冬瓜要变豆芽菜
冬瓜要变豆芽菜
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发誓最后一次减肥,节食+运动 这个名字两年前注册的,以前的贴也找不着了,冬瓜依然是冬瓜,总是减了弹,弹了减,到了冬天海吃,到了春天饿的昏天暗地为了夏天能穿上美丽的裙子。
2009年2月1日起禁食一个月试验看能瘦多少斤?愿意的加入吧 过个春节体重增长10J,回来朋友看到我下巴的肉都长堆起来了,汗~~~~努力减肥过无数次,都是瘦了胖,胖了瘦,接着再胖回来,不断这样循环着,希望这次瘦下来后,再也不乱吃了.我现在110J,希望一个月后体重能有95J就很满足了....
宁做木乃伊不做杨贵妃,最后一次减肥。 从今天开始发誓减肥了,为了表示我的决心给自己买了个电子称回家,随时监督自己.曾经减过无数次,一直不成功,屡瘦屡肥,屡肥屡瘦,年前还是108J,过完年再称体重接近120J,汗,不能再这样下去.以后每天贴上自己的饮食和运动量.今天饮食情况公布一下:早餐准备清肠:一大杯减肥茶(以前买的,丢了浪费,喝完再不买这些东西了).中餐:半个橙子.一小杯减肥茶,早上喝剩下的.晚上:再吃半个橙子.
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