璐村惂鐢ㄦ埛_005S8W7馃惥的个人资料

【保剑一出，谁与争锋】在学校图书馆看到了《湘江北去》的影评书名叫《当代电影》~手机像素不高所以照的不是很清楚~

[保剑一岀谁与争锋〕波涛祝保保生日快乐~ 小帅生日快乐！^_^~一切都好，只欠烦恼！

写给焦迷~~~ 最近重看了一遍《泪痕剑》，所以跑到这个吧来转转，发现喜欢卓东来这个角色的还真不少，很多家人也在这个吧里，看到大家喜欢老大扮演的角色真的很高兴，但是有一些话还是想对家人们说说。家人们支持老大的心情大家都理解，也很高兴老大塑造的卓东来这一角色取得了大部分人的认可，当然，老大不可能演得让人人都满意，有喜欢的就会有不喜欢的，这都很正常，所以希望家人们在支持老大的同时别去说一些偏激或贬低其他演员的话这毕竟是一部电视剧的贴吧而非老大一个人的，其他演员无论演得让不让人满意也都付出了努力，所以我们应该尊重他们的劳动。当然有些朋友只是单纯喜欢老大扮演的这个角色而非焦迷，也希望这些朋友可以平和地去讨论评价，在这里谢过了。我想大家也不希望因为影迷的一些言行举止而让别人对老大留有不好的印象，这篇东西有什么言语不当的地方还望家人们包涵~~~

『古色古香』交流‖写给焦迷，希望家人们看看~~~ 这几天在这个贴吧看了一些帖子，个人觉得好像除了焦吧和老大所扮演的各个角色的贴吧外，有许多焦迷也经常来这个贴吧，所以犹豫了几天还是写了这个帖子，希望家人们能看看。其实家人们支持老大的心情大家都明白，也很感谢家人们在焦吧之外如此热情地支持老大，让更多人知道他。我以前总是在焦吧呆着，吧里和谐的气氛让我觉得很温馨，但出了焦吧，看到家人们出于维护老大的心情而跟其他艺人的影迷发生争执，怎么说呢，让我觉得挺窝心的。艺人们不可能做到让每个人都喜欢他们，老大也是，有喜欢的也就会有不喜欢的，这些都很正常，所以请家人们在支持老大的同时不要去说一些偏激或贬低其他艺人的话，当然这不是普遍现象，但多少还是有的，这会让不了解老大为人的人对他产生误解甚至反感（那些故意黑老大的我们也没办法），都说“粉丝行为，偶像买单”，家人们在焦吧能够遵守“不争吵，不谩骂”的吧规，也希望在其他贴吧能做到。那些投票贴，还有讨论喜欢谁，谁和谁比更好之类的帖子，家人们只要去支持一下老大就行，没必要去说我不喜欢谁、讨厌谁之类的话，也不用去争什么第一，最帅最好，各花入各眼，每个人的偶像在粉丝心里都是最好的，无所谓谁第一，谁最棒。无论喜不喜欢，我们都应做到对艺人们起码的尊重，既然有粉丝追随这些演员，那么这些演员必然有让人值得追随的地方，只不过每个人的欣赏角度不同而已。老大说过：“因为你们喜欢我，所以我要把我最正当的东西教给你们。”所以我们也应该用正当的方式去支持他。当然，有些朋友只是单纯喜欢老大所扮演的个别角色而非焦迷，也请这些朋友可以平和地去讨论评价，在这里谢过了。如果是别人诋毁老大在先（话说碰到这种情况我也很无语，跟他们对骂不是，干看着心里还憋屈，有些人的话真的很让人气愤），我不主张家人们去跟他们争吵，老大说做事要三思，不希望家人们因为他而受到伤害。俗话说“一个巴掌拍不响”，只要我们不去挑事儿，久而久之会好起来的。不管别人怎么说，老大在家人们的心中无可取代，这就足够了~~~ 我不太会说话，这篇东西有什么言语不当的地方还请家人们包涵，另外我也不知在这个贴吧发这个帖子算不算违规，如果是，请吧主删帖，不好意思了。

【保剑一出，谁与争锋】郁闷+愤怒！亲们还记得N年前保保演的《南洋泪》（又名《南洋有情天》）吗？？？到底播没播啊？？？我记得是06年拍的，说是年底播，到了年底也没播，然后到现在连影儿也没有~~~悲愤！！！保保为了那部剧跑到马尼拉去拍，生日都是在那儿过的，结果……啥都不说了……

【保剑一出，谁与争锋】用保保演的电视剧名来作诗~~~ 先发两位前辈的高作：锋镝殊影一旨同水月相得两屏中保藏念贺须轻按地脉连襟傲碧空起袖扬烟映凡渊跑马多得两蹄悬天波弦断知音散堂中绝唱烬万千下面是波涛自己写的勉强可以称之为诗的东西，捂脸发上来~~~ 十年大漠望苍月八载相思冷楼阙岁守韶华空虚度的卢踏尽千关雪天涯遥忆当年诉空闻云端归雁掠一曲断肠应无眠帘幕微拂步庭前幽怅愁思不得解梦知伊人独抚弦真意难却怕登楼空待归音娇颜廋爱到深处相与默情至浓时竟成愁记里别时东风去录得青山尽白头我欲沉眠梦少年是夜无风月天悬

【保剑一出, 谁与争锋】亲人们~~~我回来转转！！！波涛想你们啊~~~终于憋不住回来看看，家里变化好大~~~又来了很多新成员~~~保饭队伍在壮大，开心啊！！！行了，露个脸，免得大家把我忘了~~~原亲人们一切都好，只欠烦恼！！！

【保剑一出，谁与争锋】这个视频大家看过吗？根据《青天衙门》改编的：http://video.qq.com/v1/videopl?v=4VjEvY7xB98

【保剑一出, 谁与争锋】<<十八>>又播啦~~~~~~~ 浙江台早上8:00左右!!!唉!眼看着家里的电脑被上了密码,只能跑到同学家向大家汇报了~~~~~~可怜的波涛哇~~~~~~

【保剑一出, 谁与争锋】我来了好久没来很想大家啊，不知大家还好不，但愿你们没有忘了我啊

【保剑一出, 谁与争锋】不知这个是不是新的牙膏广告是这个吗：http://you.video.sina.com.cn/b/9676945-1296901552.html好像不是吧~~~看过这个~~~~

【保剑一出, 谁与争锋】】【转告】湖南卫视暑假播出《盲侠金鱼飞转自保保橙天官方论坛：顽皮A小孩发现的~宣传预告片http://tieba.baidu.com/%BA%FE%C4 ... 16e312e06ca316cf06/

【保剑一出, 谁与争锋】点背就别怪社会昨天下午征得老妈同意，不用去学校补课了，我急急忙忙打开电视想看《江南第一店》，谁知正好演到罗仁豪去世~~囧~~~N天前看的时候罗仁豪还没出场，昨天看是罗仁豪去世，天呐，等来等去还是落了个空，点背啊~~~背极了！！！没办法，人家播了，没赶上就不能怪电视台了，突然想到那句话：点背就别怪社会！唉~~~~T_T``````

【保剑一出, 谁与争锋】"保式"剧集席卷深圳保剑锋再夺收视桂冠(图近日，由“橙天双雄”保剑锋、岳跃利领衔主演的热播剧《大珍珠》在深圳举行了新闻发布会。剧中主要演员岳跃利、殷桃等也赶赴现场为此片宣传造势，保剑锋因为赶拍电视剧《善良背后》无法到达现场，但也通过剧组表示了自己的对《大珍珠》刚开播就取得良好收视的祝贺。电视剧《大珍珠》一经播出就登上了深圳的收视冠军的宝座，而保剑锋更因为在剧中良好的演技深受广大观众的认可，而在此之前保剑锋的另一热播剧《可怜天下父母心》也刚刚在深圳取得了良好的收视率，两个不同的角色带给观众很大的视觉冲击，让大家在观看保式风格电视剧的同时也感叹保剑锋日渐成熟的演绎风格。据悉，电视剧《大珍珠》将于7月7日登陆上海滩，而正在苏州赶拍《善良背后》的保剑锋也将赶赴上海出席该剧的播出发布会。

【保剑一出, 谁与争锋】又有保保的剧看了~~~ 济宁电视台公共频道在播《江南第一店》，具体时间还不清楚，昨天开始播的~~~~~~

【保剑一出，谁与争锋】《大珍珠》来势汹汹保剑锋岳跃利缔造时代由“橙天双雄”保剑锋、岳跃利领衔主演的电视剧《大珍珠》即将于6月28日登陆深圳电视剧频道“太阳雨剧场”，这是内地当红小生保剑锋继热播剧《可怜天下父母心》的又一力作，该剧也将于7月初接档其主演的《可怜天下父母心》登陆上海电视剧频道，这是继保剑锋饰演“脑瘫”患者后又一全新形象，相信观众可以从两种不同风格的角色中更加深刻的体会到保式风格电视剧的魅力所在。电视剧《大珍珠》是由保剑锋与合作多次的台湾导演张孝正经过全新碰撞的又一全新作品，而更为特殊的是此次保剑锋将于同为橙天娱乐的影坛常青树岳跃利在剧中饰演父子，并首次与被誉为“收视公主”的殷桃合作上演悲欢离合的爱情故事。保剑锋在电视剧《大珍珠》中将饰演一位出身望族的少爷，剧中保剑锋陷于爱情与孝义间难以取舍的内心戏将成为该剧的重要亮点。据悉，正在苏州赶拍《善良背后》的保剑锋将于7月7日出席电视剧《大珍珠》在上海举行的播出发布会。

【保剑一出，谁与争锋】保剑锋突破出演脑瘫患者《父母心》精彩迭今日起，由保剑锋、奚美娟领衔主演的励志家庭伦理剧《可怜天下父母心》将登陆上视电视剧频道，这部戏被称为中国版“血疑”，又被惯于中国版“一公升眼泪”，因为剧情首次关注脑瘫患者，首播时便获得极大反响，取得收视冠军。《可怜天下父母心》以“日记体”的方式展开叙事，不刻意制造曲折离奇的故事情节，也不以泪水赚取人心，而是通过保剑锋饰演的夏祖林在战胜绝症的历程中对生命和生活的热爱和奉献，让观众得到启发。素以演技精湛闻名的奚美娟在剧中跟保剑锋饰演母子，在儿子面临人生绝境之时，父母焕发出强大的精神勇气，倾尽全力帮助儿子抗击病魔。剧中所演绎的父母心，因为平凡，所以更显伟大。保剑锋更是突破自身极限首次挑战绝症患者形象，观众看完全剧的第一反应便是偶像也是可以诠释出好角色的。保剑锋凭借出色的演技赢得观众普遍认可。据记者了解，保剑锋在拍摄这部电视剧刚完成一个大手术，正是因为有了自己的亲身体验，所以才把这部戏诠释的更深刻。据悉，这部戏会在6月24号登陆北京3套跟北京地区的观众见面。

【保剑一出，谁与争锋】终于顶上来了~~~~~` 恋风,辛苦了!!!又来爆吧的了???天呐,还有完没完~~~~~~~~~

【保剑一出, 谁与争锋】<<又见>>又播啦~~~~~~ 每天中午11:45,济宁电视台2频道~~~~~~都快演到一半了我才发现~~~~

【保剑一出, 谁与争锋】百度又抽了~~~~@@" 您好，您是第一个到达这里的人，保剑锋吧尚未建立！欢迎您在此留言，发表对保剑锋的看法，并与今后来到这里的朋友们分享交流。------------------------------------------------------------病得不轻啊,百度大叔该去医院瞧瞧了!!!

【保剑一出, 谁与争锋】停止内战吧~~~ 亲们,这件事让它过去吧,别管怎样,小兔和飞飞都为保吧作了很大贡献,都是为了保吧.对保保的爱让我们走到一起,这就是一种缘分,何必打内战,事情过去了就别再提了,也别指责谁了,平静下来继续建设保吧,大家不是说保饭是一家人吗,那就互相理解,团结起来,共同营造一个更为繁荣和谐的家园~~~

·●┇代表作┇●·『LOVE保保』〓外交〓⊙煲仔饭○前来送上★端午端午节，是团圆的传统节日。赛龙舟，吃粽子等都是人们的习俗。传说中，屈原大夫投江后，人们为了不让周围的鱼吞噬他的尸体，变把粽子投入水中，形成了吃粽子的习惯一年又一年过去了，端午节的传统并没有改变，人民也依然怀念着“虽九死其犹未悔”的屈原大夫...... 只是如今的端午节，比往日悲哀逊色一筹，喜悦增色三分端午之际，祝大家团团圆圆，开开心心 ☆→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆ 清晨的朝阳，迎来你满脸的容光；傍晚的彩虹，送走你一天的繁忙；午夜的星辰，守候你美丽的梦乡；夏天的声乐，震响你幸福的时光。 ☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞ 百度保剑锋吧全体煲仔饭祝贵吧端午节快乐！望两吧友谊长存！ ∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→ 保吧直通车：http://tieba.baidu.com/f?kw=%B1%A3%BD%A3%B7%E6 保吧会员：http://hi.baidu.com/q/%B1%A3%BD%A3%B7%E6 保保博客：http://blog.sina.com.cn/baojianfeng 风华堂官网：http://www.fenghuatang.com/ ♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷

【LEON】『LOVE保保』〓外交〓⊙煲仔饭○前来送上★端午节祝福◎ 端午节，是团圆的传统节日。赛龙舟，吃粽子等都是人们的习俗。传说中，屈原大夫投江后，人们为了不让周围的鱼吞噬他的尸体，变把粽子投入水中，形成了吃粽子的习惯一年又一年过去了，端午节的传统并没有改变，人民也依然怀念着“虽九死其犹未悔”的屈原大夫...... 只是如今的端午节，比往日悲哀逊色一筹，喜悦增色三分端午之际，祝大家团团圆圆，开开心心 ☆→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆ 清晨的朝阳，迎来你满脸的容光；傍晚的彩虹，送走你一天的繁忙；午夜的星辰，守候你美丽的梦乡；夏天的声乐，震响你幸福的时光。 ☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞ 百度保剑锋吧全体煲仔饭祝贵吧端午节快乐！望两吧友谊长存！ ∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→ 保吧直通车：http://tieba.baidu.com/f?kw=%B1%A3%BD%A3%B7%E6 保吧会员：http://hi.baidu.com/q/%B1%A3%BD%A3%B7%E6 保保博客：http://blog.sina.com.cn/baojianfeng 风华堂官网：http://www.fenghuatang.com/ ♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷

【Alyssa〗『LOVE保保』〓外交〓⊙煲仔饭○前来送上★端午节祝福◎ 端午节，是团圆的传统节日。赛龙舟，吃粽子等都是人们的习俗。传说中，屈原大夫投江后，人们为了不让周围的鱼吞噬他的尸体，变把粽子投入水中，形成了吃粽子的习惯一年又一年过去了，端午节的传统并没有改变，人民也依然怀念着“虽九死其犹未悔”的屈原大夫...... 只是如今的端午节，比往日悲哀逊色一筹，喜悦增色三分端午之际，祝大家团团圆圆，开开心心 ☆→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆ 清晨的朝阳，迎来你满脸的容光；傍晚的彩虹，送走你一天的繁忙；午夜的星辰，守候你美丽的梦乡；夏天的声乐，震响你幸福的时光。 ☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞ 百度保剑锋吧全体煲仔饭祝贵吧端午节快乐！望两吧友谊长存！ ∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→ 保吧直通车：http://tieba.baidu.com/f?kw=%B1%A3%BD%A3%B7%E6 保吧会员：http://hi.baidu.com/q/%B1%A3%BD%A3%B7%E6 保保博客：http://blog.sina.com.cn/baojianfeng 风华堂官网：http://www.fenghuatang.com/ ♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷

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1 『LOVE保保』〓外交〓⊙煲仔饭○前来送上★端午节祝福◎ ﹌端午节，是团圆的传统节日。赛龙舟，吃粽子等都是人们的习俗。传说中，屈原大夫投江后，人们为了不让周围的鱼吞噬他的尸体，变把粽子投入水中，形成了吃粽子的习惯一年又一年过去了，端午节的传统并没有改变，人民也依然怀念着“虽九死其犹未悔”的屈原大夫...... 只是如今的端午节，比往日悲哀逊色一筹，喜悦增色三分端午之际，祝大家团团圆圆，开开心心 ☆→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆☆→→☆→→→☆ 清晨的朝阳，迎来你满脸的容光；傍晚的彩虹，送走你一天的繁忙；午夜的星辰，守候你美丽的梦乡；夏天的声乐，震响你幸福的时光。 ☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞☜♥☞ 百度保剑锋吧全体煲仔饭祝贵吧端午节快乐！望两吧友谊长存！ ∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→∝╬══→ 保吧直通车：http://tieba.baidu.com/f?kw=%B1%A3%BD%A3%B7%E6 保吧会员：http://hi.baidu.com/q/%B1%A3%BD%A3%B7%E6 保保博客：http://blog.sina.com.cn/baojianfeng 风华堂官网：http://www.fenghuatang.com/ ♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷♫ ♬ ♩ ♭ ♪ ☆ ∷

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【保剑一出，谁与争锋】有完没完?! 保保招你们惹你们了,老跑这儿来发广告,有病啊!这样做很好玩吗?!难听的话我也不原说,如果你们觉得好玩.那就来吧,来一个我们保饭T一个,来一窝我们T一窝,谁怕谁!!!真气人!!!

【保剑一出, 谁与争锋】恼了!!!发广告的都TM去死!!! 本来不想骂人的,可他们太过分了,大清早来吧里就有10多个垃圾帖,他们不累啊~没事干就支援灾区去,跑这儿来捣什么乱,气人!!!

┢┦aΡｐy 飞飞のfans→波涛来报道~~~ 小飞~~~~~波涛到!

【保剑一出，谁与争锋】怎么回事？？？保保的”锋水保地“全球影迷联盟怎么没法注册啊？？？郁闷~~~~~

【保剑一出, 谁与争锋】保剑锋谴责莎朗斯通明星要对自己言行负责好莱坞影星莎朗斯通上周在戛纳电影节接受媒体采访时，就四川汶川地震发表了她的个人言论。在采访中，这位无德女星竟妄言大地震是“有趣的事情”，并暗指这是对中国有关西藏政策的“因果报应”。此番言论一出，立刻引起中国人的一片声讨。28日她委托其经纪人通过媒体向中国人民道歉！　　此事不光引起的中国人民的强烈愤慨，也引发了国际化妆品和服装巨头“迪奥”(斯通担任迪奥产品的广告代言人)的中国公关公司第一时间同这位明星划清界限，拒不认同她的言论。　　保剑锋的最新一季的牙膏广告即将出炉，他在接受笔者采访时说：“明星应该对自己的言行负责，你是被人瞩目的焦点，就要有个良好的形象和言行，你的形象和言论不光代表着你个人，而且代表着你的国家，你的民族，和你所代言的广告品牌！”就莎朗斯通的无稽之谈，保剑锋认为她根本不了解现实的状况，所以无权凭自己的想法去武断的决定问题，有些想法真的是让人觉得可笑之极！

【保剑一出, 谁与争锋】《起跑天堂》第二章先对大家说声抱歉，前几天以为准备考试，所以上传工作就停滞了，昨晚看到小飞的回帖后，感觉很愧疚，小飞说得对，既然挖了坑，就要填满，既然说要为大家上传，就应该兑现，现在我继续填坑啦~~~

【保剑一出, 谁与争锋】请大家互相谅解保保会不会参加安徽的赈灾义演我不敢妄下结论，但大家一定要谅解保保，4月份的宣传已经是疲惫不堪，又加上生病住院。亲们，保保也是人，毕竟不是铁打的。至于捐款的事，我想大家也应该谅解秋娈慕剑，谁都不愿自己的偶像遭人闲话。但我觉得，捐款不是最重要的，爱心才是。大家应该互相谅解，我们都希望保保好好的，不是吗？

【保剑一出，谁与争锋】<<起跑天堂>>第一章亲爱的,那记耳光我记了一辈子我初次见到伊振风的时候,愤怒与怨恨全部涌上心头,我用尽全身力气狠狠地打了他一个耳光.我将两年来的怒火统统地发泄在这一巴掌上.但事实上我认错人了. 他不是阿宽,他是伊振风.伊振风不是阿宽,阿宽跟伊振风完全是两个概念.他们唯一的共同点只是长得相象.阿宽是我两年前的男朋友,在他最落魄的时候我们开始交往.我深信一切都可以改变,困难和挫折都只是暂时的,未来是美好的. 我还是错了.阿宽在他的事业逐渐好转时,突然不辞而别,消失得无影无踪.我彷徨无助地度过了人生中迄今为止最灰暗的时段,我将全部精力投入到工作中去. 我是最不幸的,我又是幸运的.因为我有工作上的好上司兼好朋友--温承--他一直无私地关心和帮助我.他比我大几岁,却已经是大连赫赫有名的李氏集团的总经理,温文尔雅,精明能干.他有个相恋多年的女朋友,叫XX.

【保剑一出，谁与争锋】亲们有多少人看过<<起跑天堂>>这本书??? 刚好前两天买到了,如果大家大多数没有看的话,我就一点一点传上来,都看过我就不传了.说实话,写得没电视剧有意思~~~~~

【保剑一出, 谁与争锋】根据<<起跑>>改编的一个视频一楼给百度,不要删帖啊~~~~~~~~

【保剑一出，谁与争锋】音乐旅途上的保剑锋悟出生与死只是状态的 “人的一生，当一切都淡然处之时，就会坦然的面对生活中的困难坎坷、生离死别了。如庄子所达到的“乘物以游心”的境界。可是许多人或多或少的都会有想不通的事，但要有洒脱的心态。”保剑锋如是说。　　近段时间，保剑锋一边在做《万人迷》唱片的宣传，另一边他身边发生的事情也引发了他唏嘘、感慨、回忆、思索……　　“自己的侄女添了新丁，多年的老友新婚找到了归宿，久未逢面的同事不幸地辞世，同校的学弟意外出了车祸，努力打拼的好兄弟突然患了恶疾……一系列的变故让我乍喜还哀，方寒又暖！闲暇之余只剩下驻目发呆了。想着过去，望着未来，手摸着现在，但心里却是平静的。平静的心告诉自己，要像迎接胜利一样的面对失败，像享受幸福一样的承受悲哀，像苦心经营一样的感谢生命。”　　然而这些日子，保剑锋奔波于唱片宣传时，从一个城市颠簸到另一个城市，在飞机上它总是拿起苏东坡的书，在“苏东坡式的生活”中得到了对人生及生命的启迪和更深层次的理解。“苏东坡的人生对我有很大的启发，他从三品降到九品，官阶降了17级。当他被贬到黄州的时候，买了地、房子过起了丰衣足食的农村人的生活——他开始农耕,在黄州的东坡上开创了一片自己的天地，闲暇时苏东坡饮酒作诗，还经常自己做东坡肉吃。他的乐观、豁达，没有因为生活的不顺，放弃自己对生活的要求。他知足常乐的生活心态，是值得我们现代人学习的。”　　“有一天晚上睡觉时，我脑子里浮现出了这样的想法：我已经30多岁了，突然觉得好紧张。这么大了，我这些年是如何度过的，时间就这么轻易的从手指缝里流走了？我的人生已过了少一半，至今还未结婚生子，家里的房子才刚装修到一半……想到此，我突然觉得日子过的很糟糕”。　　这样的想法使保剑锋感到恐慌，但通过读关于苏东坡的书，他悟出了生死的真谛。“生与死，不过是生命形态的一种转化。当我死后，并不代表我不存在了，而是在另一个世界继续生存。”　　保剑锋认为，生与死，是人生起始的两个端点。只有真正了解生命的意义，才能正确的面对生活。生活在当下，做到顺应，活好每分每秒，善于发现身边的快乐。“当第一次发现自家小区门口绿地里的草发芽时，我非常兴奋，心情豁然开朗。再过了些日子，绿地里的桃花盛开了，能住在这里我忽然觉得很欣喜，因为每年我都会看到它的盛开。春天给了我们生机勃勃的感受，所以我要去山谷里体验春天的气息。”　　于是，保剑锋选择去怀柔的红螺寺踏青——带着渴望沐浴春光的心，置身在山野烂漫处，用最舒缓的心跳来拉长每一分每一秒。　　“春路雨添花，花动一山春色”，保剑锋在风景优美的“仙境”，静语、聆听、敞心、深呼吸……　　在森林中、山谷里，此情此景，保剑锋的脑海里再一次浮现出了桃花源的景致“等我老的时候，约几个好友一起找个安静的地方盖套大房子，除了自己生活还可以供来访的朋友留夜。再买几亩地，和家人一起耕种，每天日出而作日落而息，悠然、快乐的享受自给自足的生活。”这就是保剑锋在音乐旅途上的所思所想。

【保剑一出，谁与争锋】保剑锋畅谈新专辑:热爱生活的人是万人迷(图保剑锋的首张EP取名《万人迷》，由此，他对“万人迷”有了另一番诠释——热爱生活的人才是万人迷。“首先，我觉得这个名字还蛮有煽动性的，歌的真正含义是希望每个人都成为自己生活中的万人迷。其次，我也想给自己更多的鼓励，想展现给大家的是我作为普通人的平和心态。从这个意义上说，《万人迷》是一种值得追求的境界。”即使生活艰难，也要乐观面对，这是保剑锋为大家诠释的又一种境界。他想用歌声来牵引着大家随他一起，热爱生活、享受生活、快乐生活。然而此时的保剑锋第一次以歌手身份出现在众人眼前并携个人首张EP《万人迷》正式涉足歌坛。而且，保剑锋早在《名声大震》中就已经被广大观众认可了其演唱的实力。最近，保剑锋热衷于写歌词、谱曲，可他的谱曲却不同于别人，他经常对着录音笔哼唱，把自己觉得哼的好听的那一段留下来，不好的就删除。他认为自己哼出来的曲调是有生命的，然后再把这些哼出来的音乐交给专业的制作人去加工、完成。在歌词方面，保剑锋不喜欢把歌词些得矫情、孤芳自赏，他要用歌词为大家的生活以及各个方面起一个推动作用；他还拒绝在歌词里宣泄自己的情绪。“生活中谁没有烦恼？不要把自己的痛苦晾出来，影响大家的情绪。生活还在继续，快乐的事还有很多，我觉得这才是一个积极的生活态度。我不仅要鼓励自己乐观的生活，也要鼓励大家。”从演员涉足到歌坛，保剑锋坦言现在听音乐比做演员时用心了很多，每次听完一首歌就会仔细回味一下——想想它的旋律、结构、唱法以及歌词的含义。他还表示，他在很多方面都需要继续学习，在演戏的同时还准备把自己培养成一名专业的音乐人，“如果在音乐方面更专业，我就会更好的把握所要表达的东西，所以我一定要不断学习来完善我的音乐梦想。这也如表演一样，能理解角色的情绪却不能表演出来，若要把这种情绪表现出来是需要学习的。”看过保剑锋在舞台上表现的人，都会给出这样的评价——保剑锋的歌舞技艺在舞台上绽放出了五光十色的光芒。(责编：蔡颖哲)

【保剑一出，谁与争锋】今天糗事一箩筐~~~ 先水一个,与保帅无关的: 今天老师喊了7个人到黑板上默写词语,我很不幸的列入其中,查了一下,我是第六个,老师在旁说着:"第一个写**,第二个写**......第六个,写水龙头......"为了弄清,我又数了一遍来确认自己是不是第六个,老师见状,不知是出于好心还是什么,来了句:"没错,你就是水龙头!"全班冲着我狂笑,下了讲台,第一排的同学"奸笑"着:"水龙头,你下来了~~~~~~~哈--"还有一件,与保帅有关: 我班有一位疯狂保迷,叫先丹(不是仙丹啊~~),因家里没有电脑,个人也从不去网吧,所以保帅的新闻消息都由我告知,今天,她两眼放光,朝着我就奔过来:"哎,下载大保的新视频了吗???"我摇摇头,我同桌火了,"批评"我:"你的学习机都让你用来下载保剑锋的视频了,真有你的!!!"我拍着先丹的肩膀说:"谁让我们都是保仔饭呢!"我同桌摸着脑袋,傻乎乎的说了句:"啥?你们都是劳改饭?!"接着我俩一人一脚,把我同桌踢桌子底下去了~~~~~晕,劳改饭?!

【保剑一出, 谁与争锋】20日《勇往直前》：保剑锋“高空灌篮”露锋本周日晚19：35播出的《勇往直前》众多参与的嘉宾在台上可谓使尽浑身解数。保剑锋实力对抗台湾人气组合"K-one"，而受伤病困扰的胡静也是为《勇往直前》拼尽了全力。明星嘉宾们一上场就被"高空灌篮"挑战"折磨"的痛苦不已。天蝎座的人本来就个性强悍绝不妥协、也非常好胜，保剑锋为证明自己的实力，居然一次就通过挑战完成"不可能完成任务"。人气超级的台湾"K-one"组合，虽然得到了现场来自全国各的粉丝们的积极鼓励，但头一次面对这样的挑战项目心里还是有些发怵，毕竟舞蹈才是他们的强项。胡静拍戏时留下过旧伤，来到《勇往直前》挑战自然处处小心。虽然挑战极限不是女孩子家的强项，但为大家表演舞蹈当然就没什么问题了。嘉宾们在《勇往直前》现场使劲浑身解数，究竟卖力演出能够勇夺爱心公益基金么？敬请关注本周日（4月20日）晚全明星挑战节目《勇往直前》。

【保剑一出, 谁与争锋】跟大家商量商量~~~ 鉴于现在饭饭们都在上学或上班,那首<快乐天堂>的歌曲制作可能会没时间进行,我想等到暑假时请朋友帮忙制作,但那样会搁置很长时间.所以我想先制作FLASH,然后把歌词作为字幕,至于背景音乐,先弄成其他钢琴曲(暂时想用<天空之城>),因为这个活动是想配合老大的<万人迷>EP的发行,所以不能拖太久,大家如果同意的话,就把自己的照片尽快传上来,截止到下个星期天,我就制作~~~~~~~

【保剑一出, 谁与争锋】求助啊!!!!!! 哪位饭有保保<利乐环保歌>和翻唱的<谢谢侬>的MP3下载网址或收藏,请发给我 [email protected] 谢谢!!!!

【保剑一出, 谁与争锋】写给保保的歌快乐天堂你的微笑清晰了梦的方向从此生命也不再流浪你的微笑点亮了夜的光芒让我们在黑暗中勇敢飞翔不管路途有多漫长我们陪你走向远方手牵手挽起爱的臂膀让记忆不再被遗忘愿是你疲惫时停泊的港为你画出希望的形状再多困苦也无法阻挡抬起头把步履铿锵紧紧拥抱着爱的力量永不言弃向前闯彼此守护爱的流光让梦想自由的激荡有你的地方就是快乐天堂

【保剑一出，谁与争锋】风华堂论坛关闭了~~~啊~~~ 昨天看到这个消息,心里很难受,[锋}光无限\锋水保地\风华堂一个一个地关了,很多老朋友都失去了联系,什么时候能再给保老大开一个个人官网啊~~~~~~~~~~~~

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【保剑一出，谁与争锋】18位明星唱响《名声大震》第二季晨报讯（记者陈馨）11月2日，湖南卫视下半年重头戏《名声大震》将唱响第二季，阿牛、阿朵等18位明星将接受专业、媒体、观众评委三重考验，坐镇专业评委席的将是包小柏、宋柯和张洪量。从参赛阵容看，除了此前已经敲定的泰国艺人占天、璐丹，韩国美女简美妍、蔡妍，及跳水名将桑雪之外，其余13位艺人也已全部敲定，包括马可、保剑锋、魏晨等。至此，18位明星将通过层层筛选和严格训练，最终“成对”向冠军冲刺。据悉，《名声大震》第二季将加入“媒体评审”，由国内顶尖周刊、杂志、报纸媒体代表组成，他们将从新闻从业者角度出发，向明星选手提问，从而对他们的舞台感、临场发挥等进行指点；而现场100位观众评审团更是阵容庞大，增强了节目的互动性。

【保剑一出, 谁与争锋】回家看看~~~~~~~ 到了高二真是忙的要死,好不容易有机会上网就回家看看~~~~~~~~重新分班后发现我们班保饭挺多滴(激动啊~~)~~~~貌似我们学校还有个学生名叫"古剑涛",晕死~~~~~废话不多说了,愿大家一切都好,只欠烦恼!!!

【保剑一出，谁与争锋】视频：保剑锋与特警队员共同出演《特警2008 一楼留给亲爱的百度~~~~~~~~

【保剑一出, 谁与争锋】老大新歌的歌词~~~~~~~ 我们比花儿幸福得多日记写了很多,梦想也已翩翩飞过.父母的泪水养育了我命运却很早凋落.孤独被沉默枷锁,眼前盛开一朵朵百合,一段段擦身而过的爱,我却不能承诺.命运为何捉弄我,却不夺走那流离给我,幻想着美好我们一起走过,却只能在两个世界**.我要继续着我的执着,不怕生命还要***,让爱凝固时间把记忆封锁, 我们比花儿幸福得多, 我们比花儿幸福得多. 波涛才疏学浅,个别地方没听清楚,大家凑合着看吧~~~~~~

【保剑一出，谁与争锋】有问题问大家~~~~ 保饭一起为灾区捐款的计划是不是取消了??? 还有,老大的<<南洋泪>>到底啥时候播啊~~~~~都快等疯了~~~~~~

【保剑一出，谁与争锋】<<可怜天下父母心>>~~~气愤!!! 刚刚搜索大保的<<可怜天下父母心>>,没找到贴吧,只有一个"天下父母心"吧.里面也有人讨论这部剧,说是抄袭日本的<<一公升的眼泪>>,竟然还有人说这部剧是"垃圾",坚决不看,并在那儿宣传<<一公升>>,真的很气愤!!!还没上映,他们就知道里面的情节化用了<<一公升>>???说是抄袭,那日本把<<西游记>>拍成啥玩意儿了?!他们怎么不说那是抄袭,是损毁中国文化?!美国改编中国的电影能获奖,我们借鉴一下外国就成了抄袭,成了垃圾,日本人怎么不说他们拍的<<西游记>>是垃圾?!怎么不宣传宣传中国的<<西游记>>?!美国人怎么不宣传中国的电影?!再说,"脊髓小脑运动变异症"只能日本人得,中国境内就没人得这种病?!日本可以拍部这样的片子警醒日本国民,中国一拍就是垃圾,是抄袭,哪有这种没天理的事儿!!!真气人!!!

【保剑一出, 谁与争锋】《又见一帘幽梦》热播荧屏掀“保剑锋热”( 湖南卫视的年度大戏《又见一帘幽梦》已经播出过半，华丽的开场，唯美的法国景色已经牢牢抓住观众的眼球。虽然开播以来质疑声不断，但是保剑锋，秦岚，方中信的出色表演再加上琼瑶阿姨的绝对号召力还是让《又见一帘幽梦》稳坐全国收视冠军的宝座。　　而新版楚濂的扮演者保剑锋更是凭借此剧大赚人气，比起费云凡的成熟稳重来说，新版的楚濂更生活，更自然，更能与观众产生共鸣。让大家感觉楚濂就推开门就可以看到的邻家大男孩。　　而在同一时段，保剑锋的其它作品更是在全国的有线电视和卫视紧密上档，《盲侠》，《清天衙门2》《雪域迷城》等多部都是即叫好有叫座的电视剧。再形成了“保剑锋热”的同时，也让全国所有的观众都牢牢记住了保剑锋和他饰演的每一个角色。

【保剑一出, 谁与争锋】雪域迷城广东卫视早上演,具体时间不太清楚,今早无意间看到的~~~

【保剑一出, 谁与争锋】我看<<又见一帘幽梦>>评论的一些感想看了第一集,发现楚濂的谐音不是"初恋",是"珠帘"......有人说看了前几集,感觉很平淡,可我觉得平平淡淡才是真,难道说电视剧一定要有跌宕起伏,大起大落的情节才可以吸引人吗?!其实,平淡的,往往是珍贵的,是容易被人们忽略的.平淡间流露出的情意,往往是真诚的. 我没有看过旧版的,不过这未尝不是一种收获,不用天天比较两版哪个好哪个差,两版反映了两个完全不同的时代,何必把新版的硬拉回旧版的影子里呢?也看到有人对新版的演员破口大骂,为了一部电视剧,有必要把人性的劣习暴露吗?我记得保保过,"每一个人的努力都希望被别人认可,每一份工作都很不容易."每个人从出发到成功都需要有一个过程,不要急着否定他人,在看到别人缺点的同时也应发现别人的长处,人总有正反两面,如果紧盯他人的反面不放,那我们的世界岂不会太狭窄了吗?!我想,把漫骂转化为合理的建议,不仅帮助了他人,自己也会收获一份快乐.

【保剑一出，谁与争锋】波涛回来啦~~~~~~ 终于考完了~~~高兴呐,可以回家了~~~其实开学这几天发生了很多有趣的事~~~~1. 开学第二天,我凑班空去打水(凉水),回教室时,我班一男生突然蹿出,泼了他一头水,我去找老师借毛巾,回来后看着他在那儿擦,结果居然把我们敬爱的"古老师"的经典发型擦出来了,真服他了,此后,这个发型在我班成了经典......2. 一天中午老爸看新闻,我跟着凑热闹,内容是报道香港的小吃摊,看着"美食"个个一闪而过,把我谗的......突然镜头来了个特写,有一家店铺招牌上写着"煲仔饭",镜头停留了有足足3秒......这个记者是否也是个保饭呢???

【保剑一出, 谁与争锋】波涛要开学了~~~ 要开学了,不过3个星期后要放暑假了,暂时"离家出走",等归来时家里一定会更美,祝各位一切都好,只欠烦恼~~~~