和蔼的柴珠铉的个人资料 - RAT

和蔼的柴珠铉和蔼的柴珠铉

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看图说话--跑动接应与全面接应

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总决赛和16年瑞士赛很相似。总决赛和2016年的瑞士赛很相似。都打的特别好，出人意料，16瑞士赛发挥好的几个人都去了里约。所以朗导的心里已经发生了倾斜。边缘人物更倾向于总决赛队伍中选出来。期望复制里约周期的奇迹。胡杨参加过世锦赛，已经有了大赛经验。但是，很不幸，首先淘汰的是他们俩。不出意外，另外俩位任然从花裤衩中淘汰。总决赛由于打出很高水平，接连淘汰意面和土鸡。有人说成色不足，但不可否认，任然很有参考意义。综上所述，淘汰：曾刁。二队主力，双刘、王媛媛清新、姚胖、小宇。一个都不能少。东京奥运的时间已经很紧迫，不可能再做大的调整。不出意外，东京队员从这些人中产生。有没有像16年龚翔宇那样的队员出现，拭目以待。

海滨

【视频】迪宇CP之刚好遇见你

策划｜中国女排写在奥运倒计时1周年，留给365天后的自己

【手动整理】2018年女排世锦赛：各单项技术排名

龚翔宇的拦网技术龚翔宇在中国女排边攻中，个头不高，胳膊长度只能算正常。但拦网却属于一流。综合奥运、世锦赛、这次的世联赛，已经把偶然因素降到了最低。可以说，龚翔宇在全世界的边攻中，拦网水平都属于一流，前5不敢说，前10是一定的。身体条件不好，那技术一定是一流。通过几张动图，分析一下，小宇技术好在哪里。有几张是同一动作，但镜头不同，正好可以分析步伐和出手动作。本人太懒，全凭兴趣。数据没有，动图不多。缺失部分，希望宇粉补齐。

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2019VNL南京【“铜”样精彩：中国女排总决赛比赛纪录片】

曾8该退货了不能在国家队凑数，拿补贴。缺钱想别的办法，这样滥竽充数被所有人看不起。要不我自愿捐赠5毛。

世联赛总决赛的最大发现我们行

世联赛总决赛的最大发现世联赛总决赛完美落幕，大家都在从各方面总结思考，黑子也在孜孜不倦的努力。其实，总决赛的最大发现不是哪个队员打的好与不好，那是战术层面，而是发现一种全新的战法。特点如下： 1、全攻：进攻手段丰富。常规的不说，加入了接应后2后3，副攻也多了。我对战术不太懂，希望大神来仔细解答。 2、全守。身高偏矮，防守更好，更积极。大家都看得到。而且队员防守位置也有改变。龚翔宇的防守位更靠后一点，发挥她防守好的特点。挨个女的重扣，防起好多。 3、调整更好。小天鹅倪非凡调整球有陈展的影子，调整尤其到位。龚一如既往的稳定。胖天鹅拧腰传球，也非常漂亮。 4、场上没有球星，二传可以根据队员状态，对方阵型自由调整，教练也没有干预，任意二传发挥。（想起女解说的关键球找关键人，是多无脑。） 5、失误率低。记得黄公公惊叹某一局无失误。惠也认同。总结就是：全攻全守全能全面灵活低失误。双刘清新胖天鹅是这一阵容的核心。再结合大魔王朱，是一个全新的队伍。比意大利的一点攻更先进。、、世联赛总决赛的最大发现：全新阵容

贴吧专用贴

外媒解说：中意第四局

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边攻扣球数据

外媒解说：龚翔宇防起多少艾格努的扣球

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去除心魔，走向伟大

2019VNL总决赛第二场中国vs意大利官网详细数据数据来自官网。扣球刘晓彤38扣14中6失误，成功率36.84%效率21.05% 杜清清2扣0中1失误，成功率0%效率-50% 刘晏含40扣17中6失误，成功率42.5%效率27.5% 龚翔宇20扣7中1失误，成功率35%效率30% 郑益昕15扣8中0失误，成功率53.33%效率53.33% 王媛媛18扣6中1失误，成功率33.33%效率27.78% 姚迪3扣2中0失误，成功率66.67%效率66.67% 拦网刘晓彤1得分2失误0撑起刘晏含0得分4失误1撑起龚翔宇3得分2失误3撑起郑益昕2得分1失误7撑起王媛媛1得分6失误9撑起姚迪1得分1失误5撑起发球刘晓彤3得分2失误12一般段放0得分0失误1一般刘晏含1得分1失误13一般龚翔宇1得分0失误16一般郑益昕1得分1失误8一般胡铭媛0得分2失误3一般王媛媛0得分3失误18一般姚迪1得分0失误10一般二传姚迪25有效0失误80一般刁琳宇2有效0失误4一般防守刘晓彤5有效1失误1一般段放2有效0失误0一般刘晏含9有效2失误2一般龚翔宇11有效1失误0一般郑益昕5有效0失误1一般王媛媛3有效1失误0一般姚迪6有效3失误0一般刁琳宇3有效0失误1一般林莉3有效1失误0一般倪非凡12有效4失误1一般一传（本场比赛一传统计应该是比较严格的）刘晓彤7到位0失误11一般到位率38.89%效率38.89% 刘晏含2到位0失误10一般到位率16.67%效率16.67% 龚翔宇8到位0失误13一般到位率38.10%效率38.10% 林莉.4到位0失误9一般到位率30.77%效率30.77% 倪非凡.4到位2失误6一般到位率33.33%效率16.67%

对龚翔宇一些中肯的评价

一场论的人至少一半是黑高。评论这个评论那个，目的就是黑某个队队员。张常宁、龚翔宇、李盈盈时重灾区。

中央电台风云会--龚翔宇部分

中央电台风云会--龚翔宇部分

瑞士赛与巴西站的真正意义瑞士赛与巴西站就是发现人才、考察人才的地方。对大多数而言，仅仅是参与，不要苛责。对这些队员，可分为惊艳、合格、一般。惊艳：大大超出教练组对其的预期，比如当年的龚翔宇。本来是见识一下世面，打完就回家。结果一鸣惊人，那只好补办签证，做为重点培养。今年好像没有这样的人。合格：在教练的预期内。李盈盈。进攻任强势，一传有进步。但失误多，防守差，没改变多少。剩下的巴西不用去了，回家继续锻炼。算合格副攻王、杨、胡基本合格。各有特点，但都没有特别突出。也只能继续考察。曾春蕾：老曾还得继续站岗，新人严重断层。老曾技术没什么问题，问题出在身体与体能上，现在的体能只能打两局。后面体能下降后，就没法看了。这点朗导估计要想办法了，奥运会前任然这样，让小宇一个人唱独角戏，太危险了。新人倪非凡和孙燕，上场时间有限，但还是能看出，是有潜力的小将，目前第三自由人和第四二传，下周期的主力。算合格。一般：基本达不到一队的要求。其他人，今年一队的比赛已经结束了，明年再来。

带专利的建议河北女排

朱婷荣誉图已更新，请查收！

小宇参加全明星赛的一点看法

龚翔宇的排球历程龚翔宇成长在一个体育家庭，父亲是江苏青年男篮曾经的队员，母亲则拿到了北京全运会女子重剑的团体冠军。当龚翔宇上到小学二年级时，学校排球队的教练找到了龚翔宇母亲魏佳萍，建议让龚翔宇去练排球，而龚翔宇母亲抱着让孩子去玩的心态领着龚翔宇去了。自此以后，龚翔宇对排球就像“真爱”一般。据龚翔宇的意思是第一年比较怕排球教练，就没敢去练排球，所以第二年才去练排球。 2009年8月31日，年仅12岁的龚翔宇入选省体校。应该是小学毕业后直接进的体校。

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劲爆：肠公主黑历史一个好学生，学霸（肠粉吹B）,怎么可能偷窃成性呢？

龚翔宇诗抄

张常宁的离谱多统计 2017年2月4日半决赛第一场江苏主场对天津，张常宁发球失误4分被统计成发球得分4分，这是天壤之别呀！正是这4分的一进一出，导致本来龚翔宇的最佳发球奖易主（最终应该是龚40分，张39分）。

龚翔宇2019图片集

杜QQ像不像贵妃二号？我看像，动作、表情，简直是一个模组里刻出来的。怎么山东尽出贵妃级别的人物？前又贵妃，后有拼图，还出一个安公公。哈哈都是奇葩的存在。现在又出一个贵妃2.真的是扫兴。

里约女排队员签名

2018世锦赛B组小组赛第二场中国VS土耳其 9月30日世锦赛B组小组赛，中国3-0土耳其，二连胜三局比分:25:18，25:23，25:23 小宇宙全场🉐️ 6分

【视频】龚翔宇世锦赛第一场中国VS古巴集锦

2018世锦赛B组小组赛中国VS古巴 9月29日世锦赛B组小组赛，中国3:0古巴（25:12，25:23，25:14）取得开门红，小宇13扣6中3拦网，得到9分。本场比赛图集。

2018女排世锦赛

世锦赛期间，一致对外 1、鼓励为主，不要贬低、讽刺其他队员。尤其接应上的曾，免得给自己惹一身骚 2、不要去接应主力与非主力。毕竟曾也坚持不了很长时间了。让他的粉丝过过嘴瘾吧。 3、最近发现有一些黑木崖吧的出来挑拨曾宇关系。要及时揭露其丑恶嘴脸。 4、还要注意贵妃粉出来挑拨。失踪也，也不会忘记出来找存在感。不妥之处，敬请指出。目的是开开心心看小宇打球。

2014年世锦赛中国实力远超其他草莓有世界第一主攻大婷。还有世界前3，年度最佳接应翠兰姐还有当打之年热得快爬爬姐。这实力，远超世界其他草莓，最后大婷累了，但还要相当实力的翠兰姐啊。再不行还有爬爬姐。怎么大婷累死，就不能夺冠呢？

扒一扒“青岛小伙纸”这个病人往下看

2018瑞士女排精英赛

全勤劳模:2016年以来龚香宇国家比赛一览郎导培养小宇的眼光是前瞻的，决心是坚定的，效果是杠杠的三年来从不接一传到成为队内一传的台柱之一，攻拦渐佳，地板出色，保障有力。加油啊，小兄弟 2016年 4月：中日女排邀请赛（首次在国家队比赛中亮相） 5月：瑞士女排精英赛 6月：大奖赛 8月：里约奥运会 9月：亚洲杯（驰援二队） 2017年 6月：瑞士女排津英赛 7月：大奖赛 9月：大冠军杯（替补） 9月：世锦赛亚洲区预赛 2018年 5月：女排国家联赛 8月：亚运会 9月：瑞士精英赛 9月：世锦赛（女排大奖赛、女排国家联赛赛程较长，近三年小宇几乎全程参与各站的比赛）

中国女排吧吧务名单

亚运颁奖-----龚翔宇

“地域论“完整视频

天赋与天才下面具体到排球这一特定领域。其他不谈。天赋，指的是排球的某一方面。比如，发、扣、拦、传、垫，身体协调性、心里素质、失误控制、力量。等。只要任意一方面高与一般人，都可以说有这方面的天赋。比如大梅，出道就是力量大出名，可以说有天赋。天才，指的拥有各方面的天赋。最起码，有缺点，但通过训练，很快就能提高。或者说缺点不足以影响整体。不能说我是扣球天才，但经常失误，拦网也不行。缺点比优点多，这不是天才，只能说有点天赋。大家认为的天才，可以往里套。

归来吧！少年---记2013年那届国少的女排姑娘们今年的世界女排联赛，中国女排收获了一位副攻新人：来自辽宁的22岁的小将胡铭媛。她又快又狠的进攻在球迷中得到了胡一刀的绰号。身披中国女排战袍的胡铭媛（中）至此，2013届国少女排的三名副攻：袁心玥、胡铭媛、王媛媛，全部进入了国家队，再度携手征战。那一届的国家少年队是一支让人难忘的球队。她们在U18世锦赛（世少赛）上的夺冠之路，堪称传奇。首战便以2：3输给日本队，这是这支球队在亚少赛后又一次输给日本队。每次中国队输给日本，肯定要被球迷骂：盲目高大化，技术粗糙，下三路太差，等等。再战又以1：3输给波兰队。输给亚洲队，又输给欧洲队，在很多球迷的眼里，这支球队已经没救了。这时的问题是小组能不能出线了。但姑娘们在逆境中奋力连胜两场，最后以小组第三出线。虽然轻松战胜东道主泰国进入8强，没人觉得这支球队可以走得太远。一传太差，两个自由人都不能稳住，小主攻进攻不行还不会接一传，成为网友们讽刺的话题。1/4决赛迎战多米尼加，上来就0:2落后，但姑娘们没有放弃，竟然连扳三局过关。半决赛碰到秘鲁，再次先输两局，姑娘们顽强地连扳两局追平。然而第5局又打到了10:14落后，基本上经输定，但姑娘们硬是又追了回来。面对着观众山呼海啸的助威和干扰，面对着那么多的赛点，球队最不稳的一传竟然没有出问题，几个主力攻手毫不手软也没有失误，一分分地跟对手拼到23:21获胜。这时还有不少球迷认为她们的运气到头了，打秘鲁都这么费劲，半决赛又消耗了太多体能，决赛面对更强大的，刚刚战胜巴西的美国队，没有太多机会。然而决赛一开始，信心爆棚的中国队，就把有了想法的美国队彻底地打蒙了。美国孩子们还没有完全醒过来，比赛就以3：0结束了。 2013年U18世锦赛中国队名单：主练：董瑞军领队：冯坤主攻王芸路林琳杜清清副攻袁心玥胡明媛王媛媛接应居婉蓉刘梦遥二传孙海平龚翔宇自由人黄佳懿宋欣瑜2013年国少夺冠后合影这支球队有一种特殊的能力，用意志来弥补技术的不足。我一直相信，假以时日，练好技术，她们一定会有美好的未来！一晃五年过去了，这12人中已有5人代表国家队征战，另有2人参加过国家队的集训。每个人的资质和机遇有所不同，回顾一下这12人的命运，也能映射出中国女排运动员的生存环境。

龚翔宇国少是替补龚翔宇国少国青苏青都是替补二传，换个思路，让那时的主二传出来走两步。根据现在龚小宇的半拉子二传的水平，可以知道当年主二传水平都很高。龚国少是孙海平替补，孙可是根红苗正，国少国青主二传。而且拿来就能用。袁苹果，王OO，龚翔宇，胡名媛都是队友。和掌柜段放都是辽宁队友。训练很短时间，就可上场。龚苏青是戎万千百替补。身高186，在苏青身高最高，力压一众主攻副攻。符合朗导高大化的要求，可以试试。

江门中俄小宇集锦.mp4

我的建议首先改组教练组。那些私心较重的去做陪练，或干脆退回地方。一颗老鼠屎，毁了一锅汤。要有单项的专职教练。外教也是不错的选择解决一些重点问题。如边攻是以高快为主，还是低平为主。思路不明，二传迷糊，导致传球忽高忽低，队员无所适从。甚至有些队员还不如刚出道暴力。现有队员进行甄别。该养伤的去地方队养伤。心里疾病去神经病院治疗。基本功太差去地方队锻炼基本功。国家队资源有限，对别的队员不公平。水平太差又，该退退选一些年轻队员重点培养。每个位置至少多准备一个后备队员，至少可产生鲶鱼效应。让每位队员产生压力。对一些队员的短板重点训练。以期快速提高

朗导您是坑我们的钱吧龚:小宇接了2个一传，一到位一飞。又不给传球。不给她球就让她多接几个一传嘛，不期望有多好，比现在好点总能做到吧。后半段换一个三无，朗导您不是故意肯球迷的钱吧。一传不到位，二传到处乱扔。看的心塞。

今天只是测试自己的短板今天只是测试自己的短板，看下一步如何练。两套阵容都有什么缺点。等等。理由如下 1.上来是姚配杨，而不是前两场赢球的搭配。姚传球高，慢。杨需要平，快。结果看到了，各种别扭。丁配龚。本来丁适应了低平的杨，龚需要高球。印象最深的最后一球，丁传了后三低平，也许杨就抢到了平网打手或许有了。龚为了能打到球，只能去够着起跳，踩线了。姚传，肯定高慢，就不会出现这种情况。 2.朗导想赢球，看到形势不对，立马想对策。一传飞换人接，配合不好，换人。不会迟钝到无法自拔的地步。参考里约对荷兰12人上场就知道了。 3前两场两套阵容，都几乎把对手打个稀里哗啦，朗导心里有数了。交叉换一下看看啥情况。让我们队友露出缺点，决定下一步练什么。朗导心里大师。再把对手打个稀里哗啦，年轻队员会心里发飘。打压一下也是可以的。总之，上场队员都没打好，充分展现了自己的缺点。球迷们就歇歇吧。安心看以后的发展。别有用心的人也不要五十步笑百步，今天都不及格。所以队员都不及格。

天啊，这不科学对比利时上场人员中4人同一批国少？我不是看错了吧这就神奇了，朗导可是2013年接任国家队主教练的。 2013年女排国少队主攻杜青青王芸路林琳副攻王媛媛胡明媛袁心玥接应居婉蓉刘梦遥二传孙海平龚翔宇自由人宋新瑜黄佳懿

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