长夕玉 长夕玉
关注数: 0 粉丝数: 3 发帖数: 443 关注贴吧数: 1
地理知识点 1.宇宙中的天体有:恒星、卫星、星云、小行星、行星、彗星。2.银河系结构:总星系:1)河外星系2)银河系:1)其他200多亿颗恒星2)太阳系:1)地月系2)其他星系3.太阳系的中心天体是太阳,质量占了整个太阳系的99.86%。4.九大行星以及小行星的绕日公转轨道有三个特点:共面性,同向性,近圆性。5.恒星是由炽热气体组成的,能自己发光。恒星都有很大的质量。6.太阳大气分为光球、色球、日冕。光球的厚度约500千米。表面温度6000K。色球所发出的可见光不及光球的千分之一,出现日全食时可观测到。厚度几千千米,温度四五千至几万K。日冕可伸展至几个太阳半径以外,日全食时可观测到。温度几百万K。7.太阳黑子(光球)与耀斑(色球)是太阳活动的主要标志。此外还有日珥(色球)和太阳风(日冕)。太阳活动以11年为一个周期。对地球影响主要为:扰乱电离层,磁暴和极光。8.日地平均距离约1.5亿千米,被称作一个天文单位。9.水星、金星、地球和火星离太阳较近,物理性质类似,质量小,密度大,中心有铁核,为类地行星;木星与土星质量大,密度小,主要由氢、氦、氖等元素构成,体积巨大,称为巨行星;天王星、海王星称为日行星。10.地球是目前人类确知唯一有生命存在的天体。因为1)地球距太阳位置适中,因此具备生命过程最适宜温度。地表平均温度15度。2)地球体积和质量适中,吸引较多的大气、水。形成适宜的大气层和面积广大的水体。还使得植物的根系能够在土壤中扎根,吸收水分和养料,使动物既脚踏实地又可自由运动。3)地球自转与公转的运动周期适中,使得昼夜与季节变化节奏适度。冷暖与干湿状况有节奏地交替变化,产生地表风化作用,形成土壤。11.月球体积只有地球的1/49,质量是地球的1/81,引力只有地球的1/6,不足以吸引大气和水。12.月球公转周期与自转周期是一样的(同步),都是27.32天,而且公转和自转的方向也一致,因此地球上的人永远只能看到相同的半个月球。月相变化周期称为朔望月,一个朔望月为29.53日。[P28图,P29表格]13.民谚有:初一月半看大潮。在每月的初七、初八与廿二、廿三前后,太阳的引潮力会削弱月球的引潮力,形成小潮。14.地球的自转:1)方向:自西向东。从北极上空观察逆时针转,从南极上空观察顺时针转。2)速度:角速度15度/时,两极为0度;线速度纬度越高,线速度越小。赤道最大(1670km/h),两极为零。3)周期:23小时56分4秒(一个恒星日);24小时(一个太阳日)。[P35图]15.地方时计算:纬度向东15度,时间+1小时;向西1度,时间-4分钟。时区:东西12区中间的180度经线称为国际日期变更线,简称日界限。由东向西越过这条界线,日期要增加一天;由西向东越过这条界线,日期要减少一天。[P36图]16.地球自转偏向力:北半球向右偏,南半球向左偏。17.地球公转:近日点是速度稍快,远日点时速度稍慢。[P40两图一表]18.正午太阳高度角变化:自直射点向南北正午太阳高度角递减。6.22正午太阳高度角最大北纬23度26分至北纬90度,最小0度至南纬90度。12.22正午太阳高度角最大南纬23度26分至南纬90度最小0度至北纬90度。[P41三图]19.昼夜长短变化:当太阳直射在北半球(3.21—9.23)北半球昼长夜短,越往北昼越长。当太阳直射在南半球(6.22—12.22)北半球昼渐短。20.公转形成四季交替和五带。
测试:失恋会伤你多深 你站在窗边,突然一块石头砸在窗户的玻璃上。被吓了一跳的你觉得玻璃怎样了呢?  A.玻璃中间裂了一条线  B.玻璃裂成一片蜘蛛网  C.玻璃全碎了  D.玻璃完好如初    选A者,  你就像这块玻璃一样,看起来满坚强的,但是伤痕却一直存在于你的心里,久久不能消褪。对于好强的你来说,哪能够忍受呢?所以你会将伤痛化为报复,让自己活得更好、变得更漂亮,让他后悔。其实你对他在某些程度上的依赖满重的,这样的你要完全走出失恋的阴影,大概需要半年的时间哦!    选B者,  你失恋后,会不断地想起和他的种种回忆,尤其在你感到寂寞的时候,思绪更是集中在往日的甜蜜之中,很难走出来。不过还好,因为玻璃碎裂的情况越严重,则心里的伤痕复原的越快,所以这样的现象会随着时间渐渐淡去,不会太久的。但是也得要耗个三个月左右哦!    选C者,  你是一个阿莎力的人,来得快,去得也快。你很容易因为一点小小的事物或感觉立刻坠入情网,而当感觉不对了,必须结束恋情时,你也很能够看得开。选这个答案的你是最不令人担心会想不开的。失恋当然使你难过,可能在大哭一场后,又能积极地面对生活了。你只要大约三天时间,就可将伤痕平复了!    选D者,  其实不是玻璃没裂,而是你在心里保持它的完整,不希望它破。这样的你,失恋后非常不容易走出他的阴影,出了门也尽可能地在路人甲、乙、丙中搜寻和他相似的身影。你要完全走出失恋的伤痕需要很长的时间,至少一年,甚至更久呢!人是不能一直活在回忆当中的,奉劝你一定要拿出勇气来摆脱它,迎接新的生活,否则下一段更好的恋情可是不会到来的唷!  
发掘与你最契合的朋友 在没有任何熟人的新班级或新环境时a 仍然充满活力-to 1b 觉得有点可怕to-21.现在的成绩还过得去,但小学时的成绩很好。a YES -to 3b NO -to 42.每次在外面吃饭时,点菜的速度都很慢。a YES -to 6b NO -to 53.看电视时经常会觉得“这个人好笨,如果是我的话就会这么做。”a YES -to 7b NO -to 84.在家闲来无事的时候你会a 看杂志或书-to 8b看电视-to 95.行动电话、无线电、B.B.CALL等通讯器材,你通常会带哪一种?a 行动电话-to 7b无线电-to 8c B.B.CALL -to 9d 什么都不带-to--106.这两年之间内,没有担任过班长、组长——等“长”字辈的干部a YES -to 10b NO -to 97.看到别人的事,经常觉得对方没有抓住要领。a YES -to 11b NO -to 128.下辈子可以选择的话。你想成为a 男生to 12b 女生to 139.猫跟狗,你喜欢哪一种?a 狗-to 13b 猫-to 1210.如果计程车跟捷达的车资相同,你会搭哪一种?a 计程车-to 13b捷运-to 1411.将来的梦想是a 有固定职业,努力的工作-to 15b 24岁以后成为专职家庭主妇-to 17c 没有特别的想法-to 1612.你非常注重流行资讯,随时确认自己的装扮。a YES -to 17b NO -to 1613.你想要一个人去旅行。a YES-to 16b NO-to 1714.不擅长在很多人面前说话。a YES -to 18b NO -to 1715.觉得自己常常是朋友模仿的对象。a YES -to Ab NO -to B16.认为歌手应该“以课业为重,即使暂时淡出演艺圈也无所谓”。a YES -to Bb NO-to C17.就算参加升旗时突然头晕,也不会告诉旁人。a YES -to Db NO -to C18.不管是功课方面或玩乐方面,遇到不懂的事情时,不太敢向其他人请教。a YES -to Cb NO -to B诊断A型的人轻松自在地生活,经常被人依赖,跟喜欢的撒娇的人较合得来你希望自己成为团体当中的领导者,讨厌被朋友差遣;不过你又非常害怕独处,不喜欢落单,能够跟这样的你相处甚欢的,是喜欢撒娇、凡事优柔寡断的女孩,如果他无法自己下决定,处然会向你求助,请你帮忙。听到他对人说:“还好有你在!”你的心情就会觉得十分高兴,这样的朋友总是能够让你获得心灵上的满足。B型的人不希望彼此干涉,个性豪爽,跟抱持个人主义的人较合得来你不喜欢跟朋友在一起,有强烈的个人主义;这不是讨厌朋友,只是不喜欢总是和大家粘在一起而已,能跟你合得来的,是像你一样重视私人时间,抱持个人主义的女孩,只在想见面的时候见面,不干涉彼此的生活。在周围的眼里看来,允免怀疑你们的感情一定不好吧!别在意周围眼光,做你自己就可以。C型的你喜欢跟几个好朋友腻在一起,跟拥有同样兴趣的人较合得来“所谓好朋友就要一直在一起”你会跟随朋友谈论同一部电视剧、或流行的话题,这样的你最适合跟拥有同样兴趣、喜欢腻在一起的女孩当朋友,如果对方跟自己同一个牌子的用品,话题就会滔滔不绝,也会加深你们的感情。你很擅长处理事情,即使两人整天腻在一起也不会发生冲突。D型的你希望和领导型人物在一起!跟踏实、开朗活泼的人较合得来个性优柔寡断、胆小的你,在团体中很不显眼;由于你的个性较被动,如果别人没约,你会一整天关在家,而其实内心却很想出去。做事果断的领导型大姐最适合你,他可以帮忙判断你无法决定的事,并为你打理一切。对方会再当中获得满足感,而你也觉得十分快乐,这样的速配组合会让你们的友情更加坚定!!
联想、长虹、海尔等公司面试员工的心理测试题 注意:每题只能选择一个答案,应为你第一印象的答案,把相应答案的分值 加在一起 即为你的得分。 1、你更喜欢吃那种水果? A、 草莓2分 B、苹果3分 C、西瓜 5分 D、凤梨10分 E、橘子 15分 2、你平时休闲经常去的地方 A、郊外2分 B、电影院 3分 C、公园5分 D、商场10分 E、酒吧15分 F、练 歌房20分 3、你认为容易吸引你的人是? A、有才气的人2分 B、依赖你的人3分 C、优雅的人5分 D、善良的人10分 E、性情豪放的人15分 4、如果你可以成?一种动物,你希望自己是哪种? A、 猫2分 B、马 3分 C、大象 5分 D、猴子 10分 E、狗15分 F、狮 子 20分 5、天气很热,你更愿意选择什?方式解暑? A、 游泳 5分 B、喝冷饮 10分 C、开空调 15分 6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活,你能容忍哪一个? A、 蛇2分 B、猪 5分 C、老鼠 10分 D、苍蝇15分 7、你喜欢看哪类电影、电视剧? A、悬疑推理类2分 B、童话神话类 3分C、自然科学类 5分 D、伦理道德类 10分 E、 战争枪战类 15分 8、以下哪个是你身边必带的物品? A、打火机 2分 B、口红 2分 C、记事本 3分 D、纸巾 5分 E、手机 10分 9、你出行时喜欢坐什?交通工具? A、 火车 2分 B、自行车 3分 C、汽车 5分 D、飞机 10分 E、步行 15分 10、以下?色你更喜欢哪种? A、 紫2分 B、黑 3分 C、蓝 5分 D、白 8分 E、黄 12分 F、红 15分 11、下列运动中挑选一个你最喜欢的(不一定擅长)? A、瑜珈2分 B、自行车 3分 C、乒乓球 5分 D、拳击 8分 E、足球 10 F、蹦极 15分 12、如果你拥有一座别墅,你认?它应当建立在哪里? A、 湖边 2分 B、草原3分 C、海边 5分 D、森林 10分 E、城中区15 分 13、你更喜欢以下哪种天气现象? A、 雪 2分 B、风 3分 C、雨 5分 D、雾 10分 E、雷电 15分 14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层? A、 七层2分 B、一层 3分 C、二十三层5分 D、十八层 10分 E、三十 层 15分 15、你认?自己更喜欢在以下哪一个城市中生活? A、 丽江 1分 B、拉萨 3分 C、昆明 5分 D、西安 8分 E、杭州 10分 F、北京 15分 你是多少分?180分以上:意志力强,头脑冷静,有较强的领导欲,事业心强,不达目的不罢休。 外表和善,内心自傲,对有利於自己的人际关系比较看重,有时显得性格急 噪,咄咄 逼人,得理不饶人,不利於自己时顽强抗争,不轻易认输。思维理性,对爱 情和婚姻 的看法很现实,对金钱的欲望一般。 140分至179分:聪明,性格活泼,人缘好,善於交朋友,心机较深。事业心 强,渴望 成功。思维较理性,崇尚爱情,但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利於自 己的婚姻 。金钱欲望强烈。 100分至139分:爱幻想,思维较感性,以是否与自己投缘?标准来选择朋 友。性格显 得较孤傲,有时较急噪,有时优柔寡断。事业心较强,喜欢有创造性的工 作,不喜欢 按常规办事。性格倔强,言语犀利,不善於妥协。崇尚浪漫的爱情,但想法 往往不切 合实际。金钱欲望一般。 70分至99分:好奇心强,喜欢冒险,人缘较好。事业心一般,对待工作,随 遇而安, 善於妥协。善於发现有趣的事情,但耐心较差,敢於冒险,但有时较胆 小。渴望浪漫 的爱情,但对婚姻的要求比较现实。不善理财。 40分至69分:性情温良,重友谊,性格塌实稳重,但有时也比较狡黠。事业 心一般, 对本职工作能认真对待,但对自己专业以外事物没有太大兴趣,喜欢有规律
性格测试:由梦境看出你的内心 下面那一个梦是最让你害怕的?  A你梦到你的亲人都被大卡车压死 B你梦到自己被鬼抓走 C你梦到你得了绝症,而且即将死亡    D你梦到你家隔壁是火山口,火山爆发毁了你的家   A 不要内疚,你不是真的希望你的家人全部惨死,而是你很想有个自由独立的生活空间,对于家人的限制和干涉,你有所不满,在潜意识中有想让他们暂时消失的欲望,只是你自己不知道罢了。在梦中你会害怕,那是因为你有罪恶感,所以你没办法发现你的真正动机。有些人说梦到家人死亡,可能是有些不祥或异常的预兆,其实不然,梦只是为了达成你的愿望,在梦中是没有什么道德和罪恶的,所以会有这种用家人生死来呈现欲望的梦境。  B 你可能是社交企图心强,或是希望得到所有人的喝彩关怀,才透过鬼这种东西来引起大家的注意,尤其你在潜意识中一定会认为,你被鬼抓走,所有的人都应该会把注意力都集中在你身上。这样一来就达到了你受人注意的目的。事实上,在梦中你之所以怕鬼,是为了表现你的无助,你不是怕鬼,你怕的是大家不注意你,只是用鬼来伪装你的动机罢了。 C不要紧张,你不是真的得了绝症,你可能是在生活中比较孤单,个性内向、保守,不受家人和同学、朋友的注意和关心,所以潜意识会作这个梦来满足你的愿望。很显然的,你的愿望就是大家都能注意你、关心你,而罹患绝症是最受人同情的情境,所以你会有这种梦。有人说,这种梦也许是个癌症的预警,在理论上来讲,梦很少这么直接地告诉你一个讯息,是不太可能的。如果你不放心,去做个检查也好。  D 你之所以会作这个梦,暗示你可能对你的家有不好的印象,也可能你是不喜欢安定生活,喜欢生活中有新鲜感和刺激感。也有可能是家的感觉给你很大的束缚和压力,所以你在潜意识中会想让整个家有全新的转变,只是你的潜意识安排得太吓人了。不过,你对你的家也没有什么恶意,只是很单纯,且很主观地从你自己的角度来发泄而已,不要太自责。 
原始森林测本性 当你只身面对神秘的原始森林时,社会的各种规范就可能会失去约束力.你的所作所为也就完全依凭你的内心.此时,原始森林就能让你"原性毕露". 原始森林的魁力是令人无法抵挡的,一提到它,你可能就会立刻联想到观光.探险.科学考察等字眼.将它作为探索自然奥秘的一个宝地,可是也许你没想到,原始森林更是一个探索人性奥秘的最佳处所. 本题需要发挥人的想象力.请将第一感觉写下.据调查,有将近80%的人不相信答案. 1.你现在正在森林中行走,但并不是孤身一人,还有一个人与你同行,请问与你同行的是谁? 2.在森林中行走时,你突然看到一种动物,请问你看到的是哪种动物? 3.你与该动物之间发生了什么事? 4.你走进了森林深处,来到了一片空旷地带.你的面前出现一所你梦中的房屋,请你描述房屋的大小. 5.这座房屋的周围是否有篱笆围起来? 6.你走进房屋,看到了餐厅,那里有一张餐桌.请描述你在餐桌上和周围都看到了什么. 7.你从后门走出了房屋,看到草地上有一只杯子.请问这只杯子是什么材料做成的? 8.你如何处置这只杯子? 9.你走到空旷地带的边缘,这时,在你的面前是一片水域.请问这是什么类型的水域? 10.你如何经过这片水域,经过时有没有打湿身体?对对照你的答案和下面的分析,你就可以看到自己的"原性"了. 1.与你同行的人是你生活中最重要的人. 2.你所看到动物的大小代表了你对自己目前遇到问题大小的知觉. 3.你对待该动物的方式代表了你处理自己的问题的方式代表了你处理自己的问题的方式.例如,是主动出击,还是被动应付. 4.你看到的房屋大小代表了你解决自己问题的决心大小. 5.房屋周围没有篱笆,则表明你具有开放的个性.在所有时候,你都热情好客.如果有,则说明性格内敛,你不喜欢不速之客. 6.如果你的答案中没有包括食物,人或鲜花,那么总的来说,你目前心情不佳. 7,制作杯子的材料的持久性代表了你对自己与第一题中提到的那个人的关系持久性的知觉.例如,如果是塑料杯.纸杯,说明你觉得关系不会持久,如果是不锈钢杯,则表明在你的心目中,这种关系牢不可破. 8.你对杯子的处置方式代表了你对第一题中提到的那个人的态度. 9.水域的大小代表了你的性需求的大小. 10.经过这片水域时弄湿自己身体的程度,反映了性生活对你的重要程度. 游戏到此结束了!测试出来的结果是否与你原来心目中的自我形象一致呢?如果你的"原性"令你大吃一惊.你不必感到意外,因为现实社会中毕竟有太多的应酬与伪装,人们无从了解自己的真性情.通过这次虚拟的森林之行,你得以清晰地审视自己的本性,有一些出乎意料也是必然的.正好珍机思考一下你现在面临的主要问题,从旁观者的角度来客观地做一番分析.不过,要想更清楚地的了解自己,你还是得真正走进自己的"原始森林"才行.
测试你的心理素质和应付能力 心理测试题 请你做以下八道心理素质测试题,每题只能一个选择,然后根据括号内的分数累加起来,看看总分是多少,就能大致了解你的心理素质和应付能力。 1.你骑车闯红灯,被警察叫住;后者知道你急着要赶路,却故意拖延时间,这时你——— a.急得满头大汗,不知怎么办才好 b.十分友好地、平静地向警察道歉 c.听之任之,不作任何解释 2.在朋友的婚礼上,你未料到会被邀请发言,在毫无准备的情况下,你——— a.双手发抖,结结巴巴说不出话来 b.感到很荣幸,简短地讲几句 c.很平淡地谢绝了 3.你在餐馆刚用过餐,服务员来结账,你忽然发现身上带的钱不够,此刻,你会——— a.感到很窘迫,脸发红 b.自嘲一下,马上对服务员实话实说 c.在身上东摸西摸,拖延时间 4.假如你乘坐公共汽车时忘了买票,被人查到,你的反应是——— a.尴尬,出冷汗 b.冷静,不慌不忙,接受处理 c.强作微笑 5.你独自一人被关在电梯内出不来,你会——— a.脸色发白,恐慌不安 b.想方设法自己出去 c.耐心地等待救援 6.有人像老朋友似的向你打招呼,但你一点也记不起他(她)是谁,此时你——— a.装作没听见似的不答理 b.直率地承认自己记不起来了 c.朝他(她)瞪瞪眼,一言不发 7.你从超市里走出来,忽然意识到你拿着忘记付款的商品,此时一个很像保安人员的人朝你走过来,你会怎么办? a.心怦怦跳,惊慌不措 b.诚实、友好地主动向他解释 c.迅速回转身去补付款 8.假设你从国外回来,行李中携带了超过规定的烟酒数量,海关官员要求你打开提箱检查,这时你会——— a.感到害怕,两手发抖 b.泰然自若,听凭检查 c.与海关官员争辩,拒绝检查 心理素质测试题答案:选a得0分,选b得5分,选c得2分 1.(0~25分)你承受压力的心理素质比较差,很容易失去心理平衡,变得窘促不安,甚至惊慌失措。 2.(25分~32分)你的心理素质比较强,性情还算比较稳定,遇事一般不会十分惊慌,但有时往往采取消极应付的态度。 3.(32~40分)你的心理素质很好,几乎没有令你感到尴尬的事,尽管偶尔会失去控制,但惫自来说,你的应变能力很强,是一个能经常保持镇静,从容不迫的人。
心理测试 1.你在森林里迷路了,这里出现四种鸟分别告诉你四个不同的出口,你会相信哪一只鸟?A.鸽子 B。天鹅 C麻雀 D鸡测试你是否容易受骗:A。别人冷静地对你说话,就很容易受骗。B。容易被看起来很亲切的人欺骗。C。你一天到晚受骗D。个性坦率,会马上相信别人。2到高山上赏雪,朋友做了个雪人,可是眼看就快要出太阳了,这时朋友会为雪人做些什么?A用雪帮他做一个家B把雪人放进冷冻室C跟雪人说:“你要加油哦。”2.你在一间老旧的旅馆过夜,发现屋顶会漏水,你会用什么东西来接水?A玻璃杯B空茶罐C保温瓶D金鱼缸代表朋友在哭泣的时候,你所采取的行动:A。拼命安慰对方B。觉得麻烦而逃避C。虽然会安慰对方,但会觉得很麻烦。D。跟对方一起哭泣3眼前有一个看起来很好吃的汉堡,你会怎么吃它?A从边边开始咬B大口咬下去C分成两半后再吃D分成一小块一小块后再吃了解你冲动购物的程度:A。非常慎重B。会马上买下来C。即使有想要的东西也不会冲动D。不会一时冲动。4你去洗温泉,你觉得哪个公共浴池最多可供几个人使用?当你进入浴池的时候,有几个人在那里?外面有一个露天温泉,你觉得会有几个客人在里面?测试你有几个朋友可以容纳的人数:你想要的朋友人数。温泉里的人数:实际上的朋友人数。露天温泉的人数:目前的好朋友人数。5大家在教室里玩捉迷藏,你会躲在什么地方?A大扫除用具的柜子里B桌子底下C窗帘后面D找不到地方躲说谎批次拆穿时你会有何下场A大家都会原谅你 B或许会被报复 C可以躲过一时D马上会受到惩罚6在绿意盎然的大树上停了一只小鸟,如果要为小鸟着色?A白色B咖啡色C水蓝色D黄色了解你希望别人如何看待自己:A希望受到他人尊敬B希望别人看到自己真正的样子C希望别人认为自己是一个聪明活泼的人D讨厌成为别人的焦点
让自己幸福的秘诀 人们通常会说:幸福是一种抽象的感受,而美国一家把幸福作为研究目的的科研机构得出结论,幸福与年龄、性别和家庭背景无关,而是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度。研究者通过对生活得轻松而幸福的人的研 究总结了10条在生活中令自己幸福的秘诀。1、不抱怨生活:幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们 对待生活和困难的态度不同,他们从不问“为什么”,而是问“为的是什么”, 他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠,而 是努力去想解决问题的方法。2、不贪图安逸:幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境,幸福有 时是离开了安逸生活才会积累出的感觉,从来不求改变的人自然缺乏丰富的 生活经验,也就难感受到幸福。3、感受友情:广交朋友并不一定带来幸福感,而一段深厚的友谊才能让 你感到幸福,友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实,幸福 的人几乎都拥有团结人的天才。4、勤奋工作:专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分 泌,它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现,工作能发掘人的潜能,让 人感到被需要和责任,这给予人充实感。5、降低负面影响:少接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息,这样, 无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。6、生活的理想:幸福的人总是不断地为自己树立一些目标,通常我们会 重视短期目标而轻视长期目标,而长期目标的实现更能给我们带来幸福感受, 你可以把你的目标写下来,让自己清楚地知道为什么而活。7、给自己动力:通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的 心情,但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力,他们不会因困难而感到沮 丧。8、规律的生活:幸福的人从不把生活弄得一团糟,至少在思想上是条理 清晰的,这有助于保持轻松的生活态度,他们会将一切收拾得有条不紊,整 齐而有序的生活让人感到自信,也更容易感到满足和快乐。9、珍惜时间:幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉,另外,专 注还能使身体提高预防疾病的能力,因为,每三十分钟大脑会有意识地花 90秒收集信息,感受外部环境,检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。10、心怀感激:抱怨的人把精力全集中在对生活的不满之处,而幸福的 人把注意力集中在能令他们开心的事情上,所以,他们更多地感受到生命中 美好的一面,因为对生活的这份感激,所以他们才感到幸福。
走过路过不要错过,看看你是不是有些心理偏差? 心理不健康的表现形式:心理出现偏差,也不是千篇一律,也有着不同的个性基础,而这些个性又有着不同的表现形式。1. 偏执型这种人敏感多疑,心胸狭窄,易猜忌,对他人不信任,不同情,喜欢责备他人,和同事亲友处得不好。2. 分裂型这种人常常想入非非,孤独,对亲友毫无热情,不喜欢与人交往,与人交往只限于日常事务往来。3. 强迫型这种人具有很强的自制力,凡事都墨守成规,事事追求十全十美,因此,做事反复检查,常常感到很紧张。4. 戏剧性这种人喜欢引人注目,自吹自擂,以求加深别人对自己的印象;待人处事似乎热情异常,实质缺少诚意;对小事反映过分强烈,暗示性强,生活好像演戏一样。5. 主动攻击型这种人个性极强,好激动,容易勃然大怒,继而骂人打人,往往不可自制。6. 被动攻击型这种人善于隐瞒自己的真实观点,在对待上级分配的工作和任务时,表现出唯唯诺诺,但内心却强烈不满,千方百计敷衍了事,找各种借口把事情搞糟或不做而达到攻击对方的目的。7. 不稳定型这种人的情绪和行为变化极大,一会儿快乐、兴奋,感到有必要大干一番;一会儿又悲观、失望。总之,上述几项都是在人群中个性比例相当高的,有些人最终还有可能因为这种不健康的心理,逐渐演变为精神疾病。
1 下一页