和埃弗森一样高的个人资料 - RAT

和埃弗森一样高和埃弗森一样高

关注数: 100 粉丝数: 296 发帖数: 15,259 关注贴吧数: 49

四年没跑马拉松了，今年跑量也不足，能参赛吗？报了哈马半马，没想到中签了，以前有跑步经验不是新手，但是最近两三年跑量可怜，上次参加马拉松还是没有疫情的19年，今年中签后跑量也不高，跟19年以前相比相差甚远，配速也不行，基本7-8左右了，现在5公里都不太能撑住，主要是现在心肺功能一般，平时都经常上不来气总打嗝，跑完后心悸打嗝更是加重，周日就比赛了我现在考虑要不要去参赛，大神们能给点建议吗

学习自媒体创业，选择壹号微课学习自媒体创业，选择壹号微课 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FCDGvjqa_RlKpRtF7kh95GA&urlrefer=8f70f732dbf5713a4eb130a0b355f507

哈马连续两年未中签作为本地人，我很不开心。给赞助商的名额太多了吧。作为有过其他马拉松成绩的人，居然本土连续两年不中签，真是***了。

【八三夭】{分享}大神们有最后的831这张专辑吗网上根本下载不到啊，跪求大神发我邮箱一份谢谢了[email protected]

对于夏天转会窗口，中后场我认为应该进补一些球员右边后卫：必须有一个轮换球员了，我个人认为摩纳哥的西迪贝可以考虑，甚至可以直接打主力。中后卫：需要一些提高球队硬度的球员，我个人比较喜欢的是勒沃库森的若纳坦-塔，非常看好他未来的发展。另外，那不勒斯的库利巴利其实是一个很厉害的角色，但是感觉要他转会有点难度，他有成那不勒斯名宿的感觉。后腰：我觉得可以考虑波尔图的葡萄牙国脚达尼洛-佩雷拉，以及莱斯特的恩迪迪。但是以莱斯特的尿性，恩迪迪估计也是够呛。另外沃特福德的杜库雷也不错可以考虑。

分别成立亚太足联和中东足联的可能性有多大东亚联合东南亚和大洋洲一起举办赛事成立足联，让西亚自己玩。这种操作实现的可能性有多大？

应对新规，中超中甲球队名大猜想中超：广州恒大淘宝——广州FC 广州富力——越秀公园巡游者上海申花——上海申花上海上港——上海东方北京国安——北京国安北京人和——北京南城天津权健——天津北洋联合天津泰达——天津滨海城山东鲁能泰山——山东泰山河北华夏幸福——河北华夏长春亚泰——长春亚太远东贵州恒丰——贵州爱国者重庆当代力帆——重庆长江体育江苏苏宁——江苏国际河南建业——河南中原竞技大连一方——大连FC 中甲：延边富德——延边长白虎辽宁沈阳开新——辽宁FC 石家庄永昌——石家庄北方之星青岛黄海——青岛海牛武汉卓尔——武汉黄鹤楼深圳佳兆业——深圳新城上海申鑫——上海申鑫北京控股——北京骑士浙江绿城——浙江绿茵呼和浩特——呼和浩特草原雄鹰梅州客家——梅州客家浙江毅腾——浙江飓风大连超越——大连超越梅县铁汉生态——梅县铁汉黑龙江火山鸣泉——黑龙江冰域

适应新规，中超中甲球队中姓名称大猜想中超：广州恒大淘宝——广州FC 广州富力——越秀公园巡游者上海申花——上海申花上海上港——上海东方北京国安——北京国安北京人和——北京南城天津权健——天津北洋联合天津泰达——天津滨海城山东鲁能泰山——山东泰山河北华夏幸福——河北华夏长春亚泰——长春亚太远东贵州恒丰——贵州爱国者重庆当代力帆——重庆长江体育江苏苏宁——江苏国际河南建业——河南中原竞技大连一方——大连FC 中甲：延边富德——延边长白虎辽宁沈阳开新——辽宁FC 石家庄永昌——石家庄北方之星青岛黄海——青岛海牛武汉卓尔——武汉黄鹤楼深圳佳兆业——深圳新城上海申鑫——上海申鑫北京控股——北京骑士浙江绿城——浙江绿茵呼和浩特——呼和浩特草原雄鹰梅州客家——梅州客家浙江毅腾——浙江飓风大连超越——大连超越梅县铁汉生态——梅县铁汉黑龙江火山鸣泉——黑龙江冰域

神奇铁头两年多不见人影了也不知道去哪了。还有宫本啥的都不在了，千峰大哥好像改名了？

你们玩的模拟抽签都是用的啥软件介绍一个我也模拟一下

1 下一页