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【拉字至上★闲话】如何面对工作压力过大 忙碌的工作使很多人感觉到身心疲惫.我找到一些调节的方法,希望能帮助到遭遇同样困扰的朋友们:1.要学会跟同事、家人、好友等聊天和宣泄自己的情绪,袒露自己的想法; 2.要学会提高工作效率,为工作制定优先次序,即根据紧急性或根据重要性排序; 3.用时间效益率这杆秤来衡量工作的轻重缓急。如某件工作虽不很重要,也没有紧急性,但是做这件工作获益很大,所用时间也不多,就应先办好它; 4.开拓自己工作职责范畴的人际关系,通过人际网络,不仅可以得到最新的信息,在工作上也可能得到帮助; 5.向工作表现优异、工作经验丰富的同事学习,以弥补自己的不足; 6.对工作中遇到的困难与挫折,要善于运用自己的智慧,决不能半途而废或置之不理,或许只要一点创意或灵感便能解决困难; 7.完成一件高难度工作时,可以买束花或植物放在自己的桌上,或开展新的工作项目时采购自己喜欢的文具或道具,以提升自己的工作士气; 8.将有办法解决的问题及无法解决的问题分别列出,全力以赴解决有办法解决的问题,对无法解决的问题可寻求上司或同事的支持。须知,凡事尽力而为必能得到他方的谅解与支持; 9.学会正确对待自己的缺点,努力达到自我完善,这样才能在为人处世过程中游刃有余。
【拉字至上★讨论】(代发:fayemi)我看BETTE的出轨~! 我看BETTE的出轨~! 一直以来,我也很奇怪,为什么BETTE会和那个木匠有那么一段呢?她是那么的喜欢TINA,我想是压力吧,源自责任,她虽然那么想要一个孩子,但似乎她并没有做好充分的思想准备,还有工作,她的工作总是那么的不顺利,她很累,不时的TINA还要出点意外来让她胆战心惊,于是,她崩溃了,想发泄,还有就是欲望,TINA,怀孕了,于是,只有那个木匠,她选择了她,在她面前,她还是同性恋,但扮演的是P,不是一直要坚强的T,她可以放松,完全的放松,应该是这样吧!但是,她还是那么的喜欢TINA,想她回来,尽管事情不是在按她预想的在发展,似乎两人渐行渐远,可惜! 作者: fayemi 封 2008-2-21 19:34   回复此发言 删除 -------------------------------------------------------------------------------- 2 回复:我看BETTE的出轨~! 说的好 发帖按格式哈,下次 作者: tlwli 封 2008-2-21 20:13   回复此发言 删除 -------------------------------------------------------------------------------- 3 回复:我看BETTE的出轨~! 现在的B似乎很痛苦,不过还是希望B和T能重新在一起,但可怜的JO,希望她能找到更适合她的人。 作者: 折翅血蝶 封 2008-2-21 20:17   回复此发言 删除 -------------------------------------------------------------------------------- 4 回复:我看BETTE的出轨~! 完全同意楼主观点! T也有脆弱的时候! 依然超喜欢bette! 作者: 170到110 封 2008-2-21 21:15 5回复:我看BETTE的出轨~! 我觉得跟木匠是MAGIC 没办法的事 作者: KATE1229 封 2008-2-25 17:26  
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