鸡鸡鸡鸡鸡鸡仔的个人资料

「短讯」珠海“90”后官兵为驻地学生军训 2013年09月05日 08:25:09 　来源：新华每日电讯3版　　弘扬国防强体质,军训场上少年强。9月2日上午,珠海市红旗中学的操场上列队严整,口令嘹亮,来自珠海公安边防支队的“90”后官兵们为这个学校初一、高一的500余名新生进行了义务军事训练,以提高他们的纪律观念和国防意识。　　　　　　　　　　(张云云)

「珠海·红旗」红旗边度食早茶好？~~ 有无好介绍？~~

「珠海·红旗中学」红旗的烧烤档、路边摊大排档太多 ~ 风气 ~~

【牛牛】“特别能吃苦”这5个字，我想了想，我只做到了前四个

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「每日一词 2010.8.29 —— 火锅: a chafing dish 」火锅 a chafing dish 火锅（hot pot，chafing dish）作为民间流行的美食，流行于全国各地。火锅在重庆和四川等地叫“火锅”，在广东称为“打边炉”，在宁夏称为“锅子”，在江浙一带称为“暖锅”，在北京一带则称为“涮锅”。

【牛牛】经常穿白衬衫的朋友应该注意了（转）衣柜里有好几件衣服都泛黄，总以为是没洗干净！现在终于知道了，并且有对付的方法，很高兴（1）衣服会变黄，多半是荧光剂变弱所致，想要衣物恢复洁白亮丽，就得想法子。洗米水+橘子皮简单又有效：保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单，也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料，是值得一试的好方法。流汗产生的黄渍，用氨水去除：流汗产生的汗渍，因为含有脂肪的汗液，容易在布质纤维内凝结，所以在洗涤时加入约2汤匙的氨水，浸泡几分钟后，搓洗一下，然后用清水洗净，依照一般的洗衣程序处理，就可以将黄黄的汗渍去除喽！（2）有时，白色的衣服或浅颜色的衣服日久颜色会变黄，引起白色或浅色衣服泛黄的主要原因是人身体分泌的油脂，特别是聚酯面料的衣物，更易泛黄。另外还有洗涤时残留的肥渣滓（最明显的见于尾酮亚麻纤维），如果没有冲洗干净，会使衣服大面积的变黄。对于这一现象是有方法可以去掉的，例如在洗涤耐高温水洗的衣服时，大量的使用清洁剂。一个传统的办法是将泛黄的衣服在烈日下悬挂暴晒，但在此之前，应在泛黄处上新鲜的柠檬汁，再放些盐并轻轻的揉搓。警告：要小心操作，避免使用氯漂剂。斯潘德克斯弹性纤维、丝绸、羊毛等面料，接触氯漂剂会使其更黄。（3）如果白衣服放久衣服了就会变的发黄，上的黄污渍成分主要是蛋白质,菠菜经过水煮后会释出可溶解蛋白质的成份哦。 1、买一把菠菜, 经过热水滚烫后,菠菜捞起来只留下滚汤待用 2、将有黄污渍的地方放入菠菜水中搓揉, 在浸泡10分钟 3、浸泡后捞起衣物, 在以正常的洗衣程序洗净衣物.完成。衣物又恢复洁白了! 洗衣小窍门集锦： 1、清洗白衣、白袜白色衣物上的顽渍很难根除，这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡，大约15分钟后清洗即可。 2、清洗衣物怪味有时衣物因晾晒不得当，会出现难闻的汗酸味，取白醋与水混合，浸泡有味道的衣服大约五分钟，然后把衣服在通风处晾干就可以了！ 3、对付衣服上笔印首先将酒精倒在衣服上自来水笔的划痕上，每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精，酒精要选用浓度不小于75％的医药用酒精。把衣服上倒了酒精的这一面向上放，尽量不要接触衣服的其它面，否则钢笔或者圆珠笔的印记颜色有可能会染到衣服的其它部分。用普通的洗脸盆，准备好大半盆水，接下来将满满两瓶盖的漂白水倒在了清水中，注意一定要是满满两瓶盖才行。捎做搅拌，之后再加少许的洗衣粉，这个量您可以自己掌握。之后也稍做搅拌，让洗衣粉能充分溶于水中。好了，现在将衣服完全浸泡在水里，时间是二十分钟。时间到了，清洗衣服,一点印记也没有了！如果是圆珠笔痕迹而且痕迹较重，用上述方法后若尚存遗迹，最后用牙膏加肥皂轻轻揉搓，再用清水冲净。（但严禁用开水泡！衣物沾到笔圆珠笔痕迹另外还有一个办法解决：那就是别急着把衣服下水，而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗。 4、清洗衣服上的酱油渍办法一：需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿，然后再撒上一勺白糖，用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上，然后用水清洗，可除去渍。办法二：需要用到苏打粉。将白背心浸湿后，在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉，10分钟后用清水洗净，即可除掉酱油渍。

「记.好」想唱好歌要怎么练气？绝大多数人,都是可以唱的非常棒的,就算嗓子很不好,也可以通过自我的锻炼逐渐培养出来的. 其实唱歌到达一定阶段,可以说,逐渐的少用嗓子.有些人唱歌时,用手压着嗓子,不让嗓子向上,其实是有原因的.但这并不是正确的唱歌方法,因为嗓子如果压低,不向上去的话,就不会唱到开叉,但是若是用手去压,就对嗓子造成一定的影响,并且也起不到实质的效果,而并非是你真正的会唱歌.但并非所有歌都要一定压住嗓子唱,如:同一首歌,女声细调版,就要将嗓子提起才会唱的那么细. 会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱,而如何用气就是唱歌好坏的关键.而气却又是从哪来的呢?如何练气呢?其实气是从丹田而发,而提气上冲,嗓子只是过声,并不是用嗓子用力喊,所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少.而从嗓子过气后,冲入脑门,脑门与后脑,以及鼻发生共振,从而达到真正的唱歌.鼻音的大小可自我调整.但脑门的共振却是非常大的,若达到一定阶段,唱久后,脑门就会痛.而吸气却并不需要十分急促,就象闻花香一样,轻轻的切均匀的吸气. 而丹田气,实际上有很多的的锻炼方法,如练武功,每天不停的唱也可以,天天象疯子一样大喊也可以.但我这里是一种大家都没听过的练气方法,用枕头(里面放满沙子)然后放在自己的小肚上,躺下练声,唱歌等...大约不久就会渐渐感觉到自己的丹田气. 下面也是一个比较重要常识,就是唱歌前一定要开腔.所谓开腔就是,如大喊,或是象学声乐那种吊嗓子,也就是从低音到高音...升降调...只有开腔后,嗓子才能达到比较好的状态,否则有时会有种唱不开的感觉. 所谓少用嗓子并非不用嗓子,而是巧用嗓子.嗓子用的巧妙,甚至可以模仿N多人的声音,就想吴克群那种,不过说实话,也许现场版就没那么特象,因为每个人的嗓子斗会有多少限制,并不能达到完全和别人一样的音调.很多地方的那种歌手,都是什么歌都可以唱,并且都很象.但实际上这样并不好,每个人都要有自己的风格.并且模仿别人的同时会伤害自己的风格,所以要坚持自己的风格. 把方法给你说说首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间然后到最强的时候，持续五秒钟最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间整个过程，注意不要呼吸。这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来练气也不能纯粹追求气流的大小长短，而是要结合“声”来完成。可以经过一些物理的方法来帮助达到一定的目的，但最终目的是找到一种正确的声气结合的“感觉”，用这种感觉来歌唱最舒服、动听。正因为是一种“感觉”所以有的人找了许久也未能撑握，而有的人一个小时已能抓住。有的老师、讲授也知道如何运用自如，但其也不一定知道要传授给学生的是一种正确的歌唱“感觉”，因没有人提出这个理论。但我们只要看的相关书刊或听相关的讲师讲多了就知道，对练气的方法真是五花八门，有各种各样的练习方法，其目的都一样，都可以达到想要的效果，只是时间慢了点，而我们带着要意识去找那种正确的"声气结合"的感觉当然就快多了，因为我们不是为练气而练气，而是为了寻找歌唱感觉而练气。第一步，寻找“有气”的感觉。 1、行楼梯法。你家是否住三楼以上，是，好办，你平时可以边唱歌边上楼，回到家里时候你会感到很累，很“自然地”深吸了一口气，抓住这种“感觉”，下次深吸一口气后，发一个尽可以长的“啊…”音，寻找用气发声的“感觉”，再下次，自然吸气后唱一句自己最喜爱的乐句，寻找用气唱歌的“感觉”。

【牛牛】想唱好歌要怎么练气？其实绝大多数人,都是可以唱的非常棒想唱好歌要怎么练气。。。。其实绝大多数人,都是可以唱的非常棒的,就算嗓子很不好,也可以通过自我的锻炼逐渐培养出来的. 绝大多数人,都是可以唱的非常棒的,就算嗓子很不好,也可以通过自我的锻炼逐渐培养出来的. 其实唱歌到达一定阶段,可以说,逐渐的少用嗓子.有些人唱歌时,用手压着嗓子,不让嗓子向上,其实是有原因的.但这并不是正确的唱歌方法,因为嗓子如果压低,不向上去的话,就不会唱到开叉,但是若是用手去压,就对嗓子造成一定的影响,并且也起不到实质的效果,而并非是你真正的会唱歌.但并非所有歌都要一定压住嗓子唱,如:同一首歌,女声细调版,就要将嗓子提起才会唱的那么细. 会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱,而如何用气就是唱歌好坏的关键.而气却又是从哪来的呢?如何练气呢?其实气是从丹田而发,而提气上冲,嗓子只是过声,并不是用嗓子用力喊,所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少.而从嗓子过气后,冲入脑门,脑门与后脑,以及鼻发生共振,从而达到真正的唱歌.鼻音的大小可自我调整.但脑门的共振却是非常大的,若达到一定阶段,唱久后,脑门就会痛.而吸气却并不需要十分急促,就象闻花香一样,轻轻的切均匀的吸气. 而丹田气,实际上有很多的的锻炼方法,如练武功,每天不停的唱也可以,天天象疯子一样大喊也可以.但我这里是一种大家都没听过的练气方法,用枕头(里面放满沙子)然后放在自己的小肚上,躺下练声,唱歌等...大约不久就会渐渐感觉到自己的丹田气. 下面也是一个比较重要常识,就是唱歌前一定要开腔.所谓开腔就是,如大喊,或是象学声乐那种吊嗓子,也就是从低音到高音...升降调...只有开腔后,嗓子才能达到比较好的状态,否则有时会有种唱不开的感觉. 所谓少用嗓子并非不用嗓子,而是巧用嗓子.嗓子用的巧妙,甚至可以模仿N多人的声音,就想吴克群那种,不过说实话,也许现场版就没那么特象,因为每个人的嗓子斗会有多少限制,并不能达到完全和别人一样的音调.很多地方的那种歌手,都是什么歌都可以唱,并且都很象.但实际上这样并不好,每个人都要有自己的风格.并且模仿别人的同时会伤害自己的风格,所以要坚持自己的风格. 把方法给你说说首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间然后到最强的时候，持续五秒钟最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间整个过程，注意不要呼吸。这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来练气也不能纯粹追求气流的大小长短，而是要结合“声”来完成。可以经过一些物理的方法来帮助达到一定的目的，但最终目的是找到一种正确的声气结合的“感觉”，用这种感觉来歌唱最舒服、动听。正因为是一种“感觉”所以有的人找了许久也未能撑握，而有的人一个小时已能抓住。有的老师、讲授也知道如何运用自如，但其也不一定知道要传授给学生的是一种正确的歌唱“感觉”，因没有人提出这个理论。但我们只要看的相关书刊或听相关的讲师讲多了就知道，对练气的方法真是五花八门，有各种各样的练习方法，其目的都一样，都可以达到想要的效果，只是时间慢了点，而我们带着要意识去找那种正确的"声气结合"的感觉当然就快多了，因为我们不是为练气而练气，而是为了寻找歌唱感觉而练气。第一步，寻找“有气”的感觉。 1、行楼梯法。你家是否住三楼以上，是，好办，你平时可以边唱歌边上楼，回到家里时候你会感到很累，很“自然地”深吸了一口气，抓住这种“感觉”，下次深吸一口气后，发一个尽可以长的“啊…”音，寻找用气发声的“感觉”，再下次，自然吸气后唱一句自己最喜爱的乐句，寻找用气唱歌的“感觉”。

「记.好」美国心理专家教你吃东西改性格！美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪僻少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。当杰利父母听取营养学家的建议，控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。性格不稳定者此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。喋喋不休者此类人为大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨不息，故需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。易怒者这种人多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极度易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取，少吃零食。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。怕事者主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒，笋干、鱼干等。同时，也可能因为食酸性食物过量，或肉类食用过多，应多吃瓜果蔬菜。怕交际者这种人多属于神经质兼冷漠，故宜多饮用蜂蜜加果汁，并可饮用少量的酒。优柔寡断的人要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。消极依赖的人这种人平时总是胆小怕事，畏首畏尾，遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物，可以取得满意的效果。做事虎头蛇尾的人这种人通常缺乏维生素A和维生素C，应多吃含维生素A丰富的猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物，还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。固执的人减少肉类食物，但可多吃鱼，并尽量生吃；蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。焦虑不安的人多吃富含钙质和维生素B族的食品，并要多吃些动物性蛋白质。恐惧抑郁的人不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。

【牛牛】[转] 怎样去除人身体内的湿气一、湿气--万恶之邪现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，有热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题…… 为什么现代人的病那么复杂，那么难治？因为他们体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清！以前仅仅盛行于我国西南的川菜，现在风行全国？就是因为川味是辛辣的，以前只有生活在湿邪比较重的西南一带人需要用它来化解体内的湿气，现在，全国人体内都有湿气了，都需要辛辣来化解，于是大家本能地爱上了川菜。二、判断湿气的方法有病的人体内，是顽固的湿邪；貌似健康的人体内，也有湿邪埋伏在那里伺机行事。那么，怎么能判断自己体内是不是有湿呢？ 1、看大便：什么样的大便才是正常的呢？“金黄色的，圆柱体；香蕉形的，很通畅”。（1）如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。（2）如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。（3）如果不便于观察马桶，也可以观察手纸。大便正常的话，一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人，一张手纸是不够用的，得三到五张才能擦干净。（4）如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重很重了，湿气粘腻性让大便粘在肠子上，被肠子吸收，而不让它排出体外。这样，粪毒入血，百病蜂起，而一般的医生往往就病论病，而不明白病根在于体内的湿气，胡乱治疗，这是更可怕的事情。 2、看起床的状态：有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，那么，不用看舌头，也不用看大便，也能判断他体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。

【牛牛】【女孩子爱吃,应该是件幸福的事情.】

【牛牛】不联系，不代表忘记（写的真好，说出了我们的心声！）不联系，不代表忘记（写的真好，说出了我的心声！我希望天下所有的朋友亦或情侣们看到这篇文章时，能够理解对方的心！）有时候，你很想念一个人但你不会给他打电话因为打电话给他对方冷冷的一句“喂” 会让你不知说什么好还是不打比较好发个信息吧好怕对方不回信息要不~就算回了也就简短到让人心疼的一个“哦” 打电话给久未谋面的知己以前你们什么都可以谈现在通电话了,只会谈一些无关紧要的事那种感觉并不好。此后当你想她你不会再打电话给她想打电话给曾最爱的人可是说些什么好呢？想念一个人很想听到他的声音等听到了他的声音也许就是另一回事了想像中的一切往往比现实美好些想念中的那个人也比现实中的可人些思念好像是遥远有时偏偏感觉很亲近可电话的那一头， QQ的那一边又好像很飘渺其实—— 不联络不代表不思念! 有时正因为想念所以才不联系…… 因为想念而不知该说些什么......... 所以, 距离不=分离,没联系不=忘记,没通电话不=冷落,没见面不=不关心... 仍然被那简单的那三个字所感动:我想你觉得这篇日志很好,每个人都会思念谁，每个人也都会被谁想念！所以我把这篇转来,借此来表达我对亲爱的朋友们的思念

关于大学里的男生、女生、爱情、学校、成长…(字字珠玑,句句真谛) 一．男生 1．太多大学男生选择女朋友的标准就是漂亮。至少也是漂亮第一，但是真正找到一个漂亮的女生并且幸福生活的有几个。漂亮的女生不是你们消费得起的。请原谅我的直白。当然如果你有个有钱的老爸就不在此列。因为这年头，美女是市场化的。 2．追女生从来都是件简单的事情。如果你觉得你追得很艰难，多半是你追错人了。如果一个女生，你费尽力气才追上，那么还不如费尽力气也追不上。因为，这样艰辛才拥有一个女朋友，你们的爱情从一开始就是不平等的，她之所以犹豫不决迟迟不答应你，原始意识里就是觉得你配不上她。 3．不上进的男生，才是最没有安全感的男孩。因为我们不需要一个高大强壮的身体天天帮我们打架，然而我们需要一种有保障的生活，现在是这样，未来更是如此。可惜，大学里有太多的男生都不明白这个道理。 4．男生不喜欢你，就不会想和你做朋友，喜欢你就不仅仅想和你做朋友。 5．潜力股有太多不确定因素，等他升值了，通常女人也到了贬值的时候了。 6．一个男人若爱一个女人，不到不得以是不会开口找这个女人借钱的。二．女生 1．容貌这问题在一定程度上也会影响女生寝室人际关系。 2．女人的竞争，见缝插针，无处不在。 3．在大学的女生寝室，两个人关系不好的标志就是互相不理睬。用这个法则去判断各个寝室女生之间的关系绝对没有错的，这是个万能公式。毕竟大家都是受过教育的人，看谁不顺眼就打她就骂她就诽谤她就造谣攻击她是很有失身份。就算攻击，报复也往往做得不动声色，很知识分子化，很女性化。 4．原来大学女生打架的招数和街上骂街的泼妇打架的架势并无太大的区别。唯一的区别是，大学女生打架不会轻易让你看到，不会轻易让你知道。打完以后迅速离开现场，而不会象路边的泼妇那样，围观的人越多打得越起劲。死要面子活受罪。内心原始的野性使她们在心里用最X L最恶毒的话骂对方，现代大学教育让她们一面临"丢脸"这两个字时立刻偃旗息鼓装出平安无事的模样，做回淑女。 5．女生上大学之后，学得最快的最好的，往往不是专业知识，不是英语四六级，不是托福雅思GRE，而是穿衣打扮化妆。一个大一女生，到她大三的时候可能在专业知识和英语方面都没有什么实质性的进展，但是她的打扮穿着肯定有巨大的变化。 6．他们说她有漂亮的眼睛，而我有美丽的眼神。这是美女和美女的区别，需要你细细去品位。 7．女生看得见的风度是以看不见的内涵做基础的。 8．一个女生若是有很多男生追，要么她特别有魅力，各方面条件都非常优越；要么她深谙男人的心理，能够做到知己知彼，百战不殆。 9．妩媚最好是一种可收可放的本领，而不要让它成为你的特质。

「面对」二十几年悟出的现实人生 1、在学校里，你可以无忧无虑的享受爱情，当你前脚踏出校门之后，迈出后脚的时候你就应该明白，这个社会是现实的，没有好工作，没有事业，没有地位，你就没有资格动爱情。 2、不要以为自己有多伟大，在你不是一个伟大的人物之前，你做出再伟大的事情，都让人觉得你是渺小的、卑鄙的、有企图的。 3、不要试图去做一个极品的好男人，也不要一门心思的去为爱人着想，这样她会觉得你不务正业、没有事业心。这句话永远是对的，围着女人转的男人不是好男人。 4、分开就分开了，你们的世界从此没有交集。不要觉得你们于千万人之中相遇不容易，缘分虽尽，还是要为对方着想。这样是错误的，分开后你为对方做的事情，吃力不讨好。 5、做事情千万要三思而后行，不要做出自己承担不起的事情。有些游戏，不是人人都玩的起的，即使看着别人玩的如此出色，你也要反省一下，自己有几斤几两。 6、人生至少要坚持一件事情。哪怕是朋友觉得你错了，哪怕是全世界的人都觉得你错了，哪怕是你自己都觉得自己错了，你也要坚持，做了决定，就要走下去。 7、有些事情你就得像一个男人承受着。即使你死去了，别人还不明白。总有一天，你的坟墓前有一个人拿着花来哭着看你。 8、爱就是爱，不爱就是不爱，伤害是迟早的。 9、不要试图改变自己去迎合别人，别人也会变。 10、上天是公平的，别老是拿自己的短处跟别人的长处比。 11、要有自信，切忌猜疑，不要以为直接的面对就可以解决问题。太残忍的现实，该回避的就回避，该走开的就要走开。 12、像个男人一样去战斗，爱情是女人的，事情是男人的。 13、不要害怕心会死去，像一辉那样，当它重生的时候，更加强大。 14、就后悔一次吧。 15、再强调自己一次，男人事业为重。 16、有些女人爱事业男人，有些女人爱重家庭的男人，你是怎么样就怎么样，不要觉得自己不对，你只是没有碰到对的人。 17、兄弟永远是最重要的，是坚不可摧的。 18、不要把这个世界看的太透，看透了，就没有意思了。 19、先想清楚自己要做什么，然后朝着目标努力的前进。 20、在职场中，比学历、背景及工作经验更加重要的，是品质与才干。 21、看不见未来，就看过程。

「领会」7个顶级心理预言——读了它仍然减轻不了痛苦的人是傻瓜~ （一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树一棵苹果树，终于结果了。第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子…… 其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。【心理点评】你是不是一个已自断经脉的打工族？刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的鸡情和才华了。 “老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。这样的故事，在我们身边比比皆是。之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。

「谨记」生存哲学一、在姿态上要低调在低调中修炼自己：低调做人无论在官场、商场还是政治军事斗争中都是一种进可攻、退可守，看似平淡，实则高深的处世谋略。谦卑处世人常在：谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则，懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重，受到世人的敬仰。大智若愚，实乃养晦之术：“大智若愚”，重在一个“若”字，“若”设计了巨大的假象与骗局，掩饰了真实的野心、权欲、才华、声望、感情。这种甘为愚钝、甘当弱者的低调做人术，实际上是精于算计的隐蔽，它鼓励人们不求争先、不露真相，让自己明明白白过一生。平和待人留余地：“道有道法，行有行规”，做人也不例外，用平和的心态去对待人事事，也是符合客观要求的，因为低调做人才是跨进成功之门的钥匙。时机未成熟时，要挺住：人非圣贤，谁都无法甩掉七情六欲，离不开柴米油盐，即使遁入空门，“跳出三界外，不在五行中”，也要“出家人以宽大为怀，善哉！善哉！”不离口。所以，要成就大业，就得分清轻重缓急，大小远近，该舍的就得忍痛割爱，该忍的就得从长计议，从而实现理想，成就大事，创建大业。毛羽不丰时，要懂得让步：低调做人，往往是赢取对手的资助、最后不断走向强盛、伸展势力再反过来使对手屈服的一条有用的妙计。在“愚”中等待时机：大智若愚，不仅可以将有为示无为，聪明装糊涂，而且可以若无其事，装着不置可否的样子，不表明态度，然后静待时机，把自己的过人之处一下子说出来，打对手一个措手不及。但是，大智若愚，关键是心中要有对付对方的策略。常用“糊涂”来迷惑对方耳目，宁可有为而示无为，万不可无为示有为，本来糊涂反装聪明，这样就会弄巧成拙。主动吃亏是风度：任何时候，情分不能践踏。主动吃亏，山不转水转，也许以后还有合作的机会，又走到一起。若一个人处处不肯吃亏，则处处必想占便宜，于是，妄想日生，骄心日盛。而一个人一旦有了骄狂的态势，难免会侵害别人的利益，于是便起纷争，在四面楚歌之中，又焉有不败之理？为对手叫好是一种智慧：美德、智慧、修养，是我们处世的资本。为对手叫好，是一种谋略，能做到放低姿态为对手叫好的人，那他在做人做事上必定会成功。以宽容之心度他人之过：退一步海阔天空,忍一时风平浪静。对于别人的过失，必要的指责无可厚非，但能以博大的胸怀去宽容别人，就会让世界变得更精彩。

「应对」公司绝不会告诉你的20大秘密，值得一看很受用。 1.入职时的工资高低不重要，只要你努力工作你会得到相应待遇的我估计几乎找过工作的人都听过这句话，当我们确定被聘用跟公司谈工资时，他们都会说“如果以后你业绩突出、努力工作，你的报酬也会相应增加的”，特别是当第一次找工作的时候大多数人会相信这些话，但是千万～～别相信。刚入职时，你的工资就是你的全部（当然有一些岗位，比如销售或弹性工资的岗位除外），而且你入职以后大部分待遇都会跟着你的工资而浮动，工资调整也是按你目前的工资乘于一定的百分比，保险、公积金也跟工资有关系，当你的基本工资低的时候你今后的报酬增长空间也不大。所以，找工作时千万不要心软，多争取一些基本工资，因为这是你的所有。我第一次找工作时就是犯了这个错误，当时心软没要求更高的工资，当时觉得基本工资比别人低几百块钱无所谓，但是后来才发现它有一个杠杆作用，尽管以后每年你工资涨幅比别人大，但是工资还是比别人低。比如你入职时的基本工资为4000，第二年涨幅为20%（一般的企业极少数人能涨20%），那第二年工资为4800；如果你的同事入职时基本工资为4500，第二年涨幅为10%（一般涨幅），那他第二年工资为4950。是不是看到差距了？请记住，入职时工资就是你的全部，一定不能心软。 2.人事部不是你的倾谈对象我在公司看过很多员工找人事部经理谈话，而且人事部员工可能会定期找员工谈话，问员工在工作中有没有遇到什么问题？有没有人事部需要帮员工解决的事情？但是请你记住，公司人事部并不是你的倾谈对象，人事部的首要任务不是去帮助雇员，而是保护公司利益不受雇员损害，这才是最为重要的。可能很多人认为人事部门是自己的朋友，有时甚至连对公司、对老板的真实态度都会告知于人事部门。（如果你经常这样的话，我可以肯定的说，你会跌得很惨，而且不会有人告知你原因的）无论人事部的人员表现得何等友好，你均要认清，你跟他们的谈话内容，他们必然会与决策部门分享这些信息，例如你的老板、经理、主管及首席执行官。人事部门的职责就是（有时也是合法的）告知公司决策部门你那些所谓的“秘密”。比如你不喜欢你目前的工作内容、或与老板的关系处理的不好，你千万不能找人事部抱怨，你应该直接跟你的老板沟通。可能当时谈话时人事部的员工会给予同情，说自己向自己的上司反映这个情况，但是大多数情况下人事部门会将你与他们的对话原封不动地转达给你的老板，而你的老板对此是绝对无法原谅的，出现问题首先不去找老板解决，而是直接找到人事部门，这样你的处境就很被动了，有可能被迫离开公司了。 3.你的能力并不能确保你的安全很多公司在招聘员工或对外宣传时说我们公司注重员工的能力，提倡员工能发挥自己的主观能动性（确实有一些公司是提倡创新的，但是极少数，大部分都只是打打口号而已）。对于刚入职的员工来说可能都会有一种心理，那就是向同事或领导展示你的才华、展示你的能力，但是请注意：公司或你的领导倒希望先看到你的忠诚，而不是显摆自己的能力。不管你的目的是什么，这个并不重要，如果你一贯展示你的能力，很有可能上司觉得你卖弄小聪明、是一个不值得信赖的人，或他会感受到威胁，如果他认为你在威胁他的位置，他才不管你有多聪明，他宁愿要一个愚笨但对自己忠诚的人。所以，当你刚入职或刚调到一个新部门的时候，千万不能先自作聪明，你首先要做的是熟悉环境熟悉上司同事的性格，即使你是一个专家也要先摆低姿态，当然必要的是关键时刻也需要显示自己的能力，让别人觉得你是深藏不露。韩国有一个俗语说“要想让婚姻生活幸福，就要当3年聋子，3年哑巴，3年盲人”，因为以前在韩国婆婆对媳妇很是虐待，你必须是装聋作哑才能熬过去（当然现在已经不是这种情况了），我说这个的目的是新来乍到，你应该学会作哑装聋，刚开始多听、多学，听到闲言碎语要装聋。 4.报销单是公司测试你的一个工具看到这个题目或许你会纳闷？报销单也能测试员工？是的，我们平时不以为常的报销单也是公司或领导测试你的一个工具。大部分公司都会有月底报销（餐费、交通费、电话费等）或出差报销吧？你让你的领导在你的报销单上签字的时候，他有没有说过什么？或他有没有做过什么表情？请注意，其实大部分情况下领导们都会看你报销的金额，而且如果他们愿意的话财务部门可以随时提供每个人的报销明细。以前看过一些在公司里面贪小便宜的人，餐费、交通费里总是放着一些自己私人用的（而不是为了公司业务）费用，或许这些费用只有100元，但正是这些小钱会坏了你的前程。我认识的一个老板跟我说过这样一句话：“某某员工哪天报了业务餐费，但是那天明明是我付款了。”或许这位员工太大意了。但是我认识的老板当中也有一些人，他连你打的票上面的时间也核对，然后把属下每个员工的每月费用都记录下来，或许你报销的时候他可能不会说什么，但是到时候你丢掉的并不仅仅是金钱。

「成长」老师没教给我们的五十堂课 —— 与生活有关的那些第一课：你得接受现实，生活本来就是不公平的。第二课：现实世界和学校不同，在这儿，没人那么在乎你的自尊。你得先有所成就，才有资格自我感觉良好。第三课：抱歉，你不可能中学毕业一年就年薪六万美金，也不可能当上副总经理还配有专车。很可能，你还得穿大路货的制服呢。第四课：你没资格…… 第五课：不管你老爸怎么说，你并不是真的公主。第六课：你不可能想要什么就有什么。第七课：等你有了老板，就知道当年的老师有多和蔼可亲了。第八课：别把精力都用于关注自己的小世界。第九课：学校里可能已经废除了优胜劣汰，但生活中可没有。第十课：生活就像是玩躲避球。第十一课：毕业之后，你们的竞争对手可不是那些童年的懦夫。第十二课：“屈辱”是生活的一部分。你得接受它。第十三课：你不会进NBA的，所以别忙着佩戴那些亮闪闪的奢侈品，先努力干活吧！第十四课：穿得再辣，也不会让你更强大。第十五课：在快餐店里端盘子并不是什么丢人的事。在你爷爷那一辈，把这种工作称为“良机”。第十六课：你的父母和弟弟并不会给你丢人。真正丢人的是忘恩和无礼。第十七课：你出生前，父母可不像现在那么乏味。都是在为你付帐、来回接送、打扫你的房间、为你存学费、听你倾诉自己是个多么理想主义的人……这些琐事中消磨掉的。第十八课：现实生活可不是按学期算的，也根本没有暑假这回事儿。第十九课：如果你把事情搞砸了，那就得自己负责，别怨父母。第二十课A：抽烟看起来并不酷，反而让你像个白痴。第二十课B：即使你妈妈很厉害，校长很懦弱，你也不能想穿鼻环就穿鼻环、想干吗就干吗。

「成长」老师没教给我们的五十堂课——与生活有关的那些第一课：你得接受现实，生活本来就是不公平的。第二课：现实世界和学校不同，在这儿，没人那么在乎你的自尊。你得先有所成就，才有资格自我感觉良好。第三课：抱歉，你不可能中学毕业一年就年薪六万美金，也不可能当上副总经理还配有专车。很可能，你还得穿大路货的制服呢。第四课：你没资格…… 第五课：不管你老爸怎么说，你并不是真的公主。第六课：你不可能想要什么就有什么。第七课：等你有了老板，就知道当年的老师有多和蔼可亲了。第八课：别把精力都用于关注自己的小世界。第九课：学校里可能已经废除了优胜劣汰，但生活中可没有。第十课：生活就像是玩躲避球。第十一课：毕业之后，你们的竞争对手可不是那些童年的懦夫。第十二课：“屈辱”是生活的一部分。你得接受它。第十三课：你不会进NBA的，所以别忙着佩戴那些亮闪闪的奢侈品，先努力干活吧！第十四课：穿得再辣，也不会让你更强大。第十五课：在快餐店里端盘子并不是什么丢人的事。在你爷爷那一辈，把这种工作称为“良机”。第十六课：你的父母和弟弟并不会给你丢人。真正丢人的是忘恩和无礼。第十七课：你出生前，父母可不像现在那么乏味。都是在为你付帐、来回接送、打扫你的房间、为你存学费、听你倾诉自己是个多么理想主义的人……这些琐事中消磨掉的。第十八课：现实生活可不是按学期算的，也根本没有暑假这回事儿。第十九课：如果你把事情搞砸了，那就得自己负责，别怨父母。第二十课A：抽烟看起来并不酷，反而让你像个白痴。第二十课B：即使你妈妈很厉害，校长很懦弱，你也不能想穿鼻环就穿鼻环、想干吗就干吗。

「学习」「转」学会把做人做事当做一门艺术一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最终的结局肯定是失败。做人做事是一门艺术，更是一门学问。很多人之所以一辈子都碌碌无为，那是因为他活了一辈子都没有弄明白该怎样去做人做事。每一个人生活在现实社会中，都渴望着成功，而且很多有志之士为了心中的梦想，付出了很多，然而得到的却很少，这个问题不能不引起人们的深思：你不能说他们不够努力，不够勤劳，可为什么偏偏落得个一事无成的结局呢？这值得我们每一个人去认真思考。从表面上看，做人做事似乎很简单，有谁不会呢？其实不然，比如说你当一名教师，你的主观愿望是当好教师，但事实上却不受学生欢迎；你去做生意，你的主观愿望是赚大钱，可偏偏就赔了本。抛开这些表层现象，去发掘问题的症结，你就会发现做人做事的确是一门很难掌握的学问。可以这么说，做人做事是一门涉及现实生活中各个方面的学问，单从任何一个方面入手研究，都不可能窥其全貌。要掌握这门学问，抓住其本质，就必须对现实生活加以提炼总结，得出一些具有普遍意义的规律来，人们才能有章可循，而不至于迷然无绪。读懂一个字诀，受用你一生！

「成长」其实爱不爱没那么重要——献给所有80后的女孩子 23岁的时候，你从大学毕业了。第一份工作的薪水是1800 ,做的却不是自己的专业，几个月后你离职了，原因是因为你不会做人。你每个月的钱总是不够花。你有一个男朋友，你们读书时就在一起，每天要打一个多小时的电话，每周一个小时的公交车路程都不觉得远，寒夜里永远有个人跟你说最后那句晚安，生日时永远有个要等到凌晨给你第一份祝福的人。你每个月的那几天肚子疼，他泡个热水袋给你捂肚子，你为了他学做菜，不管做什么菜他都全部吃光光。他手机从来不会调静音和关机。你认识他的所有兄弟朋友，他也认识你所有的朋友。他的银行，QQ的密码你都知道，因为用的是你们两个人的生日。出去时他总是把钱包跟手机放你的包里。你和他有说不完的话，聊不完的事，经常能聊到凌晨三四点。那时你们已不是刚谈恋爱，却还是像热恋中一样。

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2009.11.17」今日报到~~

2009.11.11 报到过光棍节的人都傻乎乎的~

潘虹樾。。就你这人品一辈子都别想红！！转潘虹X吧。

黄英真的是PK王啊~~ 是个好事。李XY算是捡回了一条J命。

刘惜君都可以淘汰了，郁可唯又有何不可？只是这三甲跟当初的大热门也差太多了~~~ 至少应该让成都三甲都进全国三甲嘛~~~ 那个李XY，51分这低分居然还晋级。最不明白的是潘大嗓是怎么想的~~~ 难怪老早被淘汰了~~~

「2009年鸡仔最爱歌曲排行榜 WEEK 32」 1. 阿里山的姑娘 ____ 黄英＠快乐女声 2. 回 [原唱:李恕权] ____ 林威良＠超级偶像SUPERIDOL 3 3. 红军阿哥你慢慢走 ____ 黄英＠快乐女声 4. 山歌好比春江水 ____ 黄英＠快乐女声 5. 天使的翅膀 [原唱:安琥] ____ 王志心 [快乐女声] 6. [救世 Waterman ____ ＷＡＴＥＲＭＡＮ] 7. Think Of me [音乐剧选段] ____ 刘惜君＠快乐女声 (NEW上榜!!) 8. 知道不知道 [原唱:刘若英] ____ 黄英＠快乐女声 (NEW上榜!!) 9. 笨小孩 ____ 棒棒堂LOLLIPOP.威廉＠王牌大明星 10. 熊猫来了 ____ 阳蕾 [超级女声.06全国10强] 11. 梦田 ____ S.H.E. 12. 无重力 ____ 潘玮柏 (NEW上榜!!) 13. 忙什么 ____ 黄宗泽 14. 吹哔哔 ____ 戴佩妮 15. 王妃 ____ 萧敬腾 (NEW上榜!!) 16. 印地安老斑鸠 ____ 林育泽＠星光５ 17. 唱得响亮 [2009 快乐女声] ____ 快乐女声 2009 全国十强 (NEW上榜!!) 18. 万人迷 ____ 景行厅男孩 (NEW上榜!!) 19. Red Bean ____ 方大同 20. B小调雨后 [原唱:叶蓓] ____ 郁可唯＠快乐女声 (NEW上榜!!)

吧里有多少人当过超级女声，快乐男声或快乐女声的大众评审啊？~ 偶当过~~ＯＹ~~

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2009.7.17」 `

「每日签到帖·2009.4.22」

「每日签到帖·2009.4.16」

「每日签到帖·2009.4.14」

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2009.4.13」

【星光★新闻】◇☆“星光一哥”杨宗纬单飞有可能签约华谊歌手杨宗纬2007年凭借台湾选秀节目《超级星光大道》而爆红，仅仅发行一张专辑便登陆台北小巨蛋举办万人演唱会，势头强劲。然而去年9月与经纪公司彻底闹掰之后，这位“星光一哥”原本蒸蒸日上的演艺事业逐渐停摆。日前杨宗纬受邀到京与华谊音乐旗下歌手丛浩楠合唱新歌。其间还参加了音乐风云榜的庆祝晚会。杨宗纬透露自己已经恢复自由身，很快便将重返歌坛。　　有可能签约华谊　　由于和经纪公司“特许国际”之间的关系陷入僵局，杨宗纬在去年年底向法院提出申请，要求确认双方合约不存在。当被问起官司缠身的心情时，杨宗纬说：“近期一直在忙于运动心理专业的研究生考试，同时也让我可以静下来专心运动。我还认识了不少音乐人，为将来的发展找到很好的方向。这段时间的休息刚好让我多一些思考和体验，为创作积累了不少灵感。” 　　此次杨宗纬和新人丛浩楠的合作，一度被视为签约华谊音乐的前兆。谈及与华谊音乐的接触，杨宗纬表示：“他们给我的空间很大，我和丛浩楠从录歌到拍MV，都很愉快。”至于是否有签约的可能，杨宗纬未置可否：“我现在是自由身，不排除任何合作对象。找公司就像谈恋爱，都希望有好的对象。找我谈合作的公司不少，我比较重视音乐本身的条件。” 　　最想和陈楚生合作　　“超级星光大道”的比赛中，杨宗纬独特的沙哑嗓音数度令众人眼泛泪光。他和萧敬腾的对决更是堪称经典。当他因为谎报年龄被揭发而决定退赛的时候，主持人陶晶莹当场哭到假睫毛都掉了。对于演唱技巧，杨宗纬坦言：“我不是科班出身，也没有接受过正规训练。我唱歌用心，真实的情绪是最重要的。我希望大家可以听到我的真实，也希望唱出歌里的故事。以后有机会的话，我想学习一些声乐或者古典音乐。” 　　对于内地的选秀歌手，杨宗纬甚是熟悉：“因为我也是选秀出身，所以会特别关注选秀的歌手。张靓颖比赛的时候，我就看过她的视频，海豚音特别厉害。还有王栎鑫，他也会海豚音。我在家里偷偷练过，没成功。”至于最想合作的对象，杨宗纬不假思索地说：“陈楚生吧，我很喜欢他的音乐。” 　　年底内地演音乐剧　　在事业停滞的这半年多，林宥嘉、萧敬腾、梁文音等同期出道甚至更晚入行的歌手都发展不俗，杨宗纬没有为自己着急，还为大家的成绩感到开心。“星光的比赛是很珍贵的回忆，选手的情谊很真挚。就像念书一样，毕业之后就会很怀念校园。现在我们大家在音乐的道路上都是很好的良性竞争的对象，而且也是学习的对象。”在挑选新东家的过程中，杨宗纬开始尝试音乐剧，在《上海双城之恋》里出演男一号。“这部剧5月份就会在台湾演出，年底会到内地的上海、江苏等省市巡演。我会在里面演唱《忘不了》《如果没有你》这样的老歌。” 　　除了音乐，杨宗纬还有意触电体验拍戏的乐趣：“演戏也是一门学问，需要演员的完全投入，唱歌也一样。对我来讲，演戏也是一种学习，可以发现自己在肢体上的潜力，更好地感受自己。” 　　记者手记　　杨宗纬的样子很一般，憨态可掬的傻大个，甚至被主持人陶晶莹戏称为“周口店猿人”。演唱的时候，杨宗纬神情投入、声音充满表情。面对队友的淘汰，他可以完全不顾形象，在镜头前哭到五官扭曲。面对主持人和评委的称赞，他会害羞地手足无措。采访的时候，他自曝自己挑战海豚音失败，然后不好意思地低头搓起手掌。聊起演戏，他说他很佩服演员可以自如流泪的功力，而这个技能，他在家里也曾对着镜子练习过，最终发现很难。曾经听到一个评价称，心理学专业的杨宗纬其实是一个“善于扮无辜，很有心计的人”。但是几次接触下来，我想他也许就是一个想专心唱歌的人。　　本报记者朱雅清

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2009.3.23」

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2009.3.13」

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2009.3.14」

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ＥＬＶＡ、动力火车、尹林光子的 [冲动] ，你们最喜欢哪个版本？我喜欢尹林光子的。好听。超级女声比赛时唱过的。好感动。

「每日签到帖·2009.2.10」

「珠海·红旗中学」「见识」≡中国最美的十大瀑布≡ 壶口瀑布：世界第一黄色瀑布

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2009.2.1」 TODAY~

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2009.01.31」

新年新企划~~~~~ ＯＹ~~

「珠海·红旗中学」「HAPPY牛耶」祝所有吧友2009牛年春节快乐！祝各位新春吉祥！

「珠海·红旗中学」「HAPPY牛耶」邀您一起打造校园运动地带新年伊始，百度贴吧携手耐克联手打造了一批特约贴吧，包括贴吧目录下所有中学贴吧及部分体育明星类贴吧，您所在的贴吧已正式成为特约贴吧的一员。特约贴吧首页将使用特别定制的皮肤，右侧将增设全新栏目“运动地带”，该栏目将为吧友提供最新的运动时尚、校园比赛信息。最吸引人的是，您所在的吧如果开展运动竞技类活动，将有机会获得耐克的强力支持。欢迎积极试用、体验！如果您有任何意见和建议，请到贴吧投诉吧进行反馈：http://tieba.baidu.com/tousu/new。最后祝您新年快乐！感谢您的支持！贴吧楼委会

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2008.11.28」

「珠海·红旗中学」０９牛年，元旦快乐！祝大家新年快乐！

【艳目·红旗】红旗镇吧贴吧吧规【一】要求〖1〗按照格式发贴 , 不回不合格式的帖,不匿名发贴回贴. 我们目前的格式是[珠海.红旗] ,格式可复制．没按格式发的帖子,如果原作者在的话，由原作者重发；否，则由红旗镇吧其他吧员重发。重发后，在旧贴表明禁回旧贴，并将新贴地址连接到旧贴。经重发和禁回的旧贴，如果再有人回，就将该主题删除！！〖2〗转发须标明作者与出处这是对作者的尊重,更是对红旗镇吧的尊重.不表明作者的转贴,删〖3〗不在有意义的贴子灌水（最好尽量少灌）违规,删其贴. 〖4〗不发带攻击性内容的贴我们始终坚持尊重每一个红旗镇人的原则,尊重别人的同时就是爱护红旗镇违规,根据次数及程度给予提醒/警告/封ID等处罚〖5〗严禁发表对于一些关于红旗镇的无根据言论,禁止转任何诋毁红旗镇的资料回来红旗镇吧违规,根据次数及程度给予警告/封ID等处罚〖6〗严禁在红旗镇吧用粗语脏话,禁止将私人矛盾带到红旗镇吧违规,根据程度给予警告/封ID等处罚【二】建议〖1〗请各位吧友和平相处，共同维护吧里的团结，一起支持自己的地区我们要建造一个温馨的家〖2〗对于友好的来访者，我们要热情招呼，让别人觉得来红旗镇吧做客是一件开心的事 , 让人觉得我们是一个有礼貌的吧〖3〗支持红旗镇吧的外交工作,对于外交官在各吧的外交贴,请大家尽量去顶

【艳目·红旗】２００９，牛年快乐！祝大家新年快乐！

「珠海·红旗中学」「公告」中小学类校园贴吧实施登录发贴通知！亲爱的吧主，您好！中小学校园吧一直是各位同学师生交流沟通的场所，而为了维护和保障校园类贴吧的内容质量，并提供给大家一个优质的交流环境，百度贴吧希望大家都能够登录发贴，方便沟通，摆脱IP党带来的不必要困扰:)贴吧是需要大家共同维护的家园，在此贴吧管理组希望各位吧主能加强管理，提倡文明发贴，并及时督促吧务团队对吧内环境进行有效的维护，但凡涉及辱骂、色情、诽谤造谣、恶意攻击等不利于大家友好交流的贴子，请及时采取删贴封禁等处理措施，对情节严重者可至贴吧投诉吧（http://tieba.baidu.com/tousu/new ）进行举报。同时吧主更应以身作则，以发展贴吧为己任，积极带动大家文明交流，维护贴吧理想美好的气氛。

【星光投票】◇☆★ 星光４班10强外你认为哪位是最大遗珠？

「珠海·红旗中学」「每日签到帖·2008.11.23」大家觉得发这个帖有必要吗?```应该没有多少人有空天天来报到吧?或者改成每周签到帖也不错吧?不管了....今天第一天的就发一次吧. 反正周日. 希望大家踊跃点喔! 谁发也可以喔!!!!~~~欢迎代发呢!

‘伍同学’不要乱回帖 !!! 真的服了你了.....

【星光投票】◇☆★ 星光４班学长姐合唱赛投票 ★☆◇

┡拱北┪ 【２００８年第３９周G-Music销量榜】

┡拱北┪ 【２００８年第４０周G-Music销量榜】

【艳目·红旗】你愿意支持‘红旗镇吧’吗？