天啊没名取 天啊没名取
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你的孩子真的厌学吗? 很多家长会遇到这样的问题,孩子本来好好的,突然就不想学习了,想放弃学业。家长对于自己孩子出现这样的问题往往有点恨铁不成钢的感觉。感觉很无力,不知道该怎么办。河南最好的心理咨询单位:伟凡青少年心理咨询,专注于青少年问题数十年,伟凡心理咨询专家艾教授指出:孩子厌学怪不得孩子,根源在家长的教育方式.   丹丹(化名),是一高三女生。很害怕考试,总感觉每次考试没办法做到充分准备,又特别注重考试的分数与名次。每次考试都相当害怕,害怕自己考不好,害怕遇到没有准备好的问题。所以每天就焦虑,紧张,睡不好也吃不好。整天死气沉沉的,很害怕到学校去,很没自信。学习上每天都这样,收效甚微。她认为这样的学习特别没意义,很想放弃学习,一点都不想学,感觉自己越来越堕落。妈妈认为孩子是厌学,孩子也怀疑自己是不是厌学了。去医院求治被诊断为焦虑症和失眠症。   无独有偶,像丹丹这样想学学不进去,然后厌学,甚至被诊断为焦虑症、强迫症、抑郁症、双相情感障碍的案例很多。   有一个女孩子天天睡不着觉,她们学校喇叭天天播放“你们早上五点半起床,你们就可以上清华北大,六点起床就可以上什么学校,七点起床就上什么学校,七点半起床你就什么学校都上不了”。天天早上起来喇叭里就播放这些,从高一播到高三这种压力氛围让她有疯掉的感觉,一夜一夜睡不着觉。她学习挺好的,成绩考个重点大学没问题,但一夜一夜的睡不着觉。后来学不了习,但不得书,见不得任何带文字的东西,看到文字的东西就躁狂发作。   还有一个男生,刚进高一,他老师就给他强调“高一是高中最关键的时刻,这是你的起点,你不能输在起跑线上,如果你输在起跑线上,高二就赶不上了,高三就没戏了”。所以那男生就要求自己每天上课的时候一定要认认真真的记笔记。过段时间又开始想“我怎么样去认认真真的记笔记呢?”,我一边听一边写,我要怎样怎样的写。就开始这样一条一条很细致化的给自己去列。最后细致到自己上课要怎么样坐,都给自己列上标准。天天去想我自己上课去要怎样去听讲,怎样听才能不走神。但越要求自己,越做不到,一节课下来都有精疲力竭的感觉,不到一个学期自己受不了了。不再愿意学习。   实际上,这都不叫厌学,这是在那种学习方式下太累了,又找不到一种方式去解决。实际上很多孩子并不是真正的厌学,只是在学习中感觉太累,经受的挫折太多了,不知道怎么解决,最后开始去所谓的“逃避”,但是逃避时心不又甘,不想学又放不下,想学又往前走不动。   每个人都希望自己生活得幸福,活得有价值有意义!每个类型的人才或不是人才的人都是学习塑造出来的,所以每一个人都是学习的爱好者。实际上,这世上没有不爱学习的孩子,每个孩子每时每刻都在学习。关键是在学习的时候他们是什么样的态度,又遇到什么样支持的态度,遇上了什么样的教学管理方式,自己对自己的学习又是怎么样的一个自我管理方式、或者根本没有管理,以及什么样的教学方法、学习方法。   咱这里仅说外因,如果一个孩子在学习上,总是遭受老师家长的督促,总是得到老师家长没完没了的比较,稍有不如老师家长意的时候,就一遍又一遍的唠叨责备,学习成绩下降较多时,受到老师冷落、同学的耻笑。他会怎么样?   没有哪个孩子不想成为好孩子的,因为他是个独立的人。不管有没有被师长当一个独立的人看,他都是个有着任何人都不能替代的感知情绪情感体验的个体。人在社会上是需要得到认同和尊重的,这样他才会有归宿感,有群体感,不孤单,不恐惧被抛弃,不对抗被抛弃的感觉。这世上没有不爱学习的孩子,只有不爱某种即定学习方式的孩子。还有就是没有自己的目标只有父母的目标,没有自己的要求只有父母和老师的要求,并活在父母和老师的要求中的孩子。   怎么调整呢?引导教育,用一颗慈爱的心去关怀支持,顺水推舟。这年月,谁个不想出人头地,谁个不想有价值地做事,谁个不想才一把,腕一把。解决“厌学”,用不着什么苦训练打啊骂啊,也用不着 劝啊说啊,更用不着那偏了十万八千里的精神病药和电击,只需用一颗慈爱的心去关怀支持孩子,顺水推舟,引导教育,并切实有效解决孩子在学习生活中面临的困扰(师生矛盾、亲子矛盾、人际关系、环境适应、青春期性心理、学习自信心、人生规划等等),只要这些做到位,就足够了。   丹丹第一天来伟凡心理咨询中心做咨询时,我没给她谈任何学习的问题, 让助理带着丹丹狠狠的玩了一天。我还记得当时妈妈担心的不得了,背着丹丹多次给我说孩子该高考了,该高考了,她不理解我为什么这么做,勉强控制着自己的情绪,让自己显得平和些。妈妈前两天可担心了,她很质疑,这儿为什么和其他地方不一样呢?为什么不治病,而是带着孩子玩呢?实际上学习不是能力的问题,关键是咱们是在什么样的心情下,用什么样的方式来学习的。反过来你用的什么样的学习方式也会影响你的学习心态及学习效果。咱们把自己的情绪调整过来以后,找到学习很累而效果不良背后的原因,真正把自己放松下来后,还有什么病呢?妈妈不知道此时的玩儿,正是在从根本上入手解决孩子的问题。   心理咨询调整两天后,丹丹心里的负担减轻了,并在咨询感想中写到:其实生活还是多姿多彩的!引用一句广告语来表达现在心里的感受,就是生活如此多娇。丹丹放下心理负担后,自己愿意学习了,接下来一起调整了学习心态和学习方法,两周后丹丹回到学校上课。回校后,神经不再天天紧绷着,学习感觉轻松了,而效率却提升了。虽然距离高考只有四个月,丹丹高考成绩却比平时提高了70多分,顺利进入大学生活!   如果您的孩子也有类似的情况,可以通过网站与心理咨询师进行沟通。
家长应该如何引导孩子戒除网瘾? 郑州心理专家建议,家长在孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的角色,必须打破原来一味地打骂埋怨或者放纵溺爱的传统做法。家长应该定期与孩子交流、创造有利于孩子的成长环境、满足孩子正常的人际交往、游戏等方面的需求。家长们要更新观念,提高对网络时代的认识,不能因网吧出了几起事故就谈网色变,不让孩子上网。   家长要学会上网,家长不懂网络,就不能正确引导孩子上网、督促孩子健康上网。应该注意发现孩子上网中碰到的问题,在上网过程中及时与其交流,一起制定有利的措施。同时家长还可以在电脑上设置防火墙,防止孩子受到不良文化和信息的影响。   家长要善用网络,当好孩子的引路人,家长要引导孩子选择有利于他们成才的网站。   家长要适时监督,把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度,孩子自制力差,综合判断能力较弱,父母要适时提醒,适当督促孩子上网有度,并郑重告诉孩子不要光顾色情网站。   家长要掌握一定的心理学治疗知识。很多家长面对子女网络成瘾,往往是苦口婆心地劝说、哭诉,最终又束手无策。正确的做法应该是正确面对,并用适当方法去改变孩子,转移孩子的兴趣,帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。   改变对孩子的错误教育方法。许多父母教育方式过于简单,要么一味溺爱、放纵,最终导致孩子性格不成熟,独立处理问题能力差,使孩子不能合理应对外界事物;要么对孩子严加看管,甚至将其关在家里,不能出门。一旦孩子网络成瘾,便恨得咬牙切齿,恨不得将孩子一棍子打死。这些对孩子的错误教育方式,都是导致网络成瘾的高危因素。事实上,对孩子施行正确的家庭教育,是改变网络成瘾问题的关键。善于“弹性说服”,要设身处地为孩子着想,了解孩子的需要,切忌危言耸听。   家长强化鼓励孩子的长处,必要时可暗示不足之处;让孩子独立承担家务劳动,并长期坚持;经常与孩子共同完成其力所能及的工作;遇事征求孩子的意见,并采纳合理的建议;关心孩子的身心健康,及时协助孩子调整负性的心理状态。   间接转移孩子的注意力。可以带孩子出去旅游,既能开拓孩子的眼界,又能锻炼动手能力、交际能力。   家长在社区中,还可以联合其他家庭,在小区中营造健康的文化交流环境。在学校不能控制的业余时间,可在社区的帮助下,组织孩子搞些有益的网络竞赛,宣传网络技能,通过家庭的比赛和交流,引导孩子怎样正常使用网络。   认识误区   两大误区阻碍戒“瘾”   误区一:认为“网瘾”不是病,把孩子对网络的痴迷单纯地当作一种心理问题,认为不用治疗。   纠正方法:网络成瘾和吸毒、酗酒一样,表现为孩子如果不上网就会浑身难受。戒除“网瘾”是要通过有效的药物和心理配合治疗的。   误区二:认为“网瘾”戒了就好了,不会再复发了。   纠正方法:在戒除“网瘾”的过程中,有些孩子表现为不配合,出现反复。家长要督促孩子在戒除“网瘾”之前最好不要碰电脑。这里有个间隔期。网络成瘾后一定要有一个真正的隔离期,这个时间有的需一个星期,有的需一个月。要遵循教育规律,不断尝试采用各种办法,耐心地打开孩子心中的一个个死结,最终使孩子彻底戒除“网瘾”。
孩子写作业拖沓,自控力差怎么办? 自控力对孩子的一生至关重要,关系到他们能否有效管理自己的行为与情绪,未来能否达成各项生活和学习目标,顺利融入社会。良好的自控力要从小培养,它就像一颗种子,在孩子的心田生根发芽。 孩子自制力不好,学习状态愁坏父母 孟女士的儿子小凡今年上小学,成绩不太好,自控力还特别差。刚进小学时上课总是走神,经常小动作不断;回家做作业拖拖拉拉,马虎了事,写5分钟、发呆10分钟、玩玩具15分钟;喜欢吃零食,乱花零花钱……想起小凡的种种行为,孟女士焦虑的睡不着觉。孩子总是拖拖拉拉,自己都快急死了,他还是不紧不慢,怎么催都不行。 意识到再这么拖下去对孩子的学习、性格养成都不好,孟女士越来越着急,她决定要找专家帮自己分析孩子的问题,一定要改变孩子的坏习惯。朋友向她介绍了伟凡心理咨询中心,对青少年行为问题的引导改善很专业,于是孟女士电话咨询后预约了艾歆伟教授进行面对面的咨询。 艾歆伟教授在一对一咨询时,运用主意识修正理念,帮助孟女士分析,孩子这些不良行为的背后,所出现的心理因素,然后教给她正确教育孩子的方式。 父母多度溺爱孩子,容易影响孩子自理能力的培养 父母总是想全方位的保护孩子,什么也不想让他做,怕累着孩子,什么事情都忍不住会去帮忙,如果孩子做事情慢了点,父母就不自觉去帮他完成了。这就是一种很常见的溺爱行为,但是父母必须知道,这样会造成孩子缺少压力和紧迫感,他们会觉得,不论做什么事,都有父母帮忙,于是容易变得注意力涣散,做事没有责任感。父母不妨放手,让孩子在规定的时间内自己完成力所能及的事情,让孩子在生活中逐渐培养自控力。 慢慢放权让孩子做决定 具有良好自控力的孩子,能在众多选择中做出合理的决定。培养孩子的自控力,需要家长慢慢放权,给孩子自由成长的空间,让他学会独立思考、处理问题。再小的孩子都可以自己做些选择,比如早餐喝粥还是吃面条,大一点的孩子可以给予他们更多权利,参与家庭决策,比如假期旅行。慢慢地,孩子的思维能力得到加强,自我控制力与管理能力也得到发展。 家庭环境影响孩子性格,家长要做孩子的表率 孩子性格习惯的养成,最容易受到父母的影响。想要培养孩子的自控力,父母必须先善于控制自己,要为孩子做出表率。比如,父母在孩子面前,不要放任自己,随便发脾气,不要只顾玩,不顾工作,不顾家,否则,这种行为会影响到孩子,很难培养出孩子的自控力。孩子的自控力,是在父母的言传身教中,在孩子参与的相关活动中逐渐形成的,父母以身作则,才能让孩子自制力得到锻炼和发展。 在艾歆伟教授手把手的引导下,孟女士做出很大改变。她和丈夫首先以身作则,不在孩子面前吵架、相互指责,而是以身作则,给孩子正面的影响。她们放开对小凡的干预,让他有自我成长的空间,自己的事情可以自己做主。现在的小凡越来越懂事了,每天回家都很开心,自己的事情自己动手,再也不用父母操心了。 自控力,关乎方方面面,能影响孩子的一生,父母必须重视。如果孩子明显自控力不足,学习状态差、写作业拖沓,父母就要重视了,可以寻求专业心理咨询师的帮助,科学的培养孩子的自控能力。伟凡心理咨询中心,愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。 温馨提示:心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导,简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务,咨询需谨慎。
孩子不爱学习怎么办?可能是您在“无证驾驶” 孩子不爱学习怎么办?孩子的学业,恐怕是家长抱怨最多而又最为焦虑的问题之一。心理学专家认为许多家长就是死活不明白,自己大把银子花着,把孩子当神仙一样供着,他们还有什么理由不去学习! 郑州心理医生艾歆伟教授说:孩子不爱学习怎么办?家长的责任是绝对不可推卸的,用现在的流行语来说,你是原件,孩子只是复印件,孩子不爱学习,应从原件身上找原因,就像一棵树的花朵枯萎了,多半是树根的营养和水分没有供上。 孩子学习不好,多半您也没有看书的习惯,亲们可拍着脑袋想想,自己陪孩子看过几本书。如果您微信游戏从不离手,整天被肥皂剧感动的稀里哗啦,却要求一个小孩子,蹲到小黑屋里,付出巨大意志努力去啃那些无聊又无趣的片子、卷子,这世界该是多么地不公平。 孩子学业成绩和家庭气氛有着密不可分的关系,想想您两口子如果为了捍卫各自的“真理”,天天争吵不休,常常弄得家里鸡飞狗跳,怎么还能幻想孩子去学好?弄不准还都想把孩子当成某些“真理”实践者,孩子在这种情况下,往往无所适从,情绪不宁,个人成就会定向低,导致学习成绩下降。 孩子不爱学习怎么办? 孩子不爱学习,可能是您把孩子当成了自我安全感的“人质”。你必须变成优秀和美好的,否则我就不安全;你必须变得有能力,否则我怎么能够安心?当你恐惧,小孩成为一个家庭中“人质”时,他是不可能受到真正的良性教育的。就像一个牧马人,老是担心一匹小马在草原上会不会被狼吃了,或是走丢了,而不敢放开它的缰绳,是培养出千里马的,只有那些内心无所畏惧的父母,才能让孩子按照他的天性成长。 郑州心理医生艾歆伟教授认为:“婚姻的价值不是父母生了孩子,而是孩子生了父母”。有这样一个让人思考的问题:做驾驶员难,还是做父母难?答案当然是做父母难!但是做驾驶员需要先通过培训,还要考个驾驶执照,而父母是唯一一个不用培训就能上岗的职业!没人敢把生命交给一个没有驾驶证的驾驶员,但是孩子毫无选择地把一生交给了你,一个没有经过任何培训就上岗的父母。 如果孩子不爱学习,首先要反思一下,是不是您这个驾驶员跑偏了,而不是找外部原因如学校。对孩子教育来说,家庭是第一位的,只有家庭才能给予最适合他成长的特殊教育,而学校环境只能提供普适的教育。 良好的家庭气氛和亲子关系是孩子优异成绩的根源。 西方有句教育格言:推动摇篮的手就是推动世界的手,父母是孩子学习成绩重要的幕后推手,当然,这后半句是郑州心理医生艾歆伟教授加上的。 伟凡心理咨询中心首席专家艾歆教授从业20多年,以丰富的经验帮助许多家庭摆脱了婚姻情感、亲子关系以及个人性格等方面的问题。 伟凡心理咨询中心,愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
他的离开是因为不爱你吗?只是你没有了被爱的价值 在闹分手的时候,很多男人会说出这样的原因:“我累了,不想跟你在一起了。”而“为什么他不爱我了?”这个想法,则是困扰着你的问题。你可能会认为,是他变心了,累只不过是一个借口,可能他喜欢上别人了。如果你还固执地认为分手只是对方的错,那么想要成功挽回男友的困难度只会加大。   你更应该好好思考,为什么跟你在一起他会觉得累。你要明白,当初他愿意选择跟你在一起,是因为你身上有吸引他的优点,你拥有的东西能满足他的需求。而现在他选择跟你提出分手,也是因为你对他而言失去了吸引力,在你这里他得不到满足。如果你不理解他“累”的原因,说明你们的潜意识对接不上,导致在相处过程中你犯下了各种错误。   虽说女人是缺乏安全感的感性动物,需要被呵护,但你有没有换位思考过,男人也同样的需要被关心和被理解?“我们想要一个能带给我们开心、幸福的人,而有时候你自己却忘了,他也是这样想的。”你有没有在你对他作出各种要求以满足自己的需求时,而忽略了他的内心需要?在周末你要求他陪你逛街看电影的时候,或许他工作累了只想在家里好好休息?或者他希望你是一个温柔贤惠的小女人角色,而你却因为过分地追求男女平等把自己变成了事业上的女强人、生活上的女汉子?这些想法和做法都是大错特错的。   在你要求对方给予更多的时候,如果他达不到你的预期效果,你会越来越觉得他不在乎你,甚至发生吵闹,而正因为迫于这层关系,他会尽力地去满足你的要求,但其实这样只会增加他维持这段关系的成本,而降低了他舍弃这段关系的成本。男人在确定恋爱关系后会不断为这个女人减分,以确定这个女人是否能成为他的妻子。而你的这些行为只会压迫得他没有喘息的空间,并且让他失去了带领女人的能力。长期的压迫使他的自尊心受到伤害,最终导致他身心疲惫而主动离开你。   男友提出分手,首先要做的不是纠结他为什么不爱你的问题,而是应该思考问题的真正根源。两个人相处得舒适,才能长久的发展下,多关心男友的需求,积极提升自我价值,爱情甜蜜的果实还是属于你的。
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