🌻mmm
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如何治疗骨折后的心理创伤？ 大家都是怎么熬过来的呢？ 我是骑共享单车摔的，整个人压在右腿脚踝上，想来也是本事大。三四个月恢复走路，半年后才正常走路，至少脚不肿了。但不敢锻炼。 骨折除了生理上的痛，心理上也是折磨，手术前后都觉得自己要截肢了，怎么会这么痛！感觉脚随时要炸开来了。心理太失落了，特别是对于一个爱好运动健身的人来说，天都塌了。在骨折前我每天锻炼至少半小时到一小时，骨折后只能躺着，宛如废人。想到一两年都不能正常运动，心理实在不好受，一直哭，本来规划是今年能参加马拉松的。半年后即便恢复正常生活，做个简单的运动都心里压力很大，始终跨不过去，怕又骨折。 疫情又导致丢了工作，新工作没稳定下来一直不敢提取钢板的事，不敢请假，怕影响到工作。 一度想不开，抑郁到不行，家人朋友觉得我负能量太大了。每天都是乌云笼罩，还暴饮暴食胖了近二十斤，衣服裤子很多都穿不下了。 因腿上的疤还不能穿裙子，不能穿凉鞋，露脚背的单鞋也不能，还要用袜子遮住…… 觉得自己已经渺小到不行，做事也开始畏手畏脚起来，总是不能集中精神…… 走出乌云的朋友们，能分享下你是怎么度过这些难关的吗？谢谢了。
弟弟博客中的两位哥哥 兄 category: 日记 | author: サカイアキラ 何年ぶりだったろうな。 兄弟３人で会うなんて。 次兄とは７歳、长兄とは９歳离れてるもんだから、モノゴコロついたときには皆大人。 仆の幼稚园入园と长兄の中学校入学が同じ年だった。 仆が小４の顷に长兄は大学进学で上京し、高校の顷には次兄も家を出た。 一人っ子みたいに感じてた。 でもね、 やっぱり兄弟なんだって思った。 なんでか分かんないけど、仆一人はしゃいでたけど、 すごく楽しかった。 ３人で焼肉屋行ったんだ。 ほんの１时间くらいしかいられなかったけど、 たくさん笑った。 今はそれぞれの生き方があって 当然のようにやってくる毎日を 当然のように迎えて 真剣に生きてんだ。 周りの人の兄弟姉妹との付き合い方を闻いていると うちの兄弟となんだかちょっと违う気がする。 多分 饥えてたんだ。 羡ましかったんだと思う。 二人ともしっかりしてるようで どこか抜けてる。 でも、 しっかり自分の生き方を探しながら生きてる。 そんな兄二人に憧れる。 そんな兄贵二人と仆の３人で 新宿の焼肉屋でレバ刺し食った。 本人日语很烂就不翻译了， 会日语的好心人可以翻译一下，嘿嘿。
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