令狐少君晨 令狐少君晨
二十年来狼藉，东壁打到西壁。如今收拾归来，依旧彪得可以。
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前言 贴吧的名字来源于我的一个微信群，这个群里有一帮朋友每天讨论很多各自感兴趣的东西，气氛很好，所以我想到建一个这样的贴吧，让全国的朋友都可以讨论一些有意思的事物，杜绝黄赌毒，纯粹技术性讨论，比如耳机、单反、游戏、手机、网球、自行车、汽车或者股票等等。因为我一直觉得和有意思的人说话是一件有意思的事，这个有意思就是指你可以看得更透，玩得更深入这样。我目前还没有去推广这个贴吧的打算，还是先顺其自然，如果朋友们碰巧看到这个贴吧，大可以把自己感兴趣的东西写下来，说不定会找到志同道合的朋友，希望在一年内，能将吧友发展到五千人，人数还是尽量控制，看贴吧发展情况，若发展得好，我想我会和一些吧友制定一些准则，维护贴吧风气。就这么多了，非常感谢。
不毕业的摇滚，被L.K感动了有没有 今天是南邮大艺团的电声专场：不毕业摇滚演唱会，大家被L.K感动了有没有啊
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养胃是王道 胃作为我们人体消化系统的重要组成部分，对我们的身体健康和生活品质有很大影响，为了接下来的几十年有过好日子的资本，抓紧开始养胃吧！
高考最后二十天 凝神敛气，以意击人 作者:杨静平 ——从容修炼考场心理安全感 一个月后，同学们就要走上高考的展示台了。在这最后的亮相中，如何华丽登场、舞出绚丽的光彩？除了平时艰苦锻炼基本功外，要想有出色的临场表现，在这最后一个月里，你必须对自己的综合能力有一个清醒的把握、对各学科知识系统的优缺有明确的认知、对未来的憧憬有一个合理的期待。要做到这些，就要求你在这最后一个月里，做一个有气度的人、有安全感的人、有专注力的人、有大局意识的人，凝神敛气，修炼考场心理安全感，从而从容应对每场考试。 一、做一个有气度的人。 公交车上，别人不小心踩了你一脚； 明明这次班会课的活动是你一手策划的，老师表扬的却是张三； 有时你很努力，却还是得不到别人那样的成绩； 考试之前复习了这部分知识，考场上却记不起来。 从上述情境中，我们会发现，生活不是按我们的主观逻辑向前发展的，它是客观存在的。生活既然是客观存在的，必然像宇宙万物一样充满矛盾，而矛盾在促进个体发展的同时，也必然会带来很多的意外和变故。面对生活中的意外和变故，我们越宽容，越有耐心，就越容易得到转机。这一个月里，还有很多次的课堂小练习与自我检测，从现在开始，你要尝试借这些练习和检测提高自己镇定的心理素质。临场时，要知道做或行动才是硬道理，遇到不会的题目时，抱怨、慌乱都无济于事，最重要的是你要立即放下，跳出这种浪费时间的无意义的僵持，转而进入自己熟悉的、擅长的内容中，慢慢地去发掘考试应有的兴奋与流畅的感觉，顺着这样的感觉，你会才思泉涌，下笔如有神。这样训练多次，到高考时，考场的经验就有了，遇到难题就能保持镇定，懂得跳过去，先易后难，进而保证会的题目得满分，发挥出自己的最佳水平。每场考试成功的秘诀就是：轻松地将自己应得的分数全部拿到，就足够了。因此，在有限的答题时间里不贪多贪全，做自己能力范围内的事情，你就会有收获。 二、做一个有安全感的人 美国的一位女孩给爸爸妈妈写了下面一封信。 亲爱的爸爸妈妈，你们好！这么久才给你们写信，是因为我刚刚从医院出院。我的宿舍发生了火灾，东西都被烧光了，我受伤了，又没有地方住，一个好心的男同学就暂时让我住他的宿舍，并照顾我。我知道，你们非常渴望未来有一个可爱的小外孙，告诉你们，不用等到未来，你们现在就有了，孩子就是这个照顾我的男孩的。 爸爸妈妈，你们看到这儿，很吃惊吧。以上纯属编造，不是真的。不过，爸爸妈妈，世界真的很大，什么事情都会发生，因此，平时，我们心里还是要多包容一点。我的情况是：我没有生病，我的宿舍没有发生火灾，我没有男朋友，更没有怀孕，只不过，我的英语成绩不及格。 这女孩考试成绩不理想，在意识到父母可能难以接受这样的事实时，她发挥想象力，虚构了一个严重得多的连环故事给父母做比较。这样，父母会觉得，与宿舍失火和怀孕相比，考试不及格真算不了什么大事。因此，有时，我们需要跳出“就事论事”的思维方式来看待一件事对我们未来生活的影响。要认识到高考与人一生的幸福相比，仍是小事。因此，这一个月要尽可能地放轻松，学习上能做到多少，就做多少，只要现在想学，那么学一点就能积累一点，而每一点积累都是进步。现在国家已经准备为终身学习立法，人生以80年计，只要我们想学习，机会多的是。所以，不必钻牛角尖，觉得高考这个坎儿没迈好，以后就没学习的机会了，从而引起不必要的紧张，在考场上失去正常的水准。 再者，我们每个人虽然都有一个学习的起点，但终点却不同。有的人起点高，终点却仅止于大学毕业；有的人起点低，终点却是生命的最后一刻。因此，不必将学习孤注一掷于一时一刻，而是要量时、量力而行，在有限的时间里，尽自己最大的努力，学到多少都是值得肯定的。没有必要因为学习忘记生活、忘记生命。况且，将来进入社会后，你会发现工作中的学习方式要比学校里的学习方式丰富得多，自己在工作中摸索是学习，跟着前辈模仿是学习，自己遇到问题反复斟酌解决了是学习；不会的东西，到图书馆查阅资料，搞懂了，是学习。因此，从现在开始，你要放下一切的思想包袱，从自己的起点出发，实事求是，不攀比，不奢望。学得好，对得起自己；一时没学好，也尽力了，对得起天下的人，更何况以后还能再找出路。就像让刘翔唱歌，刘翔再怎么尽力，也唱不过李宇春；让李宇春比赛110米跨栏，李宇春再怎么尽力，也跨不过刘翔，所以，对学习和未来的攀比是最要不得的。
extreme ways extreme ways are back again 再次踏上无尽之路 extreme places i didn't know 朝向生疏未知远方 I broke everything new again 一切重新来过 everything that i'd owned 我将我的一切 i threw it out the windows, came along 沿途抛向窗外 extreme ways i know, will part 无尽之路 划分 the colors of my sea 海洋色彩 perfect color me extreme ways that help me 无尽之路助我 they help me out late at night 助我深夜行外 extreme places i had gone 去过最远的地方 but never seen any light 但是从未见到光明 dirty basements, dirty noise 肮脏的地下室肮脏的言论 dirty places coming through 肮脏之地穿梭期间 extreme worlds alone 茫茫世界唯我独行 did you ever like it planned 可曾喜欢按部就班 i would stand in line for this 我愿为此经受等待 there's always room in life for this 生命之中总有机会 oh baby, oh baby then it fell apart, fell apart 然后瓦解，四分五裂 oh baby, oh baby then it fell apart, it fell apart oh baby, oh baby then it fell apart, it fell apart oh baby, oh baby like it always does, always does 一如以往 extreme songs that told me 遥远之声在耳际 they helped me down every night 我夜夜辗转难眠 i didn't have much to say 我不想多说什么 i didn't get above the light 我并未放弃光明 i closed my eyes and closed myself 闭上双眼和自我 and closed my world and never opened 封锁自己的世界 up to anything 不再为谁而开启 that could get me along 将一切阻绝在外 i had to close down everything 我必须封闭一切 i had to close down my mind 必须封闭我的心 too many things to cover me 太多事蒙蔽了我 too much can make me blind 太多事让我盲目 i've seen so much in so many places 见识过沧海桑田 so many heartaches, so many faces 太多心痛太多面孔 so many dirty things 太多不堪如目的事 you couldn't believe 你根本无法去相信 i would stand in line for this 我愿为此排队等候 it's always good in life for this 生命之中总有机会 oh baby, oh baby then it fell apart, fell apart oh baby, oh baby then it fell apart, it fell apart oh baby, oh baby then it fell apart, it fell apart oh baby, oh baby like it always does, always does
我心的形状 他出牌前沉思冥想 ，对出的每一张牌都很有把握 。他不是为了赢钱而玩牌 ，也不是为了获得尊重 。他出牌是为了找寻答案 ，找寻幸运的神圣机率 ，在胜利后面隐藏着一种规则 ，那些数字在领舞 。 我知道黑桃是士兵的宝剑 ，我知道草花是战争的武器 ，我知道在这种游戏里方块就是钱 ，但那不是我心的形状 。 他可以出方块J ，他可以出黑桃Q ，他可以使小花招藏起K ，接着真的忘了自己有K 。 我知道黑桃是士兵的宝剑 我知道草花是战争的武器 我知道在这种游戏里方块就是钱 但那不是我心的形状 如果我告诉你我爱你 ，你可能会觉得不妥 ，我不是多面派， 我只有一张面具 。 好吧，那些发言的人其实什么也不知道 ，他们最终会付出代价。 还有那些退缩的人，他们都已迷失 我知道黑桃是士兵的宝剑 我知道草花是战争的武器 我知道在这种游戏里方块就是钱 但那不是我心的形状 那不是我心的形状。。心的形状 那不是我心的形状。。心的形状 那不是我心的形状。。心的形状 那不是我心的形状。。心的形状
九只狐狸 压力伴随着人的一生，谁都不可能避免。工农大众感受更多的是身体的疲劳和生存的压力，知识分子感受更多的是精神的创伤和发展的压力。在众多压力面前，有的人积极乐观，越战越强，越挫越勇，不断成长、成功；有的人却无所适从，心浮气躁，牢骚满腹，怨天尤人，在惶惶然中一事无成；也有的身心惧疲，积劳成疾，或重病缠身或英年早逝。区别就在于你怎么应对压力。      古希腊哲人苏格拉底有句名言：真正带给我们快乐的是智慧，而不是知识。      何谓智慧？世界观、方法论、辩证法是也！把知识看成绝对真理，会比无知痛苦更多。应对压力的治本之策乃是学会积极正向的思维方式，养成辩证的思维习惯。      笔者从事心理辅导、心理咨询工作二十余年，常用狐狸与葡萄的故事来启发求助者正确应对压力，并以此自励自勉。这里将这个“伊索寓言新编”介绍给大家：      盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐狸来到一个葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头，狐狸们馋得直流口水，葡萄架很高。      第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。      第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。      第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，累死在葡萄架下。      第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。      第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。      第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。      第七只狐狸抱着“我得不到的东西决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。      第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。      第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮……”      另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！      朋友，您愿作哪一只狐狸呢？估计你一定毫不犹豫地选择第九只，但生活往往不会按照我们设想的方式发展，我们应该重新审视一下自己的生活，看看我们是否犯了愚蠢的错误
怎样理解“凡所有相，皆是虚妄” 所有众生及万法，皆如梦中境、镜中花、水中月，刹那生灭，虚幻不实。事因人立，人既虚妄，人所立之事，自然也是虚妄的。如眼有病的人，空中原本没有花，因病见花，事如病花之果。 相是虚妄的，其实就是说的一个“空”字。这个“空”不是说睁着眼睛说没有，视而不见。而是说任何事物都是不稳定的，不是永恒不变的。他们都是暂时的假合在一起。都要经过成，住，坏，空四个阶段，最终归于消失。事物在不停的变化发展，没有任何东西是固定不变的，所以都是“空”的。所以爱情，事业，亲人。。。等一切你现在看见的认为“真实”的东西最终会消亡，一切归于空寂。
黄沾作词精选 沧海一声笑 歌手：黄沾 专辑：《笑傲江湖》主题歌 作曲:黄沾作词:黄沾演唱:黄沾. 沧海一声笑, 滔滔两岸潮, 浮沉随浪记今朝. 苍天笑, 纷纷世上潮, 谁负谁胜出天知晓. 江山笑,烟雨摇, 涛浪淘尽红尘俗事知多少. 清风笑,竟惹寂寥, 豪情还剩了一襟晚照. 苍生笑,不再寂寥, 豪情仍在痴痴笑笑 随遇而安 歌手：黄沾 专辑：(台视倚天屠龙记主题 ) 作词:姚若龙作曲:小虫编曲:george leong 演唱:黄沾 人外有人山外有山 不怕拼命怕平凡 有得有失有欠有还 老天不许人太贪 挺起胸膛咬紧牙关 生死容易低头难 就算当不成英雄 也要是一条好汉 万般恩恩怨怨都看淡 不够潇洒就不够勇敢 苦来我吞酒来碗乾 仰天一笑泪光寒 滚滚啊红尘翻呀翻两翻 天南地北随遇而安 但求情深缘也深 天涯知心长相伴 笑喇笑喇笑一笑(tvb布袋和尚主题曲) 歌手：黄沾 专辑：环球巨星top hits大 曲:顾嘉辉词:黄沾编:顾嘉辉 笑喇笑喇笑一笑 一笑一切都变可爱 最奸恶口臭咀咒 化做喝采 你只要肯笑一笑 乜0野衰0野都变精彩 各种懒根劣性化做能耐 善哉善哉 突破心中古气袋 谈笑间欢笑间 又似释迦一笑即证自在 笑喇笑喇笑喇你 一笑将我心结松开 你的笑我的最美丽期待 善哉加上快哉 阿弥陀佛 大肚能容 善哉善哉 容天下难容事 阿弥陀佛 慈颜常笑 善哉善哉 笑世上可笑人 阿弥陀佛 笑起世上 无限精彩 笑出快乐 和谐世代 善哉善哉 阿弥陀佛 善哉善哉 歌曲：开心做出戏 歌手：黄沾 是对是错且不管你 笑声歌声传我传奇 管不了是是非非 那恩恩怨怨啥把戏 做人管不了这许多 不过是一出戏 让我们找开心快活去 让我们寻开心快乐去 快乐的人生一切是游戏 欢乐的人生是我和你 笑一声醉醒之间难得糊涂 开心做一出戏 是正是邪不处理 要爱要情随便你 那恩恩怨怨啥道理 歌曲：为我献上心韵 歌手：关菊英 专辑：笑傲歌坛 黄沾传世经 曲:许冠杰 顾嘉辉词:黄沾 邓伟雄 郑国江 为我献上你心韵 似清风吹遍 令我世界现优美 像春到大自然 为我送上了一切 你的心声响遍 呈奉你那美妙情怀 诚意始终不变 倾出了绵绵意动人肺腑 痴心带爱的光茫万千 显出你浓情恋 令人爱恋 愿时时长伴你将真心献 歌曲：命运 歌手：甄妮 专辑：笑傲歌坛 黄沾传世经 主唱:甄妮 作词:黄沾作曲:顾嘉辉 命运是否支配一生 而我不可拒抗 当不得命运主人 不肯绝对不肯接受命运 宁愿一生与它对抗 都不许造物弄人 握我手来为我解苦困 用你的真心爱 帮我学火里凤凰 冲破厄运 今生共你一起抗拒命运 陪着你一生奋斗 偏不许造物弄人
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