如此蚂蚁 如此蚂蚁
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青少年近视门诊—铂林眼科五路居门诊正式营业 眼看暑假的进度条即将过半,想必月初制定的那些假期学习计划、作息安排也随着孩子的松懈渐渐变得freestyle起来,平时没时间看的电视节目、不能玩的网络游戏纷纷解锁,提上日程。 但是孩子们越疯狂,父母就越紧张。过度使用电子屏幕、长时间近距离用眼都极容易加重视疲劳,导致视力下降。这也是每年寒暑假结束,很多原本没有近视的孩子一开学便诉说自己突然看黑板吃力,已经近视的孩子开始抱怨戴着眼镜也看不清的根源所在。 所以定期给孩子进行视力检查,及早发现并干预便显得尤为重要。为了能够帮助更多家长分忧解难,以“为孩子的眼健康负责”为使命的铂林眼科五路居门诊,在精心筹备数月后已经正式投入使用。 全新门诊地址坐落于北京市海淀区西四环北路160号1层一区110(地铁6号线海淀五路居站C口向南280米),这也是铂林眼科于全国区域开设的第十六家、北京区域的第七家拥有国家医疗资质的专业眼科诊所。 无论从硬件到软件,还是从医生到团队,铂林眼科一直秉持国际先进医疗标准,倾注了专业与极致。再加之定期坐诊的三甲眼科专家,铂林眼科北京五路居诊所将继续贯彻落实国家关于我国学生近视问题的指导意见,全方位展开青少年儿童的医学验光配镜、精准近视防控、视觉功能训练等诊疗项目,为孩子们的眼健康保驾护航。 现在假期时间充裕,则更加建议家长们带孩子到正规的眼科医疗机构进行视光检查,了解眼屈光发育状态,及时掌握孩子在视力和视功能发育过程中的情况。 在此,铂林眼科五路居门诊也特别推出了原价570元的青少年近视风险全面评估检查、原价520元的成人眼健康全面检查——新客统统19.9元专享的重磅福利。助力您和您的孩子能够一站式体验定制化的高端眼科服务。
铂林眼科儿童斜视怎么办这些你都了解吗? 宝宝拥有一双明亮清晰的眼睛是家长的期望。让宝宝不做“偏见”小孩,作为家长需要多留心关于儿童斜视的事。来听听铂林眼科的科普,帮助家长轻松收获满满干货,帮助宝宝收获幸福童年!家长在生活中如何发现儿童斜视? 如果家长发现孩子: 看东西时总是闭上一只眼睛;歪头或转头看东西;说看东西有重影;在精神不集中或疲劳时往远处看,有一只眼的眼位向外偏斜;两只眼睛位置看上去不对称或眼睛运动看上去不协调;走路经常摔跟头,打球时总是接不到,上台阶总是迈不准步等。发现以上现象要尽早带孩子去眼科就诊,让眼科医生判断孩子是否有斜视。 儿童斜视有哪几种? 1、内斜视 斜视有很多种,比较常见的是内斜视。它表现为眼球向内偏斜,一侧眼的黑眼珠距离鼻子比较近,医学上称内斜视,俗称“对眼”。 有些婴幼儿看起来像“对眼”,而实际上并没有斜视,这在亚洲儿童中比较常见,称为“假性内斜视”。 这主要是由于这些儿童鼻梁较平,上眼皮遮盖了鼻侧的部分眼白,造成内斜视的错觉,随着年龄增长,鼻梁逐渐变高后,这种情况便会逐渐消失。 2、外斜视 另一种常见的斜视是外斜视。它表现为眼球向外偏斜,旁人看起来会觉得眼睛没神,注意力不集中。 3、其它类型的斜视 除了以上几种斜视,还有垂直斜视等其他类型的斜视,垂直斜视经常会伴有歪头或转头看东西的症状。 在临床,医生会根据眼部检查包括眼前节、屈光间质及眼底检查、眼球运动、眼球位置、视力、验光、双眼同时视功能、双眼融合功能、双眼远近立体视功能等来判断孩子是否存在斜视。 日常生活中,如何预防儿童斜视? 对于先天或者遗传因素造成的斜视是无法预防的,而有些斜视是由于双眼视力出现较大的差异而造成的斜视,有的人是因为外伤引起的斜视情况。对于这些导致斜视因素的预防措施,建议家长发现问题尽早带孩子就医,近视的孩子要遵医嘱佩戴眼镜,保持双眼的清晰度一致。 另外要注意预防眼外伤,避免外伤性斜视。家长要给孩子培养额外注意保护眼睛的意识,在家中或在户外,要保护好自己的眼睛。帮助宝宝收获明亮清晰的幸福童年!
涨知识为什么很多近视的人有散光 当我们视力下降后去眼视光中心检查时,验光师通常会告诉我们两个度数,一个是近视度数,另一个是散光度数。 单纯只有近视的人好像并不多见,为什么很多近视的人多多少少都带有散光呢? 从医学上来讲,近视和散光都是屈光不正的表现。其实区分近视和散光很简单,近视是近看时比较清楚,而看远处时不清楚,但散光是看物体的边缘是虚化的,严重的散光甚至会出现重影,无论距离远近都很难看清楚。散光本身可以发展成近视,在近视中合并的散光又可以促进近视发生、发展。 怎么看自己到底散光了没? 散光是由于进入眼球的光不能在视网膜上形成焦点,从而产生看同一物体出现重影的状态。 1、视力下降 散光眼也称为无焦点的眼,因此视力下降是散光眼的主要症状之一,只有程度很轻属于生理范围的顺规散光视力可正常。 2、视疲劳 由于散光眼的视网膜上不能聚为一个焦点,所以不论看远还是看近都是朦胧不清,易造成视疲劳,如眼痛、头痛、流泪、视物重影、近距离工作不能持久等。3、歪头看东西 两眼高度不对称的散光患者,为了更清楚的视物,常常会歪着头看东西,让视觉变得平衡。由于长期的习惯性歪头视物,可能会导致斜视。 4、眯眼看东西 散光患者常常会像近视患者一样,凑近看东西。但是散光即使是凑近了还是不容易看的清楚,所以会通过眯眼睛,达到针孔和裂隙作用,以提高视物能力。 导致散光不断加深的原因 散光的出现跟先天因素与后天因素有关。 先天性散光是指胚胎在发育过程中,部分孩子会出现散光的问题,医学上目前还无法明确由什么因素引起。因此,先天性就有的,就很难预防啦。 除了先天性散光外,其它散光类型的出现与发展几乎离不开两点:眯眼睛及揉眼睛。这是因为后天性的散光绝大多数是角膜会出现凹凸不平的现象,而经常性揉眼睛及眯眼睛都有可能导致角膜出现这情况。 尽管现在并没有临床的实验说揉眼睛及眯眼睛一定会造成散光,但多少是有关联的。 另外一点是有些近视的朋友不喜欢戴眼镜,担心戴上了近视度数就会越来越深,永远摘不掉,所以一旦模糊时,就很容易养成眯眼的习惯,其实这样反而会加快近视的发展速度,就这样也会导致散光不断加深。
铂林眼科 电子产品如何防控才能远离近视? 近年来,电子产品已经深入到我们生活、学习、工作的方方面面,居家学习也成为儿童青少年的学习方式之一。而在信息时代,如何科学理性使用电子产品又成了家长们头疼的难题,面对一些情况下不可避免的电子产品接触,如何尽量减少不良影响让孩子们远离近视呢?今天铂林眼科就来为大家介绍一下: 01、电子产品对视力的影响 首先,我们需要了解电子产品对儿童青少年的视力有哪些危害。儿童青少年时期,视力处于发展阶段,长时间使用电子产品会导致用眼负荷过大,从而视力下降形成近视。有时还因为使用不当,导致干眼、视疲劳,甚至一些眼部的器质性病变。 02、电子产品应该怎么用? 合理控制使用时间。连续看电子屏幕20~30分钟,就需要休息至少10分钟,休息时可以远眺6m外室外景色、转动眼球放松眼睛、适量室内运动等。除线上学习外,以娱乐为目的观看电子屏幕的时间更加需要严格控制,年龄越小时间应越少。 选择合适的产品。尽量选择大尺寸高分辨率屏幕的电子产品。而对于近年来流行的大屏家庭投影,也不能一味求“大”,还不能忽视光输出值、屏幕的照度均匀度、亮度、对比度等指标,需满足国家相关标准。 满足水平观看距离。大屏幕电视和投影等产品,观看距离不小于屏幕对角线长度的4倍,比如40寸电视机,需要在4.36m以外观看。此外,电脑的水平观看距离不小于50cm,手机的观看距离不小于40cm。 提供合适的照明条件。避免在昏暗的光线下,特别是黑暗中使用电子产品,睡觉前躺着玩手机更是万万不可取! 当然,除电子产品使用不当外,任何不良的用眼习惯都可能导致儿童青少年近视。家长们需要加强教育引导、督导检查,一旦孩子有频繁眨眼、眯眼歪头视物等症状且无法缓解时,需尽早至医院就诊。当然家长们日常也要以身作则,放下手机,与孩子一起参加户外活动,多让亲子陪伴代替“电子保姆”,不让近视“有机可乘”。 铂林眼科成立于2016年,专注于青少年近视防控领域,是目前全国范围内门诊规模和医疗水平领先的眼科连锁机构,开创了“风险预测,精准防控”的青少年近视防控先河。现已在北京,山西,河北等多区域开设了十余家眼科连锁门诊,眼健康医疗累计服务用户近十万名。
铂林眼科“我是眼科小医生”职业体验活动 2021年5月29日,“我是眼科小医生职业体验活动”在铂林眼科万柳门诊如期举办。北京人民大学医院主任医师何燕玲,针对儿童青少年近视防控的相关问题,给大家带来了一场别开生面的眼科知识讲座,亲和有趣的风格让每个孩子都听得津津有味。家长也不断拿起手机拍摄屏幕上的眼科知识。 接下来的互动环节中,家长踊跃提问,何主任针对每一个问题都认真做了解答,一问一答,加深对护眼常识的理解,增强爱眼护眼意识。随后,铂林眼科的工作人员现场给孩子们检测裸眼视力、电脑验光、光学生物测量,眼位检测、资深眼科医生看诊。并给家长们耐心地讲解孩子视力的情况和一些需要注意的爱眼护眼小细节,让家长们对孩子的视力健康更放心。 终于到了小医生体验环节啦,孩子们开心的穿上白大褂,变身眼科“小医生”。在铂林眼科工作人员的指导下学习科学的检测视力方法,并分组互相检查视力。生动有趣的实践让到场的小宝贝们非常的专注和投入,有模有样的操作,吸引了大家的目光。 通过努力学习,实践操作,“小医生们”都表现得非常棒,都获得了“我是眼科小医生”奖状和礼物,正式们成为爱眼小达人,现场合影留念。家长们表示很喜欢这样的教育方式,在收获了亲子乐趣的同时,还学到了许多护眼知识,今后会更加关注孩子的视力健康问题。 未来铂林眼科将陆续举办现场体验活动,拉近家长,孩子与眼科专家的距离,感兴趣的小伙伴一定不要错过哦! 而像“我是眼科小医生”这样的活动 一直持续发生在铂林的专业精进之路 与何燕玲主任一样心系孩子眼健康的医护人员 也更是铂林眼科最大的财富
铂林眼科假期中孩子到底应该怎么护眼? 正值暑假,近视的孩子更应该注意保护眼睛,给眼睛“放个假”。上学期间学习负担重,孩子看书、写作业时间长,眼睛长期处于疲劳状态。 难得休息,这个时候给孩子做好“一减一增”,就显得尤为重要,即减少持续近距离用眼时间,增加户外活动时间。家长应当合理安排孩子的补习班,不能放假不减负。 首先,要减少孩子近距离用眼的时间,看书或者是使用电子产品的时间都应该减少。很多孩子在假期里反而近视快速进展,不加节制的长时间连续使用电子产品是其中重要的原因。在假期里,家长要穿插安排看远、看近的各种活动。孩子放假在家的时候时间安排相对灵活,可以在进行30-40分钟读写后,远眺或闭眼休息约5-10分钟。 同时,要做到“一增”,即增加户外活动时间,最好保证每天在2小时以上。让孩子在光照充足,视野开阔的室外运动,更好地放松紧张的眼睛。适当参加各种体育活动,培养孩子运动的兴趣,这样也能减少孩子使用电子产品的时间,预防近视的发生发展。 户外运动可有效防控近视 在假期里,家长与孩子在一起的时间更长,应该注意矫正孩子的不良用眼习惯。 平时上学的时候,家长可能无法关注到孩子在课堂上的坐姿及看书写字的距离,有部分孩子在学校的时候有老师的督促,读写姿势还比较端正,但是回到家里没有人督促了,便松懈下来。 因此在假期里,家长应多加注意孩子的读写姿势,及时纠正,从而培养孩子受用终身的良好用眼习惯。 另外,还应该保证孩子充足的睡眠,睡眠不足可能导致近视的发展。
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