动养子🌞 厌世皮皮凡
改变自己
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第四个奖章 需要刷的找我。
#假如让你当一天孙笑川吧吧主#
努力恢复中 症状:
戒色，真的很重要！ 症状:
戒色第17天了 症状: 1.社交恐惧，在人群中会不自在。 2.焦虑自卑消极，看不到自己的优点。 3.早x几年前就这样。 4.尿频，睡前总有尿意，但是不起夜。 5.晨勃消失。 6.左侧睾丸偶尔隐痛，应该是精索。 7.抑郁，感觉有座大山压着我，开心不起来，不知道是不是成年人该有的压力。 经历:撸了10年，2018年接触到戒色吧，开始健身，跑步，坚持了5年，身体强壮了不少。症状也没有太多的改善。主要年龄越来越多，心态越来越不好。今天是戒色第17天，感觉自信回来了一点。每天在这里打卡，聊聊症状恢复。
戒到第12天遗精了，正常吗？
差点破戒，还好及时发现。 半夜醒了，刷了一会儿抖音，突然出来擦边内容，没及时警觉，看了一个，越刷擦边越严重。抖音会根据你的大数据，你在什么类型的视频停留下来了，就会连续给你推类似的视频。还好及时警觉了。半夜睡醒千万别拿起手机玩。来贴吧，看两个精华帖，平静一下再睡。
情绪不好怎么办求助！ 27岁了，最近几年情绪都一直很低落，很迷茫，很难开心起来，偶尔有厌世情绪。我从小性格内向，所以现在社恐严重。我生活上很积极，跑步健身，都坚持五年了。而且长得挺帅的。就是没自信。 戒为良药，我已经读过几遍了。 希望有过来人能帮助我，用戒为良药以外的内容帮帮我。我不知道有没有人能理解我的感受。
有人问我，戒色活着还有什么意思？ 突然悟出了一个道理，跟大家分享一下 6岁的时候感觉能玩一辈子游戏机我就满足了， 9岁的时候，感觉能玩一辈子电脑我就满足了。 13岁的时候，有个漂亮女生追我，就开始对女人感兴趣了。 现在让我去玩6岁喜欢的游戏机，9岁喜欢的电脑游戏，我一点儿兴趣都提不起来。 把色戒掉，世上有很多美好的事情。 世界之大总有能融进我眼里的景色，国土之广总有我奋发图强的地方。
我就像这个苹果
天河公园晨跑
生活赋予我们一件普通而珍贵的礼品，这就是青春！愿我们以热情奋发去向生活回礼！只有登上山顶，才能看到那边的风光！
广州跑步，燃烧青春。
天河公园跑步，
上社有需要志愿者的吗？ 26岁男，平常爱运动，身体健康。黑龙江人
遮疤怎么样。
mk2行吗？三十米打靶。别骗人氪金了，mk2中远伤害和稳定性
95年的猪 跑领：两年半 总量：3600公里 曾经对生活没有希望， 曾经明天只知道打游戏， 跑步救了我，让我觉得这两年半是有收货的。
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