净悟. 然小奇
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你还怕死吗 ◎净界法师 一个人害怕死亡的心态,我想我们佛教徒希望从根本解决。你说你怕死,我叫你不要怕死,这没有用的。就是他没有做好来生的规划,他一定会怕的。 一个人如果把死亡当作生命的断灭,生命的结束,所有生命的结束,那你一定怕死。如果你今生平常就把极乐世界规划好了——我今“暂做娑婆客,不久莲池会上人”。那死亡对你来说是很正常的,我的衣服旧了脱掉,换一件新衣服嘛!如此而已。 如果你到现在还是很怕死,那我保证你没有做好来生的规划,你只规划到今生。那么死亡到来的时候,你后面是一场问号......何去何从?那你一定恐怖!你不知道要去怎么样面对未来。我想你身为佛教徒一定相信有来生,你不相信有来生,佛教徒就没办法修行了。如果没有来生,其实你不需要修行的,你就及时行乐就好了嘛!你干嘛要积集资粮呢?所以佛教徒你一定要有来生的观念,而且要做好来生的规划。所以这个消除恐惧,我认为你做好来生规划很重要了! 但如果他不是佛教徒,他可能要生到天国去,信耶稣,这也不错啊!至少他还是有规划。所以我必须提醒大家:不管你愿不愿意面对,来生一定会到来!而你做好规划对你绝对有利益。 诸位要知道!你临终的时候手忙脚乱,会把事情弄得更糟糕。唯识学上说,不要说你造恶业,就算你造善业,临终的时候恐怖都对你非常不利。 诸位知道吗?即使你造善业,你临终因为恐慌害怕,都会让善业表现不出来,可能会刺激你前生的恶业出来。所以你临终的恐惧对你是非常伤害的,没有好处的。 而你要避免恐惧,只好早一点做好规划。你一定要把自己的内心......我想你不一定要去改变别人,你要把这个道理让你自己接受——死亡是怎么回事?你要很冷静地去参透这个问题——它是把一件破旧的衣服脱掉,换一件新的衣服。这样子你的恐惧才消失掉了。
夭折40年的弟弟来了 昨天上午十点多,阳光明媚,周围无人。我在外婆墓前,一边叠着元宝,一边与亲人聊天。开始说了好多话,都很正常。后来,我每开口说一句话,耳边就有一个声音在说话,很清晰,却全是在和我唱反调。我真的非常生气,我问他是谁?他说:“我是你小弟。” 能上来说话的无形生命,又是我弟? 我想起40多年前在东北夭折的弟弟,当场知道他是谁了,问他为何要这样说话,他说他都穷死了,我都没管过他。我问他想要什么?他说想要元宝。我再问要多少?他说要五个元宝。我当场就哭了!姐姐对不起你,这么多年把你忘了,你太小了,走的时候还是个幼儿。姐姐马上就送元宝给你,你拿去买水果,买零食,买你需要的东西。可是小弟竟然说,他从来没吃过水果,因为走后家人从未送过任何东西给他!我再次泪目。 亲爱的弟弟,你的离去是爸妈心中永远的痛。你走的那天早晨,我睡醒了,看到妈妈抱着你坐在炕边,你闭着眼睛,妈妈也闭着眼睛。屋里站满了军人,我家当时住在军区家属院里,爸爸是旱官。我喊妈妈帮我穿衣服,妈妈不搭理我。邻居把我带到他家去了。 这是你给我最后的记忆。后来妈妈经常头不梳脸不洗去山上找你,爸爸并没有告诉妈妈你在哪儿。那个地方成了永远的伤心地,我们一家随着爸爸的转业回到了地方。 爸妈回到老家后,从来不提到你,不敢去提,不敢去想,可他们永远深爱着你。他们认为你是个孩子,不知道你在那边没钱也是寸步难行。这么多年忽略了,姐对不起你,我的亲人,我把余下的元宝都给了弟弟。你在那边,一定要照顾好自己。以后每年,我会一直给你送元宝,直到我的生命不存在……
今天清明节,2020年4月4日,非常不寻常的清明节!每年的现 今天清明节,2020年4月4日,非常不寻常的清明节!每年的现在,我已经回到连云港,给我最亲的亲人扫墓,挂上了五颜六色的仿真花朵,供水果,点心,烧纸钱………现在,我却啥都做不了,啥也没有做。姥姥,爸爸,妈妈,你们想我了吗?一年才回去一次,今年让你们失望了! 前天晚上,在小区的正南方向,用粉笔画圈,焚烧了好多我亲手叠的纸元宝,带洞的黄纸,纸钱!风很大,闪着火苗的纸片在空中随风飞翔,地面上也有大量的烧着的纸以及未点燃的纸片也在疾驰而去,飞速冲何对面的马路。马路两边停满了停宿的私家车,我心中祈祷,小火苗啊,千万别靠近汽车油箱啊……是不是水土不合啊,每年的清明我都是回连云港扫墓的,今年没回去,居然烧纸也是如此不顺畅,心中有太多遗憾和疼痛。 今年是人类最困苦的一年,新冠肺炎夺去了无数条生命,改变了好多人的命运,也让更多的人面临经济,失业,病痛等折磨,我虽无大碍,却也活得生不如死,饱受精神折磨。女儿在日本留学,如今日本疫情越来越严重,她为了生活费还坚持在打工一线。作为母亲,心中的焦虑和无奈,让我无时无刻都是踩着刀尖数着日子……现在是凌晨三点半了,我又一夜无眠。我对不起离世的长辈,也对不起为了生活苦苦挣扎的孩子,好想结束这一切,没了,就是历劫结束了。活着,就还得坚挺,还得熬下去……
樱桃树 贤春家院中有颗樱桃树,在院子的东南方。每年春天,茂盛的枝叶和樱桃果子都不甘寂寞地直接爬过院墙,竖立在路人伸手可及的小巷中,惹得经过的人顾不及自身形象,伸手采摘,留下好多残枝败叶,我见了气也不是,笑也不是…… 贤春是这颗樱桃树的管理员,给它根部埋上厚厚的鸡粪,给枝叶喷药,一切该做的事都是贤春一个人料理着。每当撄桃树刚熟的时候,她会小心翼翼地在那一串串有红有绿的果子中,剪出红色的给孩子们吃。当果实大面积成熟时,贤春将摘下的果子送给两边的邻居,还将多余的樱桃放入清洗干净的玻璃瓶中,倒入白酒,可以做药酒调养身体。 后来,贤春生病了,还在年复一年,日复一日地照顾着樱桃树。随着贤春病情的严重,樱桃树居然也病倒了,长了好多好多的白斑,有的大枝也直接枯萎了,余下的枝叶也是奄奄一息。在2005年12月,贤春走了,樱桃树也彻底枯萎了…… 人是有灵性的,树也是有灵性的,主人生病了,树也会痛的;主人走了,它也生不如死,不愿在世上久留。 加达在1994年8月忽然离开了我们。那年春天,院墙上的粉红色玫瑰花居然变成了白色,那可是一株每一年都以粉红色盛开的形象出现的玫瑰花,令所有的人都诧异。加达查出病20天就走了,我们终于明白了,家中的玫瑰花居然在几个月前已经心如明镜,但是它无法直接阻止即将到来的噩耗。 在加达去世前半年内,我好多次梦到加达死了,梦中到处都是白孝,还梦到十几年前夭折的大弟站在我面前,个子很高,脸上模糊,说我来找我爸乔加达的。每次梦中醒来,我就告诉妈妈,妈妈都说没事,说出来恶梦就破了,可爸爸终究还是走了…… 万物都有灵,人间皆因果,树有灵,人有情,人生匆匆几十载,我只相信,亲情是世上最真最纯的,无以取代的。亲爱的加达和贤春,女儿非常非常想念你们
生死轮回 今天是圣诞节,更重要的是农历十一月初八,妈妈贤春离开这个世界12周年了。往事还在眼前,清晰的生活细节如同昨天,一幕一幕,伸手触摸,抚不到点滴情形,所有的一切只是遥远遥远的回忆…… 时间一分一秒在认真工作,它是世界上最残酷的杀手,毫不留情地阻隔了我和爸妈之间的距离。忆起爸妈,不再是分分秒秒的痛不欲生,而是决绝和无奈,那种谁也解救不了的悲凉!这么多年过去了,我把自己完完整整地困在与世隔绝的鸟笼中,贤春走了,但是她曾经对我的宠爱却让我拒绝成长,永远把自己塑造成一个单纯可爱的孩子。即便在我生命的最后一刻,我都会以幼稚的心态,去看待人生的潮起潮落,随心随性。 我是幸福的,在贤春离开我以后的第十个月的那一天,世上最爱我的人来了,我美丽可爱的女儿,如天使般出现在我不知所措的生活中。妈妈走了,女儿来了,最让我敏感的是,女儿非常疼爱我,乖巧,听话,她常常对我说:"妈妈,我怎么会那么的爱你呢?!" 我不知道究竟发生了什么,但我明白了一点:在这个世界上,最心疼我的人是我的女儿!女儿才几个月时,经常抓我一个手指头放入她小嘴巴里,然后轻轻地咬,还仰脸朝着我乐,生怕咬痛了我一样;女儿刚学会走路时,习惯跑着走跑,身体前倾特别严重,我总怕她摔倒,抱在怀里,不一会儿,她就使劲往下挣扎,要求下去自己走路,小嘴还说着‘‘妈……累。’’刚学会说两个字时侯小天使,就已经开始知道心疼妈妈了。这么多年了,女儿一直是时刻关心我生活中的点点滴滴,这世间,真的没有人比我女儿更爱我了,我很知足,也很感恩! 人去世后,很多灵魂会在七七四十九天内重新投胎。贤春肚皮上有个疤痕,而我的女儿同样的位置有个深褐色的胎记。我相信人有来生,也知道很多人去世后大多数都会在家族中转世为人。我多么希望这一切也是真的,妈妈做我的女儿,让我来回报她曾经对我的付出!我的生命中不再有遗憾,妈妈和我的爱重回人世间,爱不曾远离……
六月初六 今天是六月初六,加达和贤春的结婚纪念日。六六大顺,你们的婚姻是幸福的,快乐的,但是却如昙花一现,美丽却又极其短暂,悲喜参半。 我是你们遗弃在这个世界的骨肉,我是你们最不省心最不乖巧的那个女儿,你们还记得我吗?调皮,任性,霸道的我总是惹事,总会让你们为我担忧 烦恼…… 爸爸妈妈,我好想知道,在那个雾蒙蒙的世界里,你们过得好不好?在那个世界,你们一起等待前世孩子的降临,家人再一次的团团圆圆?!等着我,爸爸妈妈,女儿好想好想你们,没有你们的爱,我的生活永远都是残缺和孤独,我渴望着与你们重逢的那一天! 记得二O一二年的那个秋天的夜晚,我左腿受伤进了医院外科急诊,我躺在门诊的手术台上,医生正在消毒,我忽然见到妈妈您门口走了进来,一口手正在擦眼泪,我一下子坐了起来,大声喊着‘‘妈妈’’,您忽然就没了,这不是幻觉,绝对不是,这是我在您去世后第七年,第一次见到您,也是最后一次见到您的样子!一切都是那样的清晰,真事,从此我就相信,那个世界是存在的,妈妈您一直就在我身边,从未离开!在女儿受伤的时候,最伤痛的永远是我最亲的妈妈!虽然我们已经不在一个世界,心却永远永远在一起,永不分离! 爸爸妈妈,好想你们!希望你们在那个世界也是恩爱夫妻,永不分离!
生与死 梦中惊醒,我口中不停地发出惊叫声,迅速从床上起床冲到窗前,心率一下子上去了,我着急地问自己:怎么办?怎么办? 这么多年以来,我一直重复着这样的故事,这个‘怎么办’是指死了怎么办?究竟是焦虑症还是死亡恐惧症,我也没有真正搞清楚,但是我知道这一切的来源,是因为爸爸加达的英年早逝:爸爸查出病到离去,只有20天时间,我根本就无法接受这样的事情。从爸爸去世的那一天开始,我不能关灯睡觉,不能听音乐看电视…… 那一年我23岁,那一天我明白了死亡的恐惧,什么都没有了,一切都停止了!从此以后我没有爸爸了,那个和睦温馨的家不再完整了,那个为我遮风挡雨的人不回家了。看着悲痛欲绝的贤春,我说:妈,爸爸出差了,你就当爸爸出差了,他会回来的…… 爸爸去世以后,妈妈始终走不出来,两年以后也确诊重病,还好,妈妈一直坚强地与病魔作斗争,延长了十年寿,让我享受到了更多的母爱。爸爸去世以后,孤独落寂的妈妈与我无话不说,我们从母女关系晋升到了闺蜜关系,我喜欢那样的感觉,亲情加友情,贴心贴肺!无论家里发生大大小小的事情,妈妈都会一点一点讲给我听,而我同样,在生活中遇到任何事情也会与妈妈谈谈,讨论一下。 妈妈去世以后,我觉得生活永远不可能再美好,最疼爱我的双亲都丢下我离开了,我活着的每一天,都会在思念的煎熬中度过,等待我的,也将会是永远的死亡。 死了会去哪儿?死了能与爸妈团圆吗?死了怎么办?死了怎么死?我一遍遍地纠结着,我的心在呐喊,经常感觉到自己要疯狂了! 2012年的秋天的一个夜晚,我的左腿摔得露出了白骨,打车去医院缝针。在急诊室里,我躺在手术台上,妈妈从外面走了进来,一只手还抬起擦着眼泪,我一下子从手木台上坐起,喊着‘’妈妈‘’,妈妈就不见了。这时,我才意识到妈妈已经离世好多年了,我见到的是妈妈的灵魂,虽然只有几十秒钟,可是太清晰了,我终生难忘这一幕,这也是我一生中唯一见到那个世界的人。 我相信:人死了,灵魂肯定是存在的!那些没见过灵魂的人是不会相信我所说的事情,几十年后,每一个人都会自己亲身经历,并证实这灵魂的存在。所以,我们每一个人都要珍惜活着的每一天,多做善事,才会让来生更加完美!
亲情与爱情 多年以前,你喜爱QQ,曾经在QQ上写过一篇文章,《亲情与爱情》,文章里有太多的爱与恨,完全是一种宣泄自己压抑太久的情绪。时过十年,经历了你人生中难以言喻的十年人生,心境却与当年完全不一样。 某年某月的某一天,当你赤裸裸张着双臂来到人世间时,迎接你的是生你疼你宠你的双亲,他们无条件给予你所需要的一切,竭尽全力让你能快乐无忧地过好每一天。当时的你,是幸福的,然而这种幸福你当时是体会不到的。你更多的是埋怨,为什么爸爸妈妈啥事都会管束着你?有时候还会为一些很小的事骂你?日子不好过哦,快快长大,就能脱离父母的唠叼了,就会自由了…… 在你18岁那年开始了你的初恋,你当时才感觉到好幸福噢,人生原来可以这样美丽,你天真地认为爱情比亲情更浓更纯。人生总是阴差阳错,你的爱情一夜之间风雨兼来,你要疯狂了,醉酒,离家,甚至买了100颗安眠药,要把这一切结束。你认为人生没有了爱情,就没有了活下去的动力…… 从此以后,你一直为爱情而活着,你的世界没有现实,你忽略了亲情,反正亲情一直都在!爸爸妈妈不会因为你的任性和幼稚嫌弃你,他们更加心疼你,宠着你,生怕一个不小心你就会离家出走或者自我伤残。 从此以后,你经历了几次爱情和婚姻,每一次全身心的付出,最后都是无尽的背叛和伤害。不想仔细去叙述那些故事有多离奇和坎坷,至今现在的你已经明白:人世间没有爱情,所谓的爱情,只是伴侣在一起时的激情,激情过后,两个人之间的关系只是伴,搭伙过日子而已,时间久了,便成了亲情,但是这份亲情,永远都不会超越父母与子女之间的那份亲情,里面充满了太多无法言传的色彩。 这么多年以来,你的爸爸妈妈相继离世,你也从少女到了大妈的年龄,虽然还是没有像别的中年女性那样的成熟和理智,却也能清清楚楚地分清亲情和爱情的定义了。 昨天有朋友问你,你现在最怀念的是什么,你认真地想了一下说:不怀念以前的任何一次爱情和婚姻,每天想到的都是爸爸和妈妈,亲情永远比爱情真实! 你每天都会想念的是加达和贤春,希望他们在天之灵也还在爱你,想你……
龟宝宝 贤春和我是母女关系,却也是闺蜜关系,关系的改变是从加达去世开始。加达非常爱贤春,没有加达的日子里,我也开始学着加倍地疼爱贤春,希望贤春开心,快乐,为此,我从菜场60元买了只乌龟来陪伴寂寞的贤春…… 我把小乌龟放在一只长方形的鱼缸里,看着它在里面爬来爬去,有时一动不动,有时却闲不下来,却没想过它是否愿意被圈养,是否因为被困而绝望?!时间在一天一天过,狭小的空间里,可怜的龟宝宝却长出了一身绿毛,有点小小的意外,却也成了一番别样的风景。小乌龟在我家客厅住了四、五年,陪伴妈妈的时间比我多了太多,功劳大大的! 我忘了是我听说放生龟好,还是妈妈听别人说放生乌龟好,我俩一致决定将龟宝宝放生!我和贤春带着它到了双桥的河堤边,我拿着一块石头在龟宝宝坚硬的外壳上,费劲地刻下了我的姓,因为我担心会捉到它,但愿见到字后,因为是放生龟而放过它,阿弥佗佛! 贤春把龟宝宝放入水里,它游了几米后浮在水面,回头望着我们,然后又游了一点,再次回头望着我们,接着又向前游了点距离,最后一次回头望向我们,潜入水中,就不见了…… 龟宝宝居然三回头?它是舍不得我们,还是想说什么?我们之间没法交流,这成了永远的谜了,有点失落,有些不舍,也有好多感慨,我和妈妈回家了!但愿龟宝宝能给我家带来好运,让生病的妈妈活得久一点,再久一点… 龟宝宝,你现在还在那条放生的河里吗?从你到我家的时间开始算起,你现在也该有23岁了,相信你一定过上最悠闲自在的小资生活了!
服气辟谷的步骤和实施方法【转】 服气辟谷是道教养生大法里的一种方法,一般是修炼到比较高层次的时候,开始天人合一,进行这种养生。辟谷,就是不食五谷杂粮,生存的能量是从宇宙中直接摄取。 第一,是编程序。必须加个意念。例如“从明天开始,我就要辟谷了。这次辟谷,我辟三天”,把这时间作为指令输入你的意识系统中。然后第二天开始辟谷的时候,它就完全按照你这个程序和指令开始运行。 第二,进行实施。从辟谷开始,就要和服气、食气结合起来。这里首先有个观念要进行改变,人靠吃气能活着吗?如果你对这个奥秘不搞清楚,人体潜在的生理机制就不明白,要告诉你靠采气活了,你就不相信,对你前面所编程序的执行就有一定影响。 苏联从事体育生命科学研究的,作了这样一组长跑实验:有一组是按照正常运动员的标准补给,因为消耗大,吃的也比较多;另一组运动量同样大,但补给不按标准,而且仅给予极少量,接近辟谷形式。但苏联人不懂辟谷,而称之为减食。几天跑下来,吃东西少的这一组,精力充沛,体质基本如前;大吃大喝那组体重反而下降。苏联人从生理解剖进行探讨,发现人体胃里有一种固氮菌。这种东西把人体从空中摄入胃中的氮气固定下来,制成氨基酸蛋白质,以供人体需要。而这个理论恰恰与古代中国养生实践相吻合。 我们古人,尤其是道家,很多人都经历了服气辟谷这样一个养生阶段,他们不但不象绝食的人昏昏迷迷的,反而生命力更旺盛,而且还能延年益寿。中国的实践和国外的科学研究,证实人体具有直接从宇宙中吸收营养,补充自己的能力。这一观念确定之后,再也不会担忧辟谷不吃饭会饿坏自己,就可以在很自然、很轻松的状态下度过你的辟谷期。从宇宙中摄取能源的渠道不全是通过鼻和口,古人将把全身的穴位都打开**位从宇宙中直接摄取能源,摄取的成分有多少,量有多大,全凭心意用功夫,道家佛家的秘中之密就是意密。在服气辟谷期间,该怎么想,这是最关键的问题。怎么想呢?比如说你要采宇宙间的能源,你就不要光想说采宇宙的真气,那这个范围就小了。你就想光、电、声、能、气,全被你采来,凡是人体需要的养分、能源、凡是你需的,你都往里送。要加进这个意念。具体有文火采能和武火采能两种。 文火采气采能。实行无形采气法:全身放松之后,可以随意想身体的任何部位往里吸气。比如说手掌吸气,劳宫穴往里吸气,加个意念就行了,宇宙间的真气从劳宫穴往里进,都被采进来,然后经过手三阳三阴,就势顺着手掌绕个弯一会儿进入下丹田了。如用百会穴往里采,意想闸门一打开,外面的压力大,其顺着百会往里,到下丹田,都要往这一点聚。可以直接用小腹部,往里进外面的气,也可直接用胃部往里采,一放松,外面东西就源源不断往里进了。 武火采气采能。一般来说早晨面向东方,采东方生发之气,初生的朝气。站无极桩,大口大口往里吞,把它采入下丹田。一般喝的时候短,往下吞的时间长。吞的时候自己体会,不光气进入下丹田,而且全身的气来回窜,体内都能感觉到,非常舒服。一般来说,早晨吞十几分钟后就会感到小腹发胀,再没什么饥饿感,古人云: “气足不思饭,神足不思眠,精足不畏寒”。若辟谷期间出现饥饿感,吞气就可以了。除了吞光,还可包括光、电、声、能和人体所需要的一切养分,在喝气吞气过程中就全都进来了。 注意事项: 1、顺其自然。如果想吃点水果就吃,想喝点水就喝。如果饿得比较厉害想吃饭,那么这一次就不要继续辟,吃点就行了。不想吃,就一直辟下去,不要受时间限制。 2、一定要把辟谷和断粮、绝食区分开。辟谷是养生,不是绝食。一定要注意往里采能。 3、循序渐进。开始练辟谷的时候,心里没底,第一次辟谷可以规定三天或三天半。程序编三天,到了两天半时间,肚子就开始饿,如果程序编三天半,到三天内一点不饿。 (19)
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