仁者回回刀的个人资料

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10个小方法，让你一天都有好心情一早醒来，最希望的是这一天能有个好心情，可是往往会不如意。下面，小编就把自己平常运用的一些方法整理给大家共同分享，希望对你们也有所帮助，能够一天都拥有好心情。 1、早上起床后深呼吸、伸懒腰：我们要学会管理自己的一天，对减轻快节奏生活中的压力非常重要。起床后，别忘了打开窗户，用新鲜空气给大脑“提神”，伸懒腰舒展一下身体，让一天有一个“精神”的开端。 2、出门后与人打招呼：走出家门，全新的一天开始了。不妨带着微笑，与碰上的邻居、同事主动打个招呼，他们也会回报你同样的微笑和问候，让你带着温暖的感觉开始一天的学习或工作。 3、整理办公环境：良好的工作或学习环境是活力的来源，既减少压力，也有助健康。先花点时间把堆积如山的文件分门别类，接下来的时间会让你“有的放矢”。如果心中焦虑，可以把桌椅靠墙摆放，能让你感到踏实。 4、遇到难题与人商量：紧张、压力容易让人产生孤立无助的感觉。如果发现今天的工作很难完成，不如马上向大家求助。最好把具体的问题说出来，然后集思广益，以免让自己一整天都陷在沉重的情绪中。 5、中午休息一会儿：中午小睡15—30分钟，下午的表现会更好。但时间不能太长，否则大脑会进入“深睡眠”，难以唤醒。 6、下午活动一下身体：经过一上午的“头脑风暴”，下午再冥思苦想会有点“力不从心”。不妨动动身体，比如见客户、送材料等，能帮你转换思路、缓解紧张。 7、烦躁时到窗边站一站：自然光有利于稳定情绪，但很多时候室内的自然光线不够。因此，任务繁多、心情焦躁时，试着走到窗边沐浴一下自然光线，也许心情有所改善。 8、回家路上哼哼歌：一天的辛劳过后，该让自己放松一下了。回家路上，不妨听听音乐、哼哼喜欢的歌，音乐不仅能带来美好感受，还能帮你转移注意力，忘掉工作中的不快。 9、和家人共进晚餐：现代生活中，晚餐时间是一家人最好的沟通机会，可以互相说说自己的收获和见闻，但注意不要只发牢骚，影响大家的心情。 10、睡前拥抱你的家人：拥抱他人不仅能增进感情的交流，还能有效克服消极情绪及孤独感，让你带着温馨、满足的心情进入梦乡。

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【创意】PinPres百变收纳架，好像不太适应密集恐惧症的人：）图片上不来？一楼给度娘，二楼试试看

旧丝袜有什么奇妙的用途？撕破丝袜已经成为许多兄弟的癖好，撕完后就肉疼，毕竟太浪费了。破旧的丝袜直接丢掉吗？不不不，它们还可以有很多用途！ 1、供女友擦指甲油或者给她绑头发。 2、用来绷昆虫瓶口，防止虫子出逃，又能通风换气 3、假纹身——先画好图案，然后套在胳膊上（Howard和Raj就这么干过） 4、套在吸尘器上，用来寻找掉在地上的细小物件。 5、蒙在镜头上充当简易的薄雾/模糊滤镜。 6、套在手上去抹灰。 7、当橡皮筋用，捆东西。 8、往里面填棉花之类的做成简易娃娃，扔给你家的猫狗练牙。 9、用来检测木头上是否还有木刺，丝袜会勾住木刺，而且这样不用担心扎手了。 10、修补蚊窗。 11、装肥皂。 12、当网兜用，装洋葱大蒜等。 13、套在花盆内部，这样浇水时就不用担心水土流失了。 14、用来装香料或者樟脑丸，扔衣柜里。 15、洗香薰浴时用来装香料。 16、或者用来做滤网。 17、擦鞋。 18、往梳子上绷一块丝袜，这样等以后梳子用到上面全都是头发时，只要把那块丝袜扯下来就全干净了，然后换上一块新的继续用。更多知识，扫描↓↓了解

【笑话】小明别走，让老师来好好疼爱你！！！致关注“涨知识”的各位朋友：最近，小编由于工作太忙，又要为各位朋友整理可读性强的知识，不慎将眼睛累到出血（这是真的，真的，真……孩子们注意用眼哦），所以不能再在电脑前耗时太长，仅整理些轻松的内容以飨读者，祝大家周末快乐！小明，滚到楼下去…………………………

把你的忧伤甩给我，我用快乐换给你把你的忧伤甩给我，我用快乐换给你，你一味的索取也难填满你悲伤的沟壑，我的付出却填满幸福的长河

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今天，是什么行情？这两天都没看，大盘涨跌？个股涨跌？大盘股怎么样？小盘股？创业板？ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.vtuib.com%2Fvtuib%2FdisplayWechatPromotion%3FpromotionId%3D653%26template%3D1%26urlid%3D182500004%26sign%3D2135490560&urlrefer=707df015e8b3bfd3a720ffb8704891ca

又忙又累，都没心情玩了是不是年底了，都这么忙，比往年忙多了。好几天没打boss了，已经不想打了，今天的通天塔还没刷，怎么办啊，干不下去了！！http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.vtuib.com%2Fvtuib%2FdisplayWechatPromotion%3FpromotionId%3D592%26template%3D1%26urlid%3D175400032%26sign%3D1745051648&urlrefer=04ac86f5ed216309d490f5c279753de7

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玩不下去了没看时间上来就花掉2万多元宝白花了最近脑子出问题了

不管输赢，反正不压托

有人招募吗？给几个魂？拿这个领聚魂丹合适吗？

开箱子合适吗？开字几率大吗？万一开完了元宝不够兑换的，岂不是亏了

快速 + 粉方法一楼不给看，敬度娘

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不转的后果……差1个三丰魂，竟然一次都没给图片来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2F9204a924c8a75474dac948cb73ba521738be4662&urlrefer=1eaaef6900dc77d9851cd0e29745118b图片来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2F9204a924c8a75474dac948cb73ba521738be4662&urlrefer=1eaaef6900dc77d9851cd0e29745118b图片来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2F9204a924c8a75474dac948cb73ba521738be4662&urlrefer=1eaaef6900dc77d9851cd0e29745118b图片来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2F9204a924c8a75474dac948cb73ba521738be4662&urlrefer=1eaaef6900dc77d9851cd0e29745118b 一老人在湖边钓鱼，一男人问：鱼这么干净，湖里没水草吗？老人：我钓鱼30年，从没见过水草。然后，男人就投湖自尽了。请问：为什么？扫描下面二维码或加微信号zhang-zhi-shi，关注后回复”水草“可看答案。还有更多精彩问题等你哦！

这个月白玩了- -！操作失败，拿错了股，资金无变化！

独孤有了大剑！ 3星才不到90000攻击- -！

落日峡多少闪能过？或者怎么过？

这周还有消费活动吗？

快不想玩了不为别的只因为登录费劲擦官方有说法吗！

打成这样我居然输了！

吉利的数字不好遇见天天练人物怎么越来越退步

老三橙没橙装是不是不值得练？

老三橙升级右侧属性没有加成啊！是不是不如新橙卡？

麻烦谁能私信给我一个双节礼包如题谢谢

那个十步一杀值得买吗？

为什么我2台电脑都提示磁盘空间不足？更新不了哪台电脑都有100g左右呢请大神给个解决方法

范右使呢？我要范右使！顺便问下：太极用处大不？4级圣火令也有45%命中了

明天打新几天知道结果资金本周内可以返还吧

怎么一点进入就卡住不动？？

这么好的一周做空居然也能赔！！操作很正确啊买涨的都在好时机出完了卖空的也都买在高位了可是为什么就是不下来还往上走了居然还有涨停的晕死点儿背啊

没法玩了这样的充值诱惑会让人崩溃拖尾你让我们省点心吧你的股价跌了不少了

将来有神黑衣人吗？

买书值还是无双值？还有：有了九阴、九阳，还应该买哪本？新出的橙书会出吗？

大熊猫石400元宝值得买吗？同上

给7公装的7级金刚比武时一次都不出累觉不爱了

撒石灰好像2级足够了北冥都不爱出了怎么解

光明圣火那关怎么过？在线等教谢谢

球队是现在兑换还是结束？有什么区别吗？

扭蛋真悲剧不如无双了换了半天只有龙女有用可惜早5突了只能慢慢等成神了其他翻来覆去的来一个有用的都没有等于光扔元宝没听见响

这个有作用吗？给客服发了个贴

我忘了神照经怎么来的？古墓里没有啊请大神告知

是做北冥龟还是化骨龟是练闪吸无涯子还是闪吸攻段誉我喜欢空间和无涯两个都用可以吗？两个都北冥吗？只有化骨可以破金刚吧纠结......