C··罗纳尔多的个人资料

椰子油好吃吗？椰子是一种在沿海地区十分常见的水果，许多人都喜欢喝椰汁吃椰肉。不过，很少有人知道椰子肉还能用来榨油。其实，椰子肉榨出来的油，不仅可以用来护肤护发，用来烹饪菜肴或是加在沙拉酱汁里一起食用，也是非常健康的。椰子油在“吃”这方面，可是一个百搭好手！椰子油是由中链脂肪酸组成的植物油，比起其他植物油，椰子油的结构分子更小，更容易被人体吸收。消化椰子油的时候，身体无需分泌各种油脂消化酶，常吃椰子油，能减轻胰腺和神经荷尔蒙系统的负担，让身体更加轻松。中链脂肪酸具有天然的抗菌能力，身体在摄入椰子油之后，会将椰子油分解成为抗菌能力更强的单酸甘油酯。单酸甘油酯能杀灭体内的多种真菌和细菌，许多崇尚健康，爱吃沙拉和生食的健身人士，都更倾向于使用椰子油当做烹饪油。也许有人会问，椰子本身自带的奶香味，用来烹饪的时候会不会和食材结合在一起产生怪味。其实，一般的烹饪型椰子油是没有椰子味的。用作烹饪的椰子油由椰肉干压榨而成，无香无味，不会对菜肴的风味产生影响。只有用新鲜椰肉冷榨的椰子油，才会自带椰子的奶香味。除了被用来当做烹饪用油之外，椰子油还可以用来制作咖啡。是的，你没听错，大名鼎鼎的防弹咖啡，就是由椰子油做成的。椰子油的小分子结构，让人体更容易吸收油里的健康成分，肝脏器官能将椰子油迅速转化为能量，为身体进行充能。既然椰子油全身都是宝，那么椰子油有没有什么饮食禁忌呢？你别说，还真有。因为椰子油富含月桂酸等不饱和脂肪酸，所以椰子油不太适合与富含饱和脂肪酸的深海鱼类、橄榄油、坚果类同食。在食用椰子油的时候，最好避开这三种食材。好用又好吃的椰子油能征服吃货的心，靠的绝对是实力。如果你对其有兴趣的话，不妨尝试一下。返回搜狐，查看更多

遇到这样的催奶师，真是要气炸了！一个劲的在老婆旁边说我风凉话，说你老公真差劲，一个男人连这都学不会，跟这样的男人过肯定很累，这还不算，这**一次把手指戳进孩子眼睛去了，一次把手指戳进孩子嘴里去了，这些老婆都视而不见，反而被这狗比催奶师说的哭起来了！不得不说这催奶师真是厉害，说话之前都是深思熟虑的，说到老婆心里去了，比老哥在医院连续不睡觉陪护还管用……老哥真是佩服！最后还要乖乖奉上300催乳费，真是憋屈！

教宗无伤接黑白三掌，什么水平？等于150个黑白没问题吧

阿吧到底有多少人跟倪妮谈过恋爱？有点乱啊

对未来没有规划怎么办？每次hr问职业规划就很烦，有时候媳妇还要问5年规划10年规划，这不是扯淡吗，规划的再好有什么意义？

有看吐槽大会第三季的吗？感觉没前几季好笑，不知道是编剧的原因还是嘉宾主持的原因

30岁，手上只有1万存款，是不是失败？刚刚失业，不知道路在何方

合租室友是神经病怎么办？早上五点钟在房间里放幼儿园儿歌，然后跟着节奏跳少儿舞蹈……

肠胃们，怎么应付35岁未婚的女领导？稍微有一点不顺心就喜欢发火叼人，外带神经质，喜欢半夜在微信上布置工作。做事只为了上级满意，不管下属死活，从来不给下属争取资源，***low！

肠胃们，起亚k4这车怎么样？落地14个

肠胃们，起亚k 肠胃们，起亚k

消费类白马股市盈率跌到10倍左右再来谈底

我阿吧神id进来集合了！ @亨利

钓鱼吧和放生吧是不是最搞笑的两个吧？钓鱼吧和放生吧是不是最搞笑的两个吧？

吧里有媳妇是老师的吗？吧里有媳妇是老师的吗？

有像我这么吝啬的吗？月薪过万，身上穿的是29块钱买的特价森马

遇到周末用微信布置工作的领导怎么办？为什么工作日不说，非要挑你休息的时间安排任务，真是***了，还非要星期一上班交

上证指数已经失真了因为有大盘蓝筹股撑着，看看个股都跌成屎了，还是创业板真实

炒股好玩吗？炒股好玩吗？

面试让出方案怎么办？让我针对他们的新品做一个市场推广方案出来，再决定是否录用

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生病还要给媳妇做饭她不会做饭，还嫌弃不和她胃口，真的累了

吧里有得植物神经紊乱的病友吗？这个病好烦

被鸭骨头卡住了怎么办？卡了半年了，喉部强烈异物感，想吐又吐不出来，做了两次喉镜一次胃镜一次CT，都说没有，人都快崩溃了

司🐴的碧桂园到我们这个国家级贫困县来了！砸钱拿下了好地段，把本地房价3500直接拉到了6000，真是透了她🐴了！

老哥们，这是什么石头？从山上的一块石头上凿下来的，磨了磨，就成这样了

老哥们，在这是什么石头？在山上的一块石头上凿下来的，然后磨了磨，就成这样了

小学当过学生委员什么水平？完爆99%肠胃无悬念吧

扎卡还有5年长约好气啊

有个喜欢离家出走的老婆怎么办？刚刚做的菜不合她胃口，摔门就走了。住的地方治安很乱，她还怀着六个月大的宝宝，现在打电话也打不通。不知道这女人怎么想的，不为宝宝考虑下吗？

花两个小时洗澡的男的都是什么人？我佛了，真把合租房当自己家