·克雷多斯· ·克雷多斯·
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第一次发帖~~~跑步已经21天了，减重明显~ 其实我是为了减肥才开始跑步的，开始跑步前的体重是93.2kg，8月30日开始的，到今天早晨新的体重是85.8kg，从认为跑步完全就是自虐，而且连续跑不了几分钟，到现在，每天7公里一口气跑完，虽然速度慢了一点，需要一小时，但是我真的爱上了跑步·我喜欢那种跑完了后的快感，我想知道我是每天都这么跑好，还是几天一休息好？
一个星期控制饮食，晚上不吃饭，加7公里慢跑结合快走~ 减重3.2公斤，我想问的是，在我没有丝毫不适的情况下，我想问这减重的速度是快，还是慢
收到了一个漂流瓶，可怜的留守妇女
咱们海兴哪家饭店的菜最好吃啊 有知道的吗
亚历山大啊 最近生活压力太大了
一个人的七夕，百万海兴人大签名 我提前说明一点，2012年高手都是孤独的。 今夜去从事婚前那种不堪入目行为的屌丝简直弱爆了，他们就是未来的穷丑搓、卢瑟、纯屌丝。 话说笑在最后的才是王者， 今晚一个人过七夕的毅丝才必须是未来的高帅富、白富美。 未来的风流之王们都来签名吧。祝福自己以后花下做鬼。 献上滴答一首，祝愿今晚不在帝吧的屌丝们滴滴答答。 前列腺大
谁能打出“饕餮”两个字，我就让他认我当爹~ 有么？
明天生日，有同月同日的狮子么？ 同祝生日快乐~
哥新买的大排，你们玩的起吗？
很久没有看到砒霜和nc儿童了~ 有点想念~~
警查当街殴打寻衅滋事者，说他持刀抢劫，我不信~ 这种小混混也的确该打~
向来知道我大d8藏龙卧虎，现跪众吊求推荐腕表一款~ 5万以内能买到陀飞轮的吗？品牌不限，5万rmb以内，跪求
咸水沽有健身房么? 想瘦身
武艺吧这些狗ri的脑残，老子好心提醒，他们也删帖，有jb
坏了坏了，要粗大事了，地震局辟谣了，有j8 天津吊的我，是不是该跑路？
坏了坏了，要粗大事了，地震局辟谣了，有j8 天津吊的我，是不是该跑路？
抗美援朝中，我天朝这么多俘虏原来都不愿意回国，然后都去湾湾拉 中国人民志愿军有21,400人被俘，被俘人员中连排级军官有600人左右、营级30余人、团级5人、师级1人，主要被关押在巨济岛等地。这些战俘中，有6000多人由联合国军强制遣返回中国大陆，剩余14000多人实行自愿遣返。联合国军将其移交至中立国印度军营，而由中立国印度、波兰、捷克、瑞士、瑞典五国代表组成“中立国遣返委员会”，主持自愿遣返。中国人民志愿军派出军官前往印度军营做解释工作，劝告战俘返乡。最终有600多人听从解释，返回中国大陆；剩余14,235人回到联合国军，随后被运送到中华民国实际管辖下的台湾。
我大天津怎么就没感觉呢？ 新华社快讯：国家地震台网中心测定，28日10时22分，在河北省唐山市辖区、滦县交界处发生4.8级地震，震源深度8公里。北京、天津等地有震感
我大d8又出名了~~~友j8 赶紧灭退保吧
就发前十名，《勇者行动》 蓝光种子 6.57g+中文字幕 芜湖，骗人司马
心乱~~~~ 身边一直不乏女人，穿着没品位，谈吐庸俗，气质差的女性真不入哥的法眼，可是结果呢？？？？？？？？？总觉的自己魅力四射的自己，到头来一个女人都没得到，最看不上确是最爱自己的，最爱的那个女人却说没勇气跳出婚姻的城墙，难道狮子这辈子就注定一个人玩到老？？？？ctmd
我的浏览器看贴吧怎么不显示吧友头像和签名呢？mlgbd 怎么破
将军们，收复黄岩岛就靠你们了~~
将军们，收回黄岩岛就靠你们了~~
翻看自己以前的qq日志，发现了一篇，忽然觉得当时就是一sb 那句虎父无犬子，刚把我自己恶心到了~
有好的日语qq群吗？推荐几个吧，刚加了几个，里面都说汉语 跪了
谁能告诉我一下怎么下载或设置日语输入法啊~~愁死了 添加了微软自带的，怎么也调不出来呢??除了英文就是搜狗，谁知道怎么弄啊
又来求助了“这是我们公司的张总经理”日语怎么说？ 大家帮忙
哪位大神发个好用的日语输入法吧，百度的那个真心用不来 总是不知道怎么切换，发教程也可，给你们跪了
前辈们帮忙标注下假名 “ 建筑” 建筑 ，假名是什么
小小的磕碰，因为怕赔偿，躺地上装死，结果后面来了一辆公交车。。 至于那点医药费么？
曝光一个天津酒托qq767224911电话13820543752 骗人马哈
曝光一个酒托qq qq767224911手机13820543752
哥刚才接到酒托约见面的电话了，呵呵 本吊天津的，情人节的那天去互了一个3分木耳，回家的时候又买了一盒巧克力准备送给网上认识的一个木耳，遂打电话，约见面
又见top10长姿势，中外十大著名木乃伊套普疼~~包你性福 国际惯例，2l上j8
昨天从县城回青先农场，看见一个车祸，太惨了 我们看到的时候是刚撞完，都是血啊，车里还困了一个，我们几个人连商量都没商量，直接停车救人，好歹是把人从变形的车里救出来了，也不知道那个伤势最重的怎么样了~哎，但愿平安无事吧~
偶遇车祸，本吊没有选择做看客，尼玛果断停车救人，大量j8 午饭后回单位途中，偶遇两车相撞，现场尼玛岂是一个“惨”字了得，本吊虽然平时以吊丝自居，但碰到此等人命关天的事情，果断停车，救人，别说碉堡，换任何一个人，哪怕是蛆虫，都会伸出援手~~j8呈上~
吧主，我想问问，想给各位吊丝发个憨豆特工2的种子，蓝光的 你会不会封我号码？
在黄骅开一家什么店铺好呢？ 求推荐
目测d8听过王勇的“安魂进行曲”的吊丝不超过三个
万能的d8 ，求一句话，就是说生了孩子不养的不是妈妈， 养育他的才是妈妈，出自哪里，这句话，是句古话，求出处
五大道那个桂圆餐厅真心不错，求推荐其他的菜馆 前两天去的，大伙能推荐俩别的么
吊丝化身板砖侠抢劫，屌爆了
这tm吊丝真是无处不在啊，刚加了个丧尸群，碰到了一个二货~~有j8
我艹，劳资立功了，d8又上了上海卫视了~有j8！！！ 碉堡了
本人见过最丧尸的空间回复~~碉堡了~~
发帖失败？什么情况 未知错误？
刚看一吊丝的帖子发了个国外的即时聊天软件，很碉堡了，网址忘记了 记得有个ch什么的，进去就直接和全世界的人语音视频，刚聊了个意大利的吊司，网页关了，就找不到了，谁告诉一下啊
尼玛发个凶杀案的帖子都要删？什么j8吧主？
碉堡大霓虹rap ，不要说火星
在海兴的天津人希望认识点海兴的朋友qq2391199248 以后海兴的朋友来天津了，也可以有个照应
我养你啦~~ 每次看到这个广告，都tm泪奔，这么好的女人恐怕是每个吊丝都想要的吧
伍娇这个表子完全就是为了出名赖在这里不走 大美利坚的那小子很游戏了，她还在那里**，艹，万人骑的一b
每天开着100多万的陆巡，出入五星酒店，忙的一b 歌舞升平,都是假象，因为哥是十足的吊丝
天津男，有一6岁男孩，聪明，可爱，征一家庭观念强的女性为伴 本人风趣，幽默，2391199248求求详谈
d8第一节涂鸦自画像大赛开始
看看国人的道德已经沦丧到什么地步了，这样的民族还有希望吗？
尼玛国猪这次估计又j8滚粗了，什么时候能tm男人一次？
狗牌怎么没了？有知道怎么弄的14教一下 rt
mlgbd刚去恐怖吧转了一圈，吓尿了，我就纳闷度娘怎么不封了那jb吧？ 劝吊丝们别去
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