溶蚀10
溶蚀10
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李景亮只要身体更松柔，打谁都没问题 李景亮身体素质在国人中少有，肩胯脊柱能拉开，进前五没问题。
下巴下巴，景亮必须避免频遭重击 问题有三方面，一是胯开的不够，尾阁不治。二是头和手在防守时要有对拉，头向右侧后撤，左手左肩左上迎，下巴侧后撒才会快，同时左肩手又构筑防线。 三是拼拳本属景亮强项，但肩关节没松开，肘沉得欠缺，速度不够。回收空档大，下巴易受攻击。
太极假的问题 用假来描述太极这项运动，至少是不准确的。 太极并不玄虚，阴阳是中国古人先贤通过对宇宙万物的观察认知，得到的万事万物的运行规律。是最早的科学二进制描述法，是现代数字化的鼻祖，从这一点看，我们的先人是非常聪明的。 把阴阳学说运用到武术中，指导人体运动，是古人对太极理论的具体应用。 太极本身不假，理解不对，没有悟道，不是太极假，也不是练的人假，而是不对。
今天把话撂这儿 太极适应国际赛场后，会有突飞猛进的发现。 几十年的实践证明，只要是被主导，设立官僚管理机构，就会变味变质，就畸形发现，成为怪胎。 太极的功用是客观存在的，鱼龙混杂，泥沙俱下也是不容置疑的。纵观上下，那里不是这个样子呢。 但最终，太极的妙处会被挖掘。
雷公，跑都跑不赢 雷公，被秒杀，第一输在腰上，命意源头在腰隙，腰太死了，简直不会动，上下完全脱节。第二胯没松开，脚下绊蒜，跑都不会跑。第三头部防范意识全无，手伸出多远，早出圈了，漏出头部胸部大敞敞。第四所谓虚领顶劲，并非直直站着，头要能领着身体跑，身子也能把头拉走，才能实战。结果，别人一拳照头，头胸腿三分家，所谓周身一家，成了周身分家，七零八落，上下前后不分阴阳，站都站不住，反击更谈不上，还不如短跑运动员，打人如走路，路不会走，谈何打人呢。 徐小东也不是啥高手，只能在业余圈子里混，人打倒也就是了，还逮住萱土可劲拱，本质王八拳，欺负老弱病残，老子年轻二十岁，把小子給做了
李保庆，出来当吧主！ 老四不是人，九天下凡尘。 吃过黄连苦，雪白玲珑心。 滚过荆棘路，门牙和血吞。 尝尽冷与暖，发过滔天愤。 睡过猪狗窝，英雄出草根。 得势莫忘本，咱有打狗棍！
太极之快 论速度，双方放开了，抡圆了，拳打脚踢，不能说练太极的速度不占上风，不很明显就是了。 练太极，最终讲究个快，快在贴身短打，敌动我知，变在人先，触处走化，寸劲发人。弹抖是太极的优势，没出弹抖劲，算不上太极拳。劲随意发，才是练家。随曲就伸，知已知彼方为高手。
洛马琴科确是高手 洛的步伐确实灵活，比帕奎奥还要活，左右架转换自如，出拳整体劲，轻灵有力。 洛的天赋好，但用传统方式，可以训练出类似水平。
有些拳击手比较符合太极之理 符合太极的拳击都是高手，典型代表帕奎奥、多奈尔、梅维瑟、哈密德、琼斯，泰森头部躲闪，左右上下摆拳，也很符合太极之理。 这些人有意也好，无意也罢，也可能是天分好，在实践中悟出这样速度快，力量大，移动灵活。但恰与太极相合。 国外拳手大多七八岁就接触拳击，属于童子功。在关节未闭合之前进行训练，腰胯肩容易练出太极状态。
粘是太极的重要标志 到底怎么才是太极的粘？并不是连在一起就是粘。在受到来力的情况下，能够灵活自如的走，就是粘。 有了粘的能力，不用怕大力，可以推着对方随便走。
必须记住这个日子 2016年11月22日，一个值得记忆的日子。 吾尝终日而思焉，不如须臾之所学也。
周身一家谈 个人感悟，周身一家是太极人的底气，也是内外家的主要区别。 所谓太极不惧大力，这个是本钱。
若有意若无意是个值得讨论的话题 意是太极的要素，若有意若无意是对用意的描述，相信这个问题很值得研究。
动中有静，静中有动 这话说起来简单，听起来很绕，不知方家们是如何理解的，有何切身体会？
用意不用力浅见 用意不用力是太极的基本原则之一，好象谁不认可坚持，就是外行，是被人耻笑的对象。 其实，单纯讲不用力已经不符合太极原则。单纯讲用意也违背了太极原理。 用意不用力，对不对?对，是阶段性练习的重心所在。入门引路的探杆。 真要到比武较技的层次，就要既会用力，也能无意。
凑和几个字，请教方家 眼高手低啊。
粘，是太极的核心 粘的层次很多，肢体粘是基础，但必须和意粘相结合。
请教 惭愧，这个字不认识，请教
陈立清先生的拳，必须点赞 很惭愧，今天才看懂陈立清先生的小架拳。原来就看个热闹，只知道好，不知道好在哪里。 现在认真品味，老太太那叫真中！浑身松透，周身相合，八十多岁仍然弹抖随心，如果不是松得透，光这发力，心脏就受不了。 大师不少，但真达到陈先生这层次的，我看不多。
赵春阳不错，但必须改进 赵春阳灵活，头脑也清楚，重要问题有两个:一是胯不松，打得费劲，体力不支。二是不会腹式呼吸，乱了阵脚。这两项可以从传统武术中吸收提高。
老母鸡抱崽子，再怎么稚气未脱，也总得放手撒出去。
低头猫腰 大部分人认为低头猫腰功夫不高。也有一种说法，低头猫腰功夫才高，请各路高人见仁见智。
女人练太极有先天优势 吧里有几个手，水平很高。但有个女的，悟性很高。
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