木木士心人韦
木木士心人韦
无
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黄三印好久不更新了难受,最近的工作一点都不顺利 黄三印好久不更新了 难受,最近的工作一点都不顺利
红星路上的涂鸦墙,个人感觉挺有趣的,尤其是萌萌的社会佩琪
求助大神们远征,GPS轨迹不太对要怎么设呀?
朋有说是刷把菌,大神们怎么看?
大神科普下,这两种拍摄位置,安庆岳西大别山区竹林中时间10. 大神科普下,这两种 拍摄位置,安庆岳西大别山区竹林中 时间10.4 谢谢
凉吧了
我在无锡,你在哪里?
天迹社13岁啦~ 吧里有多少和天迹一起出去浪过的小伙伴?
无锡还有没小伙伴? 可以约起来!
在无锡就没见到同牌子的~ 爱车镇,求约~
来科普我吧!大神们! 前段时间去森林公园玩拍的,求科普!
据说火山涂装换成这样了!! 真的假的?觉得丑爆了!!
来来来,和工作狗来水下你们的酒量! 楼主先来!
前几天出去拍的三种花。 细叶美女樱,美丽月见花,松果菊
和你在一起~ 天迹,你好,我毕业了,大学四年,感谢你给我的那么多美好回忆~
六级?马丹,大四再不过怎么办!!! 求六级各种辅导班代理的联系方式,急需过六级。。 —— 不该沉默时沉默,该勇敢时软弱。
求助!芜湖方特游玩攻略 楼主准备五月中旬去芜湖方特,求小伙伴攻略,例如门票,好玩的项目(第一次去游乐园,求温柔点),还有其它注意事项。谢谢! —— 不该沉默时沉默,该勇敢时软弱。
又到浪的季节了! 提心吊胆黄山的雨,最后全部落在合肥回寝室的路上!—— 不该沉默时沉默,该勇敢时软弱。
大四狗的心声! 特么选99门公选的,你出来我们好好谈谈! ——Je le sais continue c’est pas bon
在家被嫌弃了! 因为在家怕冷,所以手插口袋里,然后就被家里人嫌弃,年轻小伙子怎么这么怕冷 ——Je le sais continue c’est pas bon
你怎么还是一级? 我就是借个机会水下! ——Je le sais continue c’est pas bon
念念的猫? 刚才七号楼下有一只猫。。。。。 ——Je le sais continue c’est pas bon
来说说你女票最让你感到心疼的那一刻 楼主先来,有次和女票逛街,她没带眼睛,楼主和她开玩笑赌气摔开了她的手,然后楼主走了几步发现人没跟上来。回头一看,她在身后人群里,一脸的迷茫无助很失魂落魄的样子。有种一瞬间世界离她而去的样子。打那以后,楼主和女票出门,就一直没放开过她的手。后来她问我为什么老是牵着不放,楼主脑子里都是那瞬间她的表情。然后说:“手感好,不舍得放了” ——Je le sais continue c’est pas bon
[攀岩]新区,东操。 已到,小伙伴挂绳,默默躺在吊床上晒太阳,可有约的? ——你在我生命里留下喧哗,离开后却安静的可怕~
[木木]天气这么好,当然要来爬墙了~ 如题,新区,东操,岩壁,约? ——你在我生命里留下喧哗,离开后却安静的可怕~
看看看,这曲线美啦美啦! 你看美不美?————每一次的相遇都是久别重逢
列表循环的歌,可有要的? ————每一次的相遇都是久别重逢
去牛角看月全食了! 。。。。。。 ————每一次的相遇都是久别重逢
呼叫离家出走的褥子 如题,南区2号南楼6楼,今天,褥子君!你快回来啊!!!虽然天气很好,但是你这么离家出走真的好吗? ————每一次的相遇都是久别重逢
【木木】环青海湖骑行回来了,开攻略了~ 7月22号~8月1号 纪念一场说走就走,想回来却回不来的旅行
[叛逃的木木]为了一个策划三年的梦想 是夜,侧卧六楼阳台,几许凉风,本是睡觉的好时间,却因心中的激动有点失眠。 —————握不住的沙,干脆扬了它。
为什么说攀岩的重心 复制与8264 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbbs.8264.com%2Fthread-1891993-1-5.html&urlrefer=0e4abff28ddeb3e9a399d7eb41bbf766 作者博客 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.163.com%2Ftanghai123_2001%2F&urlrefer=b5d7f6918250e4efd32716333c5fd061 好久没有写有关攀岩的东西的,之前一直想写一篇关于攀岩中重心的移动的文章,无奈胸中笔墨有限,况且我认为重心之说很抽象,而我总是无法把自身体会到的精妙之处一一用文字表现出来。之前勉强写的《攀爬寻师论》《攀爬阶段论》很多内容都是和兄弟柳风交流之后的有感而发,我的兄弟即将离开上海,我终于决定写第三篇《攀爬重心论》,这篇文章可以说是我在与柳风一起长时间的攀爬中体会而出,顺便回忆一下一起爬线一起讨论的过程。因为每个人对重心的体会不一,所以也许有人对我所说的有所异议,我个人欢迎拍砖,并建议拍砖者能够把他自己的体会写出让大家一起分享,期待着我这一块砖头能够引来宝玉。 我常常看到蓝冰或是F1在抱石区教新人两手拉直,屁股往下,重心落在脚上,而后扭腰抓点。他们常常对新人说:两手伸直后比较省力,两手锁定时比较耗力。——今天我们就从这里开始。 当然,他们的这种说法是正确的,可是为什么两手锁定会比较耗力点,两手伸直后会比较省力呢?个人认为那是因为两手伸直后使腰的活动范围较大,而两手锁定时腰的活动范围较小,而腰,更多地在承受着人的重心移动。 重心——我的理解为人或物在某种状态某个空间内的中心点,一般来说,人的中心点应该在身体的腰部,当人直立时重心往左,人往左倾,重心往右,人往右倾。因为这个时候中心点已经偏离直立,所以人会倾斜。同样,物以球为例,当球在静止不动时,重心在球心,重心往左,球往左,重心往右,球往右。人的重心如球的重心一般而二,重心决定移动的方向。我们回到我们的话题:攀爬时重心的转移。 在岩馆时常会有人在下面喊着:重心,赶快移重心!而上面攀爬的人卯足了劲也无法体会,看得下面的人恨不得自己替代正在攀爬的人来完成这个动作。我在观察很多人攀爬的时候,注意的不再是动作,而是重心,重心看不到,摸不着,却实实在在地存在着并能够感觉得到。 当你开始静心注意看高手攀爬同样一条线路时,你会惊奇的发现,不论他们的动作是否一样,但是他们的移动中都存在着一种肉眼无法看到,但精神能够感受到的力量,仔细注意并思考这种力量,慢慢地你就会发现一种共性,他们都是弧线运动。而这种弧线运动正是每个人自身就已经存在并共有的运动——重心移动。可以想像:当攀爬中靠手的力量往上拉的时候,重心移动是直线或是斜线的运动,这个时候主要是手臂发力把身体上拉。而攀爬中手臂打直侧身拧腰发力时,这个时候你可以发现你的重心随着腰的摆动从左到右或者从右到左时经历了一个弧度往上的过程。当你在攀爬了一段时间后如果你仍然仅仅知道侧身是重心的移动,会比较省力却并不知道为什么的时候,你已经到了第一个瓶颈期,因为你还没有真正想清楚重心在侧身中的移动轨迹。现在我们一起来探讨如何突破这个难题: 前面我已经说过:人的重心如球的重心一般,重心在球心,重心往左,球往左,重心往右,球往右。于是我们将这套理论搬到攀爬上来,人要攀爬,首先要能够理解攀爬就是在转移自己的重心,球,无论它怎么运动,球心与球面的距离总是不变的,好似一个圈,当半径不变的时候,无论怎么画圆,轨迹总是相同的。我们把它放在岩壁上来看,我们总是左手右脚或是右手左脚的在岩壁上,不管是什么人,身高是多少,那么在静态过程中他在岩壁上移动的范围不会超过他的手点或脚点距离,因为手点与脚点已经决定了攀爬中你移动时一个隐形的圆的半径大小,也就是重心的移动范围。而攀爬过程中重心的轨迹是以圆形还是线形移动,直接决定了手臂的省力与耗力的多少。 当你能够体会到这一点的时候,建议你可以去抱石,一方面增加更多的技术动作训练,一方面可以去观察高手攀爬。观察高手的攀爬又分为两个阶段:一是学习动作,二是观察重心。这里我把重心放在学习动作后面,是因为动作用肉眼就能够看到,且自身能够直接仿做的,而重心是要靠心去体会的,能不能领悟要看个自的造化了。 在抱石的时候,除了往上的移动之外,还有往左右两侧方向的移动。这个时候的重心移动从平面的圆转到了立体的圆轨迹。重心的转移从平面到立体,每做一个动作之前,人的重心在哪里,重心将要如何运动,平面、立体、三维,一个动作分解后会发现重心的转移是立体的,真的太奇妙了!在每个动作之间,重心的移动需要兼顾以岩壁平面平行的人的重心半径和以岩壁到人的重心半径。类似于一个球,球心到球面除了上下左右存在着半径之外,同时存在着前后等多方位的半径。或者可以解释为有一个圆心,以同等的半径,它在球面的任何两点之间都是弧度的轨迹,而我们的重心移动与球面上两点之间的弧度运动轨迹又是极其相似并有所重叠的。我非常惭愧于我仅仅能够体会中其中奥妙之一二,却因为文字的匮乏而无法用语言来表述。 攀爬到一定的时间,当你可以把任何一个动作都能够用重心来考虑的时候,毫无疑问,读线的能力会大大地增强,并且会提高每一次动作及出手的准确度,节约更多的手臂力量。熟练应用你的腰,学会思考重心的移动,在你的攀爬生涯中必定能感受到那种无法言语、神秘而又实在的力量。
滚去游泳了! 下午没去考试,感觉自己萌萌哒!去游泳啦! —————握不住的沙,干脆扬了它。
题库考试!不惜考!考个蛋蛋!! 下午下雨我就不去考了,学校你爱咋地咋地!!下午大太阳我就不去考了,学校你爱咋地咋地!! —————握不住的沙,干脆扬了它。
卧槽!天降蛋白质! —————越单纯,越幸福。
[木木]特么的我科目二模拟挂了,教练说要停我49天 如题,你们来赞我吧。。。。。。 —————越单纯,越幸福。
[木木]特么的我科目二模拟挂了。。。。 如题,教练说还要停我49天。。。。 —————越单纯,越幸福。
《木木》开个日出日落图贴
[木木]我怀念的是那爬墙的日子 一楼留给吧主。。 —————越单纯,越幸福。
水 特来一水,有谁来顶贴啊! —————越单纯,越幸福。
急!求助! 我一同学她妈妈给他打了一天的电话都是关机,他是11级计算机学院的,我知道他住李园进门右拐的四楼最东边的那个寝室,他叫陆冬冬,求认识的吧友告知他的寝室号或者去他寝室问一下,谢谢! —————越单纯,越幸福。
[木木]对于学校坑爹的施工队我表示不能忍了!! 学校的施工队,我实在是不能忍了,每次早上给你吵醒后特么的就停了!你特么抓紧时间弄完会si啊!每次都弄一点点。早上六点到八点给地面打孔!中午特么的12点到2点闹腾,其它时间都干嘛去了!!我在二号楼,表示不能忍了!! —————越单纯,越幸福。
[木木]感谢大家的顶贴,物归原主啦~ 谢谢顶贴的小伙伴啦,手机不好一一@出来,大家见谅哈! 其实我就是来乘机水一贴的。。。。。。。 —————越单纯,越幸福。
默默说句我到了大北了。。。 想去攀岩的小伙伴你们在哪啊? 考试结束了,好开森啊!
下午组队攀岩走起啊~
《木木》组队攀岩去吗? 这周六岩馆有活动,吧里有对攀岩有兴趣的吗?费用全免,仅限十人~有兴趣的私信我或留言~
寻人,许多同学请进来 寻人贴,求扩散:寻找大四的许多学长,他今年选修了工程创新训练加入了我们大一的一个小组,我是组长。前一段时间我的手机通讯录丢了一次,许多学长的电话也丢失了,因为小组最后交作品涉及到学分认定等事项,所以一定要找到人,希望大家帮忙,给我他的手机号或让他知道这事联系我都行(ps:许多学长好像是自动化的) 马上就要考试了,是不是我凑齐十五字就给过啊?
夜骑大蜀山 土路上的,累哭了。。。果然花样作死啊。。 马上就要考试了,是不是我凑齐十五字就给过啊?
今天的六级估计是没戏了。。。 如题,六级没戏了,夜里去作死去,有木有今晚去大蜀山的啊?求偶遇,我估计九点左右到山顶看夜景。。。。。。 大家好,我是木木不是木马,大家快来眼熟我~
还能不能愉快的水了??? 每次我在水贴的时候,都会有人问我“你是林志伟?”对此我很想说一句:“你们真聪明,你们答对了,你们够了!!”大家知道就好,何必挑明呢?请让我愉快的水下去吧。。。。。 大家好,我是木木不是木马,大家快来眼熟我~
猜我是拿什么做的。。。 大家好,我是木木不是木马,大家快来眼熟我~
明天就可以滚回家过节了,好开森啊!大家好,我是木木不是木马,大家快来眼熟我~
对于那些抱怨没有空调的人,我想说你们够了!! 不就是没空调嘛。。。。。。 大家好,我是木木不是木马,初次见面多多关照~
福利贴,送票! 就是这个!!!小伙伴给的!有木有人要啊???
偶尔小资下结果被坑了。。。。 下课了路过7号楼看见了大妈在卖樱桃10块一斤好吃包甜楼主一下就逗比了回寝室洗了大妈!!!你不厚道!!!!!不甜!不甜!!不甜!!!没味道!还有有涩味的。。。。。。泪奔。。。。。。。。。。。。。。小伙伴们,下次不要上当了!楼主还是太年轻了。。。。。。
开个天堂寨露营攻略贴 五一去天堂寨鬼混了一趟,这是楼主第二次去这个地方了。摸得比较熟就来开个贴水经验了
新人发帖求助,学驾驶。。 本人南区大三狗一枚,最近有意报驾校。问问各位吧友,有木有好的推荐下,学费,时间什么的告诉我下下吧,鄙人不胜感激。。。
我只是想知道它是三叶草的亲戚吗?
求偶遇 今天的K8553,求偶遇。。。。
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