xh6802017
xh6802017
关注数: 102
粉丝数: 73
发帖数: 3,561
关注贴吧数: 16
颜字作图，天圆地方碑比贴规矩。书法没入门，对错不知，献丑
开合之开 合比开难，不知开难知合。是技能不是知识，说的头头是道不上身是没用的。 怎么用身体体验开是什么？我认为可以利用开弓的方法体验到，前手推后手拉到极限后，再开一寸（指极小的一段距离）就会用到肩胸开合，会用这个劲就知道什么是开，可推广而体验腰胯的开是什么。 知道什么是开，怎么使这股劲，就要投入大量的训练。练开的大小，和开的力量，就与个人素质和用功程度有关啦，能达到可以随心所欲的利用这个劲就算真开啦。 岁数过大，身体不好，要量力而行，不可强开，反而伤身。从健身的角度讲练拳时有开的意思，会使这股劲就可以啦。 知道多少说多少，至于合比开难太多了，自己也不敢说合的住，所以只谈开吧，抛砖引玉请大家也谈谈开。
四正之捋与挤 四正推手练成两位前辈推得的十分到位，越看越有味。 捋势刚成，挤势相生。可怜以前光划圈啦，压根就没练明白。 有懂的吗？清指教一下四正推手。
不少人怀疑，诋毁李小龙，我想问问你们脑瘫吗？ 如果你和他一个重量级，你认为你真能打过他吗？ 把他的物理指标除以体重，再把你的物理指标除以体重，比一下看看。 不知道为什么这么多人拿李小龙说事，如果同一时代你能赶得上他吗？ 就像拿50年代体育训练方法，和现代训练方法比较谁科学，有意思吗？ 真不知道是怎么想的，除了哗众取宠，要是还有什么别的目的，那肯定是不可告人的或别有用心。
新年快乐 新年快乐多，拳影舞婆娑。 老人身康健，顽童学拳乐。 青壮多努力，懂劲乐趣多。 祝太极拳友，新年更快乐。
不知哪位老师的太极拳，真好 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTcyODkwMzU4MA%3D%3D.html%3Fspm%3Da2h0j.11185381.listitem_page1.5%218~A&urlrefer=7dc7dfe3cbe8cd09abf10ec585d5c7c8
拳怕少壮；棍怕老狼 “拳怕少壮；棍怕老狼”是一句谚语。年轻时请教过老师。老师的解释是： 拳一击毙命的很少，因此反应速度、抗击打能力，和体力起到决定因素，在这几点上只要运用合理，基本是少壮的胜。特别是现代擂台搏击更明显。 棍代表武器，不用太大的力一击就能使对方失去战斗能力。因此技巧和经验占主导因素，老狼占绝对优势。
太极讲：防守反击。推手的目的是：训练第二反应。 在搏击时对手行动的预判，进行有效的防守和攻击是第一反应。 及时发现判断有误，并进行有效的应急反应是第二反应。 太极身形要求：在松，不双重，讲无过与不及，目的就是能及时进行第二反应的基础。因此练习推手训练是：第二反应的能力，讲接手，化解，反击。这难度不是一般的大。一流的竞技运动员第二反应都是很好的，一半天生一半在实战和训练中获得。推手粘粘连随的目的在于侦查和控制的同时，让对方认为得手才不变。彼不变，我变，才能站得主动，创造打对方旧力已过新力未生的机会。即“给啥吃啥,吃啥打啥”。因此太极太难，不是一般人能练到高深搏击水平的。
谈谈对太极拳技击的战法的理解，理解对啦吗？ 毛泽东总结井游击战争的基本原则概括为：“敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追。”即著名的“十六字诀”=粘黏连随。运动战：“避敌主力，诱敌深入，集中优势兵力，各个击破”。=化拿发。
各位大神给个长线股票吧，先谢谢了
摘自网上的太极拳心得，不喜勿喷 太极拳是文化、武术、养生融为一体的一门学问，它不同于一般的体育、舞蹈和竞技项目。一招一式，每个动作，都深涵着我们中华民族几千年来深厚的传统思想文化、传统武学兵法、传统道家养生术。 1、心专： 习练太极拳要高度专心入静用意，必须全神贯注，意念要灌到周身各个部位，乃至贯注至中指指肚。 打拳时拇指小指是否相合到位?穿掌时劲运到中指了吗?这些都要注意。 打一套拳15分钟左右，83个式子，几百个动作，编排严密，连贯性强，绝对不能走思。打太极拳强调专心用意，打拳时每个动作理法劲道都要体现出来。一走思，拳式就会走错，拳就打不成了。有人说走路散步是最好的运动方式，其实走路时仍可以想事，难能入静。而练太极拳则是入静的最好方法，因为它是动中求静。
初学者的福利，没有老师，按这个学肯定肯定比一般的书靠谱 1980年第一版的高等学校武术教材
朋友再添八个字，凑四句，话心中之拳 摇肩、晃脊、缠丝、裹履；上清、下实、左轻、右缈；平心、净气、忘意、还虚；
武当太极拳 混元一气静如山，阴阳两仪太极伴，旋转乾坤抱球式，，混沌初开捋式先。。。。。
看戳脚女师傅发力------踢就踢呗拳头上去干嘛？
看戳脚女师傅发力------踢就踢呗拳头上去干嘛？
四正推手之棚 弱弱的问一声：四正推手：棚破按（双按），怕捋。是咋回事。请高人解惑。
炒股票经验谈，也许对你有益。 1、会买的不如会卖的，卖的好能挣钱，能止损。 2、只做熟悉的股票，不去追黑马。不见得挣大钱，但套牢的风险极小。 3、设立止损点（率），即试错杀啦好股票也在所不惜。我自己统计我止损操作70%的概率是对的（我的止损一般定在10%）。 4、卖出是为了更低的位置持有股票（同样的100股股票如果有机会能以更低的价格持有就买对了）。买入是为能在高位卖出（看见过赚的价格，就证明你买对啦，坐了过山车证明你没卖对）。 5、有行情赚钱啦，赶快取出来。 6、买绩优股，风险最小。
疑问M头-请教大家 纵观中国股市历史，每次行情结束时，顶部都会有M头，这次没有。5100点没有，5100点是顶部嘛？ 如果不是顶部，那如何看待现在的大调整，今后最大可能的走势会是什么样？
明天的操作。 明天股指跌到3600以下，我的操作一定清仓。短期将无上涨可能。 个人观点，仅供参考，不回复。
箭在弦上，心在靶上 箭在弦上，心在靶上 看闲书，看的一句话，于推手、散手有益吗？ 请各位老师评评，先谢过啦。
请大家讲讲实战的时候，有没有用过太极拳招式，效果如何？ 可别讲实战完想起会武啦。 抛砖引玉： 我年轻时打架用过的有：陈氏：当头炮、二起脚。杨氏：搬拦捶、手挥琵琶。再有就是：捋后加盘肘或其他打击方跟太极拳粘的上边。效果都不错。
请大家讲讲打野架的时候，有没有用过太极拳招式，效果如何？ 大家讲讲打野架的时候，有没有用过太极拳招式，效果如何？可别讲打完架想起会武啦。 抛砖引玉： 我年轻时打架用过的有：陈氏：当头炮、二起脚。杨氏：搬拦捶、手挥琵琶。再有就是：捋后加盘肘或其他打击方跟太极拳粘的上边。效果都不错。
向众位请教一下，推手之“推”和《拳経》中“推”字决有关系吗？ 《拳経》十八字决，第二决即“推”: "推者探也，为推之功最大，其余字字循环，独赖推字之功耳。学者至神明变化之后全归其功于推之一字"，故称曰‘摽手’（摽 形声。字从手从票，票亦声。“票”意为“掠过”、“轻拂”。“手”与“票”联合起来表示“手掠过”、“手轻拂”。本义：挥手、用手抛物。）。 手出时，极速紧粘，捺撒相连，施展大用全在小掌。肩要消，膝要紧，步稳而不宜阔，阔立难变。谨防跌失，方为差误。 歌曰：未粘切莫吐，一粘即用推。消肩并直碗，屈身步进移。
过年了，马上为老师做点什么吧。 恩师已驾鹤西游，毎逢过年会独自一人拿出10分钟时间 静下心来 回忆： 恩师的音容笑貌、谆谆教诲、开心的每一瞬间。 年轻时不懂事，过年经常“空手”到老师家拜年，有时顺便蹭一顿饭。现在想起真不应该，哪怕当时就是拎一盒“糕点”也好。后悔晚矣。
突然发现一张非常好的图片，不知是哪位大师，很有味儿的。
六十条经典武术谚语 来自：太极网 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.taiji.net.cn%2Farticle-8934-1.html&urlrefer=72bb651e5b732ba5191176d3c1ad7a11 不限于太极拳，慢慢贴，大家欣赏。 1、武术讲八法，拳脚要踢打： 八法是武术的八种基本功法，即手法、眼法、步法、精神、气息、劲力、功夫。这八法可说是各门各派通用的基本法。不管练何拳何派，离开这八法就练不成功夫。而八法必须在实践中体现，在实践中练成，所以，“拳脚要踢打”就是指练武要持之以恒，才能将八法掌握。
陈氏108式四路太极拳，网上淘的，从没接触过，请明白人长长眼 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTk1MzAzNDY0.html&urlrefer=cc3abeba418dd9378cc884f369c064f1
请教挤的用劲方法 因非常经典，达到啦教课书的水平。用两位老师的图片并覆盖啦面目请别介意。 设：白衣为甲、黑裤为乙。 甲前手有反粘，步以到位。 个人认为发力（长劲）用对，乙应先被挤折后被挤出。 前手、后手、前腿、后腿、胸腹、腰背、跨如何用力？力点，长度、方向？
观图有惑。太极否？或相通？请高人解惑。 大家看大师的姿势和用力方法是否与陈氏“懒扎衣”最后的“按劲”很像。（当时照相没有抓拍技术，大师的姿势只能是后摆的。好像没听说大师练得太极拳） 此为“按”之真意吗？请高人解惑。
1
下一页
