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不同类型“冷美人” 该如何保暖 不同类型“冷美人” 该如何保暖 1、不仅手脚冷,而且全身都冷的“冷美人” 中医支招:针对阳虚型体冷,养阳抗寒。如果你不仅手脚冷,而且全身都冷,恐怕身体阳气不足。阳气是身体的热源,它在体内发挥加热和温煦的作用,当阳气充足时,血液会沿着大小经络把这些热能布散到全身各处,包括四肢的末梢――手足。 吃养阳食物:这类食物摄入体内,通过脾胃的简单转化很容易变成阳气,养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉,最宜调料是姜和葱,最宜蔬菜是马铃薯,最宜饮料是红茶。补充阳气的食物不用一次吃很多,每天搭配吃一些,坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。 温灸气海穴、关元穴:养生专家都很在意丹田部位的保养,也就是中医讲的关元、气海穴位所在位置。它们像是人体阳气的源头,在这两个穴位上做温灸,等于从源头加温,身体自然就会温暖了。 气海穴位置:下腹部,肚脐垂直向下1.5寸 关元穴位置:下腹部,肚脐垂直向下3寸 温泉浴:大多数温泉中都含有硫磺成分,中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一,有空常去温泉泡一泡,让更多的硫磺成分来振奋身体内不足的阳气,以改善手足冰冷。你还可以选择更简单的做法:买一块含硫磺成分的香皂。这样每天的沐浴都是在补充阳气了。 晒后背:肩背部是我们身体采集自然界阳气的主要部位,主管、运输人体阳气最重要的七条经脉都在肩背部汇合,经常晒后背,可以获得更多的阳气。特别是大椎穴(低头时,后颈部最突出的骨头下方就是),可以穿比较薄的衣服来晒太阳,身体会把吸收到的阳气以最快的速度运送到全身。
地缚灵 这鬼魂的种类,他从那渡尘道人口中也听说过一些。除了怨灵厉鬼之外,还有其他各式各样的鬼魂,比如说眼前的这个地缚灵,就是其中颇为罕见的一种。这人死后如果含冤受屈,化为了那孤魂野鬼,吸收了时间的怨气戾气,又得到了一处阴气汇聚之地滋养,那么最终就化为那恶鬼为祸! 不过,若是这人死后。恰好是死在了一处阴宅内,又对这处阴宅之地有着很深执念的话,那么它们就会在吸取阴气的过程中与那处阴宅融合为了一体。 孤魂野鬼一旦与阴宅内的阴气融合为了一体,那么它们就会化为地缚灵! 一种非常强大的猛鬼! 地缚灵能够调动阴宅内的能量,制造出来非常逼真的环境,甚至可以将人拖入梦中,直接在梦中把人杀死等等!不过,它们由于和阴宅内的阴气已经连为了一体,自身已经受到了阴宅的限制,反而不能像其他的孤魂野鬼一样四处移动,它们所能够活动的范围都是受到阴宅的限制,绝对不能够离开阴宅的范围之内。 阴宅有多大,它们就多大的空间! 所以,地缚灵的能力,也是和它们所处的阴宅大小而挂钩的。 这种鬼魂的能力是不是有点似曾相识? 没错,许多鬼片中的恶鬼,都是类似于地缚灵的存在,比如说猛鬼街、榆树街、咒怨等等,其中的怨灵恶鬼基本上都是属于地缚灵的范围。 而它们的实力强大与否,也和它们所处的阴宅有关。 其中那榆树街的猛鬼大恶魔弗莱迪,他所处的阴宅范围就整个榆树街内,他不但可以操控梦境,甚至已经能够暂时离开阴宅范围内活动! 这也是赵浮屠为什么不敢轻举妄动的原因,他必须先弄清楚这个阴宅到底有多大!
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