liuyangjiaying的个人资料

妹子们，我想请教过早不食加大量运动一个月能瘦多少。早饭：吃饱午饭：无晚饭：无饿了就喝水，绝对过早不食五十分钟转呼啦圈一个半小时游泳走路四十分钟跳舞三十分钟我165cm，体重135j,妹子们，我这样一个月能瘦多少啊。有经验的给说说

正在减肥中，大家监督我，胖子们一起努力身高，165 体重，140 十天内短期目标，135 一个月目标，125 中级目标，100 减肥第五天了，没敢上秤，我准备第十天的时候秤体重早饭，半个馒头，半根黄瓜，五片火腿，一杯酸奶午饭，只吃菜，无主食午饭过后不进食运动，50分钟摇呼啦圈+游泳60分钟+广场舞\走路30分钟+减肥操30分钟

亲们注意了，说今晚有流星，像不像去年我们在一起的那个时候啊

很久没来了，跟大家打个招呼半年没来了，冒个泡，打个招呼。

你幸福，我快乐婚姻介绍所单身的帅哥美女们、大叔大妈们、还在为找不到另一半而发愁孤单么？如果您有意想要找寻另一半，请速与我们联系。二大好处： 1、我们定期举办会员一线牵见面活动。 2、多项征婚条件选择，推荐直到满意为止。联系方式：qq1059156383 电话号码：0349—5600207 15035335204

男人帮的姐妹，兄弟们，先给你们看刚拍的照片，还没有修过，先给你们看看

我回来了！贴吧这是离开盂县以后第一次发帖了，闲的没事，无聊的生活，让人蛋疼的生活。怎么可以这么无聊，以前在盂县的时候吧，无聊的时候还可以叫上朋友喝喝酒，吃吃饭之类的，可现在，陌生的地方两眼一抹黑，什么也不知道，谁也不认识，就算是别人介绍几个人认识也懒得搭理了

吧主别删，自家狗狗因本人怀孕不能再养，低价出售自家狗狗因本人怀孕不能再养，低价出售，狗贩子勿扰，不爱狗人士勿扰,QQ1059156383

那些年，那些事曾经的承诺，曾经的背叛好像都在一瞬间转瞬遗忘，留下的是原谅。你说我们是一样的人，爱的时候可以把自己的一切都给了对方，恨的时候可以想要彼此死掉。可是我们都说，没有爱哪里有恨，我承认，到如今你给的还有残余，不过那些只够我回忆。偶尔的伤神，偶尔的落泪。我们是因为彼此的不信任、不理解分开的，可到如今，我却怀念那份情感，虽然走到最后是结束，但我们也有过融入到骨子里的爱，那份爱，那份安稳，那份知足都是因为我们从不彼此猜疑，我们都相信对方是很爱自己的。用了一年的时间忘却你，我做到了，但就在我再一次受伤害的时候，你的问候，你的不知所措让我很温暖。这些回忆让我有所依靠，让我知道受伤害时会有疗伤的地方。那些伤害不能代表什么，只能说我没有给他不伤害我的理由。

这形象全都毁了昨电脑坏了，托人同事拿去修，结果被别人发现有**，今早上班的时候，同事问我呢！妈妈呀，这就是跳进黄河也洗不清了，那玩意真不是我的，我向祖宗发誓，真不是，这下给大家树立的女强人形象一下瓦解了，变成一女流氓。说实话，平常吧，我就是想看，我也真找不到这样的网站，这可怎么是好，这心情叫一哭笑不得。哎呀，呜。。。。。。

有没有想要合租的人？想租套房子，由于现在的房子小格局面积的很少，很难找到，想在贴吧里看看，有没有也想要租房子的，愿意合租

老少爷们，姐们都进来瞅瞅，我要租房子看看这里有没有装修好的房子，不用很大，但也别是平房什么的。有的话留下您的的电话，我会第一时间打给您的。

确实没见过这样的男人！作为男人，请洒脱点，作为男人，别那么不知所谓。别分手了还发一些恶心的短信，别分手了还提出吃顿饭的要求，别分手了每天跟踪着我。别他妈的再烦着我，不用恐吓我，说什么试试看之类的话！记住，你是个男人，别那么犹犹豫豫的，整的跟婆娘一样。一分钟之前还说不会打搅我的生活，一分钟后就用车堵着我，死活不让我走。不用再拿你那变态的眼神看着我，只会让我觉得恶心又反胃。用得着经常把车停在我单门院里，监视我么？说实话，我是真没遇到像你这样的男人，呵呵，说你是男人应该是抬举你了，你有男人该有的气量么？真的，我从来从来没有这样的讨厌过一个人，这还真是遇到了。分手后，大家应该留下最美的回忆就好，可你留下的是什么？美好的回忆全他妈被你恶心没了。现在还这样打搅我，好啊，那您继续，我可以什么都不顾的陪着你玩。我还耗得起。

突然的心思很晚了，一个人睡不着，那些孤单的思绪又鬼影的跑了出来。前两天回家了，三天，三个相亲对象，可没一个钟意的，相亲对我来说，总是不靠谱的，但父母的安排，我不能拒绝，只能敷衍了事，走个形式而已。有时候真想草草了事，随便找个人嫁了，可是看着身边那些让人羡慕的情侣，又不甘心成为一个不幸福的人。盂县，对于我来说，已经不再是陌生的地方，已经1年了，记得刚到盂县的时候北站还没有修好，风很大，吹的人直打哆嗦，而当地人说着满腔的盂县话，我是真一点也听不懂。现在，北站修好了，气候也适应了，当地方言也听懂了，我却快要走了，以前想过兴许会在这里一直生活下去，留下来，当然，前提是有一个人值得我为他留下，可现在这些应该是泡影而已。不喜欢大城市的繁华，噪杂。所以喜欢这里。不用那么累，因为一天就可以转遍这里。突如其来的想法，兴许明早起来看到这个帖子的时候会觉得莫名其妙，呵呵

他们说凌晨4点的时候有每小时200颗的流星雨？可惜我没有看到，不过新闻上说，最近还会有两场。

明天我生日我的生日都与国同庆了，我还有什么不高兴的，所以我很开心，你别多想。

今天起，盂县贴吧不会再有我的出现

你的安逸就是和外界失去所有联系？从昨早上一大早打来电话又莫名的挂掉到现在一直不知道你是死是活的。你说你很安逸，你的安逸换来的是别人的误解和伤心，即便到最后选择相信，这一会冷一会热的，我是真受不了，从昨天起，我不记得我打了多少电话给你，没什么别的原因，唉

只有闲下来的人才会多想。今天降温了，突入袭来的寒冷让人有点措手不及。套了件运动衫就出门了，门外还下着淅沥沥的小雨，走在路上，雨水把白色球鞋溅出些污垢。很多人都缩着脖子，对这突然的降温还有些不适应。而这时，我已经坐在办公桌前望着窗外了，我喜欢这样的天气，我喜欢站在透明的地方看着外面发生的所有事情。实在不愿意在办公室呆着，想要出去转转（我工作时间自己安排，很自由），一个人同往常一样，把车停在新广场，看着窗外发呆。点着烟，希望有些思绪。很有冲动在雨里淋着，可是我没那么做，因为现在的我，只有我。

到底要些什么夜里不知道自己想要干些什么总是在彷徨仿佛灵魂不属于自已一般的飘摇，好像是等待与谁相遇一样想要努力的抓住却什么也看不清、摸不着。隐隐约约的赶紧背后总像有人狠狠的盯着总想要做些事情充实自己可往往孤单的感觉更加清晰 00：00点它就站在窗外，对着我微笑，告诉我要幸福我努力的用力想要抓住，想要留住可身体就像被附体一样哭着送它离去，眼泪滑过眼角也许是我还太软弱没本事自己承担发生的所有事情，需要找个人让我依靠哪怕是一个可以让我倾露心声的人，哪怕是一个不会说话的木偶只需要默默的陪着我，那就已经足够越长大越孤单，越长大越软弱，越长大越需要有人陪那时候身边也会有人陪，可惜早已不在了，我们隔了天与地的距离，没法跨越

我家狗狗病了，谁知道哪里有能看宠物病的？在线等

今天是鬼节！是不是不能出去了？

朋友，我现在很开心有人说过“雷蕾，你知道么？你太过于追求完美，才会让自己现在这么孤单。你太过于强悍，才会让身边的男人不敢靠近。你太过于外向，才会让身边的男人们称你为哥们。刚刚认识你的人，觉得你深不可测，总是捉摸不透，但相处之后才知道，其实你单纯的似白纸。有时真觉得你很可怜，被人欺骗之后还装作你好像什么事情都知道一样，然后没人的时候自己掉眼泪。而有时又觉得你很庆幸，因为哭过之后，你还是如此。这些我看在眼里，真的很心疼，看你这么难过我真的恨不得自己是个男人，那样的话就可以保护你，让你不必这么伤心，给你个怀抱，尽管是来自朋友的也好。可惜我不是。雷蕾，记得两年前你生日的那段时间，是你最难熬的过程，同样也是我。常常睡到半夜的你，以为我已经睡了，自己偷偷跑在院子里抽着烟，背对着房子，我知道你当时在哭，站在窗前的我也一样为你哭泣。雷蕾，10月3日那天，不知道他对你说了什么，没下班你就哭着跑出了办公室，因为我知道你的脾气，一般你不会在公众场合这么做，一旦发生，那就证明发生了非同一般的事情，所以我追了出去，你哭着奔驰在马路上，马路上的车辆你没有理会，后来就躺在了医院，你抱着我大哭了一场，只说了一句话，“亲爱的，我很努力很辛苦。”我只能默默的陪着你。出院后她请了假去了西藏，回来之后我们就没有在一起了，你申请去了一线，雷蕾，不管以后怎样，你要坚强，作为朋友的我，希望你每天都很开心。”这些是我最好的朋友说给我的，还有些我就不说了，在这里，我想对她说声，“亲爱的，我现在很开心，你别再为我担心了，过些日子，我会回去看你的。

最近每天都是这样的重复！正在梦中陶醉，结果被窗外的脚步声、说话声吵醒，才意识到该上班了，一骨碌翻起身，随便套上衣服，头发摆弄摆弄，揉揉眼睛就出门了，起床到出门时间不到一分钟。下楼第一件事当然是吃早饭，就连吃早饭的时候还迷糊着呢！呵呵。吃完早饭，如果觉得今天心情不错的话，就继续回到屋子，洗脸、刷牙、化妆，然后美美的去上班。那假如心情很一般的话，就直接去了办公室。今天的我，心情还不错，所以呢，是刷了牙洗了脸的。进了办公室，不管有没有事做，那就是一整天。直到下午下班（中午就不带提了）。晚饭后应该是我一天最开心的时候了。夕阳西下，我会和好朋友一起去运动，换上背心短裤和运动鞋，不喜欢去健身房的我们并肩慢跑在盂县城我们最爱的那条路上，跑跑走走，说说笑笑，直到汗水打湿衣衫，我们都在炫耀着彼此淌下的汗水。偶尔会遇见几只萨摩犬，不停的给我身上扑，好朋友说原来萨摩喜欢运动型、汗臭味美女，受不了，呵呵。最享受的是，每次跑步完拿出冰冻好的水，坐在车里，放着CD,喊着1、2、3一起把水灌进去，爽啊，只有这样做过才会知道的。车在路上行驶着，放着最爱的CD，打开车窗让风把我们的衣服都吹吹干，哈哈。点上烟，大家都不说话，我喜欢这样的气氛。直到停下车，我要把她还给他对象，呵呵，就只剩我一个了，我当然也不会把自己闲下来，跳会舞，直到筋疲力尽。那样就不会有多余的思绪去想别的事情了。然后洗澡，上网，有时也会想要找个对象，可是真的没遇到合适的。也没有真正能心疼我，明白我的。我只是愿意做个小女人，其余什么事，不想要再一个人去扛了，真的太累。有时候还是会想起两年前的他，我们。不得不承认还是会有悸动。他曾经给我一片天，给我坚强的臂膀，让我可以偶尔的依靠。我在他面前可以耍小脾气，可以肆无忌惮，可以变的无赖，甚至当时忘掉自我。因为我知道发生再多的事，会有他在，他是我的依靠。但总是，事违人愿，三年后我们都发生了天翻地覆的变化。即使变成这样，我不怪他。因为他让我变的更坚强，变得更独立，变得更不相信感情，变得只是在伪装，变得会把感情放在心里不表达出来，因为我怕再受伤害。哈哈，这些都是一时兴起说的废话，基本这就是我一天的生活喽，偶尔去美容院做做水疗，偶尔我们也会去游泳，当然，带着她对象。重点是，我依旧单身。哈哈

还是睡会吧现在是午觉时间，窗外雨声像催眠曲一样，可我还是无法入睡。不知道要干些什么，堆了一大堆工作，懒得不想瞅一眼，只能将它们暂时放下。现在是怎样的心情，我不明白，不了解。总觉得自己是孤单的，这么多亿人口，居然没有一个人是属于我的，还是我不懂得珍惜？指尖的烟都已经燃尽，我想，我还是睡会吧。

我跪求啊，盂县城内那里有游泳池啊！拜托各位吧友了我跪求啊，盂县城内那里有游泳池啊！拜托各位吧友了

新广场附近有没有单元房出租？各位请告知，先谢谢了

要的到底是什么？离开你的那一年，我开始对一切不认真，不在乎。现在把你忘记了，可是却不知道自己想要些什么。

盂县那家女子美容SPA比较好，我想去做做护理？各位乡亲父老告诉我吧

因为曾经有了你，所以现在谁也接受不了。 4年前，我们相遇，几乎认识我们的人都在打赌，说我们不出3天就要分手。其实我也这么认为，因为你我都是那种不会认真的人。呵呵，可笑的是，超出了3天，一天一天的让我爱上你，你也同样。是谁在我难过的时候抱着我一起哭泣？是谁哭着说再也不会让我受苦？是谁为了我的生日从外地飞了回来？是谁曾经说过要给我买房车，因为我喜欢旅行？全都是你。现在想想我们也是有很多美好的东西。上学的时候，每天早上我会把早点买好送去你寝室，然后自己回去吃饭。你的教室就在我隔壁，但还是每天想的要命，直到下课去找你，直到中午、下午吃饭，现在想想，是我一直再付出，等我们毕业找工作，我在家乡，而你去了外地，为了你我放弃了电视台的工作，跟着你一起去打拼，直到我们吵架，你说，我一天什么事也不干，只知道要你养我。那次，你伤了我的心，我走了，去了北京。刚刚开始的时候，工资很低，不到四千，可是我还是会把几乎一般的钱打给你，发了第一笔奖金正好是你生日的时候，我买了苹果手机飞去看你，前提是没有告诉你，结果我看到的是你和别人躺在一张床上，我把手机放下，什么也没有说就走了，你拉着我说那是意外。我并没有打闹，只说了句，意外有一次，有两次，难道有第三次么？走后，我并没有回北京，而是在有他的那个城市喝的宁酊大醉，那个时候真的理解心疼是什么感觉。第二天电话开机，全是他和他同事的短信，我笑了，笑我自己可怜，回到北京请了假，一个人去了上海和西藏，每天心疼的快要死掉，到了西藏的时候还生病，不吃不喝的，险些不在活着，也同样是在西藏的那些日子让我想开了，不会像以前那么悲痛，现在的我想起他已经只是淡淡一笑。

我要的幸福谁能给我？我要的并不多，大事你做主，小事听我的，偶尔的耍耍赖皮，和正常姑娘一样，毫无分别，别总把我看的深似海，那只不过是因为要保护自己装上的龟壳。

又下雨了，又是独自一人今晚又下雨了，我又是一个人，我喜欢在下雨天出去，大街上人很少，就算对着天大声哭也没人骂我神经，压抑，很压抑，而且压抑了很久。几乎转了半个盂县城，只看见人们急急忙忙的赶回家.摆摊的也一样急忙的收拾，就我一个无所事事的在车里看着，是因为孤单。在新广场把所有的零钱花光，换来了两个玩绒，呵呵，运气还不错。唉，老天，赐我一个真命天子吧，我会把心交给他，不会再逃避了

现在的我是不是没心没肺？是以前把心用完了，导致现在的没心没肺。是我除了工作根本没时间恋爱。是我不愿把心交给任何人。都是我，我打心底不愿接受谁，是自己没遇到真爱的还是我离开他以后有了毛病？以前的胆量跑去了哪里？那份执着好久没出现过了。期待一份感情出现，可摆在我面前我却不愿接受。还是我们真的不适合？

这些衣服、乱七八糟的怎么处理啊？家里我的衣服堆了一大堆，实在放不下了，再说，过段时间要去别的地方也带不走。怎么处理啊？

右眼皮跳啊跳，车子被刮伤。只要一下雨，我点就特背，不是难受的要死，就是要出事，就今天吧，把别人车给擦伤了，你们说吧，背还是不背，明给人修车去，下午的时候就眼皮跳啊跳的，还真准，不能不信邪啊，看样子我应该信信这玩意，改天烧烧香，信信佛，给我保佑保佑。

谁告诉我盂县哪里可以游泳？什么时候开业？盂县有没有可以游泳的地方？在哪里？什么时候营业呢，拜托大家了

能不能不这么孤单，不这么伤感我不是盂县人，但因为工作我只身一人来到这里，没有亲人，没有朋友，更没有恋人。偶尔的孤单是难免的，曾在几个月前也试图想要抓住某个人，起码有个寄托。可是到最后我放弃了。前几天下雨了，一个人开着车行驶在路上放着CD，这样的天气，这样音乐，让我非常非常的想要哭出来，把所有的委屈统统的都发泄出来，我所有的记忆在那个时候全部抛掉。 4年前，我有了第一段真正的感情，1年前我们分手，分手之后我彻底的崩溃。是因为之前太用心，所以到最后别人对我的好都视而不见，不是不想抓住，我是觉得我兴许不会再对别人有感觉。坐在车里，打开车窗，雨水都飘了进来，一路哭着笑着，哭我的悲伤，笑我的懦弱。只有一个人的时候我才会哭的这么彻底，泪流的这么放肆。大家看来我是一个独立、坚强的人，因为从来不在他们面前展露自己懦弱的一面，他们说只是适合和我做哥们，男女朋友就免谈，同样，我也从没想过在这些哥们中寻觅一个自己的伴侣，曾在几个月前，我也努力的找寻自己的另一半，可是希望落空。不是因为自己形象不好，也不是因为气质不佳，更不是因为对方对我的不满意，而是没有接触到可挑选的异性。所以我放弃了。我想找个依靠，起码自己受委屈的时候不用一个人默默的承担，不需要在每个人面前都是伪装的面孔。我不是女强人，也不希望人人都把女强人的帽子硬给我扣。我也想象同龄人一样，受了委屈可以毫无顾虑的说出来，受了欺负不是热气吞声，而是变本加厉的还给他，不去想别人怎么评价，不去想别人愿不愿意，因为我只是我。

能不能不这么孤单我不是盂县人，但是因为工作我在盂县生活，没有朋友，更没有恋人，所以有段时间就很努力，很拼命的寻找，可是到最后还是一无所获。前几天下雨了，给人一种失落感，我一个人开着车行驶在马路上，真有种想哭的冲动，因为现在只有我一个人，没人能看见我的软弱，别人眼里的我很能干，很好强，虽然长相不丑，但只适合做哥们，有像男人一样豪爽的情怀。他们之所以这么说，只是他们没有看到我也有想要依靠的一面。偶尔的受到委屈，但是没有人去倾诉，不想给父母担心所以我不会想小孩子一样哭诉给家人。偶尔的孤单，但是没有人陪在身边，不想随便找个人陪着我所以总是一个人承担一切。

吧里有没有人认识郑鑫的？煤炭公司的，他人怎么样？

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一个人和两个人大家说说，一个人生活和两个人生活的区别

怎么找不到对象呢？我就不明白了，那么多人都可以找得到对象，为什么我就不行呢?别人说我眼光高，我其实觉的还好了，凭啥呀？我要学历吧有学历，本科毕业，要长相我自我感觉良好，国家正式单位工作，有什么可调的，居然是处不到对象，啥情况么。QQ1731858729