江山此夜寒※ 江山此夜寒※
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保健防病与疾病康复的自然法则 保健防病与疾病康复的自然法则 人是自然生物之一,人的生命,气、血及所有机能运化,是在自然运化规律和法则的作用下,生存和运化的,所以人体健康的唯一法则,是顺应自然。 所有人为的生活、养生、保健、治疗方法,只有应合自然物生法则,才是正确的,才能养好生,才能治好病,否则无论你水平有多高,名气有多大,都绝不可能保证身心健康。 目前慢性病越防却越猖獗而有可能大暴发,当前医院对亚健康及诸多慢性病无策治愈,其根本因素,就是因为目前绝大多数人的生活理念、养生保健方法及治疗方法,违背了自然运化规律和法则,如果照此下去,很有可能会“全民皆病”。 自然防病法则 1、目前所有的亚健康及慢性病,几乎全都来自于人的日常生活,因为日常生活中某方面违背了人的自然生存规律和法则所致。 2、自然防病法则只有一个,就是管理好日常生活,只要顺应自然法则,管理好生活,就不会生病。 3、如果只靠吃营养保健品来维护健康,你很可能不会健康,因为你根本无法用量化来维持体内营养平衡。因为人每天、每时心情不同,气候不同、睡眠不同、劳动量及等等不同,所需要的各种营养量及结构也必然不同。 4、营养是人生命的“维持素”,少了活不好,多了会有害,这个均衡,用人为的量化管理是无法做到的,只有在正常饮食状态下,靠人体脏腑自然平衡与代谢本能,才能保障体内营养素的量与结构平衡。不能只告诉人们你需要吃这种营养产品,他需要吃那种营养产品,或这也不能吃,那也不敢吃,为什么不告诉人们一个维护脏腑健康与功能的方法呢? 5、食疗并不是日常饮食。疗,是治病用的,而且必须辨证后,方可食疗,否则很可能铸成大错。 6、饮食有节,才是最合理的。无论是谁,只要能正常吃饭,就不必要多此-举的营养或食疗,根据自己的身体状态,自然、应时饮食,就足以。 7、目前绝大多数人的身体全都处于宏观性阴阳失调状态,这才是导致亚健康与慢性病发生的主导因素,并不是营养问题,因此在营养或滋补之前,必须先调阴阳,再营养或滋补,否则滋补也无大用,而且大有可能会造成气血上攻。 8、营养失衡,只不过是致病的物质因素,这个并不可怕,如果人体自身脏腑运化功能正常,完全可以将多余的营养成分代谢出去。麻烦的是目前(不分老少)绝大多数的人,全都存在气血上攻症状,这才是导致心脑血管、肿瘤、糖尿病、腰间盘突出、头疼、烦躁、抑郁症、脑中风、腰腿酸疼无力等等慢性病的主导引发因素。所以抑制人体气血上攻,是保健防病的重中之重。 9、心境平静,是日常养生防病,第一位的要素。如果心境失去平静,就会导致心理浮燥、体阳涣散、阴阳失调、气血上攻、脏腑运化功能失调及脏腑伤损。调整与维护心境平静的最有效方法,是“感性心理调整法”。 10、运动有助于活血、化瘀、排毒、助消化、促进机能活跃等功效。但是必须全身均衡运动,而且四季有别,顺应阴阳变化,才会有助于健康。劳动不能完全代替健身运动。 11、日常起居不是小事,能影响人体阴阳调节,人欲健康,必须顺应气候变化,四季不同的合理安排起居。 12、野菜、野果、野菌等,具有很大的养生与康复功效,这是自然的恩赐,只要应时节,辨阴阳与性能的经常食用,对促进身心健康与疾病康复,将有很大的帮助。 13、性生活合理与否,对身心健康与疾病康复影响很大,合理会很好的促进身心健康,否则可能会伤害健康。要根据自己的身体健康状态,应合自然气机,四季不同的合理进行。“质”对健康是第一位的,不可追求“量”, 更不可“草率行事”。 14、倾诉与渲泄,是解除心理压力的“良药”, 你可多交朋友,多参加一些社会圈子的活动,多与人聊天。 15、入静,淡化自己,是最高、最根本、最有效的自然养生与康复方法,具有神奇功效,而且不难做到,你可以试试。
when you say loved Once Doesn't mean anything to me Come Show me the meaning of complete Where Did our love go wrong Once we were so strong How can I go on? When you told me you loved me Did you know it would take me the rest of my life to get over the feeling of knowing A dream didn't turn out right When you let me believe that you weren't complete Without me by your side how could I know That you would go That you would run Baby, I thought you were the one Why Can't I just leave it all behind I Felt passion so bright that I was blind Then Something made me weak Talking in my sleep Baby, I'm in so deep and you know I believed When you told me you loved me Did you know it would take me the rest of my life to get over the feeling of knowing A dream didn't turn out right When you let me believe that you weren't complete Without me by your side how could I know That you would go That you would run Baby, I thought you were the one Your lips Your face Something that time just can't erase Find my heart Could break All over again When you told me you loved me Did you know it would take me the rest of my life to get over the feeling of knowing A dream didn't turn out right When you let me believe that you weren't complete Without me by your side how could I know That you would go That you would run Baby, I thought you were the one 当你说你爱我的时候 歌手:杰卡西 辛普申 一次 对我来说并不意味着全部 来吧 告诉我完美的意义 我们的爱情哪里出了问题 我们如此的深爱 我如何继续 当你说你爱我的时候 你想到了这句话会占据我的余生么? 使我从梦想破碎的感觉中恢复过来 当你告诉我没有我在你身边的时候 你过的并不完美 我怎曾想到 你竟然会走 你竟然会离我而去!! 亲爱的,我原以为你是我的唯一 为什么我不能彻底忘记 我只觉得激情似火,照的我无法看清真相 接着,你在我睡梦中说的话让我更加脆弱 亲爱的,我陷入的太深,你知道我是很用情 当你说你爱我的时候 你想到了这句话会占据我的余生么? 使我从梦想破碎的感觉中恢复过来 当你告诉我没有我在你身边的时候 你过的并不完美 我怎曾想到 你竟然会走 你竟然会离我而去!! 亲爱的,我原以为你是我的唯一 你的唇, 你的脸 还有那些时光不能摸去的记忆 使我的心完全破碎 当你说你爱我的时候 你想到了这句话会占据我的余生么? 使我从梦想破碎的感觉中恢复过来 当你告诉我没有我在你身边的时候 你过的并不完美 我怎曾想到 你竟然会走 你竟然会离我而去!! 亲爱的,我原以为你是我的唯一
just one last dance Just one last dance....oh baby...just one last dance ��最后一曲 哦 亲爱的 最后一曲 �� ��We meet in the night in the Spanish café ��那个夜晚 我们在西班牙咖啡馆相遇 ��I look in your eyes just don't know what to say ��望着你的双眸 心有千言竟无语 ��It feels like I'm drowning in salty water ��泪水已令我尽陷沉溺 �� ��A few hours left 'til the sun's gonna rise ��几个时辰过后 阳光便要升起 ��tomorrow will come an it's time to realize ��明日终将到来 ��our love has finished forever ��爱情永远分离 �� ��how I wish to come with you (wish to come with you) ��多想和你一起(和你一起) ��how I wish we make it through ��多想共同继续 �� ��Just one last dance ��最后一曲 ��before we say goodbye ��再说别离 ��when we sway and turn round and round and round ��一次次挥手转身 ��it's like the first time ��初次相遇般难舍难离 ��Just one more chance ��再多一次机会 ��hold me tight and keep me warm ��紧紧拥抱 充满爱意 ��cause the night is getting cold ��因夜已渐冷 ��and I don't know where I belong ��我意乱情迷 ��Just one last dance ��最后一曲 �� ��The wine and the lights and the Spanish guitar ��夜光美酒 琴声(吉它)响起 ��I'll never forget how romantic they are ��浪漫之夜 永难忘记 ��but I know, tomorrow I'll lose the one I love ��我知道明日将痛失吾爱 ��There's no way to come with you ��永远不能再相偎相依 ��it's the only thing to do ��舍此无它 �� ��Just one last dance ��最后一曲 ��before we say goodbye ��再说别离 ��when we sway and turn round and round and round ��一次次挥手转身 ��it's like the first time ��初次相遇般难舍难离 ��Just one more chance ��再多一次机会 ��hold me tight and keep me warm ��紧紧拥抱 充满爱意 ��cause the night is getting cold ��因夜已渐冷 ��and I don't know where I belong ��我意乱情迷 ��Just one last dance, just one more chance, just one last dance ��最后一曲 最后一次 最后一曲
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