jwariner43 忒伊亚V
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【娱乐向】部分现役短跑短跨选手MBTI 个人分析，仅供参考
【400米栏转项的新科400米奥运冠军】昆西*霍尔Sprinting Montage
牙锦赛男子400米栏 马里克•詹姆斯47.42胜WJR保持者克拉特48.04。 现在400米栏不进47都没什么人讨论了，之前NCAA迪恩47.23仅次于18年本杰明的NCAA第二好成绩也是毫无热度。今年能进48的少说十来个，三巨头、M•詹姆斯、萨姆巴、欧锦赛二三名、NCAA前两名、日本混血，还有状态逐渐回来的麦马、阿伦、巴西特、克拉特后面也大概率可以，今年决赛水平估计会大幅度超过东京。
Track world news对美锦赛部分项目出线名单的预测 第二个是诺亚•威廉姆斯，21年SEC锦标赛400米冠军，近两年受伤病影响退居二线做自媒体了。 个人感觉除了400米栏还是威廉姆斯的预测靠谱些。
【美锦赛男子400米SF1】诺曼44.28，罗斯44.36，戴德蒙44.95
史蒂夫*刘易斯大赛单项征战历程
丹尼*埃弗雷特大赛单项征战历程
艾利森44.29胜罗斯44.43
诺曼top10超越沃茨、科尔利、马克瓦拉、加德内尔 男子400米top10历史前20： 1.迈克尔•约翰逊43.557 2.杰里米•瓦里纳43.806 3.瓦伊德•范尼凯克43.844 4.拉肖恩•梅里特43.879 5.基拉尼•詹姆斯43.902 6.布奇•雷诺兹43.977 7.迈克尔•诺曼43.980 8.史蒂芬•加德内尔43.997 9.伊萨克•马克瓦拉44.028 10.弗雷德•科尔利44.048 11.昆西•沃茨44.049 12.丹尼•埃弗雷特44.187 13.史蒂夫•刘易斯44.238 14.阿尔文•哈里森44.346 15.泰里•华盛顿44.375 16.迈克尔•切里44.380 17.罗伯特•赫南德兹44.386 18.山姆森•基图尔44.400 19.马切尔•赛德尼奥44.403 20.无辜•埃格布尼克44.448 沃茨大神被挤出前10 希望诺曼今年本土给力点，至少拿个奖牌吧。
1987～2021各赛季男子400米WL 87:布奇•雷诺兹44.10 88:布奇•雷诺兹43.29 89:安东尼奥•佩特格鲁44.27 90:丹尼•埃弗雷特44.06 91:迈克尔•约翰逊44.17 92:昆西•沃茨43.50 93: 迈克尔•约翰逊43.65 94: 迈克尔•约翰逊43.90 95: 迈克尔•约翰逊43.39 96: 迈克尔•约翰逊43.44 97: 迈克尔•约翰逊43.75 98: 迈克尔•约翰逊43.68 99: 迈克尔•约翰逊43.18 00: 迈克尔•约翰逊43.68 01:泰里•华盛顿44.28 02:里奥纳德•伯德44.45 03:泰里•华盛顿44.33 04:杰里米•瓦里纳44.00 05:杰里米•瓦里纳43.93 06:杰里米•瓦里纳43.62 07:杰里米•瓦里纳43.45 08:拉肖恩•梅里特43.75 09:拉肖恩•梅里特44.06 10:杰里米•瓦里纳44.13 11:拉肖恩•梅里特44.35 12:基拉尼•詹姆斯43.94 13:拉肖恩•梅里特43.74 14:基拉尼•詹姆斯43.74 15:瓦伊德•范尼凯克43.48 16:瓦伊德•范尼凯克43.03 17:瓦伊德•范尼凯克43.62 18:迈克尔•诺曼43.61 19:迈克尔•诺曼43.45 20:贾斯汀•罗宾逊44.91 21:史蒂芬•加德内尔、兰道夫•罗斯43.85
1987～2021各赛季男子400米WL 87:布奇•雷诺兹44.10 88:布奇•雷诺兹43.29 89:安东尼奥•佩特格鲁44.27 90:丹尼•埃弗雷特44.06 91:迈克尔•约翰逊44.17 92:昆西•沃茨43.50 93: 迈克尔•约翰逊43.65 94: 迈克尔•约翰逊43.90 95: 迈克尔•约翰逊43.39 96: 迈克尔•约翰逊43.44 97: 迈克尔•约翰逊43.75 98: 迈克尔•约翰逊43.68 99: 迈克尔•约翰逊43.18 00: 迈克尔•约翰逊43.68 01:泰里•华盛顿44.28 02:里奥纳德•伯德44.45 03:泰里•华盛顿44.33 04:杰里米•瓦里纳44.00 05:杰里米•瓦里纳43.93 06:杰里米•瓦里纳43.62 07:杰里米•瓦里纳43.45 08:拉肖恩•梅里特43.75 09:拉肖恩•梅里特44.06 10:杰里米•瓦里纳44.13 11:拉肖恩•梅里特44.35 12:基拉尼•詹姆斯43.94 13:拉肖恩•梅里特43.74 14:基拉尼•詹姆斯43.74 15:瓦伊德•范尼凯克43.48 16:瓦伊德•范尼凯克43.03 17:瓦伊德•范尼凯克43.62 18:迈克尔•诺曼43.61 19:迈克尔•诺曼43.45 20:贾斯汀•罗宾逊44.91 21:史蒂芬•加德内尔、兰道夫•罗斯43.85
多哈世锦赛男子400米预赛全6组
多斯*桑托斯，2个栏间12步
昆西·沃茨1992年奥运会全6枪
东京奥运会男子400米半决赛全3组（原声版）
约翰•史密斯、克莱德•哈特，谁才是400米教练第一人？ 约翰•史密斯的代表弟子： （♂）昆西•沃茨（43.50，单项荣誉：奥运会1金、世锦赛第四）、 （♂）丹尼•埃弗雷特（43.81，单项荣誉：奥运会1铜、世锦赛1铜）、 （♂）史蒂夫•刘易斯（43.87，单项荣誉：奥运会一金一银）、 （♂）尤瑟夫•马斯拉希（43.93，单项荣誉：世锦赛第6、世锦赛第8） （♂）迈克尔•切里（44.03，单项荣誉：奥运会第四）。 克莱德•哈特的代表弟子： （♂）迈克尔•约翰逊（43.18，单项荣誉：奥运会2金、世锦赛4金）、 （♂）杰里米•瓦里纳（43.45，单项荣誉：奥运会1金1银，世锦赛2金1银）、 （♂）达龙•威廉森（44.27，单项荣誉：世锦赛第7）、 （♂）威尔伯特•伦敦（44.47，单项荣誉：无）、 （♀）山亚•理查德兹（48.70，单项荣誉：奥运会1金1铜，世锦赛1金1银）。 哈特在17年NCAA室外总决赛结束之后就退休了，史密斯还在执教。
迈克尔约翰逊1992年就有200、400双冠王的机会 其实迈克尔约翰逊1992年就有200、400双冠王的机会。 1992年美国奥运选拔赛，约翰逊19.79强势击败迈克尔•马什拿到全美冠军进军奥运，如果不是赛前两周食物中毒，按照约翰逊历来的大赛调整能力，奥运会的成绩只会比选拔赛更胜一筹。而马什虽然在奥运半决赛放水19.73（-0.2），但是决赛20.01（-1.0）明显没有发挥出应有的实力。如果没有食物中毒事件，约翰逊在奥运决赛绝杀马什概率非常大。 另外，约翰逊选拔赛后在专注200的情况下随缘跑了个400就破了44s（43.98），碾压第二名、前400奥运冠军、该年400奥运银牌史蒂夫•刘易斯，虽说昆西•沃茨奥运会上43.50的水平是当年的约翰逊无法企及的，但是别忘了，沃茨那年选拔赛决赛发挥失常仅以44.22获得第三名，如果约翰逊选拔赛也比400，凭借自己稳定的节奏，很大概率能抢走沃茨的奥运门票。而奥运会上，受伤无缘决赛的丹尼•埃弗雷特、当年无法破44的史蒂夫刘易斯均不能对他构成威胁。
诺曼和本杰明将担任南加大田径助理教练
男子400米历史综合实力排名（仅个人观点，有一定不合理之处） 排名方式：PB、top10、大赛荣誉、sub44次数满分各13分，每项第一名13分，最后一名1分，总分52+12（附加分：破WR+6，破OR+4，破CR+2），同分条件下优先比较大赛荣誉、PB、top10、sub44次数；其中大赛荣誉奥运会金银铜分别得6、4、2分，世锦赛金银铜分别得3、2、1分，累加后得到大赛荣誉排名） 注：（1）仅计算历史前13人，因为后面几名的排起来相当困难，李•伊万斯、拉里•詹姆斯那个年代的运动员普遍比赛样本少，新星赞布拉诺的PB和大赛表现不错，但仅在世界赛场活跃了2年，比赛样本少成绩厚度还不够；（2）这里仅考虑400米单项历史地位而不是整个田径的历史地位，故大赛荣誉仅统计400米单项荣誉，4*4接力、其他单项的荣誉不做统计。 1.约翰逊（PB:43.18（NO.2），top10：43.557（NO.1)，大赛荣誉：奥运会2金世锦赛4金（NO.1），sub44次数：22次（NO.1），附加分12分，综合得分：63） 2.范尼凯克（PB:43.03（NO.1），top10：43.844（NO.3)，大赛荣誉：奥运会1金世锦赛2金（NO.5），sub44次数：6次（NO.5），附加分10分，综合得分：52） 3.瓦里纳（PB:43.45（NO.4），top10：43.806（NO.2)，大赛荣誉：奥运会1金1银世锦赛2金1银（NO.3），sub44次数：9次（NO.2），综合得分：45） 4.梅里特（PB:43.65（NO.9），top10：43.879（NO.4)，大赛荣誉：奥运会1金1铜世锦赛2金3银（NO.2），sub44次数：9次（NO.2），综合得分：39） 5.雷诺兹（PB:43.29（NO.3），top10：43.977（NO.6)，大赛荣誉：奥运会1银世锦赛2银1铜（NO.8），sub44次数：4次（NO.7），附加分6分，综合得分：38） 6.詹姆斯（PB:43.74（NO.11），top10：43.902（NO.5)，大赛荣誉：奥运会1金1银1铜世锦赛1金1铜（NO.4），sub44次数：8次（NO.4），综合得分：32） 7.加德内尔（PB:43.48（NO.6），top10：44.002（NO.7)，大赛荣誉：奥运会1金世锦赛1金1银（NO.6），sub44次数：5次（NO.6），综合得分：31） 8.沃茨（PB:43.50（NO.7），top10：44.049（NO.10)，大赛荣誉：奥运会1金（NO.9），sub44次数：4次（NO.7），综合得分：23） 9.诺曼（PB:43.45（NO.4），top10：44.060（NO.11)，大赛荣誉：无（NO.13），sub44次数：3次（NO.10），综合得分：19） 10.马克瓦拉（PB:43.72（NO.10），top10：43.028（NO.8)，大赛荣誉：无（NO.12），sub44次数：4次（NO.7），综合得分：19） 11.科尔利（PB:43.64（NO.8），top10：44.048（NO.9)，大赛荣誉：世锦赛1铜（NO.11），sub44次数：2次（NO.11），综合得分：17） 12.埃弗雷特（PB:43.81（NO.12），top10：44.187（NO.12)，大赛荣誉：奥运会1铜世锦赛1铜（NO.10），sub44次数：2次（NO.11），综合得分：11） 13.刘易斯（PB:43.87（NO.13），top10：44.238（NO.13)，大赛荣誉：奥运会1金1银（NO.7），sub44次数：1次（NO.13），综合得分：10）
上世纪400米运动员的一种典型技术 代表人物：昆西沃茨、丹尼埃弗雷特、凯文杨（400米栏栏间平跑也是这种技术特点）（三人都是约翰史密斯的弟子） 特点：摆臂“轻”回收快且动作灵动，看着像小个运动员的小步快频率技术特点，实际上步幅非常大，不刻意拉步幅，全程节奏及其流畅平顺，很少出现一下子跑僵的情况。92年奥运会男子400米决赛的时候，解说曾将这种技术描述为：“He is sprinting. But it looks like he is jogging. ” 三人虽然技术风格类似但也有自己的特点：沃茨身体弹性最好，跑起来一跳一跳的；丹尼节奏控制能力最强，88年43秒98那场前200米几乎是垫底，后200极其平顺地超到第二；凯文杨动作幅度稍大，后程靠摆臂幅度带动节奏。 这种技术的使用者都是大高个，凯文杨193，沃茨和埃弗雷特也都接近190，21世纪很少见到这种技术了。
52岁的400米名将史蒂夫•刘易斯的身材 这身材保养完全不输MJ
美国400米名将史蒂夫刘易斯对迈克尔诺曼、拉伊本杰明寄予厚望 美国400米名将、汉城奥运会男子400米冠军、400米世界青年纪录保持者史蒂夫•刘易斯：“2019年SAC接力赛，我见到了我的老朋友昆西•沃茨以及他的弟子迈克尔•诺曼、拉伊•本杰明，祝愿诺曼和本杰明在自己的主项上不断进步，并在今年夏季的东京奥运会上拿到自己的荣誉。” 加州大学洛杉矶分校的那些400米、400米栏巨星： 昆西•沃茨43秒50，1992年奥运会冠军； 丹尼•埃弗雷特43秒81，1988年奥运会季军、1991年世锦赛季军； 史蒂夫•刘易斯43秒87，1988年奥运会冠军，1992年奥运会冠军； 凯文•杨46秒78，1992年奥运会冠军，1993年世锦赛冠军。 埃弗雷特1992赛季因严重腿伤无缘奥运决赛，史蒂夫1993赛季因伤无缘世锦赛，沃茨1994赛季同样毁于伤病。 迈克尔•诺曼东京奥运会44秒31仅获第五后，史蒂夫•刘易斯也第一时间进行安慰，希望诺曼能吸取教训，扛起美国400米的大旗，不负前辈的厚望。 男子400米top10： 1约翰逊43.557 2瓦里纳43.806 3范尼凯克43.844 4梅里特43.879 5詹姆斯43.922 6雷诺兹43.977 7加德内尔44.002 8马克瓦拉44.028 9科尔利44.048 10沃茨44.049 11诺曼44.060 12埃弗雷特44.187 13史蒂夫44.238
男子400米单赛季sub45次数历史前十 切里上榜
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