凌庆灵 凌庆灵
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215555 九子寻阳穴位点按治病秘诀 头痛 头痛欲裂苦难当,上点百会下承浆;前为山根后风池, 再加左右是太阳。 眼病 双眼迷蒙辨不明,内外晴明两正光;角孙专治红眼病,攒竹能消麦粒肿。 咽喉病 咽喉有病不能言,关冲照海上廉泉;天突双阳太溪水, 天容一点即开音。 口舌病 口舌有病难知味,金津玉液不能尝;快引廉泉承浆水,玉枕劳宫可高眠。 耳病 耳鸣不闻天牗声,听宫听会完骨音;太溪涌泉入天池,耳痛就到耳门前。 鼻病 鼻衄流红何能止?天泽中魁和少商;鼻炎不闻香与臭,印堂神阙要迎香。 牙病 牙痛要穴在掌心,合谷二间一处问;急取翳风到下关,耳穴万应定开颜。 面部病 面瘫吊线下关医,四白风池定痉挛;三间听宫疗面痛,腮腺自把角孙牵。 心病 心闷膻中解开怀,心痛至阳灵道开,怔忡难忘太溪穴,内关一穴不轻传。 肺病 天泽神水能止咳,大渊有鱼更治喘;更有肺俞天突穴,咳喘逢之如沃雪。 胃肠病 胃脘一痛连足跟,三里三中到至阳;呕吐梁丘能填堵,呃逆攒竹摇翳风; 建里一穴治下垂,天枢长强疗泄泻;肠痈便秘上巨虚,更有中脘利胃肠。 肛病 十男九痔休与言,承山龈交长强好;再加腰奇痔点穴,点挑相合显神效。 肝胆病 肝胆相照阳陵泉,日月期门显奇能;中渎腓后建军功,共建勋业朝巨阙。 神志病 神门百会在人中,太溪合谷丝竹空。 自汗、盗汗 自汗盗汗在鱼际,神阙一关就能医。 疟疾 大椎威猛能治疟,哑门身柱效更高;更有新穴疟门穴,治疟效果可堪夸。 眩晕 眩晕欲倒不用慌,太阳印堂并风池;内关委中也点到,神清目爽叹神奇。 高血压 血压升高点下髎,人迎中脘下涌泉;头维强刺大椎泄,更有脚拇显神奇。 颈项 承山列缺快悬钟,百劳天柱写大杼;大椎肩井承浆穴,不效再加丝竹空。 肩部 肩部疼痛寻肩髃,外关条口阳陵泉;肩峰凹外有三穴,再加中平效不差。 手部 合谷曲池并外关,统治上肢随加减。 腰部 印堂人中手三里,痞根散笑丝竹空;承山阳谷委中求,大肠肾俞可交攻。 坐骨神经 环跳环阳双阳穴,肩井昆仑委中求。 膝关节 膝眼血池阳陵泉,梁丘曲池足三里。 下肢痹痛 承山太溪上昆仑,三阴三里上阳陵。 足跟痛 大陵天柱落照海。 踝关节痛 肩髃冲阳治踝伤,昆仑太溪好药方。 妇科 关元归来三阴交,地机调经最为高;乳根肩井膻中穴,妇人借以疗胸伤。 泌尿 关元中极三阴交,秩边一点断淋漓。 阳三穴 关元气海与肾俞,诸多男病可痊愈。 儿科 儿科最重四缝穴,咳吐疳积一并移;隐白治啼长强泻,百会人中定风惊。 闭与脱 人中涌泉十宣血,开窍醒神可治闭;百会神阙在人中,烧灸温阳速防脱。 感冒 感冒液门针最灵,大椎风池可醒神。 偏瘫 合谷太冲风池穴,可疗偏瘫与风枯。 糖尿病 糖尿治法妇科同,关元中脘三阴交;地机肾俞随症用,消渴症状可化消。 心绞痛急救三穴 中指指端中冲穴,腋窝应手寻极泉,背后七椎是至阳。 心脏病日常保健三穴 中冲神门与内关,常点常揉心可安。
00 九子寻阳穴位点按治病秘诀 头痛 头痛欲裂苦难当,上点百会下承浆;前为山根后风池, 再加左右是太阳。 眼病 双眼迷蒙辨不明,内外晴明两正光;角孙专治红眼病,攒竹能消麦粒肿。 咽喉病 咽喉有病不能言,关冲照海上廉泉;天突双阳太溪水, 天容一点即开音。 口舌病 口舌有病难知味,金津玉液不能尝;快引廉泉承浆水,玉枕劳宫可高眠。 耳病 耳鸣不闻天牗声,听宫听会完骨音;太溪涌泉入天池,耳痛就到耳门前。 鼻病 鼻衄流红何能止?天泽中魁和少商;鼻炎不闻香与臭,印堂神阙要迎香。 牙病 牙痛要穴在掌心,合谷二间一处问;急取翳风到下关,耳穴万应定开颜。 面部病 面瘫吊线下关医,四白风池定痉挛;三间听宫疗面痛,腮腺自把角孙牵。 心病 心闷膻中解开怀,心痛至阳灵道开,怔忡难忘太溪穴,内关一穴不轻传。 肺病 天泽神水能止咳,大渊有鱼更治喘;更有肺俞天突穴,咳喘逢之如沃雪。 胃肠病 胃脘一痛连足跟,三里三中到至阳;呕吐梁丘能填堵,呃逆攒竹摇翳风; 建里一穴治下垂,天枢长强疗泄泻;肠痈便秘上巨虚,更有中脘利胃肠。 肛病 十男九痔休与言,承山龈交长强好;再加腰奇痔点穴,点挑相合显神效。 肝胆病 肝胆相照阳陵泉,日月期门显奇能;中渎腓后建军功,共建勋业朝巨阙。 神志病 神门百会在人中,太溪合谷丝竹空。 自汗、盗汗 自汗盗汗在鱼际,神阙一关就能医。 疟疾 大椎威猛能治疟,哑门身柱效更高;更有新穴疟门穴,治疟效果可堪夸。 眩晕 眩晕欲倒不用慌,太阳印堂并风池;内关委中也点到,神清目爽叹神奇。 高血压 血压升高点下髎,人迎中脘下涌泉;头维强刺大椎泄,更有脚拇显神奇。 颈项 承山列缺快悬钟,百劳天柱写大杼;大椎肩井承浆穴,不效再加丝竹空。 肩部 肩部疼痛寻肩髃,外关条口阳陵泉;肩峰凹外有三穴,再加中平效不差。 手部 合谷曲池并外关,统治上肢随加减。 腰部 印堂人中手三里,痞根散笑丝竹空;承山阳谷委中求,大肠肾俞可交攻。 坐骨神经 环跳环阳双阳穴,肩井昆仑委中求。 膝关节 膝眼血池阳陵泉,梁丘曲池足三里。 下肢痹痛 承山太溪上昆仑,三阴三里上阳陵。 足跟痛 大陵天柱落照海。 踝关节痛 肩髃冲阳治踝伤,昆仑太溪好药方。 妇科 关元归来三阴交,地机调经最为高;乳根肩井膻中穴,妇人借以疗胸伤。 泌尿 关元中极三阴交,秩边一点断淋漓。 阳三穴 关元气海与肾俞,诸多男病可痊愈。 儿科 儿科最重四缝穴,咳吐疳积一并移;隐白治啼长强泻,百会人中定风惊。 闭与脱 人中涌泉十宣血,开窍醒神可治闭;百会神阙在人中,烧灸温阳速防脱。 感冒 感冒液门针最灵,大椎风池可醒神。 偏瘫 合谷太冲风池穴,可疗偏瘫与风枯。 糖尿病 糖尿治法妇科同,关元中脘三阴交;地机肾俞随症用,消渴症状可化消。 心绞痛急救三穴 中指指端中冲穴,腋窝应手寻极泉,背后七椎是至阳。 心脏病日常保健三穴 中冲神门与内关,常点常揉心可安。
13 太极十三势的内涵和原本练法。 1、掤:在八卦中属坎卦,五行中属水,对应肾脏,属肾经,窍位在会阴下丹田。凡由下向前上位的发动称为掤法。掤劲练习时,以意引气由会阴下丹田向祖窍上丹田运行的同时,发动所要运动的肢体由下向前上方运动。 2、捋:在八卦中属离卦,五行中属火,对应心脏,属心经,窍位在祖窍上丹田。凡由前往回,或经过右侧或左侧由前向后发动称为捋法。捋劲练习时,以意引气由祖窍上丹田往回吸引的同时,引领所要发动的肢体由前往回,或由前向左后方或右后方运动。 3、挤:在八卦中属震卦,五行中属木,对应肝脏,属肝经,窍位在夹脊穴。凡由后平向前的发动称为挤法。挤劲练习时,以意领气由后背夹脊穴向前平去的同时,引领所要运动的肢体由后平向前方运动。 4、按:在八卦中属兑卦,五行中属金,对应肺脏,属大肠经,窍位在膻中穴。凡由上向下的运动称为按法。按劲练习时,以意领气由膻中穴向会阴下丹田沉降的同时,引领所要运动的肢体由上向下运动。 5、采:在八卦中属乾卦,五行中属金,对应大肠,属大肠经,窍位在头顶性宫和体后肺俞两处。凡单手或双手由松变紧、由轻变得、由慢变快、由虚变实的顿挫突变向下回抓运动,称为采法。采劲练习时,以意引气由头顶性宫经体后肺俞向下直达涌泉穴的同时,领手突然变紧向下回抓。 6、挒:在八卦中属坤卦,五行中属土,对应脾脏,属脾经,窍位在脐内中丹田。凡同时向两个相反方向突然同时拧转错分的发动称为挒法。挒劲练习时,以意引气由脐内中丹田经两肋冲脉上达性宫的同时,引领要配合的肢体部位在同一时间向相反方向快速突然地拧转错分。 7、肘:在八卦中属艮卦,五行中属土,对应胃,属胃经,窍位在肩井穴。凡曲肘向不同方向的靠射弹击称为肘法。肘劲练习时,先蓄劲,以意引气由上丹田经肩井穴向足底涌泉穴沉气的同时,曲肘蓄住劲;向外靠肘时,以意引气,由涌泉上升经尾闾分由两肋上行,经肩井及耳后高骨处到达头颅泥丸宫的同时,及引肘向要发动的方向靠射。 8、靠:在八卦中属巽卦,五行中属木,对应胆,属胆经,窍位在脑后玉枕。凡贴靠对方之身肢属靠法。靠劲练习时,以意引气由涌泉经尾闾、玉枕等小周天线路运行的同时,催领所要靠击的肢体部位贴住对方肢体并对准对方重心发劲。 9、进:在五行中属水,对应肾脏,属肾经,窍位在会阴下丹田。进是进步,进步时意想会阴以气催身前进。 10、退:在五行中属火,对应心脏,属心经,窍位在祖窍上丹田。退是退步,退步时意想祖窍以气催身后退,眼神心意要同时摄取对方。 11、顾:在五行中属金,对应肺脏,属肺经,窍位在胸前膻中穴。顾中左顾。左顾时,意气贯注于膻中穴,催身左转闪战。 12、盼:在五行中属木,对应肝脏,属脏经,窍位在背后夹脊穴。盼是右盼。右盼是,意气贯注于夹脊穴,催身右转闪战。 13、定:在五行中属土,对应脾脏,属脾经,窍位在脐内中丹田。定是中定。中定时,意气合于丹田,中气贯穿上下。神气敛入骨髓,阴阳虚实分清,中定自在其中。
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