善良的堕落天使的个人资料

一加手机到底好不好？发现集合所有的手机评测都对一加评论很高，而荣耀6各种吐槽。既然一加这么好也没见销售多好啊。附赠样板视频。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzgzMTI5NDYw.html&urlrefer=9b8c9fb416304c76595936b7ea036a70

球员续约后是不是立即执行新合同啊？

今天路过魅族专卖店的收获 MX4第一批收费预定已满了月底到货，第二批快结束了要到10月中旬，第三批开始预定了。专卖店预是要交钱的，这么看MX4的销量应该不会太差。

看了老罗的视频感觉华为应该使用专利大棒了！！！既然别人通过各种渠道诋毁华为，那华为完全可以通过专利和法律把这些流氓击倒啊。

想买本穆里尼奥的传记，求推荐网上有好几本穆里尼奥的传记，求推荐该买那本。

梦想街57号 2013-03-05 华为的世界攻略战！张牙舞爪的狼

（减脂+保肌肉）的权威指南如果你正为如何减成“皮包骨”但又想保持辛苦得来的肌肉的话，那么精读这篇文章，就是你的正确选择了。更多肌肉，更少脂肪，这是健友们的最根本追求。但对于这两点，更多的争论总是围绕着减少体脂而发生的——并不是因为可靠信息或方法论的短缺，而是因为信息的过量。与所有精选细筛关于脂肪燃烧的科学和伪科学信息相比，营养似乎显得更为简单。更糟糕的是，健身行业被那些弄巧成拙且自称为专家的“权威”弄得一塌糊涂。这些误导能让大家远离自己梦想中的最佳状态。通过《健美先生》，我们想要纠正这样的错误。我们身处这个改变身体的行业之中已经有70年了——我们在这个权威的减脂指南中所使用的各种经验，都是基于最新的研究，能为减脂提供最佳的窍门，同样还有经那些健身者和有健身意识的个人几十年来用实践证明的技巧。在这些方法中，如果为了练出令人印象深刻的6块腹肌，是不需要进行更多跑步训练的。那么，为了快速减脂，就考虑一下这个一站式的训练指南吧。权威指南1：一分付出，一分收获杰拉米·希诺尤萨，是位于德克萨斯州泰勒城奥林匹克中心下属东德克萨斯医疗中心的高级临床训练专家，在冒着被大众视为“危言耸听”的怀疑情况下，他非常明确地指出，吃进身体内的脂肪储存首先是一件简单的事件。 “在人们宣称有一大堆减脂的魔法解决方案时，其实生活中是没有任何艰苦训练的替代物的，” 希诺尤萨说。“即使在长期的临床实验中，最简单有效的长期减少体重和预防体重增加的预言就是不断地训练。训练的努力是最重要但却被低估的脂肪燃烧方式之一。”这就是为什么那些高强度间隔训练（HIIT）——这个训练方法我们在以前的杂志中进行过专题介绍，并在第3个指南中再次提及——与像超级组、逐降组等这类高级训练技巧应该是任何燃烧脂肪环节中的一部分一样；它们只是对身体提出更多要求，让你在训练后燃烧更多脂肪。实际上，一项针对橄榄球运动员的研究发现，这些在训练中做强迫重复次数的球员，和那些在力竭后就停止训练的运动员相比，能明显地减少更多的体重——他们都没有进行营养控制！为了最大限度地燃烧脂肪，要一直保持你的训练在高强度的水平上，随着身体适应后，增加新的挑战。权威指南2：燃烧脂肪，但不减少肌肉燃烧脂肪的同时不减少身体内的肌肉块，这可能吗？当然可能。“一名食物搭配优异的运动员可以有效地控制营养和训练身体，以增加身体对脂肪的利用，并将之作为能量来为训练和恢复提供支持，”希诺尤萨说。“但力量训练的量必须足够，以保证身体肌肉块得以增加，而有氧训练则必须保持在一个合理的度上。” 为了防止过度使用肌肉蛋白，你必须保持适量的蛋白质摄入。但你也要确保有足够的碳水化合物和脂肪的摄入，以继续进行高强度的训练。对于增加肌肉和减少脂肪的理想常量营养素比率是40－50％的卡路里来自蛋白质，30－40％来自碳水化合物和20－30％来自脂肪。通过上述营养素的实验，可以得出，在燃烧脂肪的同时能够保持或增长肌肉。权威指南3：循环有氧运动最大限度地提高你有氧训练的效率要比无目的的连续跑几小时和梦想一个更性感的腹部更有用。记住，你希望在燃烧脂肪和肌肉增长之间取得平衡，对于前者投入更多训练能阻碍后者的进展。“有氧训练不能防止你获取力量和肌肉，但它确实能和骨骼肌相竞争，使骨骼肌减少围度和力量，”希诺尤萨解释说。为了避免这一点，改变有氧训练的方式，每周进行4－6次，在稳定状态和高强度间隔训练之间进行有氧训练方式的交替。

不知不觉来健身吧已经一个月，头衔也不知不觉已经混到六级了送个运动型美女

跑步减脂与心率的关系

不经意间发现自己静心率偏高，给自己买了块心率表型号是迪卡侬CW100这是购买商铺的产品介绍为跑步运动，有氧运动，自行车运动者监控心律，控制运动强度设计本心率计轻巧并且多功能，提供极其简单和直观的使用。使用目标区功能，您便具备了掌握恢复竞技水平的所有主要功能。其测量算法和人体工程学设计使得阅读方便舒适以便进行至关重要、和谐一致的锻炼。参数设定：可设定1个目标心律区域测量精确度：秒表精确到1/100秒其他功能：日期，时间，手表：50米防水，心率带：10米友情提醒：如果您身体内带有心脏起搏器或者任何其他电器，在使用心率计之前咨询您的医生。使用环境:手腕，自行车车架电池：手表和心率带的电池是锂电池CR2032，使用寿命长构成：一块手表，一条胸带（即心率带，带在胸廓上，注意位置要正确）

问个问题大家是喝脱脂牛奶还是脱脂奶粉啊？大家是喝脱脂牛奶还是脱脂奶粉啊？有什么牌子可以推荐吗？小弟买得伊利的脱脂牛奶

有人可以能推荐一下高质量的搏击操吗？有人对搏击操有了解吗？由于工作原因想找一个搏击操的视频先替代一下跑步。

一个运动队专业体能教练写的减脂攻略(转）亲爱滴各位朋友，我叫友情客串（掌声响起来吧），今天我将向大家详细的介绍一下有关减脂的方方面面，虽然我深知99%的人还是会继续肥胖下去，但我仍然觉得你们有必要细致的了解一下。因为一个人想变成一头猪是很简单的，想变回来是很难的。首先请想阅读此文章的朋友们看清楚标题。****减脂****。不理解这个的人请先去附近各大医院做脑部CT检查，因为一定有一块什么东西堵在你的脑神经里面了。如果你认为减肥只是减体重的话，那么你和农民工几乎没有区别了（估计看到这，无数个农民工诞生了）。非专业人士减肥总是很在意体重，其实这是错误的，大部分减肥者在段时间内下降的体重基本都是在脱水分，脂肪根本没有被燃烧掉。同等重量的肌肉和脂肪，脂肪是肌肉体积的3倍，也就是说，体重相同的两个人，脂肪的多的看起来更胖，所以你要记住我的标题****减脂****。脂肪在身体的大量堆积，一般来说有两种情况，第一种情况：每天摄入的热量远远大于自身消耗，多余的热量会通过人体的肝脏转化成脂肪细胞贮存在身体最不容易运到的部位。第二种情况：猪八戒转世投胎（目前没有很好的解决方法）。如果想减少过多的脂肪形成，需要做到以下两点。A，减少每天摄入的热量，而且是在确保身体正常营养需要的前提下。B，经常参加高强度的体育运动，加快身体的代谢率，让脂肪燃烧的更猛烈些吧！现在插播一条信息：减脂最重要的是A，B只是辅助达到一个更好的效果而已，请不要相信任何电视上的那些减脂产品，例如减脂手表/减脂鞋/减脂药/减脂XXXXXXXXX等等。如果你不幸曾经购买了那些产品，那么请你祈祷上帝和真主对你的宽恕吧。如果你现在一边吃着汉堡一边在看，你有两种选择。A：你去死吧！B：自己扣嗓子眼吐出来。现在介绍一下你应该吃什么（之前说了那么多现在你要仔细记住）。人每天吃很多的食物，其中最主要的有以下几种：碳水化合物/蛋白质/脂肪/膳食纤维/维生素等等。首先我向你们说一下碳水化合物，我们每天吃的主食（米饭，馒头，面包等）都是碳水化合物的主要来源，括号里说的也叫细粮，但是在减脂阶段，要少吃这些碳水化合物，应该吃另外一种碳水化合物，比如玉米/燕麦/红薯/土豆/全麦面包等等，因为这些碳水化合物属于慢速消化碳水化合物，它不会在短时间内全部释放热量，造成多余热量消耗不出去而转化为脂肪。所以大家除了在早饭和运动后的那一顿饭的时候可以吃细粮（快速消化碳水化合物）外，其他所有时间内都请你吃粗粮（慢速消化碳水化合物）。另外需要说明的一点是：如果想叫脂肪在体内完全被燃烧是必须要有糖代谢参与的，如果碳水化合物摄入过低，体内的糖储备就会下降，则脂肪代谢的中间产物酮体增多，导致血酮体浓度升高，体液酸化，疲劳提前发生，从而影响脂肪的代谢，换通俗点说，如果没有碳水化合物，脂肪是无法被完全燃烧的。所以请按照我上面说来适当的摄入。现在介绍一下蛋白质，肉类/豆类/乳制品里都含有丰富的蛋白质，蛋白质也是人体很重要的一个组成部分，也是在减脂期间很重要的一个营养成分，人体在吸收蛋白质的同时本身就会加倍消耗热量，所以在减脂期间是必须要保证蛋白质的摄入的。目前最好的方法就是到专业的健身中心购买乳清蛋白粉。如果你没有多余的钱买这些高档货，在日常的饮食中一样可以很好摄入。但是要切记的是肉类的蛋白质虽然丰富，但是脂肪也很高，比如100猪肉里几乎65%是脂肪，只有大概不到10克的蛋白质，相信你不会愚蠢到为了这10克蛋白质去吃那么的脂肪吧（不过确实有很多人这么做了，大家都是人怎么差距就这么大捏）。鱼是最好的蛋白质来源（除了乳清蛋白粉），一份170克的金枪鱼（超市里的进口金枪鱼罐头8块钱一罐）能提供大约40克优质蛋白，还有20克欧米加-3脂肪酸，这种脂肪酸可以改变葡萄糖的命运，减少脂肪的储存。去皮的鸡肉（所有动物的皮都是高脂肪）/瘦的牛肉/脱脂或者低脂牛奶/各种都类都是你很好的选择。再次强调不管任何情况高蛋白都是很重要的。至于维生素和膳食纤维，我们可以从大量的粗粮和水果蔬菜中轻易得到，这里就不多说了（主要是打字打累了）。

想问一下我的体质减脂到什么程度合适啊？本人181cm，体重78kg。想问一下通过有氧运动进行减脂，到什么程度比较合适啊。

坐看鲁能亚冠不出线，伊万下不下课。看了踢申花都怎么费劲，还提什么主场战胜全北。坐看鲁能亚冠不出线，伊万下不下课。

如果鲁能输个大坂能象当年输给上海那样知耻后勇未尝不是一件好事个人感觉鲁能属于破车子型，不时常敲打是不行的

骚花输球又输人 RT

贬低鲁能的人其实在贬低自己很多鲁黑说鲁能多垃圾，多么给中国丢脸！说看北京，上海多牛，我在想一个被很多人嘲笑讽刺的球队居然能成为中超冠军，而且每年都在前三！我不明白，真的不明白那些天天被人人吹的很牛的球队应该去死！连他们所谓的垃圾都战胜不了活著还有意思吗！以前鲁能投钱说是烧钱，现在削减开支又成了炒作的嚼头为什么那？我真的不明白了，北京当年花的钱不比鲁能少，谁叫咱们不是爷

问个问题最近20来没有人和突破和进步的体育项目是不是只有中国男足 RT

鲁能失利有那么值得鲁黑叫嚷吗？我想说鲁能的这次失利很大程度是水平不如对手，但也不值得被人称为溃败！刚看完新闻皇马输了0：4那巴萨球迷也天天叫嚷吗？记得前几年罗马大比分输个曼联媒体也没说什么啊？足球中失利是很正常的啊，那欧洲关键比赛不也经常出现大分吗？虽然鲁能输了球，但我觉得昨天没输人

圆明园兔鼠首事件最新进展,国家已经出面,蔡明超不但用付罚金,还可大家也进行了讨论，很关注的一个问题就是，蔡明超拍下兔首鼠首并却不付款，将会被罚巨额罚金、今天事态进一步明了。国家也终于进行了表态。蔡明超不但不用付罚金,还可以获得赔偿,，真是大快人心、事情是这样的：为保证拍卖品的安全，保障竞拍者的利益，佳士得拍卖行承诺,将会在指定时间内，将竞拍者拍下的物品送到拍卖者指定的地点供竞拍者查收。而蔡明超在收货地址上添的是杭州（刚听的新闻，记不大清楚了）而国家做出的回应是：全国所有海关加大查封力度！特别是佳士得拍卖行的货物一律严查。可以肯定的是佳士得送出的文物肯定是过不了海关了。不能过海关就是无法送到竞拍者指定地点，没有送到地方就不用付钱（货到付款？）这样算下来佳士得是违约在先，还需要赔偿给蔡明超一笔钱哈哈，国家坚定的站在了蔡明超的身后，大快人心啊~

据说成龙大哥接拍《神话》只是为了其中的一句台词

世界是一个班级，美国是班长中国就是团支书狂经典!!! 。美国 1班长，家里有钱，人长得也强壮，学习成绩很好但也爱打架，做事蛮横无理，班里同学一般都不敢顶撞他。和副班长关系不好。 2。俄罗斯副班长，学习成绩好，全班最高大，上学期光和班长顶着干。后来家里出事：分家！现在做事很消极，但在班级里有一定的影响力。 3。英国学习委员，学习成绩好。家里也很富。班长的跟屁虫，做事没主见，啥都听班长的。前些天和班长把伊拉克打了一顿。 4。瑞士美术课代表，班花，学习成绩好，不跟别人勾三搭四，很文静很内向。 5。阿根廷体育课代表的同桌，不久前和学习委员打架打输了，现在每次体育课都抱着学习委员狂整。 6。阿富汗职务无。成绩差。身材矮小。上学期被副班长打，班长帮忙付医药费。前几天把班长家最高的两个家具砸了，被班长揍个半死，现在失忆中。 7。伊拉克无职务，学习差。但人高马大，上学期排全班第四。嘴硬，上学期欺负同桌被群殴。前些天被班长和学习委员冲进他家揍个稀巴烂。 8。科威特职务无，伊拉克同桌，以前老被伊拉克欺负，幸好有班长撑腰。 9。埃及历史课代表，成绩平平，家里有金字塔，所以当历史课代表。 10。伊朗职务无，成绩不好，偶尔也顶撞班长，这几天顶劲更大了。家里刚刚发生地震，班里为他家举行了募捐活动。　 11。印度因为好玩电脑，成了电脑课代表，特点看似敦实却不厚道，经常和同桌巴基斯坦为一块课桌吵架。 12。巴基斯坦无职务。印度同桌，身材不高，成绩也不怎么样，跟团支书关系不错，所以敢经常和印度顶着干。 13。澳大利亚职务无，学习中等偏上，管学习委员叫老大，做事没主见，学习委员说一他不敢说二。 14。以色列职务无，成绩不错，但就是看同桌巴勒斯坦不舒服，动不动就凑人家一顿。 15。巴勒斯坦职务无，身材瘦弱，没家庭背景，经常被以色列揍得打落牙齿也只能往肚里咽。 16。德国劳动委员（尚未经班委会通过，代任中）学习勤奋又比较吃苦耐劳，成绩也很好。上学期打了两次架，结果害得当时的班长——英国今年落选。　 17。日本无职位，学习成绩很好。思想品德很{巨}差，人龌龊鬼点子多，上学期因为欺负人、抢东西被班长带人狂揍，被打成半身不遂，伤好后不思悔改，现在又开始“惦记”团支书家的鱼缸了。 18。越南无职位。学习成绩差。瘦弱。上学期被班长揍，幸好有副班长和团支书撑腰。后又挑衅团支书，被狂揍。 19。朝鲜无职位，团支书同桌，学习成绩差，嘴却很硬，经常得罪班长，班长几次扬言要揍他，碍于其同桌团支书才没动手。　 20。中国团支书。幼儿园、小学学习成绩很好。小学毕业时由于贪睡、不爱出门运动、体质差常被欺负。上学期和本学期进步很快。有正义感，该出手时不手软。上学期为了同桌朝鲜和班长打了一架。现在成绩进步很快，身体锻炼的也较好，常常做梦都想收拾几个人出出气，因怕影响学习成绩而经常忍气吞声，班长为此很“担心”。法国组织委员,学习成绩还算不错,在班级中组织了一小撮人搞了个小集体,喜欢在班长和团支书之间搞点小动作.这几天又想在团支书家了搞小动作,结果团支书一怒之下取消了原本打算和他们那小撮的一次同学聚会和原本要买她的一辆自行车. 郁闷中~~21 韩国：无职位，团支书后桌，学习成绩差，势利眼，爱幻想，嫌贫爱富，却一直被人欺负。窝窝囊囊，手脚不干净，爱偷东西。小学就和支书同桌，总像跟屁虫似的跟着支书。中学时看到日本同学有钱有势，改投日本门下，却总被欺负。后来和班长关系不错，和穷兄弟朝鲜分了家，日子过得稍有起色，但还是被班长欺负，班长经常酒后醉宿其家中，还欺负她的姐妹，它也是敢怒不敢言。从小到大打假，却从来都是挨揍那个。经常偷支书家的东西，幻想称霸全班。和穷兄弟，支书及副班长关系紧张。属于猪八戒照镜子，里外不是人那伙的。

贴吧排名问题！！很多人经常发贴来说明我们学校的贴吧的排名如何高，帖子如何多！但却忘了一个像样的大学都有自己的论坛和BBS，讨论贴吧拿到不是我们的悲哀吗？

国家公务员考试开始了一年一度的国家公务员考试开始了，又多少哥们去合肥考试啊

遗憾........ 30号要去合肥考公务员,无法给鲁能加油,看鲁能夺冠了!!!点回祝福鲁能夺冠!!鲁能你这个赛季掉的链子也够多了,这次一定要挺住啊

大家说一下最后一场比赛，足协领导会在哪？我记得99年我们夺冠的时候没人看好我们，好象只来了个主任，其他人都在北京关注辽宁的比赛！不知道今年是什么个情况啊！

微软黑屏谁见过？我是微软盗版软件的忠实用户，为了体验黑屏我专门把所有的漏洞都给补了！可还是没见黑屏，周围的哥们也说没见过！问问大家有黑过屏的吗？

吧友，现在你赞同凯恩斯，还是哈耶克？还是不分专业，大家畅所欲言

老司机教你几招 (绝对经典，看一下会对你有很多好处　1）当你在野外开车时，突然从路旁窜出一行人，这时候如果你躲避行人，你就会车毁人亡，否则你就会将行人碾过。你怎么办？　　答：轧死他，你的命比他值钱. 2）在正常行使过程中，如果大家的车速假定都是50公里/小时，你的车速应该是多少？　　答：略大于50公里/小时，因为其它车辆超你的可能性小。　　 3）如何躲避十字路口的警察？　　答：过十字路口时先跟在一个比你大的车后，绿灯一亮，开车就跑。　　 4）如何躲避电子眼（电子警察）的监控？　　答：按照中国的交通法，十字路口红灯可以右转向，你闯红灯时要在靠右的慢行道或者逆道行使。　　 5）你违章被警察抓住了怎么办？　　答：如果你还没下车，先观察地形，把几个车门都从里面锁好，看能否跑掉。如果跑不掉，你就把执照给小警察，千万别和他纠缠，然后找关系要出来。　　 6）在野外遇到查车的怎么办？　　答：你要看见是提着冲锋枪查车的，你就老老实实下来接受检查。如果是警察设卡查车乱罚款的，你先看看他们是什么车辆，能不能追上你，减速打右转向灯，假装要停车接受检查，骗过警察后加油就跑，一般警察不会追你。 7）有人投诉你的车违章怎么办？　　答：死不认帐。　　 8）遇见警察拦你车搭乘车怎么办？　　答：别给他停。下次你违章被他抓住一样会被罚款，他不会和你交朋友的。　　 9）遇见同方向行使的警车开道的车队怎么办？　　答：不要超，停车去解个手。　　 10）遇见前面同方向有个大车（满载）不给你让路怎么办？　　答：紧跟其后，找准机会，超过它后你用车压住他的车，待上大坡时你减速，直到让他一挡起步。　　

全球最经典的辞职书（必看无疑）亲爱的老板：　　　　昨天外面下了一场雨，这让我想起我国著名诗人汪国真的诗句：“总有些这样的时候，正是为了爱，才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的，却是那份，默默的情怀。……“ 　　　　领导你看，他写得多好啊，我一边读他的诗，一边吃冷面，结果醋都没放就吃完了，领导你说，要是我们也能一直这么好，该多好啊。　　　　可是天有不测风云，我要走啦，我要挥挥手地走，不带走一片云彩，领导你看这是不是也很有诗意呢。　　　　回想当初，当我第一眼看到你时，我就被你吸引了，你坐在老板桌后，像一台英国产的大笨钟般庞大结实，你说要来工作就要先爱这个公司，因为爱了公司才会爱工作，我也没怎么明白，反正爱不爱的都是耍嘴皮子扯淡，你能给我多少钱才是正经，你说是吧。　　　　你报了个天杀的低价，按照这个工资数，我能在一月内把它均匀地花在每天的三包康师傅方便面上，还能多出一元钱，买个鸡蛋什么的滋补滋补。你见我不乐意，就说爱字当头，工资无价。我呢当时也正缺钱，想爱就爱吧，反正爱上你这个台湾人开的公司，也算是给海峡两岸的安定团结做出一份九十年代酷一族应有的贡献。　　　　在你的公司里每天早上不但要打卡，还有排好队听你训话。我最爱听你训话了，就想我从小爱听我姥姥吃豆打屁一样，但见你在队伍前面唾沫四溅，很快地板就湿了一层，拖地板的阿姨回回都高兴地说：有你在，她能活到九十九。　　　　我们都要在你伟大的光辉的正确的领导下，每天加班加点到很晚，像我吧，是负责公司粮草运营司的，听上去这官很大，其实就是管订盒饭，你说加班是给公司做贡献，所以公司为了报答员工，就要免费给每位加班的员工订盒饭，盒饭标准是一盒两元，当时那做盒饭的店家很不开心，说除非全盛着饭才这个价。没想到你听了很高兴，说对呀对呀就光订饭嘛，人是铁来饭是钢，钢铁以外废菜包。你还说，员工应当滴水之恩涌泉相报，吃了你的盒饭（还真是没菜，盒里全是个饭），所以加班费就不必发了。我们当时大家都很感动，有些女员工当场就流下了激动的眼泪，大家都说：在社会主义的大家庭里，能碰上你这么一个老板，真是我的福气啊。　　　　但我真的要走了，唉，其实不想走，其实还想留，想留下来好好揍你一顿，真的，打是疼来骂是爱，我对你疼得要死，爱得要命，所以要是能痛揍你丫一顿，该多好啊。　　　　噢，对了，除了这份辞职信以外，桌子上还有张我给劳动仲裁委员会寄去的状纸复印件，你看看，顺便帮我挑挑错别字，别到时法院的人来找你时，人家会因你手下的人文化水平低而看不起你。　　　　你看，我是多么为你着想啊啊啊啊啊啊。　　　　永远对你　　咬牙切齿的*** 感谢每位认真看完本贴并回复的朋友，没回复的也要感谢！其实在笑了之后，我们应该有更多的思考！的确，现实中很多的企业都存在不公平的现象，只是很多时候我们也是被逼的，生活还要继续，人间自有真理在，你说对不？朋友。那么多没有回帖的朋友一定遇到了很好的BOSS吧！？祝福你们！！祝愿所有的朋友都能有好工作，好心情，好收成！

世界三大禁曲——《黑色星期天》《第十三双眼睛》《忏魂曲》

有骨气的“乞丐” 见到免费吃喝，别的流浪汉可能会求之不得，可这位流浪汉坚持在西安小寨一凉皮店吃饭付钱，一付就是四年。流浪汉被网友称赞7月18日，网络上某论坛一则“流浪汉买凉皮”的帖子，得到了众多网民的追捧。发帖人“混小寨”在文中写道，他家在小寨经营了一家凉皮店，经常发现有位流浪汉买凉皮，每次都要一碗凉皮和一个白饼，坚持付钱。“刚开始的时候，家里人想着给他一份凉皮算了，并表明不要钱，可是他一个劲给我们塞钱。没有办法，我们就接受了。以后几乎每天都来买凉皮，而且每次都给两块钱。我们每次就多给他点面皮外加一个白饼。这样给他的东西远远多于两块钱。”“昨天，我跟女友说流浪汉买面皮的故事。她让我要跟流浪汉一样有骨气，要懂得什么是尊严。”网友跟帖纷纷称赞这位流浪汉有骨气，送他一个称号“现代孔乙己”。每次给他多加一碗凉皮昨日下午，记者根据多方查找，终于联系上发帖人陈先生，并找到位于兴善寺东街的这家凉皮店。店老板陈瑞科证实了此事。他回忆说，这位流浪汉看起来有40多岁，平时在小寨周围捡拾塑料瓶卖钱，从2004年小店开业至今，他几乎每天都要过来吃凉皮。为了不吓跑别的顾客，他从来不在店里吃饭，拿着凉皮带走吃，而且从不蹭饭。有时看见他捡瓶子特别辛苦，就示意送他一碗凉皮，每次都遭到拒绝，有时店家坚持不收钱，事后总能在窗台上看到他付的2元钱。后来凉皮从原来的1.5元涨价至2.5元，陈瑞科也不忍心告诉他，这位流浪汉一直按照最早的价格——1.5元一碗凉皮、5毛钱一个白饼的价格来付钱。于是，每次只要他过来吃饭，陈瑞科便悄悄地给他多加一碗凉皮的量。陈瑞科说，这位流浪汉不吃“嗟来之食”的自立、有骨气的精神，给他很大震动，他经常拿这个事情教育店里的员工。周围商户听说后，也非常佩服，一家美发店老板找到流浪汉，想给他免费理发、洗澡，他摆摆手，示意“没有钱”。害怕伤自尊不愿被采访听说这个流浪汉经常在小寨活动，记者和陈瑞科一起前往寻找，终于在省历史博物馆门口碰见他。个子不高、头发留得很长，穿着一件破旧的牛仔服，全身特别脏。手提着装满空塑料瓶的他，每见一个垃圾桶，都要在里面翻一翻。见到记者，这位流浪汉表现出极大的排斥，只了解到他是山西人、在北郊住。陈瑞科说，平时他就很少与人沟通，即使和他这么熟悉，也没说过几句话，“可能是害怕伤自尊吧！”陈瑞科揣摩道。看到流浪汉远去的背影，记者只好在心中默默祝福，希望他能一路走好。

被禁了13年的禁歌:《黑色星期天》

对MM,牛顿三大定律全部失效　　1、第一定律(物体在没有外力作用的情况下会保持原有的状态)；　　推论：当你不去追求一个美眉，这个美眉就会待在那里不动。　　评述：这个显然是错误的！当你不去追求这个美眉时，她很可能会被别的帅哥泡上，她也可能自己四处游走，去泡别的帅哥所以，先下手为强，不能傻等。　　2、第二定律(F=ma，物体的加速度，与施加在该物体上的外力成正比)；　　推论：当你强烈地追求一个美眉，这个美眉也会有强烈的反应。　　评述：这个显然也是错误的！如果你是一只蛤蟆，那么公主是不会动心的。你的鲜花送得越勤，电话费花得越多，可能对方越是反感，还可能肥了不费力气的对手。更可能的情况是，当多个人同时在追求一个美眉时，该美眉反而无动于衷，心想：机会多着呢，再挑一挑。所以，紧了绷，轻了松，火候要拿捏得好。　　3、第三定律(作用力与反作用力大小相等，方向相反)；　　推论：当你爱一个美眉，这个美眉也一定爱你。　　评述：这个更是荒唐！天下如果有这样的好事，那如何有诸多的王老五！　　至此，伟大的牛顿的三大爱情定律全数推翻。还是相对论来的精辟：当你和一个美眉坐在一起，一个小时也会觉得只有五分钟，而一个火炉给你的感受则是五分钟相当于一小时。爱因斯坦是多么的明智呀！

越来越雷人的歌名越来越雷人的歌名现在的歌名越来越怪了。。 1.王心凌《爱你》，S.H.E《我爱你》，Beyond《真的爱你》，李宗盛《我是真的爱你》，言承旭《我是真的真的很爱你》。点评：有这么这么复杂么？ 2.王菲《如果你是假的》，邓丽君《假如我是真的》，萧正楠《假如我是假的》，孟庭苇《真的还是假的》。　点评：能退货么？ 3.成龙《我是谁》，蟑螂《忘了我是谁》，蔡依林《你是谁》，许志安《忘了你是谁》。　点评：你们都需要脑白金！ 4.萧亚轩《一辈子做你的女孩》，龙梅子《下辈子做你的女人》。　点评：不错，成熟了！