不可爱的妮卡的个人资料

分享下在青浦莲花寺一日禅的经历，给想躲清净的老哥老姐们当参最近在市区卷得实在顶不住，天天盯着 KPI，晚上躺床上脑子还在转，整个人都快 emo 了。偶然刷到青浦莲花寺有一日禅活动，想着反正周末也没事，不如去试试水，结果这一趟下来，感觉心里的石头都落了地，走的时候脚步都轻了不少，必须把这个地方跟同样想喘口气的朋友们好好唠唠。先说下这寺庙给我的第一感觉，确实不一样。莲花寺是宋代就有的古寺，后来因为战乱毁了，2011 年才重新建好开放。一进山门，那种老宅子沉淀下来的安静劲儿就裹过来了，没有那种商业化寺庙的吵吵嚷嚷，也没有卖香卖纪念品的围着你转。尤其是它那院子，墙是金色的，太阳一照特别温润，柱子和门窗是朱红色的，雕着花，屋檐线条看着特别朴实，没有花里胡哨的装饰，就透着股庄重劲儿。阳光从树叶缝里漏到青石板路上，风一吹，连带着心里的烦躁都慢下来了，感觉市区的那些压力一下子就被挡在门外了。再跟大伙说说一天的流程，比我想象中省心多了。我是报的团，不用自己查路线找公交，直接去醉白池地铁站集合就行，寺院会派车来接，对我这种怕麻烦的懒人来说，简直是福音。早上先是跟着师父礼佛，不是我之前以为的那种对着经书念，而是慢慢逛寺院，去参拜殿里的菩萨和佛。站在佛殿前，双手一合十，不知道为啥，脑子里那些乱七八糟的想法就突然稳下来了。师父还会在旁边轻声讲每尊佛像的故事，没有那种高高在上的感觉，就跟家里长辈跟你唠过去的事儿似的，听得人心里特别踏实。中午吃的素斋也得夸夸，没有啥花哨的摆盘，就是普通的豆腐、青菜、菌菇这些，但每一口都做得特别入味。吃饭的时候没人说话，大家都安安静静地吃，我也是第一次这么认真地嚼米饭、尝蔬菜，才发现原来简单的素菜能这么香，吃完胃里暖暖的，特别舒服，比在外面吃大鱼大肉还满足。下午的宋代点茶是真的超出我预期！本来以为会很麻烦，结果是非遗的点茶老师带着我们做。老师先把前期的准备工作都弄好了，我们直接上手点茶就行。拿着茶筅在茶盏里搅，看着茶末和水混在一起，慢慢变成那种跟奶盖似的细泡沫，特别有成就感。最有意思的是还能在茶汤上画画，老师先示范，用茶筅尖蘸点深点的茶末，在白花花的茶汤上勾几笔，一会儿就画出兰草、小花来，跟在纸上画画完全不一样。我一开始手还抖，老师过来教我 “手腕放松，跟着茶汤的纹路走”，慢慢就找到感觉了，最后居然画出了一朵小梅花，虽然不算特别好看，但自己看着就特开心，再喝一口自己点的茶，茶香在嘴里散开，那种雅致的劲儿，一下子就把人治愈了。点茶之后是抄经，拿毛笔蘸上墨汁，在宣纸上一笔一划地写。一开始我还老想着 “字写得好不好看”，后来写着写着就忘了，只专注于当下的每一笔，墨香混着纸香，心里的焦虑好像都顺着笔尖流走了。抄完之后看着自己写满字的纸，说不上多好看，但心里特别平和，还有点小满足。最后是法师开示，本来以为会讲些听不懂的大道理，结果法师全用生活里的小事举例，比如 “跟点茶一样，急了出不了好茶汤，过日子也得慢慢来”。我之前纠结的职场里的破事、跟人打交道的烦恼，听法师这么一说，突然就想通了，感觉心里像被揉了揉，那些堵得慌的地方都通了。总的来说，这一天下来，最大的感受就是 “心终于有着落了”。以前总觉得焦虑是因为事情太多忙不过来，现在才发现，是自己太久没停下来，好好跟自己说说话了。走的时候看着夕阳照在金色的院墙上，突然觉得之前纠结的那些事儿，其实也没那么重要。最后给想去的朋友整理点实用的信息：交通：报团最省心，直接去醉白池地铁站集合，寺院有专车接；要是自驾的话，导航 “青浦莲花寺” 就行，停车场挺大的，停车方便。准备：穿宽松点的素色衣服，别穿太鲜艳的，显得不尊重；鞋子选平底的，逛寺院、点茶都方便；要是想留纪念，可以自己带个小本子，抄完的经能带走。注意：寺院是清净地方，别带荤腥的东西进去，手机记得调静音，别吵着别人；点茶的时候拿茶筅轻一点，跟着老师的步骤来，就算是新手也能做好。要是最近你也觉得心里乱糟糟的，没头绪，不如抽一天时间去这儿逛逛，喝杯自己点的茶，抄一页经，说不定也能跟我一样，在慢下来的时光里，找回心里的平静。

分享下在青浦莲花寺一日禅的经历，给想躲清净的老哥老姐们当参考最近在市区卷得实在顶不住，天天盯着 KPI，晚上躺床上脑子还在转，整个人都快 emo 了。偶然刷到青浦莲花寺有一日禅活动，想着反正周末也没事，不如去试试水，结果这一趟下来，感觉心里的石头都落了地，走的时候脚步都轻了不少，必须把这个地方跟同样想喘口气的朋友们好好唠唠。先说下这寺庙给我的第一感觉，确实不一样。莲花寺是宋代就有的古寺，后来因为战乱毁了，2011 年才重新建好开放。一进山门，那种老宅子沉淀下来的安静劲儿就裹过来了，没有那种商业化寺庙的吵吵嚷嚷，也没有卖香卖纪念品的围着你转。尤其是它那院子，墙是金色的，太阳一照特别温润，柱子和门窗是朱红色的，雕着花，屋檐线条看着特别朴实，没有花里胡哨的装饰，就透着股庄重劲儿。阳光从树叶缝里漏到青石板路上，风一吹，连带着心里的烦躁都慢下来了，感觉市区的那些压力一下子就被挡在门外了。再跟大伙说说一天的流程，比我想象中省心多了。我是报的团，不用自己查路线找公交，直接去醉白池地铁站集合就行，寺院会派车来接，对我这种怕麻烦的懒人来说，简直是福音。早上先是跟着师父礼佛，不是我之前以为的那种对着经书念，而是慢慢逛寺院，去参拜殿里的菩萨和佛。站在佛殿前，双手一合十，不知道为啥，脑子里那些乱七八糟的想法就突然稳下来了。师父还会在旁边轻声讲每尊佛像的故事，没有那种高高在上的感觉，就跟家里长辈跟你唠过去的事儿似的，听得人心里特别踏实。中午吃的素斋也得夸夸，没有啥花哨的摆盘，就是普通的豆腐、青菜、菌菇这些，但每一口都做得特别入味。吃饭的时候没人说话，大家都安安静静地吃，我也是第一次这么认真地嚼米饭、尝蔬菜，才发现原来简单的素菜能这么香，吃完胃里暖暖的，特别舒服，比在外面吃大鱼大肉还满足。下午的宋代点茶是真的超出我预期！本来以为会很麻烦，结果是非遗的点茶老师带着我们做。老师先把前期的准备工作都弄好了，我们直接上手点茶就行。拿着茶筅在茶盏里搅，看着茶末和水混在一起，慢慢变成那种跟奶盖似的细泡沫，特别有成就感。最有意思的是还能在茶汤上画画，老师先示范，用茶筅尖蘸点深点的茶末，在白花花的茶汤上勾几笔，一会儿就画出兰草、小花来，跟在纸上画画完全不一样。我一开始手还抖，老师过来教我 “手腕放松，跟着茶汤的纹路走”，慢慢就找到感觉了，最后居然画出了一朵小梅花，虽然不算特别好看，但自己看着就特开心，再喝一口自己点的茶，茶香在嘴里散开，那种雅致的劲儿，一下子就把人治愈了。点茶之后是抄经，拿毛笔蘸上墨汁，在宣纸上一笔一划地写。一开始我还老想着 “字写得好不好看”，后来写着写着就忘了，只专注于当下的每一笔，墨香混着纸香，心里的焦虑好像都顺着笔尖流走了。抄完之后看着自己写满字的纸，说不上多好看，但心里特别平和，还有点小满足。最后是法师开示，本来以为会讲些听不懂的大道理，结果法师全用生活里的小事举例，比如 “跟点茶一样，急了出不了好茶汤，过日子也得慢慢来”。我之前纠结的职场里的破事、跟人打交道的烦恼，听法师这么一说，突然就想通了，感觉心里像被揉了揉，那些堵得慌的地方都通了。总的来说，这一天下来，最大的感受就是 “心终于有着落了”。以前总觉得焦虑是因为事情太多忙不过来，现在才发现，是自己太久没停下来，好好跟自己说说话了。走的时候看着夕阳照在金色的院墙上，突然觉得之前纠结的那些事儿，其实也没那么重要。最后给想去的朋友整理点实用的信息：交通：报团最省心，直接去醉白池地铁站集合，寺院有专车接；要是自驾的话，导航 “青浦莲花寺” 就行，停车场挺大的，停车方便。准备：穿宽松点的素色衣服，别穿太鲜艳的，显得不尊重；鞋子选平底的，逛寺院、点茶都方便；要是想留纪念，可以自己带个小本子，抄完的经能带走。注意：寺院是清净地方，别带荤腥的东西进去，手机记得调静音，别吵着别人；点茶的时候拿茶筅轻一点，跟着老师的步骤来，就算是新手也能做好。要是最近你也觉得心里乱糟糟的，没头绪，不如抽一天时间去这儿逛逛，喝杯自己点的茶，抄一页经，说不定也能跟我一样，在慢下来的时光里，找回心里的平静。

各位大神帮我看看，这可能是啥原因网上买了个玻璃酒桶想泡点药酒，但今天收到货后，发现桶里的内壁上有一条黄色污渍（如图）。后用食用小苏打，白醋，以及洗洁精侵泡，清晰多次还是不能消除。有懂的大神，帮分析下，这是什么原因造成的，有办法去除吗？长时间存酒对身体有没有害？

求解：新装完成，但是无法进入游戏安卓手机版，安装好了，加速器也装了。但是在登录的界面选择我是新人，就会出现一个在链接的画面，等一会儿之后弹出错误“您的应用软件需要完成更新方可开始游戏”。但是怎么更新呢，又没有下文了，一直卡在这里。求教个方法。

秘境最废传奇-姿色克对，就是那个红黑的恶魔，从黄金之战上线以来在天梯一次都没有见过。昨天竟然给我开出这么个传奇。兴奋之余，赶紧组个空手套试试。回合结束时，谨慎泰马哈：闪开，我要变大了。姿色克：不，你不能。姿——姿色克它进手了。对面一个投掷，泰马哈，卒。唤神祭坛，悍勇孤军，莽撞泰马哈，暗流涌动，没有一个能躲过它这个自己人的毒手，秘境这种自废武功的设计还是第一次见。早年的腐丘虽冷门，但不会自打自脸。当初的傀儡师虽孱弱，但不会左脚拌右脚。姿色客这是造了多大的孽。建议回手改进场，这样姿色克即使身板1/1，没有冲锋，不会践踏，甚至同时双方各弃一张牌，也不会这么废。

可喜可贺，快棋新种族悄无声息上线了毫无预告，法师体系就上线了。开局遇见个密火，都懵了

求！哪位大神给翻译一下？ VAR1赋值:收盘价的9日指数移动平均的9日指数移动平均控盘赋值:(VAR1-1日前的VAR1)/1日前的VAR1*1000 VAR2赋值:100*以收盘价*0.95计算的获利盘比例输出控盘:如果VAR2>50ANDCOST(85)<CLOSEAND控盘>0,返回控盘,否则返回0 这是通达信的动态翻译，求给翻译成通俗易懂的白话。这个“控盘“和”输出控盘“到底是什么条件？

快棋里银狼那个英雄咋用啊？就是腾一个生物格子，还要两费？请问除了能触发一些登场效果，还能怎么使用？跟谁配合？

两包卡就开出3张军团斥候这张卡改完之后好像很有潜力啊，生物进场离场的异能和神器就都给盘活了。我把他和风语启示录，林地树精灵搭配用了，感觉还不够强力。道友们有啥灵感，一起开发开发

请问到哪里更新数据新安装了一个，但是不能玩，提示要更新数据，应用商店里又没有这个。请问怎么才能正常玩？

萌新问题：表示等级的数字牌红牌和黄牌代表什么意思？如标题。黄色的代表氪金会员吗？

巨型抑制器终于攒够金币买了堡垒崛起的包。请问大佬们除了88龙和绣球花还有什么可以与巨型抑制器配合的好卡和妙招吗？

有没有护甲主题的套卡？比如和瓦尔基里配合的，求个牌表

新人求助：怎么回事今天系统更新了几张卡牌的规则。按照文字描述下面带循环图标的卡是可以全额分解的。但是我到“卡牌”中找到我所拥有的改规则牌，点击合成时，看到分解值还是1/4，是怎么回事？是我的方法或者理解有什么不对吗？

请问伊斯托克尔吊坠该怎么用开出来两张这个牌了，不知道有什么用，请教。蓝色品质，遗宝，1费，黄，+3最大权能，手牌费用增加3。看起来只有作为其他遗宝的支付使用时有点用。有适合它的套路吗？

哪里有可查询的全卡表可以看呢如题，多亏吧内的朋友指点，已经下载成功顺利游戏了。现在想组一套自己的牌，但是不知道怎么看全卡表。求教。

求个安全的安卓下载链接如题，想入坑，各位前辈，请给个无广告无病毒的ecg安装链接

萌新，求教上传的套牌，是不是不论被下载了多少次，都是最多给50金封顶啊？

萌新，求教毒蘑菇的伤害总是跟迷一样，该怎么算？是先结算3点伤害后，余额减半，还是先减半，再余额减3？假如对方10血，打完是剩2还是3还是4？

萌新，咨询。有拦截作用的卡，如果不想拦截，就不能延迟出吗？比如黑白+2+2系命那张，就只是延迟，下回合再选择目标，本回合不指定场上生物该怎么打出？

大家觉得semer未来在哪里？百度出了ocpc之后，sem岗位的重要性被削弱不少。很多小老板自己就联系百度客服搞了。semer很多被迫转行销售运营，数据分析，社群，短视频。大家来讨论讨论，未来出路在哪里啊？

大家做过roi最高的行业是啥？做sem也有8，9年了。教育，金融，3c，加盟行业都做过。个人觉得加盟行业是最好做的。客单价高啊，很容易就把roi做到10以上。大家有什么看法可以结合自己的经历一起分享下经验。

咋还必须实名登录了没有实名的玩家，不能登录了

又维护上了正玩着就被踢出来了，然后就连不上服务器了。

急行指挥官今天开三个包，连开到俩这货。双红，554 战吼：加5点法力，但是本回合不可以使用手牌也不可以延迟牌。请教这送的5点法力要咋用呢？这牌居然是卓越品质，看不出强在哪里

今天遇到个和尚救世主真是太秀了苟白混入救世主，我觉得他次次都能凑齐三神器。只要神器位置够，可以不只一套。

组了个红黑神器流星尘只够合一个传奇，是加践踏毒蘑菇好还是救世主好？

为何发帖不管什么内容都被删为何发帖会秒删，都不进行人工审核的？有图没图都要删，字数够多也要删。

看三体时，一直有一点不明白不明白那些超越几百天文单位外的两点是通过什么方式做到即时通讯的？不可能不论军民用都是用中微子吧。而且威慑纪元前也没有这样的技术。到了第三部最后，太阳系二维化，星环号已经是光速航行，船上程心与冥王星上的罗辑是如何通讯的？通讯信号可以快过光速。怎么才能做到？

大家有谁收到核桃了？好想吃核桃~~~~~

交通银行，你可不可以再无耻一点？！今天下午，莫名其妙收到一短信说我的储蓄卡和一个什么狗屁快捷理财服务定了，还无耻的说我是主动申请签约的。放屁，老子根本就听说过这个2b服务，怎么会去跟他主动签约。暂不说服务是不是免费，搞这么个快捷转账服务，你问过我同意没有。这就是个账户安全隐患。我打95559过去要求取消。客服那是百般拦阻，最后非让在手机上输入卡号和密码，**搞的跟诈骗似的。“不敢输入？不敢输入就不给退订，就是到大厅办理也不行。”还美其名曰对客户负责，身份核对保证安全。你娘绑定开通的时候，咋不跟我身份核对呀。怎么退订就这么百般刁难呀。