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范晔:平凡中见美丽   中新江苏网南京八月二十二日电:(记者陆祎玮)姓名:范晔(Fan Ye)  性别:女  籍贯:河北  生日:1988.10.23   身高:1.48米  体重:33公斤  项目:体操  刚刚在土耳其大学生运动会上满载而归的范晔,十七日下午在经过十几个小时的飞行到达北京后,晚上八点又马不停蹄地坐了一夜的火车赶到南京,为参加八月二十一日的全国体操冠军赛总决赛作赛前的热身。记者在训练馆见到她时,她正在做越过低杠上高杠的动作,五次腾跃,五次都从杠子上掉了下来,范晔急得眼泪掉了下来,此时记者眼前这个哭泣的女孩是一个普通又美丽的十六岁少女,而不是中国女子体操队新一代的领军人物。  范晔告诉记者,刚下飞机的时候就觉得晕,后来下火车就更晕了。而到了南京以后,没有休息就赶到体育馆投入训练,因此感觉特别累,抓杠的时候感觉怎么都用不上力,一个简单的动作做了几次都没成功,“心里一着急就哭了出来”说完,范晔不好意思的笑了起来。据她的教练说,范晔的体质本来就不是很好,以前每次大赛后都要休息调整好几天。这次连续比了这么多场,一天时间都没来得及休息,体力还没恢复,所以目前状态不是很好。范晔说,这次南京之行会参加全部项目的比赛,但是没有考虑到拿金牌,主要还是为十运热身,“至少从目前来看,最重要的就是十运会了,要给省里做点贡献。然后接下来就是亚锦赛和世锦赛。以后的目标现在也说不准,反正每年都有不同的目标。”大运会之行,范晔收获的不仅仅是全能金牌,更多的还是连续作战的经验。范晔说,以前比赛没有一次比过全部的项目,这次算是个突破,都比了,以后再遇到需要连续比完所有项目的比赛,心里也有底了,其实就这个样子,坚持下来就行。  去年的阿纳海姆世锦赛上,范晔凭借近乎完美的发挥,夺得了平衡木项目的金牌,多家媒体甚至评论说她获得的九点八一二的罕见高分是今后的选手难以逾越的。范晔凭借这一战一举成名。回忆起第一次参加世锦赛,就拿到了平衡木冠军,范晔又情不自禁笑起来。那次比赛,小姑娘凭借稳定的发挥,在比赛中一鸣惊人,但是比赛前的心情现在想起来还是直呼“太紧张、太兴奋了,可是上场后就平静了下来,动作完成得也还满意。最后落地还站得特稳,平时做100次也就能站住7、8次吧,那次这么多人看着我也能站住,真神了。”其实范晔能拿冠军绝不是靠运气,在中国体操队新一批的女选手中,她不但动作规格高人一筹,完成的质量也很高,看起来舒展又享受。教练介绍说,范晔刚进国家队的时候其实底子很薄,爆发力和耐力相对也比较差,提高起来比较困难,要想取得好的成绩就要练得比别人苦,付出比其他人更多的努力。她说:“范晔的出色表现正是依靠比别人都卖力的训练换来的。”  漂亮的范晔喜欢霍尔金娜,她兴致勃勃地说:“她那么高,还能练得这么好,肯定也吃了不少苦,她挺瘦弱的,肯定也像我每天要练力量,但她一直都坚持下来了,还总是满面春风。还有就是霍尔金娜能持续那么长时间拿冠军,做动作又漂亮,所以就特别喜欢她。霍尔金娜练到24岁才退役,保持那么久的竞技状态,如果没有大的伤病,我也一定会坚持下去的。”谈到退役,对于十六岁的范晔似乎早了一些,但是这个漂亮的女孩已经为自己今后的生活制定了计划。“只要不出现那种严重的不能再参加比赛的伤病,我一定会练下去的,北京奥运会我一定要参加。退役后我一定会去上学的,但是肯定要先去补习文化课,不然老师讲什么我也听不懂啊。我一定会去考裁判,当然兼职的。有机会我还一定会去国外学外语,现在无论做什么,不会外语是肯定不行的。”说完,小姑娘开心地笑了起来。(完)
范晔:在荣誉的压力下成长 北京奥运是最高目标 范晔绝对属于一鸣惊人类的选手,2003年世锦赛上首次出击世界大赛便摘下女子单项的平衡木金牌。而此前小姑娘在自己仅有的一次全国比赛中甚至连前三都未进入。十运会就在眼前,奥运会是所有人关心的大事,无论在国家队还是在地方队都肩负重担的范晔如何打算?趁着此次来宁参加全国总决赛的机会,记者带着这些问题直接对话范晔。  以前的荣誉带来压力  找到范晔时她正在场边双杠的护垫上独自垂泪,从后面看去,低着头的范晔双肩削弱,背影娇小,加上经过一个下午的辛苦训练,这一切看在眼里都让人觉得心疼,同时也有点不敢相信:这个小姑娘就是那个世界冠军?因为之前有约,记者径直走过去,轻轻坐在她身旁很小心地问:“范晔,怎么啦?”范晔立刻一抹眼泪,用刚刚哭过的囔鼻音回答:“没事,你问吧。”看她情绪还没稳定,记者便等了一会。稍稍平息后,范晔道出了心声:“压力太大了。”  世锦赛夺冠让范晔成为媒体报道的重点,这无疑给今年才18岁的她带来了巨大的心理压力。刚才的流泪也是因为如此:范晔整个下午的训练一丝不苟,其中的辛苦记者都看在了眼里。但当天的训练在技术动作要求上并没有达到完满的程度,为此教练给她提了点意见,好强的小姑娘却急得掉下了眼泪:“每天都练,但还是不行,有些动作摆得不好。”  十运会团体目标前三  来南京的几天体操队都保持一天两练的强度,在奥体中心举行的总决赛就是十运会一次预演,对所有人来说现在的最重要赛事便是十运会,当然对范晔来说也是,范晔所在的河北代表队给队员们下达的任务是团体进前三,“我们队里包括我在内的四名国家队队员要更努力一点,把状态保持好了,再把底下的小队员们带好了,团体前三也是很有希望的。”除了团体上要争取名列三甲,范晔个人在自己的一些强项上也有目标:“对我来说,有希望拿奖的单项当然是平衡木、自由体操和高低杠了,如果到时候发挥好了,赛前也能保持好规律性训练,夺金夺银不是很难。不过也很难说,反正现在好好训练最重要。毕竟我刚开始就主攻平衡木,而且这个项目比较好练,把握要更大一些。”  北京奥运是最高目标  2003年在阿纳海姆世锦赛上一战成名后范晔把目标放在了奥运会上,但很可惜,在雅典她没能实现自己的奥运冠军梦。不过那次失败并没有打消她对奥运冠军的渴望,随着年龄和心态的日渐成熟,2008年奥运会已经成为范晔职业生涯计划中最重要的一项任务:“奥运会是最高目标。”  北京奥运会时范晔就21岁了,那时也是她最后一次实现毕生梦想的机会。对此范晔自己在心里盘算过不止一遍:“到那时候可能心态、技术都是比较成熟的时候,再把状态调整好,争取能拿到理想的成绩。”范晔表示:“自己也不小了,想趁着还年轻的时候再多努力努力。因为以后随着年龄增大可能伤病什么的也会越来越多,所以现在应该争取更多的东西。”来源:南京晨报  
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