就认识他了，如果你错过他，也许你就错过了下一个迈克！”琼斯坚定的说。 “下一个迈克？好吧，既然你这样说，我们就去看看他”这是韦斯特的回答. 1996年夏日的雨后，费城马里昂中学体育馆这是一场马里昂中学与它的劲敌蒙特基督学院的一场友谊赛，“杰瑞，那个孩子就是科比,防守他的是蒙特基督学院的主力后卫，他也是科比的好朋友！”韦斯特顺着琼斯所指的方向他看到一个瘦高的男孩，他正在试图突破对手的防守，他的对手很强，第一次突破科比没有成功，球险些被断掉，但他依然没有退缩，第二次他用了一组漂亮的胯下运球摆脱了对手的防守攻击得手。这场比赛科比得到38分，12个篮板。他的那个蒙特基督学院的好朋友也得到35分，但胜利者是科比，他在比赛的最后5秒钟，底线突破，篮下一个漂亮的反手上篮使比分定格在98比96，马里昂中学两分险胜。坐在场边的韦斯特直到比赛结束才站起身看了一眼身边的琼斯，轻轻的说“埃迪，我可以和科比谈谈吗？” “当然可以，我没有说错吧，他是个天才”琼斯兴奋的说。 “也许吧，尽管他还有很多需要学习的东西，对了，防守科比的那个孩子叫什么？”韦斯特的声音依然很轻。 “我和他不熟，好像叫特雷西.麦格雷迪吧！” 1996年7月，纽约麦迪逊花园广场斯坦恩看了一眼黄蜂队选中的球员的名字，“科比？又是一个高中生，去年的加内特还没有成才呢？怎么又来了一个高中生？黄蜂队的这帮家伙疯了吗？”斯坦恩无不烦躁的念叨着。黄蜂队并没有疯，因为他们已经和湖人达成交易，用科比交换湖人队的迪瓦兹－一名在当时能够每场拿到1515分，10个篮板，5次助攻的顶级中锋。而科比呢，他当时只是马里昂中学的得分后卫，当选过全美最佳高中生球员，得过一个什么奈史密斯年度球员奖、佳得乐冠军巡回赛高中球员年度奖以及入选麦当劳全美队。在高中的最后一年他平均每场30.8分、12个篮板、6.5次助攻、4次抢断以及3.8个篮板。他高中总得分是2883分，成为宾州东南区的最高得分纪录，打破一个好像叫“张伯伦”的2359分的尘封了20多年的记录。而且他平均每场30.8分的记录至今没有打破，（是吗，詹姆斯不是被称为史上最强高中生吗？难道他还没有打破这个记录，没错！詹姆斯高中平均每场30.4分,9.7个篮板，4.9次助攻和2.9次抢断。你说如果他遇到高中时期的科比，詹姆斯还是史上最强高中生吗？）科比高一的时候就率队以31胜3负的战绩取得aaaa级州冠军，在随后科比在与marplenewtow高中的比赛中得到了他高中篮球生涯的新高50分，然后在与chester高中的比赛中以34分以及15个篮板、6次助攻和9个盖帽的表现带领球队战胜对手并使自己球队升入第一区的aaa级别赛。他的父亲在1973-1983八年间分别效力过76人、快船、火箭。受他父亲的遗传科比的跟腱长达30厘米，而迈克尔.乔丹为28.3厘米。他十四岁时垂直弹跳离地已经达到135厘米。但别忘了，他只有18岁，还没有经过大学篮球的洗礼，他能行吗？ 1997年2月，克利弗兰主场冈德体育馆一年一度的的东西部新秀全明星赛正在这里展开，“科比在运球，科比在投篮。科比在…….”即使当时你在芝加哥恐怕都能听到解说员的呼喊声！当时只有18岁的科比在那场比赛了拿到了31分、8个篮板及3次助攻，他是mvp吗？很可惜，mvp被东部的一个只有1.83米的小个子拿走了，他在那场比赛中拿到了19分，6次助攻。率领东部战胜了科比所在的球队。那个小个是那年的新人王，菜鸟赛季就能每场拿到22分。比赛虽然输了，但科比让世界第一次认识他这个大男孩！还是在同一天，还是在冈德体育馆，科比以一个完美的胯下换手扣篮拿到了他在nba的第一个奖项－扣篮大赛冠军。那届比赛是最近几届中最为精彩的，既有迖文.汉姆这个当年ncaa扣篮冠军，也有去年的扣篮赛冠军芬利。还有那年的新秀雷.阿伦。但科比却以毫无争议的优势拿到了这个冠军，他的动作其实并没有什么创意，甚至决赛中得到50分的那个胯下换手扣篮也在几年前被当时的扣篮冠军森林狼的莱德做过的。而科比就是以这几个看似简单的动作征服了全场的观众，正如当时的裁判“j博士”所说，“科比的动作很简单，但却充满了灵气，感觉非常的流畅，飘逸！给人一种潇洒，帅气的感觉。至从88年迈克卫冕之后已经很久没有人能够在比赛中展现这样的美感了!”也就是从那天开始，科比有了一个新的称谓－飞人接班人。 1998年2月，纽约麦迪逊花园广场 “科比.布莱恩特!来自湖人队！”这个声音来自全明星赛的现场，科比以19岁零5个月的年龄成为nba史上最年轻的全明星球员，打破了1980年魔术师约翰逊打全明星赛时的20岁零5个月的纪录。这个赛季科比只有一次首发，但每场的得分已经达到了15分。在他的第一次全明星赛上，他拿到18分，有两个非常漂亮的空中接力，他是西部得分最高的球员，但结果依然与97年新秀赛一样，只是这回他输给一个叫乔丹的人，他在那场比赛得到23分，当他举起mvp奖杯时全场起立为他欢呼。因为他是nba历史上最伟大的球员。“什么时候我能像他一样呢？”科比对他的队友埃迪.琼斯悄悄的说。

《科比绝伦》开拓者神速重组,叫板总冠军! 今天感觉其他球队都成了开拓者的陪衬了!就现在的开拓者已经拥有和任何球队叫板的实力了!C:奥登,PF:弗来,sf:麦儿斯,sg:罗伊,PG:弗老大!其他还有好几个很厉害的球员,只是用手机发,懒得写出来!见过从组得很快,没见过这样神速的!还有就是以后有湖人的比赛看了,哈哈,能看到老大,高兴

【科比绝伦】科比和高层首次会面小飞侠要求湖人追狼王？　科比和湖人高层对话了，有消息称双方展开了一个新的对话，而之前加内特拒绝被交易到凯尔特人去。北京时间6月24日，据《洛杉矶时报》报道，当地时间周五上午，科比和湖人队总经理米奇·库普切克在球队位于El Segundo的训练馆中进行了一个多小时的会谈。在要求球队招回杰里·韦斯特无声无息之后，9次全明星球员科比提出了交易请求，这次会谈也是科比提出交易请求之后与湖人高层的第一次面对面的谈话。有消息称双方展开了一个新的对话。库普切克拒绝透露交谈中的任何细节，而一天前，“狼王”加内特拒绝被交易到凯尔特人去。“我们进行了会谈，我们两人的谈话内容只会有我们两人知道。”库普切克说。科比的经纪人罗伯·佩林卡也拒绝发表任何评论。科比在三个多星期前要求被交易，但在周五上午九点的时候，湖人的工作人员在训练馆的球员停车场看见了科比的白色宾利轿车。有意思的是中锋拜纳姆正在这里进行训练，而科比曾批评球队今年二月没有用拜纳姆交换篮网的8次全明星球员贾森·基德，也批评了拜纳姆的表现。当时科比和拜纳姆没有进行任何交流。上周五，科比和湖人老板巴斯在西班牙进行了会谈，而科比重申了他的交易请求。今年8月科比将年满29岁，虽然他与湖人还有4年8860万美元的合同，但是在两年之后科比可以选择跳出合同。湖人队一直坚持着不打算交易科比，老板巴斯上个月在一份声明中说球队将“继续尽一切可能来围绕科比改善球队。” 湖人老板会想尽一切办法来改善球队，而在加内特就拒绝被交易到凯尔特人去之后，科比才和高层进行了会谈，而且还展开了一个新的对话，难道科比想球队去争取得到加内特？

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[优雅]怎么学习的方法才能考好中考我初中阶段的学习方法的总结初中阶段的我，不仅努力学习了课内的文化知识，还留心总结了一些学习方法。渐渐地，我形成了一套有我的特色的学习方法，但如果你真正了解了我的学习方法的内涵与真谛的话，你会发现这一方法不仅仅是用于我，还适用于很多同样的同学。由于我接触的中上等的同学比较多，此方法更适用于学习上不错，但总也不能十分拔尖的同学。其实学习方法多种多样，不同的人也要采取不同的学习方法。我写这篇文章也只是想把我的制定学习方法的方法告诉大家。这样才能真正使那些读过此文的人受益。学习别人的方法切忌照搬。一定要有自己的主见，通过实践总结出适合自己的学习方法，这样才能有收获。还要在这里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”（此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页）这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的可以自己试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。 1、学习未动，兴趣先行 2、务学与求道 3、自信是成功的第一秘诀 4、态度决定一切 5、不强调进步 6、练就过硬的本领是学习的根本目的 7、会玩、会偷懒、然后会学 8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己 9、学习别人一、学习未动，兴趣先行孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用。之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。如果你把兴趣调整到学习上，那你就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。经常向一个学习很好的人学习，3年来，最大的发现也莫过于：她对任何一个科目都充满了兴趣。这种兴趣，使它比别人多了一份求知欲。这种求知欲，使他不会放过每一个从她身边划过的知识。这也使她有了别人都难以做到的对于学习的一种艮劲，所以她能过做出许多别人做不出的难题，也使她可以把自己的基本功培养得十分强大。这足以体现兴趣的力量之大了。培养兴趣也并非一件难事。在这里我只介绍两种方法。可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。你可以在学习前做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。这样就做到了培养学习的兴趣。不过学习，其他方面也可以这样做。兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当你需要针对某一方面的兴趣时，你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情，并投以很大的热情，争取做得好一点。得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养兴趣。我初三的下半学期，有一个阶段政治很差，又没有什么兴趣。但我觉得必须提高政治的成绩了。于是我每天回家先写最难办的政治作业，经常主动地找政治老师探讨问题。就这两条措施，十天之内使我的成绩大有长进。可以说：兴趣是学习中最活跃的因素，是影响学习成绩的主导因素，决定着学习中的一切其他方面。必须重视兴趣。二、务学与求道还是要引用孔子的一段话：“学而不思则罔；思而不学则殆。”这句话可不是随便说说，是有着深刻内涵的。它揭示了务学与求道的基本关系。务学就是学知识学本领，掌握技能；而求道是通过学习进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理（在这里可以认为是那些有实践意义的理论）。务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。务学与求道必须协调发展，保证二者同步实施，同步发展。务学和求道结合的好处很多，如果你感兴趣，可以找出苏轼的《日喻》来读读，那里已经叙述得很清楚了。

[优雅]怎么学习化学？ 1．明确学习化学的目的化学是一门自然科学，是中学阶段的一门必修课，它是古往今来无数中外化学家的化学科学研究和实践的成就，它编入了一些化学基本概念、基础理论、元素化合物知识、化学反应的基本类型、无机物的分类及相互间的关系等知识；它充满了唯物辩证法原理和内容，它介绍了许多科学家的优秀品质和他们对事业实事求是的科学态度、严谨的学风。化学对工农业生产、国防和科学技术现代化具有重要的作用，人们的衣、食、注行样样离不开化学。化学是一门实验科学，通过化学课的学习，要掌握一些化学实验的基本技能，学会动手做实验的能力，为今后搞科学实验打下基础。因此，通过初中化学课的学习，初三学生不仅能学到初中阶段的系统的化学基础知识，受到辩证唯物主义思想、中外化学家的爱国主义思想、行为和对科学的不断进娶不断探索、不断创新的科学态度及严谨学风的教育，而且还能提高自己的观察能力、思维能力、实验能力和自学能力，为今后学习高中化学及其他科学技术打下良好的基础。 2．课前要预习上课前一天，一定要抽出时间自觉地预习老师第二天要讲的内容。学会先预习，后听课这种良好的学习方法。预习的好处很多：（1）它能强化听课的针对性，有利于发现问题，抓住重点和难点，提高听课效率；（2）它可以提高记听课笔记的水平，知道该记什么，不该记什么，哪些详记，哪些略记；（3）它可以节省课后复习和做作业的时间。通过预习时的独立思考和听课时留下的深刻印象，从而缩短课后复习和做作业的时间；（4）它可以培养自学能力。预习的过程就是自觉或独立思考的过程，长期坚持下去，一定会使自学能力得到提高。预习的方法是：（1）通读课文。通过阅读课文，了解新课的基本内容与重点，要把自己看不懂的问题记下来或用铅笔在书上作一些记号，用以提醒自己上课时要集中精力和注意力，有意识、有目的地听老师讲自己不懂的问题，详细对比跟自己的想法有什么不同，这样就能取得良好的学习效果；（2）扫清障碍。在读课文后了解了主要内容的基础上，联系已学过的与之有关的基础知识，如果有遗忘的就要及时复习加以弥补，这样才能使新旧知识衔接，以旧带新，温故知新；（3）确定重点、难点和疑点。在通读课文和扫清有关障碍后，在对新知识有所了解的基础上，思考课文后的习题，试着解答，在此过程中找出新课的重点、难点和疑点。如果有潜力，还可以做点预习笔记

[优雅]怎么学习的方法才能考好中考我初中阶段的学习方法的总结初中阶段的我，不仅努力学习了课内的文化知识，还留心总结了一些学习方法。渐渐地，我形成了一套有我的特色的学习方法，但如果你真正了解了我的学习方法的内涵与真谛的话，你会发现这一方法不仅仅是用于我，还适用于很多同样的同学。由于我接触的中上等的同学比较多，此方法更适用于学习上不错，但总也不能十分拔尖的同学。其实学习方法多种多样，不同的人也要采取不同的学习方法。我写这篇文章也只是想把我的制定学习方法的方法告诉大家。这样才能真正使那些读过此文的人受益。学习别人的方法切忌照搬。一定要有自己的主见，通过实践总结出适合自己的学习方法，这样才能有收获。还要在这里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”（此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页）这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的可以自己试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。 1、学习未动，兴趣先行 2、务学与求道 3、自信是成功的第一秘诀 4、态度决定一切 5、不强调进步 6、练就过硬的本领是学习的根本目的 7、会玩、会偷懒、然后会学 8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己 9、学习别人

[优雅]怎样学好政治高中政治也与初中很不一样。背的成分少了，灵活运用的成分多。大部分题都是要求运用课本上的原理去分析时事。首先，当然还是课本。必须把课本上的每一条原理都记清楚，原理后面的阐述和举例也很重要。各个不同的例子是对应哪个原理的要分清楚，这在选择题中很可能会用得上。经济学比较简单，只要把原理背熟，把分析题的基本思路记清楚就行。哲学需要多想。学哲学永远没有止境，往往越想就会有越多的体会，理解也会越透彻。当然对于我们来说，最主要的还是要把原理分清，哪些是世界观，哪些是方法论，尤其不要混淆。可以看一些参考书，看看书上是怎样分析的，要从哪个角度下手，怎样表述。学哲学尤其要注意和时事结合起来。平时看到一则新闻就可以想想，它可以体现怎样的哲学观点或者是可以用什么观点去分析，经常这样问自己，做题时下手就会快得多，角度也比较准确。政治学要特别注意不同术语间的区别，记的时候尤其要强调准确，因为有可能差一个字这个说法就完全不同了。 其次，是时事。掌握时事有许多渠道，可以听新闻，看报纸或者听老师的讲解。教我们政治的是班主任张智杰老师。他上课很有意思，常常会帮我们分析一些社会热点问题。我那时一直觉得很奇怪，他怎么会知道那么多东西呢，听完他的课，自己看问题的角度也增多了，而且还掌握了许多解题技巧。高三总复习阶段对政治来说是很关键的，即使你以前有什么掌握得不够好的知识也可在这段时间补上。这时尤其要注意关注时事。可以买一本讲解时事的书，把原理先列在一个本子上，再把可以用该原理分析的时事内容，写在原理下面，复习的时候再看一下，效果很好。到高考前则主要是看一些各地的模拟试卷，看它们对当前的热点有哪些提问方式，该如何分析，如何表述。最后阶段做的政治问答题要及时地整理起来，按照时事内容归好类，同一个问题有几种思考角度，这样就可以一目了然了。要把政治学活，懂得活学活用。

[优雅]佩儿来报道我希望你能认认真真读书``希望你能考上心中的理想高中`努力```猪``````````````````````