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【070609有感】等待…… 在世上所有的等待里，只要是我们在等待的东西，就一定有它等待的理由。等待的过程也许短暂，更也许漫长……。等待的结局，也许是很可怕的，也许是极度美好的。但是，在等待的时候，人们就会产生急于明了事情结局的心情。对于等待，人们的心情似乎是相同的。可以是喜悦，可以是灾难，可以是沮丧，可以是懊悔，可以是失望，可以用最好的心情来迎接它，也可以用最无情的绝望来撕扯它。韩庚就是我们在此等待的唯一理由，他的隐忍、他的坚强、他的善良是我们庚饭一直以来坚持与执着的理由。他是我们最特别的存在，因为他，我们这些从无交集的人才会聚在一起；因为他，我们的生活有了共同的喜努哀乐；因为他，我们做出了二十年的约定。二十年这是一个怎样的概念，这期间又会有多少的等待？而我们又该以怎样的心情来等待呢？……

【070409抽风】今天的幸运儿（要恭喜的、ANTI的都进来）先现以下几位即将被连累的亲告个饶，我不是来惹事的，是非常真心的要恭喜你们、祝贺你们，同时向你们道声辛苦了！！！（顺便帮诸位打打知名度，希望进来的亲都去她们楼里踩踩，再决定下一步的做法--如题）现在名单公布如下：鬼魅家族之ceci：送机归来激动ing 夜游的魔羯：我的名字从庚宝的嘴里吐出来啊庚家の杉杉姐姐：昨天在15楼电梯间遇到~~~~~~ 东海の新娘：抽V北京行后记[一]4月7日[上]庚家の土豆妹妹：抽了，送机归来的幸福、、、最后还有今天从SJ七子口中吐出的葡萄皮们（ID：为*葡萄或葡萄*），你们今天发大了。再次恭喜以上诸位幸运儿，希望你们万事如意，一切顺利！！！PS：偶把皮先绷紧点，等着BT~~~

【070317分享】进来显摆一下今天学会的新技术我会制作与歌曲同步的.lrc格式歌词了，有兴趣的亲也可以试一下。先下载一个《LRC 傻瓜编辑器 V1.2》的软件，我就不贴链接了，大家去搜一下吧。《LRC 傻瓜编辑器 V1.2》使用说明简介：本软件可以让你听完一首MP3歌曲，便可编辑完成一首LRC歌词。并且本软件自身还带有MP3音乐播放和LRC歌词播放功能。软件要求：操作系统需要安装RealOne player 播放器。一、使用说明本软件不用安装，直接双击“Easy_LRC_Editor.exe”即可运行本软件。1. 获取普通歌词：普通歌词指的是没有时间标签的歌词，可以从网络搜索获得，也可以用记事本手工录入。2. 转换为TXT格式：如果所得到的歌词格式不是TXT格式，也不是LRC格式，则可以用复制粘贴的方法，将歌词复制到记事本中，将其转换为TXT格式。3. 编辑LRC歌词：运行本软件，首先打开MP3文件，再打开对应的歌词文件（TXT或LRC格式）。单击“播放”按钮，开始播放歌曲，播放歌曲时，在相应的时间标签上单击，即可将当前时间添加至时间标签。歌曲播放完毕后，此时单击时间标签，不会将当前时间添加至时间标签，这样可以修改有错误的时间标签。4. 对时间精度要求不高的用户(如听力训练)，可单击“均匀分配时间”按钮，它会将总时间均匀分配到各时间标签上。5. 保存LRC歌词：保存歌词时，单击“保存”按钮，会弹出另存为对话框，在该对话框中，请直接单击“保存”按钮，该软件自动以MP3歌曲的文件名作为歌词的文件名，并且保存的位置与原MP3歌曲的位置一致。6. 使用LRC歌词：重新单击“播放”按钮，该软件会自动调用LRC歌词文件将歌词播放出来，此时可观察所编写的LRC歌词是否准确，如果是出现时间整体的偏移，可在“偏移”输入框中输入偏移量（单位为毫秒），输入正值，表示时间往后偏移；输入负值，表示时间往前偏移。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典99 莺清解佩片帆萤火踪如寄拈来空对春都未深树薰风吾济休辞避湿缕云边飞彩帜一船音断鹃声里起来白鹤山横翠分到调琴蜀鸟先留意

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典98 青门遍地绿肥江北公千岁恰而独宿怀芳意恼破衰不羞见如梭逝祗恁深林人睡美朱桥独宿枝香泪关山未会成闲纪满镜烟笼愁闷光成绮

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典95 蚕成敢说粉墙曾唱徒然使却几吾济无春意空认花时用舍连鳌饵前殿恣狂云旖旎尽随难负年间事说盟惊旧知渠是云际雍容安处条风戏

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典93 松边免使—曲似把斑斓起灰飞春事香沾袂人世愁多可敌摇花碎一个宴堂伤老矣却回浅水犹多事起来绕水千门里此日孤村箫鼓扬莲子

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典92 子规便似却随高阁摩云翅怜才袅袅都沉醉我报芙蓉孤绝廉如水役梦绣绒鸡唤起唤回白简先垂泪离鸾共倒豪犹是跃马漫春未办桃阴里

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典90 燕飞聊对国储盏酒章封事南天虽爱襟怀底积水今年也莫家兄弟红耦双双休弃置髻鬟野老无虚矢愁肠晚日浮觞里念荡新春做弄香罗比

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典87 雪窗富贵暖生观露门初闭泉声先识裁诗绮闲淡揉花若对追前辈紫凤故村吴社水吴绫忽见鱼笺字但怅弹到谯斜倚莺懒闲来烟缕休言未

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典85 迟迟万水旧沙闲淡于高会松边犹到谁回睇乍暖砌成往日风频倚犹倒万家生水际碧罗未拆凫仙子粉屏煮酒民情喜剪翠惊从红旆躬耕米

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典83 离情收翠坏墙万世松呈翠洞天渐入沾残泪看锦良时翠节垂纶否未会经春邛涤器几人犹染明窗底玉栏熏破芦边对未省归牛风策章封事

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典82 北窗来寄教郎好水蛮烟地拚却喜对襟零袂记旧能几深拜移根至岂识千红花鸭戏不寒看锦灯收市山城风幕人垂泪解尽烟愁绿满茸茸腻

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典80 「我的贴图展示」

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典79 烛天富贵忆君泣送浮琼蚁盈亏诵得招园绮流落渐添欲寄林鸦起衣上公来兹岁喜暗愁也似刘夫子百常绿径塘千里愁闷巍跻还始今方贵

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈诗词词典78 檀轻吟地雁儿画鼓依归地想关天堑群英比一个群花宵梦耘兰蕙同唱因思山引泪欲开孤绝新开起沙禽栖鸟多娇媚春入长条冰炭浑相似

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈“预防中风”（大豆的“十二个神话中风的根源是高血压和脑脉硬化，这是它的主要病因和病理基础，美国医学界对2000名美国中年人调查发现，高血压患者的尿中尿钠增加尿钾减少．这表明高血压患者的膳食结构中，钠的摄入量过多，钾的摄入量过少，因此必须摄入高钾食物，促使体内过多的钠盐排泄。富钾的食物品种很多，营养学家认为蔬菜中的豆制品、菠菜、黄瓜、西红柿、土豆，水果中的香蕉、柚子、柑桔、甜橙都对维护人体健康起到不可小看的作用。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈预防耳聋（大豆的“十二个神话”之年龄超过60岁以上的老人，听力减退患老年性耳聋的人不少。营养专家认为，人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。因此，常吃豆制品，有利于预防老年性耳聋。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈酶素奇功（大豆的“十二个神话”之豆类、谷类和马铃薯这些农作物中，有一种被称为蛋白酶抑制素的物质，如果当饲料被动物生吃，会影响蛋白质消化，专家们认为这是麻烦的东西。美国纽约大学一位学者通过实验，发现大豆中的蛋白酶抑制素可以抑制皮肤癌、膀肚癌，对乳腺癌的抑制效果更明显，可达50%。另有报告说，蛋白酶抑制素对结肠癌、肺癌、胰腺癌、回腔癌亦能发挥抑制功效。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈固醇传寄（大豆的“十二个神话”之动物性食物中含胆固醇，植物性食物中含植物固醇。人体摄入胆固醇后分解的主要产物是胆汁酸，有害健康。植物固醇进入人体后，在肠道同胆固醇竞争中能较多地被肠吸收，从而降低胆固醇，不仅可抑制结肠癌，对防治心脏病也有好处。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈磷酶之谜（大豆的“十二个神话”之大豆中含有肌醇六磷酸酶，磷是人体必需的常量营养素。但是，医学界过去一直认为肌醇六磷酸酶会将人体中钙、铁固结于肠内，使这些矿物质难以吸收。后来发现，肌醇六磷酸酶虽将钙、铁固结在肠内影响人体吸收，可是它能抑制结肠癌的发生。肌醇六磷酸酶通常出现在高铁植物中，大豆含铁量高，而且又富含纤维素，纤维素能预防结肠癌，人们发现肌醇六磷酸酶后，更增强了大豆能预防结肠癌的信心。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈生理活性（大豆的“十二个神话”之大豆皂苷通过增加SOD的含量，清除自由基，具有抗氧化和降低过氧化脂质的作用。大豆皂苷具有抑制肿瘤细胞生长的作用，直接对毒细胞作用，免疫调节人体机能，还可以破坏仲瘤细胞膜的结构或抑制DNA的合成。大豆皂苷可控制血小板减少和凝血酶引起的血栓纤维蛋白形成，具有抗血栓作用。大豆皂苷的多种生理功能如降血脂、抗氧化、抗动脉粥样硬化和免疫调节等，决定了它在药物方面应用的广泛前景。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈五效抗癌（大豆的“十二个神话”之日本人爱吃豆腐真是名不虚传，全国共有3万家豆腐店，平均每人每年要吃20多公斤豆腐。居住在夏威夷的美籍日本人，经常食用豆腐的人，胃癌患病率比不吃豆腐的美国人减少三分之一。夏威夷医务部门曾对8000名美籍日本人进行长达20年的跟踪调查，发现每周只吃一次或二三周吃一次豆腐的人，前列腺癌患病率较每天吃豆腐的人高出3倍。经过长期实验，专家们拿出大量数据证明，大豆中至少有5种物质具有防癌功效，它们是：1、蛋白酶抑制素；2、肌醇六磷酸酶；3、植物固醇；4、皂苷；5、异黄酮。其中异黄酮是1986年发现的，在国际上引起医学界极大的兴趣。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈美白皮肤（大豆的“十二个神话”之日本女子正流行一种时尚：“吃豆酱美白皮肤”。日本农林水产省食品综合研究所食品功能部研究室证实，豆酱中含有一种物质能够抑制黑色素的合成。黑色素是一种能使皮肤变黑的色素。皮肤受到紫外线照射时，就会促进皮肤黑色素的分泌，使之变黑。他们对小鼠进行试验，给小鼠的合成黑色素的细胞中添加从豆酱中提取的物质时，发现黑色的细胞变白了。据研究人员说．它的成分就是亚油酸。黑色素是由氨基酸之一的酪氨酸合成的，亚油酸具有阻止细胞产生这种合成所需的酶的功能。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈护颜使者（大豆的“十二个神话”之目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，又避免一些副作用的外用美容用品——植物雌激素制剂。这种植物雌激素是从大豆中提取出夹的一种类似异类黄酮的物质，被称作驻颜、护颜的健康使者。它有类似雌激素作用，而无雌激素的毒副作用如恶心、食欲不振、乳房肿胀、月经不调等，是美容抗皮肤衰老的上品。英美科学家经过研究，揭示了东方女性容颜俏丽、肌肤细腻、乳腺癌发生率较欧美低的奥秘，东方大豆制品为餐桌上的“贵宾”、“座上客”，而大豆（黄豆）恰恰堪称“雌激素之王”。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈多能效益（大豆的“十二个神话”之大豆中的植物蛋白也是重要的健康物质，因为它是大脑从事复杂智力活动的基本原料。增加食物中大豆蛋白的含量，就能增加大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高学习和工作效率。避免沮丧、抑郁的深层发展。曾有学者进行对比研究，发现经常吃植物蛋白的人，比对照组的胆固醇平均降低12％。美国学者将胆固醇正常的人分为AB两组作临床实验，A组的膳食中以牛奶、动物蛋白质为主，B组膳食中主要是大豆蛋白，同时每天还摄取500毫克胆固醇。两周后实验拮果发现，B组不仅低密度脂蛋白明显减少，而且高密度脂蛋白还增加了15％。远充分证明了大豆蛋白在心脏病的防治上，确实扮演了重要的角色。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈“防酸效应”（大豆的“十二个神话大豆磷脂中含有85％～9O％磷脂酰胆碱以及鳞脂酰乙醇胺、磷脂糖甙等，对人体器官有很好的保健效应。最近的研究成果表明，人体的各组织器官中含有大量麟脂，大豆磷脂可增加组织机能，降低胆固酵，改善脂质代谢，预防和治疗脑动脉、冠状动脉硬化，它还有助于肝赃健康，对肝炎、脂肪肝都有一定的疗效。另外，大豆磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收，防止体质及各组织器官酸化。

【070209冲顶】≈★爱庚同心★≈偶明天再来,再坚持一天! 偶想努力了这么久,大家都很累了,但也不想心血白花吧!继续加油!!!!

【070208祝福】≈★爱庚同心★≈Iissunshine 给庚宝送蛋糕了庚尊惜解酲宝镜为谁明生向峣关下日从郢路迎快台初下笔乐观正飞缨阳月南飞雁光含白露精

【070208祝福】≈★爱庚同心★≈(Iissunshine)给庚宝送祝福来了今天是你的生日向你祝福,其实对我来说天天都是你的生日祝所有的生日都快乐,愿你一生都如意!

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文/时令8 【青鸟过】参见动物部·飞禽“青鸟”。Ｏ指使者。唐崔国辅《七夕》：“遥思汉武帝，青鸟几时过。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文/时令7 【七夕】宋罗愿《尔雅翼·卷十三》：“涉秋七日，（鹊）首无故皆髡，相传以为是日河鼓（即牵牛）与织女会于汉东，役乌鹊为梁以渡，故毛皆脱去。”Ｏ咏七夕，或喻指夫妇聚会。唐杜甫《牵牛织女》：“万古永相望，七夕谁见同。”另参见天文部·天体“星桥”、地理部·城建“织女桥”、伦类部·亲眷“牛女”、动物部·飞禽“河鹊”、人物部·妇女“织女”。

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文/时令6 【三冬】参见文明部·学识“三冬学”。唐罗隐《隐尝在江陵……感事悲身遂成长句》：“才怜曼情三冬后，艺许由基一箭中。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文/时令5 【秋风鲈脍】参见人事部·情感“忆鲈鱼”。唐白居易《寄杨六侍郎》：“秋风一筯鲈鱼脍，张翰摇头唤不回。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文/时令4 【彩燕迎春】参见动物部·飞禽“彩燕”。宋王曾《春帖子》：“彩燕迎春人鬓飞，轻寒未放缕金衣。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文/时令3 【阳春有脚】五代王仁裕《开元天宝遗事·有脚阳春》：“宋憬爱民恤物，朝野归美，时人咸谓豫为‘有脚阳春’，言所至之处，如阳春煦物也。”Ｏ喻官吏有德政。宋杨万里《送吉守赵山父移广东提刑》：“阳春有脚来江城，银汉乘搓移使星。”另参见人体部·肢体“春有脚”、政事部·治理“阳春有脚”Ｏ【阳春有脚】参见天文部·时令“阳春有脚”。元王。浑《春夜宴》：“阳春元有脚，玉度莹无瑕。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文/时令2 【永和春】参见伦类部·师友“永和人”。来陆游《简付十八官汉孺》：“兰亭修楔近，为记永和春。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文/时令1 【一枝春】参见植物部·花卉“陇头梅”。宋黄庭坚《刘邦直送早梅水仙花四首》之一：“欲问江南近消息，喜君贻我一枝春。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象10 【朝南暮北风】《后汉书·郑弘传》李贤注引南朝宋孔灵符《会稽记》：“射的山南有白鹤山，此鹤为仙人取箭。汉太尉郑弘尝采薪，得一遗箭，顷有人觅，弘还之，问何所欲，弘识其神人也，日：‘常患若邪溪载薪为难，愿旦南风，暮北风。’后果然。”ｏ指顺风。宋陆游《溯溪》：“闲携清圣浊贤酒，重试朝南暮北风。”另参见九流部·神仙“樵风”。

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象9 【秋风起】参见人事部·情感“忆鲈鱼”。唐韩翔《和高平朱参军思归作》：“一雁南飞动客心，思归何待秋风起。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象8 【草木风】参见武备部·军旅“草木兵”、武备部·其他“风声鹤唳”。唐杜甫《洗兵马》：“三年笛里关山月、万国兵前草木风。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象7 【易水风】参见地理部·水流“易水”。唐许浑《送从兄归隐兰溪二首》之二：“夜忆萧关月，行悲易水风。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象6 【西风尘】参见地理部·土石“元规尘”。宋苏拭《次韵王廷老退居见寄》之一：“北牖已安陶令榻，西风还避庾公尘”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象5 【风落帽】参见器用部·衣冠“孟嘉帽”。唐李白《九日龙山饮》：“醉看风落帽，舞爱月留人。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象4 【北窗风】参见人事部·雅逸“羲皇人”。唐李商隐《自贶》：“谁将五斗米，拟换北窗风。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象3 【长风】参见人事部·志趣“乘风破浪”。唐李群玉《广州陪凉公从叔越台宴集》：“高鸟散飞惊大旆，长风万里卷秋鼙。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象2 【千里仁风】参见政事部·治理“仁风动”。唐高湘《和李尚书命妓饯崔侍御》：“谢安春洛饯袁宏，千里仁风一扇清。”

【070207冲顶】≈★爱庚同心★≈常用典故----天文气象1 【九万风】参见人事部·志趣“九万欲抟空”。唐李商隐《东下三旬苦于风土马上戏作》：“天池辽阔谁相待，日日虚乘九万风。”

FR12932064 韩庚吧谢谢了