一只独鹤的个人资料 - RAT

一只独鹤一只独鹤

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为了健康，请坚持喝酒！喝酒者能增强心脏功能，使心脏慢而有力。喝酒者能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。喝酒能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。在户外新鲜空气中喝酒，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周喝酒三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢喝酒的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。喝酒是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的节奏喝酒15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。定时坚持喝酒，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。喝酒可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。喝酒能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。喝酒能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。喝酒能减少激素的产生，过多的肾上腺素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。喝酒可以保护环境，消除废气污染，对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用。医学上对于喝酒的好处是怎么解析的：一、减压。有时候一整天脑子没闲着，却始终理不出头绪。而且明天的事情还有很多，这个时候如果被朋友叫去喝酒，那叫一个好字。没喝的时候，觉得明天要干的事情比登天还难，等喝得差不多了，突然觉得原来的想法特别可笑，“有什么难的，事情都是人做的，天塌下来有高个顶着。”一副满不在乎的样子。二、解愁。谁都不是圣人，都有想不开的时候，也知道想不开没用，但就是不得不想，自己控制不了自己。这个时候最好能够和朋友切磋一下酒艺，没喝的时候，总觉得自己是天下最不幸的人，等喝完了，感觉自己是最快乐的。三、壮胆。即使再胆大的人也会抹不开的时候，也会有不好意思说的话。没喝的时候，该说的，想说的，说不出口的。等喝完了，借着酒劲，不管对面坐的是谁，‘也不管该说不该说的，什么都敢说什么都敢做。“爱在你心口难开不可能了，这回什么都说了。四、去乏。没喝的时候，大脑发木，无精打采，浑身酸痛，只要喝好了，感到浑身通畅，如果再小梦一会，感觉真不错。喜欢喝酒的小伙伴一定要顶！非常喜欢喝酒的兄弟姐妹一定要发。不过，还有关键是一句：小酌怡情，大酌伤身！

上榜了啊？

如果你每天都在和你的手机交往，那么请点开看看吧！

来看看 @我爱我的大提莫我说同学罩布罩

压了5000豆，能不能赚

由当初哭着不能释怀到现在笑着坦然悠闲！岁月如歌，轻载着过往，飘荡在时间的长河中。年华似梦，在流年不断的洗礼中，苍老出了不再年轻的模样。偶尔也会握捏一丝走过的记忆，瞬间发现自己离年少越来越远，激情澎湃的青春韶华早已一去不复还。当往事一幕幕的轻敲出指尖的字行时，最后留给我们得感叹，莫过于对往昔点滴的追思。怀念是一段逝去，留在身后长长的风景，匆匆是岁月不断前行的蹉跎。走过了年华、走过了青春、走出了苍老。而何时，苍老的痕迹，又成了指尖一圈圈的年轮。指尖的年轮，年华的印记。当静静地对这句话开始深思时，我并不清楚我此时怀着怎样的心情，是沉重、还是忧伤？就连我自己，都无从不断的反思中深深读取，读取那段往昔。我知道，对于逝去的青葱岁月，如梭般的穿过我们成长的道路上时，有累过，有痛过，能所收获的如旧是渐渐成熟的心态，便再无其他。坐在夜的窗前，看着窗外流动的城市，看着喧嚣夜市中、来来回回流动的人群，灯火辉煌中，川流不息的车辆驶来逝去，这让我又情不自禁的想起过去的自己。对于过去、这又是一个说不尽的话题了！我想每个人都在成长的道路上经历过多多少少的惊涛骇浪，而长短不同的，只是故事随着年轮的演变，再也不愿提起或诉说出难言在心间流淌的悲伤。

抱怨那么多心累不累？那嫩些难缠的主？发了多少个抱怨的帖子？说了多少抱怨的话？以前没有公交车的时候不都是照样活下来了？照样得给出租车司机送钱，照样屁颠屁颠的步行，现在县城开通公交车了，总得有一段时间来进行完善，试运营的意思是什么，本来对于卢氏人民来说是一件大喜事，却遭到部分人大力吐槽，三番五次发帖，并且发帖内容不雅观，希望多一点宽容与理解少一点吐槽与抱怨，让卢氏真正成为山美水美人心更美！

如果这个残忍的夏天非得把我们变成这样那么请大家不要互相嫌弃，因为我们曾经也白过！

这样的路你走过几条？

爱你就是送你到村头一九九五年，那是个计划生育政策很紧张的年代，那时候墙上大多都是“少生孩子多养猪”“孩子还是一个好，政府帮你来养老”"一对夫妻只生一个孩子"之类的宣传语，而这个政策对双职工的要求更高，如果谁谁生了二胎的话就会流言蜚蜚，工作会被停职甚至免职。讽刺的是，二十年后我们的神州大地又拼命的鼓励多生二胎，真的只能呵呵了。还是说回九五年吧。那一年我出生了，是二胎。我的出生给家里人带来了许多的困扰，为了生计和未来，父母亲最终把我送回了农村——我奶奶家，我便在那度过了我的童年。那个时候对于一个西北的小农村来说，物质并不算富裕，但是我用泥土，蓝天，白云，乡情构建起来的童年却是无比的欢愉。我确实过得无忧无虑，父母闲暇时间也会回老家看我，但只有和那个四十多岁的、被我称呼为“奶奶”的人待在一起，我才会有安全感。记得小时候特别淘气，不穿鞋子，可以从早上玩到晚上；不喝一口水，可以从村头喊到村尾，夕阳西下，这个时候准会有个人在晒谷场喊我的名字——‘伽娃哎-伽娃哎--哎---’，而我听到这个声音时，我就静静地听但并不做任何回答，等什么时候不叫了我就知道该回去了，这声音现在回想起来还是那样好听。奶奶老告诉我“小孩子，玩归玩，不要从村头跑出去啊，不然奶奶就找不到我的乖孙孙了”，小小的我对于村头的定义就是那个拐弯处的那三棵老槐树，只要不超过老槐树奶奶就不会找不到我的。我问过三叔，他说那三棵树他也不知道什么时候有的，反正他像我一样大的时候就已经有了，后来要问奶奶的，就没问，大概是贪玩忘掉了吧。到了六岁，收拾收拾童年该回城里上小学了。我哭着闹着不要去，那种感觉现在想来应该叫“生离死别”吧。三叔给我糖，母亲给我枪，父亲也是各种哄我，但还是拿我没办法。最后奶奶发话了，说了很多，现在只清晰地记得一句话，就是“来，不要怕，手给我，奶奶送你到村头”。走了。回到自己的家我很拘束，晚上都会哭着找奶奶，父母无奈，就让我在周末的时候回家，有段时间确实是在为了周末而活着。每次回去，都有一个人在村头等我，每次回来，也总有一个人送我到村头。人总会慢慢的淡忘一些东西，然后试着适应和接纳一些新的东西，在这淡忘与适应的过程中，难免会错过一些无法弥补的东西。后来，几周回一次老家，再后来，一个月一学期一次，而如今一年一次。今年暑假结束回学校前，回了趟老家，离开的时候奶奶仍然坚持要送我到村头。村头三颗老槐树仅剩下一棵，剩下的这棵也满是斑驳，衰老的不成样子。猛地回头，我看到这个七旬的老人眼中含着热泪，岁月在她身上写满了沧桑，脸又皱了，手更糙了，背也弯了，人也变小了。她用手摸着我的脸，一阵火辣辣的感觉，我的心被它粗糙的手摸得流血。老了，真老了，我感叹时光，看着她，我心疼。爱，并不总需要感天动地，也许只是你送我到村头这段路，那一端是你，这一端是我，我也曾用背影默默地告诉你‘不必追’，但是现在我不会了，我会从这头跑向你的那头，夕阳西下时当你再次呼唤我回家时，我会以我最大的声音回应你。你变老了，我也长大了，只愿岁月可以慢点再慢一点，错过的岁月，我好慢慢还！

公交车刚开通这可有人要去投诉？不能干这坏事吧？😄😄😄

清晨！

转眼我长大了它也长大了我两三岁的时候父亲种下这棵杏树，如今我长大了树也长大了！

如果是你你会怎么做？如果是我我觉得我就死了

秀一段

都回来过端午！

高考后激情放松，豫西大峡谷端午节为高考学子免门票一年一度的高考，牵动了多少家庭。学子的十年寒窗、家长的呕心沥血，又有多少学子在高考后迈入人生又一重要转折。 2016年高考6月7、8日两天，6月9日又恰逢中国的农历五月初五的端午节，在这个中国传统节日到来的时刻，豫西大峡谷诚邀本届高考学子免费畅游有着“天下漂流爽在豫西”之称的豫西大峡谷风景区，让您在群山瀑布前尽情抒发自己的情怀、释压、树立人生目标、许下心愿迎接人生的下一个挑战。活动时间： 2016年6月9日——6月11日（三天）活动要求： 1、必须是参加本届高考的学生。 2、本届高考学生凭本人高考证免门票60元/人。

吧主大人给题的名，别说，写的还不赖！

明天求偶遇，看云海！

这是威尼斯郑州！

自由山水，清清卢氏！航拍犹豫视频文件大，无法直接发出来，只能发个链接，，大家欣赏一下！http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fh5.qzone.qq.com%2Fugc%2Fshare%3Fticket%3DMM%255F6469698668349654%255F1%255F7412690957934329%255FPB%26subtype%3D0%26srctype%3D62%26sk%3D%26isappinstalled%3D0%26from%3Dtimeline%26blog_photo%3D0%26appid%3D311%26ciphertext%3D059F7E1B4C5131F09A6E51B26C560D492D2518FB41D073B9D610D77C334C024A48C88A395401CE93D873DA510302668428CCC07C89F5FFD178CD9DADB2BF4DD9%26g_f%3D5758%26_wv%3D1&urlrefer=9ec3c5cc3889c9b8234352d0a4325c32

三门峡是天鹅生存的地弄只鸭子在这难免活不了几天，再弄只天鹅吧！😄😄😄😄

讣告最敬爱的大黄鸭，由于今日白天暴晒，晚上狂风暴雨…不幸于2016年6月4日晚自爆而亡…享年11天！

看到了什么？

大神在那都是大神。。。

躺在福塔下听会歌，推荐几首好听的音乐！在线等

一年不来顺德吧，顺德吧活跃了祝越来越活跃

最无聊的时候该干什么？今天可是宿舍躺了一天了

说实话，金水区吧友一个还没有见过呢大黄鸭镇楼

全场就我最丑了！二楼上图

失眠了哦！有没有加个微信沟通一会？

三门峡吧吧友组织去封门村卢氏吧友谁也组织个，其实我也想去无人村看看去，有没有喜欢这种类型的刺激活？

666！6不6得点开看看！*

不急不燥，宽心做人人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至察则无友。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。人是活给自己的，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。苦累中，懂得安慰自己。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。生活，没有模板，只需心灯一盏，烦时，找找乐，别丢了幸福；忙时，偷偷闲，别丢了健康；累时，停停手，别丢了快乐。只要心中有家，人生就不会迷路。

昨晚上的事，郑州被干掉的KTV！

这主题说明了？进贴吧，找组织，遇女神，脱离单身不是梦！贴吧是很神奇的！晚安，祝大家明天过个美好的520

从昨天开始三门峡吧女郎评选火热进行中为你喜欢的女神投票，我现在就需要静静的看着最后的吧女郎是那三位！然后请求签个名！

热爱大自然做文明人近日空闲时间一直会去小公园转转，，结果就是看到的遍地垃圾现象，做文明人游玩以后带走生活垃圾，爱大自然，提高自身素质，让环卫工人少出点力！

马上就520了，不出来冒个泡怎么可以万一有人相中了呢，楼下留信息😂😂😂

一股子鱼腥味，天灰不出出的，空气质量一点不及大卢氏！

爱卢氏爱家乡！

最近这几个人火了！

4月9日，新郑轩辕黄帝祭祖大典万人聚首 “三月三，拜轩辕”是中华民族的传统，肇始春秋，绵延至今。今天，丙申年黄帝故里拜祖大典在新郑市举行，今年的拜祖大典有啥新亮点？小编带你来到大典现场，一起来感受精彩瞬间吧！河南日报报业集团全媒体记者宋向乐范昭 4月9日（农历三月初三）上午，丙申年黄帝故里拜祖大典在新郑故里举行。今年拜祖大典主题仍为“同根同祖同源，和平和睦和谐”。隆重的拜祖场面让前来参加拜祖的海内外华夏儿女感到无比震撼，到了河南找到心灵的归属感。汉白玉的黄帝雕像，明黄色的地毯，让拜祖现场格外庄严，这也让初次参加黄帝故里拜祖大典的马来西亚华人华侨团成员内心升起对祖先无限的敬重。马来西亚华人华侨团团长陈沚阳激动地说，“我是第一次来参加拜祖大典，这次来的团队有40个人。现场很震撼。作为海外华侨，我感受到了真正的同根同祖。河南举办拜祖大典这样的活动，让海外华人从文化上认祖归宗，让我们了解河南，了解中国。” “尽管我是第一次来河南，但一直都很仰慕。小时候第一次听说张姓起源就在河南，当时就很感动。”同样，第一次参加拜祖大典的旅美大学教授张毓敏非常兴奋，她告诉大河网记者，他现在在美国从事中医研究工作，是普林顿和多伦多大学的教授。来到拜祖大典现场，很激动也很自豪。因为拜祖大典和他研究的中医都有一种走向世界的属性，拜祖大典是把壮大的河南推向世界，中医也是走向世界为全球人们服务的。

我就艾特一下看还能召唤回多少人@天山飘过的浮萍 @莫雨涵嫣 @我是你蕊哥oc @卢氏wy @深蓝正版二世

这是不是真的？？据说大部分女孩受不了12cm，会觉得疼，个别的8cm都会疼，可今天居然有个女汉子说5cm都顶不住，疼的走不了路，可是你们看电视上那些美女20cm都不是事，我真心搞不懂，同样是穿高跟鞋，差距怎么那么大？

早安，金水吧的各位美女帅哥们一年之季在于春，一日之季在于晨！又要起床工作了？给大家问声好！

吧里允许征婚了？我觉得这是大多数最喜欢的一个福利了，重要事情说三遍，开征开征开征了，楼下要约出来见个面么？

这么美丽的春天，为何不约着吧友出去转转？

一定要经得起诱惑！你猜不猜这是个坑！

大家都说说在金水区那个地离的近一点的交个朋友吧！我在红砖路经五路！

大家都献出一份爱，救救卢氏这个16岁的女孩救救我妹妹吧！ 200000元目标金额 41180.72元已筹金额 1493次支持次数我叫朱培源，我妹妹朱珍珍，河南省卢氏县卢氏一高学生在2015年底发现身体消瘦乏力并且吃不下饭，感觉肚子胀疼无法忍受，到卢氏县医院检查说是肺结核胸腔腹，腔积水严重，在卢氏做了胸腔腹腔穿刺引积水。过了六天情况越来越严重，我们家人带着她立马转到山西运城，检查过后医生说很可能肠子已经破裂，医生又给插了胃管，各种检查做了好多遍，不让吃饭，只是躺在床上输营养液，身体情况越来越差，医生告诉我们她太严重了，没办法治疗，建议转到河南胸科医院。没办法，在腊月二十九我们连夜赶到郑州，但换来的却是医生的摇头，医生告诉我们她已经全血细胞降低，红细胞，白细胞，血小板，等等只有转到北京才有希望！我们家人只好除夕夜往北京赶，在北京胸科医院换来的还是人家的拒绝，无奈之下我们家只好在北京打120转到解放军309医院终于医院算是接受了她，但是在医院期间却也不见好转，终于等到过完年医院正式上班，医生答应给做手术，终于等到手术，但打开肚子因为肠子都黏连到一起，没办法打开，还害怕再次弄破了，所以医生又给缝合，之后直接转到ICU，告诉我们只有等她好些了看二次手术！在治疗过程中由于腹腔积水过多致使腹腔严重感染，双肾也肿胀功能也出现了问题，在治疗过程中，由于体质过于差以及感染严重孩子每天都高烧达到40度，身体所有指标都降低，包括血，血糖，血小板降到了十几等等，在这种情况下越是缺血越是手术完伤口渗血越是输不到血小板，医院给下了病危通知，同时医生给我说如果可以在ICU呆一段时间等她身体恢复些才能进一步治疗，现在每天在重症一万多元，而且已经待了两个多星期，实在是让家人绝望！

只要人人献出一份爱，就可以挽救一个年轻的生命 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fm.qschou.com%2Fproject%2Fcf94c87d-e7b0-4caf-b2ef-f206850be7b9%3Fuuid%3D50436672-44f1-463f-bb82-643289679692%26platform%3Dwechat%26shareto%3D2%26from%3Dtimeline%26isappinstalled%3D0&urlrefer=d586e5be9524a255256b6985d53e177d

准备在金水区上班了以后会常来金水区贴吧发帖，大家多多关照

朋友，此时此刻你还好吗？不要总是潜着，有事么事出来冒个泡，别等到2016年春天的花都谢了却再也看不到昔日那些熟悉的面孔。

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