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我怎么样对抗我的丛集性偏头痛,希望能帮到各位病友! 从2013年一直到现在,我的偏头痛已经5年了,每年发病两次,每次持续一个月,看过了医生、做了核磁共振,各方面都没有什么效果,我相信各位病友被丛集性偏头痛折磨的也是非常非常难受,我简单分享一下我怎么控制我的头痛,希望对各位病友有帮助! 我的丛集性偏头痛每次发作在换季的时候(4~5月份、9~10月份),为什么只在换季的时候发作呢,因为这时候血管受外界温度的影响,膨胀或者收缩导致血管紊乱,这样就导致头痛,当然外界饮食也会诱发,比如:巧克力、咖啡、柑橘类、啤酒、红酒、狗肉、奶酪,这些都是不可以吃的,这样会诱发头痛! 一次偶然的机会,我在头痛期间,早上吃了煮的黄豆,就这样头一天都没痛,第二天、第三天每天早上都吃了,都没痛,但是第四天没吃,就痛了,我就怀疑黄豆是不是有偏头痛有效果,在我这一次和上一次头痛的时候,我就用黄豆炖排骨,早上和晚上吃一碗,确实有点效果,注意:黄豆炖排骨,中午炖、晚上吃、第二天早上吃剩下的,炖一锅,吃几天,一定不要每天炖,因为起效果的是隔夜的黄豆,不隔夜的黄豆效果不大,我也不知道为什么,这是我个人的经历,我不知道是不是对其他病友有效果,但我只想把我的经历分享给大家。上次有看到一位病友说,贴壮骨麝香止痛膏在痛的那一侧的脖子后面有效果,我还没试,大家可以去试试!欢迎大家和我一起交流,一起对抗头痛!
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