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生而为人,务必善良
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写给脑鸣的朋友 我是今年元旦开始脑鸣,跨年去了酒吧,里面低音炮超级震,当天晚上出来就响了,当时没在意,网上看也说休息几天就好。 直到半个月,脑子还在响,我就有点慌了,开始在网上付费问医生询诊,医生跟我去买甲钴胺,银杏叶片这些,吃了半个月没效果。 然后开始去县医院,医生好像很不专业,拿手电筒照一下就说耳朵没事,不用担心,让我多休息,少带耳机,就完事了。 3月底,还是觉得不放心,就去广州两家三甲医院分别看了耳科,神经内科,脊椎(当时以为是脊椎有问题),检查医生都说没问题,不过神经科医生对疑难杂症都会诊断为焦虑,神经衰弱(其实我感觉没有),还给我开抗焦虑的药(贼贵) 到了4月初,脑袋非常不舒服,经常头疼,没精神,每晚做梦,还时不时牙龈疼(彻夜未眠那种),这段时间真是煎熬,就在昨天,耳朵非常闷(之前感觉没有),就在现在出差的县城看了耳鼻喉科,科里就一个医生上班,是个50多的老医生吧,我一说耳闷,他就直接反应是 咽鼓管堵塞。 他这么一说,我倒想起之前坐飞机,有2次,耳朵疼得非常厉害,当时还去网上查了,确实是咽鼓管的问题,然后医生用一个往内耳里面吹气的仪器,帮我吹了几下,过一会真的耳朵就不闷了,耳朵不闷头也不疼了,晚上睡觉感觉脑鸣也变小了,声音没那么尖锐,舒服了很多,这让我喜出望外,差点要哭出来了,终于看到了康复的希望。 我能理解脑鸣/耳鸣患者的痛苦,这种病真的太让人煎熬,一分一秒的在消耗我们意志,仿佛哪天就真的要崩溃。但是朋友们,千万要及时调整自己的心态,乐观对待,起码我们还活着,四肢健全,想想那么多残疾运动员,不也是还在坚强的拼搏么。 另外,也是我想说的重点,脑鸣是一个可以治愈的!!首先找到自己发病的原因,这可能需要一段时间,先想想自己有没有耳部疾病,去医院做耳部/脑部的检查,先排除去器质性病变,如果检查没问题,可以想想当时是怎么发作的?(有没有什么外界刺激?)总之没有器质性病变,就从养生做起了,早睡早起(很重要),适量运动,蔬菜瓜果等等,你能想到的好习惯尽量去坚持,然后一边去了解(剖析)自己的身体,有哪些问题。比如我就有鼻炎,一直没管,这跟咽鼓管的堵塞也有影响。把之前遗留的问题针对性去解决,再加上良好的养生习惯,我相信,光明总会到来的。 所以朋友们,一定要充满希望,平时可以多运动、阅读,转移注意力并提升自己,让我们有更大的能力去迎接意外,加油
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