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失眠的原因以及一些需要注意的事情! 失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病,如心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。 失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种,一是其他病症影响,如咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能人寐。 临床表现:1、入睡困难;2、不能熟睡,睡眠时间减少;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复;6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。 按严重程度分类1.轻度:偶发,对生活质量影响小;2.中度:每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);3.重度:每晚发生,严重影响生活质量,临床症状表现突出。 中医分型从中医角度看,失眠基本为五种类型: 一:肝郁化火:多由恼怒烦闷而生,表现为少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。 二:痰热内扰:常由饮食不节,暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖,导致肠胃受热,痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食,苔黄腻,脉滑数。 三:阴虚火旺:多因身体虚精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢,表现为心烦不寐,五心烦热,耳鸣健忘,舌红,脉细数。 四:心脾两虚:由于年迈体虚,劳心伤神或久病大病之后,引起气虚血亏,表现为多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力,面黄色少华,舌淡苔溥,脉细弱。 五:心胆气虚:由于突然受惊,或耳闻巨响,目暏异物,或涉险临危,表现为噩梦惊扰,夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊,舌淡脉细弦。 主要危害失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;失眠对人的社会性也会造成极大的危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。 平衡理疗方案 从多种名贵药材中筛选出具有特效的药物,针对性从实现中医精、气、神理论和心理治疗相结合来治疗。养脑安神、理气导滞、涤痰化浊,改善大脑功能,并调整人体阴阳平衡,理顺脏腑功能,保障气血津液的合理运行,有效提高了患者自身免疫力,提高患者大脑神经细胞自我修复能力和自身免疫力,消除各种疾病症状。 1.综合调理型加睡眠调理型足浴,每晚一次;2.督灸1-3疗程;3.调理期3-6个月。 附:安眠药连续服用不能超过一个月。 绝大多数安眠药在医院以外的地方是买不到的,只能到医院就诊,经过医生的诊断后,才能开药。并且临床上,医生也会特别小心地根据患者的情况来开药,一般不会超过一个月,并且还要求患者定期复查,时刻监测。这样做的一个重要原因就是副作用大。而且长期服用安眠药,可能出现药物依赖、过度镇静后感知能力下降、脏器受损等情况。 历史渊源:据考证,石氏奇方平衡养生康复理疗,起源于嘉靖年间的宫廷秘传,距今已有450多年的历史,是由石氏家族的祖上,明朝嘉靖年间的兵部尚书、三边总督石茂华(1521-1583)先生所传承,源起是因石尚书常年固守边关,将士多有疾病发生,为强兵健体,预防疾病的发生,吾皇御赐宫廷秘方传于石尚书,此秘方有“透皮给药,养治兼效”的独特疗效,三军将士有病治病,无病健身,遂兵强马壮,屡屡击败来犯之敌。石尚书逝世后,其家人在家乡益都县(青州市)开堂问诊,治病救人,普泽病患,一代一代传承至今。 公司董事长张晓红女士,在部队医院临床工作10余年,为弘扬石氏奇方平衡养生康复理疗法,从2006年开始研究并创办张店盛世瑰宝保健用品研究工作室,专门用于石氏奇方平衡养生康复理疗的研究、开发与应用,把祖传的外敷秘方通过中医辨证施治和现代医学相结合,经过近十年的研究,取得一系列的重大科研成果,并获得多项专利。其中由董事长张晓红女士传承的石氏奇方平衡养生康复理疗及产品获得了非物质文化遗产认证。
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