Soul小毛毛的个人资料 - RAT

Soul小毛毛 Soul小毛毛

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小弟求罩-刚入泰坦的一名小学生~ 小弟求吧里大神带我装逼带我飞~

我是Soul小毛毛，沉了这么长时间，当初认识我的人还在不在？现在已经大二了。时间如流水真的过得太快了。当初的朋友都在哪？

@90后街球。冬季训练营简易海报！快来看看有什么改的。信息不怎么多！刚开始学设计，随便弄弄！嘿嘿，别见怪！

Win8.1系统玩不成游戏是神马情况！！！！！！求教啊~~各位大神！

求教，怎么用平均数近似值求到四分位数间距？大神们！！！！come on！

【桌面展示】小白第一次桌面展示。

【问题求助】我是小白。看了新手教学。没想到第一个就卡壳了。

理工宿舍能带起打印机么求解！！明向校区的

太原理工大学！求球友我们是新校区，我大一新生！

求鉴定配置，顺便问问应该怎样提高！电脑型号X86 兼容台式电脑操作系统Windows XP 专业版 32位 SP3 ( DirectX 9.0c ) 处理器AMD Athlon(速龙) II X2 220 双核主板盈通 YESTON AN68V3 Ver:1.1 (Nvidia nForce 430(MCP61)) 内存2 GB ( 金士顿 DDR3 1333MHz )主硬盘日立 HDS721616PLA380 ( 160 GB / 7200 转/分 ) 显卡Nvidia GeForce 7025 / nForce 630a ( 32 MB / Nvidia ) 显示器惠浦 HPC1770 ( 17 英寸 ) 光驱飞利浦 SPD2202P DVD光驱声卡Nvidia nForce 430(MCP61) 高保真音频网卡瑞昱 RTL8102E/8103E Family PCI-E Fast Ethernet NIC

永济有没有网吧卖电脑的？ rt！谢谢啦~

oppo插件怎么改啊。系统自带的不怎么喜欢如题。。。。欢迎插2楼~

山西美术考生。求学长解答！！！文化分357，专业分210分。能上本校么？

初三认识街吧，现在高三了。。唉~时光真快！

求好友。。一个人玩很孤独哇本人华北一区的。以前一直玩炫舞。现在改玩劲舞了。。求朋友哇~~

鲍我女朋友照片。。。她有点小要求哦~~~ 1楼百度

兄弟们求帮忙~~如果你们有对象就过来~ http://tieba.baidu.com/f?kw=%BB%A8%E8%BD&from=prin 这是我对象的吧。希望大家可以捧捧场~！！！谢谢兄弟们了~ 里面有文字和美图~！

我终于是街球高手了！！！哈哈哈哈！！

7.12号下午开学。。同志们，我走了

水贴，吧里有QQ群么？ rt

【有图有真相】在教室玩骚。我是不会告诉你那个人是我的。吸血春光，十人发春，百人发骚。望毛哥裆下，红杏欲出。猥琐流氓，虎视眈眈。美腿蛇腰，翩翩起舞。欲与芙蓉试比骚。须夜深，看衣衫脱尽，分外妖娆。毛哥如此多娇，引无数色狼竞折腰。惜英俊老B，略输钱财。猥琐流氓，稍逊相貌。一代猥琐，鹤神王轩，只识弯腰玩小鸟。俱往矣，数风流人物，还看毛哥。

我们打班赛贴图一张~

ˇ ___On my own road 。_________『寒假的幸福』每一次寒假到了我都非常悲催，因为没有事情干。但是这一次，我觉得这个寒假，我结交到我生命中最重要的女孩子

吧主视频已发送请查收

我做了一个很重要的决定！！最近打球觉得基础特别重要当时刚开始接触街球的时候觉得特帅总没有常时间练习基本功身体也单薄打球的时候总感觉这个动作可以做的更好，总在找原因。每一个华丽的街球动作都是很多的基础动作加起来的。我要从新开始练习了大家一起加油吧

新人签到原是街球吧的无意间看到的本吧看到大家都是街球爱好者志趣相投我希望成为大家的一员为中国的街球事业出一份力

群里制作签名档的人帮帮忙~~~ 我想换几个签名档~~~ 要艾弗森的希望吧里的兄弟们帮帮忙~

我想考北京体大 rt 有什么条件么还有北体的设施好不好？

内晚三个男人上了我的床...... 我们在床上打牌想歪的留言~~ 要诚实~~

今天杯具了打球把手腕扭了~明天拍片子

各位兄弟们我就要走了~~~挥泪~~ 我下午就上学了

求帮助啊高一英语没好好学高二改怎么学习啊求学习方法！谢谢！

吧主说个事情估计有点严重！最为街吧的一员也作为篮球爱好者运动时没有国界没有约束的大家都是中国人我们要团结在此我向足球吧的所有人及我谩骂过的人道歉对不起~ 希望我们能永久发展！在此希望能和足球吧结为友情吧

哈哈我到球场偷了个篮筐回来

求助~~ 我昨天刚把游戏下好今天安装好进入游戏的的时候一按开始游戏就卡住了不知道怎么回事按其他的什么设置啊就是下面内一栏无论按哪个都卡住了不知道是什么意思！求助啊

老马我支持你！

夜猫子夜毛毛

头像前面的内个街球手咋弄啊如题~

郁闷啊街头篮球就是没真实的好~ 这几天玩街头篮球老是输没赢过还不如现实中打呢!

永济KFC篮球赛~~ 永济的kfc 有篮球赛么我很想参加啊其他大城市都有。不知道咋们永济有么~ 有的给我回个帖

山西山西山西山西山西山西山西山西山西山西有山西的街球手么

我是街球吧的想学学cwalk 本人街吧的看到了友吧cwalk 进来一看视频好潇洒前一段时间练过鬼步现在想学学cwalk 不知道吧中又愿意收我这个徒弟的么？我QQ295321900 加我时说下是cwalk吧的谢谢了~

AA4 计划我找的看能行么行的话我就开始练了~ 单周1.3.5练双周2.3.4练第一周：半蹲跳2组，20。提踵2组，10（双脚都完成10下才算1组）. 跳台阶2组，10（双脚都完成10下才算1组）纵跳2组，15. 脚尖跳1组，100. 蹲跳4组，15.（1-14需跳於8-13cm,第15下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第二周：半蹲跳3组，20。提踵2组，15（双脚都完成15下才算1组）. 跳台阶2组，15（双脚都完成15下才算1组）纵跳2组，20. 脚尖跳1组，200. 蹲跳4组，20.（1-19需跳於8-13cm,第20下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第三周：半蹲跳3组，25。提踵2组，20（双脚都完成20下才算1组）. 跳台阶2组，15（双脚都完成15下才算1组）纵跳2组，25. 脚尖跳1组，300. 蹲跳4组，20.（1-19需跳於8-13cm,第20下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第四周：半蹲跳3组，30。提踵2组，25（双脚都完成15下才算1组）. 跳台阶2组，20（双脚都完成20下才算1组）纵跳2组，30. 脚尖跳2组，200. 蹲跳4组，20.（1-19需跳於8-13cm,第20下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第五周：半蹲跳4组，25。提踵2组，30（双脚都完成30下才算1组）. 跳台阶2组，20（双脚都完成20下才算1组）纵跳2组，35. 脚尖跳2组，250. 蹲跳4组，25.（1-24需跳於8-13cm,第25下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第六周：半蹲跳3组，35。提踵2组，35（双脚都完成35下才算1组）. 跳台阶2组，25（双脚都完成25下才算1组）纵跳2组，40. 脚尖跳2组，300. 蹲跳4组，30.（1-29需跳於8-13cm,第30下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第七周：半蹲跳4组，30。提踵2组，40（双脚都完成40下才算1组）. 跳台阶2组，25（双脚都完成25下才算1组）纵跳2组，50. 脚尖跳2组，350. 蹲跳5组，25.（1-24需跳於8-13cm,第25下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第八周：不用做训练,让肌肉充分休息好.这个很重要!!!! 第九周：半蹲跳3组，45。提踵2组，45（双脚都完成45下才算1组）. 跳台阶2组，30（双脚都完成30下才算1组）纵跳2组，60. 脚尖跳4组，200. 蹲跳5组，25.（1-24需跳於8-13cm,第25下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第十周：半蹲跳4组，40。提踵2组，50（双脚都完成50下才算1组）. 跳台阶2组，30（双脚都完成30下才算1组）纵跳2组，70. 脚尖跳3组，300. 蹲跳5组，30.（1-29需跳於8-13cm,第30下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第十一周：半蹲跳5组，40。提踵2组，55（双脚都完成55下才算1组）. 跳台阶2组，35（双脚都完成35下才算1组）纵跳2组，80. 脚尖跳4组，250. 蹲跳5组，30.（1-29需跳於8-13cm,第30下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第十二周：半蹲跳6组，40。提踵4组，30（双脚都完成30下才算1组）. 跳台阶2组，35（双脚都完成35下才算1组）纵跳2组，90. 脚尖跳4组，275. 蹲跳5组，35.（1-34需跳於8-13cm,第35下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第十三周：半蹲跳7组，40。提踵4组，35（双脚都完成35下才算1组）. 跳台阶2组，40（双脚都完成40下才算1组）纵跳2组，100. 脚尖跳4组，300. 蹲跳5组，35.（1-34需跳於8-13cm,第35下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第十四周：半蹲跳8组，40。提踵4组，35（双脚都完成35下才算1组）. 跳台阶2组，40（双脚都完成40下才算1组）纵跳2组，100. 脚尖跳4组，350. 蹲跳5组，40.（1-39需跳於8-13cm,第40下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）第十五周：半蹲跳8组，50。提踵5组，40（双脚都完成40下才算1组）. 跳台阶4组，25（双脚都完成25下才算1组）纵跳4组，50. 脚尖跳5组，300. 蹲跳4组，50.（1-49需跳於8-13cm,第50下,需尽全力跳高，，每周的星期3才要练。）

艾弗森蝴蝶穿花步谁有教学视频呢？

【夏天到了】练练弹跳昂啊

中国人的进来看看 http://tieba.baidu.com/f?kz=961080235

吧主要不咋们暑假每人录一小段做个集锦吧大家都认识认识~

小毛自爆照片一张~ 大家看看哈~

怎么练习速度呢？昨天打球我过人还行但是一把对手晃过去身体不能很好的加速感觉很慢没有那么犀利各位哥们教教我呗

哥们们进来看下这个视频里都有什么招式啊 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.hoopchina.com%2Fv18812.html&urlrefer=dde0e4dac1be5a49630075df0e01a925

求打篮球时听的音乐！求打篮球听的音乐！

咱们街球吧有什么战队么？打实战的内种有么哈没的话大家建一个么！虽然在不同的地方但是我们可以用视频交流！

求Snatch Back详解~ Snatch Back 的脚步怎么弄都弄得不对感觉很别扭~ 兄弟们帮帮~

小毛毛又麻烦大家了、、兄弟们看下~ 本人身高177cm 能摸蓝环球性一般我有一同学和我斗牛的时候老是贴身我没法过他身体没他好~ 大家给我出出主意我该咋办啊~ 最好带视频~~~

兄弟们帮忙~~求一个招式~。。。就是脚步像是滑步的内种这个是什么步子啊~

兄弟们怎么练弹跳啊求助~~~~ 本人身高177cm 想扣篮兄弟们看我有可能么、有可能的话教教我弹跳怎么练呢?

穿哥 ~~~~~~~你要是在的话进来看看穿哥根据我们学校篮球爱好者的一致要求希望你能够弄点花式教学视频、因为你有这个实力~ 我们也都想学学、所以就麻烦穿哥啦谁见了这个帖给穿哥说声啊 ~~

咱们吧谁会扣篮啊~ 谁会呢？？顺便说说弹跳咋弄

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