五福-2018
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不忘初心，方得始终
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告别贴 昨天上卫生间时手机不慎跌落，本以为没啥事，可屏幕却一点也不显示了，今天换了米10s,本想过段时间维修当备用机的，可查了一下维修价格，750+40！算了，不修了，可惜了我里面还有两张公交卡，50多块钱吧！
米8都更新12.5.2了，mix3呢？
今天到售后换电池了 99换了原装电池，用安兔兔测容量占比百分之九十八，感觉还不错，再战一年换新机。
也漫浪一下
大家的电池怎么样了，我现在电池非常不耐用，想找售后换电池。 大家的电池怎么样了，我现在电池非常不耐用，想找售后换电池。
整整宅了一个月!上次路跑还是1月25号 整整宅了一个月!上次路跑还是1月25号
佳明245M入手5天评测2月8号定的佳明245M 跑友私密价 佳明245M入手5天评测 2月8号定的佳明245M 跑友私密价2480 另送腰包 2月10号收到宝贝 入手5天 把积累的经验分享一下
疫情期间 我是这样训练的
疫情期间 我是这样训练的
呼吁!我知道天天跑步的不出去跑步难受 我也知道出去跑步染上新 呼吁! 我知道天天跑步的不出去跑步难受 我也知道出去跑步染上新冠可能性微乎其微 但为了疫情早日过去 我们跑步人有必要给别人做个榜样 还是不要出门了 练练力量 或者跑步机跑 或者室内原地跑
呼吁!我知道天天跑步的不出去跑步难受 我也知道出去跑步染上新 呼吁! 我知道天天跑步的不出去跑步难受 我也知道出去跑步染上新冠可能性微乎其微 但为了疫情早日过去 我们跑步人有必要给别人做个榜样 还是不要出门了 练练力量 或者跑步机跑 或者室内原地跑
不知怎么回事 由于最近下雨或者空气污染 我两次室内跑步 两次室内都是 和路跑同样配速 跑步机我加个坡度3 心率高的却不成样 今天最高飚到195 但也不是多喘 我怕出意外 只跑了五公里
心率 请教自己在轻松跑的时候 有时显示14几 有时显示15几 心率 请教 自己在轻松跑的时候 有时显示14几 有时显示15几 但自己感觉不出来后者比前者累 难道我对心率不敏感?
请教一下我每次长距离到最后都是感觉心肺还好 心率不算太高 呼 请教一下 我每次长距离到最后都是感觉心肺还好 心率不算太高 呼吸也算顺畅 最大的问题是脚步沉重 越来越抬不起脚 请问这是我腿部力量不足的原因吗 下面要堆跑量还是要加腿部力量训练
首半马 上天试着跑了一次 没敢跑快 216 还有两个多月时 首半马 上天试着跑了一次 没敢跑快 216 还有两个多月时间 想跑进140 不知道有没有戏
人生第一个半🐴 恰逢今天状态不好 心率一上来就高 然后顶着 人生第一个半🐴 恰逢今天状态不好 心率一上来就高 然后顶着高心率 无视屡次心率提醒 继续奔跑 十公里后右大腿后侧有点想抽筋 十二公里后左脚小脚趾磨疼了 然后右脚小脚趾磨疼 最后硬坚持下来 还好 除了脚趾疼 没什么太大反应
求助!周六操场跑圈 风和日丽 阳光明媚 手表显示自己是巅峰状 求助! 周六操场跑圈 风和日丽 阳光明媚 手表显示自己是巅峰状态 便想冲击一下半马(之前最长距离是上周的17公里 计划每周长距离加一公里的) 可是一开始跑就觉得不是非常轻松 跑到十公里后就感觉有点累了 自己告诉自己应该是疲劳期 过去就好了 可越跑脚步越沉 呼吸和心跳没什么感觉 到最后实在抬不起脚了 只好放弃 和上一周同样的距离 但要累的多 配速也慢很多 请问各位 我该如何来破这关呢?
华为watchgt2 我在跑圈 你在绘画!
华为watchgt2功能真TM强大 愣是把我的跑圈画成了印象派!
菜鸟评测多威战神MR9666 先说一下楼主情况 今年49岁 身高173 体重73.7公斤 昨晚战神到位 试跑六公里 感觉轻弹 缓冲好 两张跑步图片 一张上周穿原来安踏跑的 一张是昨晚穿战神跑的 由于昨晚风大 个人觉得心率差应该是此引起的【图片】【图片】【图片】【图片】
菜鸟评测多威战神MR9666 先说一下楼主情况 今年49岁 身高173 体重73.7公斤 昨晚战神到位 试跑六公里 感觉轻弹 缓冲好 两张跑步图片 一张上周穿原来安踏跑的 一张是昨晚穿战神跑的 由于昨晚风大 个人觉得心率差应该是此引起的
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