想要得到什么样的待遇，就得证明自己有什么样的本事。 往后，啤酒换成柠檬水；无聊换成阅读；熬夜换成早睡；零食换成水果；饮食不规律换成按时一日三餐；消耗自己换成照顾自己；当你变得越来越自律的时候，你会觉得生活就像开了挂一样，所有的美好都将会不期而遇，不需要等待别人的早安晚安，也可以安然入睡。