心飞扬LX的个人资料

走，咱去保定串门去！看看新保定，咱也开自己的车。

五一话加班！各大公司加班口号! 1、美特斯邦威：不加寻常班 2、特步：加班,死一般的感觉 3、百事：加班无极限 4、森马：上什么公司,加什么班 5、脑白金：今年过节不加班,加班只加节假日 6、汇仁肾宝：他加我也加 7、李宁：加班,一切皆有可能 8、旺旺：你加,我加,大家加,加加 9、农夫山泉：加了有点烦 10、好迪：大家加，才是真的加、 11、白加黑：白天加白班，不瞌睡；晚上加晚班，睡不着. 12、联想：公司不加班，公司会怎么样 13、娃哈哈：妈妈~~我也要加班！ 14、清嘴：你知道加班的味道吗？ 15、安踏：我加班，我喜欢！ 16、NIKE：Just 加 it！ 17、钙中钙：现在的加班啊，它含金量高，加一天顶过去五天，实惠！你瞧我，一口气加了5天，不费劲…… 提前预祝五一加班的同志们加班愉快

人的一生像乘坐一台公交车我们知道它有起点和终点，却无法预知沿途的经历。有的人行程长，有的人行程短。有的人很从容，可以欣赏窗外的景色。有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中。然而与悬挂在车门上、随时可能掉下去的人相比，似乎又感欣慰。获得舒适与优雅，座位是必不可少的机会，因此总被人们争抢。有的人很幸运，一上车就能落座。有的人很倒霉，即使全车的人都坐下了，他还站着。有时别处的座位不断空出来，唯独身边这个毫无动静。而当你下定决心走向别处，刚才那个座位的人却正好离开。为了坐上或保住座位，有的人漠视良心，甚至伤害他人。有的人却因为这样那样的原因，不得不将到手的座位让给他人。有的人用了种种的方式，历了长长的等待，终于可以坐下。但这时他已经到站了。下车的一刻，他回顾车厢，也许会为区区一个座位而感慨，自以为大彻大悟。其实即使重新来过，他依然会去争抢，因为有时如果不坐下，连站的位置都没有。除非你永远不上车，而这并不由自己决定。到站的人下了，车上的人还在。依然熙熙攘攘，依然上上下下…… 小小的车厢里也可以看到人生百态

五一话加班！各大公司加班口号!1、美特斯邦威：不加寻常班2、特步：加班,死一般的感觉3、百事：加班无极限4、森马：上什么公司,加什么班5、脑白金：今年过节不加班,加班只加节假日6、汇仁肾宝：他加我也加7、李宁：加班,一切皆有可能8、旺旺：你加,我加,大家加,加加9、农夫山泉：加了有点烦10、好迪：大家加，才是真的加、11、白加黑：白天加白班，不瞌睡；晚上加晚班，睡不着.12、联想：公司不加班，公司会怎么样13、娃哈哈：妈妈~~我也要加班！14、清嘴：你知道加班的味道吗？15、安踏：我加班，我喜欢！16、NIKE：Just 加 it！17、钙中钙：现在的加班啊，它含金量高，加一天顶过去五天，实惠！你瞧我，一口气加了5天，不费劲…… 提前预祝五一加班的同志们加班愉快

一只小猪的生活哲理 1.

火车上遇高人，退休干部惊曝官场秘诀经常听到领导同志们在各种场合庄重地宣讲：“我们的干部路线是任人唯贤，而不是任人唯亲。”听上去当然令人肃然起敬，但现实中却满不是这么回事，不免令人沮丧。有一次坐火车，碰上一位安徽省的退休干部，向我讲出一番道理，使我茅塞顿开，有醍醐灌顶之感。 “不仅任人唯贤排不到前头，任人唯亲也要往后排呢！” 这一句开场白就不同寻常，于是我赶紧问：哦，何以见得？就像戏文里经常唱的那样，这位老先生不紧不慢地说：“你且听我慢慢道来－－－－” “排在第一位的是‘任人唯上’，也就是说，要领会上级的意图，上级让你安排谁你就安排谁。否则上级一不高兴，你的位置就坐不稳了，更别说想要继续进步了。” 唔，有道理。下边就该任人唯亲或者任人唯贤了吧？我问道。 “还是排不上。”老先生说，“排在第二位的是‘任人为帮’。现在的官场，局面复杂，斗争白热化，表面上你好我好大家好一团和气，实际上都在下边使绊子。你如果孤零零的一个人在官场上混，不弄几个志同道合的哥们儿在前后左右帮衬着，想干什么都干不了，不仅干不了事，连这个官位也坐不长久，很快就会给人家撬掉了。” 噢－－－－我恍然大悟，便不再插话，任由他继续说下去。 “把上边打点好，再把前后左右人安插齐整了，就可以做第三步了，那就是‘任人唯钱’。为什么？因为‘钱’比‘亲’重要，‘亲’毕竟还是别人，‘钱’可是揣进自己腰包里去的。” “排在第四位的是‘任人唯拍’。官位坐稳了，钱也捞到了，就该弄几个拍马屁的人围在身边享受一下了。陈毅都说过：谁不爱马屁，颂歌盈耳神仙乐。你可别小看这拍马屁，这可是一门学问，不是谁想拍就能拍得好的。弄不好拍到马蹄上，那就是找恶心了。但如果拍好了，拍出水平来，被拍的人那真是其乐无穷。这么给你说吧，就跟抽大烟似的，上瘾！” “排在第五位的是‘任人唯吹’。现在的GDP增长，你们大城市怎么样咱不知道，反正我们下边，那都是吹起来的。到了报GDP数字的时候，各县各乡的头头你看我，我看你，大眼瞪小眼，都不愿意先报。为什么，先报了你就没余地了。比方说你先报你那块儿GDP增长是11% ，我就报11.5%，我今年的政绩就走到你前头了。领导喜欢GDP增长快一点，但你又不能太离谱，太离谱就闹笑话了，领导也不高兴。当然喽，如果你是个死心眼，实际增长多少你就报多少，那领导就更不高兴了！你这是在拖领导的后腿嘛！领导也想要进步，是不是？所以说，‘任人唯吹’，这一点也很重要。” “第六位，就该‘任人唯亲’。咱们中国人讲究亲情，把各方面都打点好了，亲朋好友也该照顾一下，要不也显得太没人情味了。太没人情味是要挨骂的。” “到了第七位，才轮得上‘任人唯贤’。但这里边还有讲究，就是你这个人再有本事，也不能是刺头儿，也不能动不动就给领导提意见，当然是反对意见。如果你动不动就给领导提意见，领导指示你不听，领导决定的方案你也不执行，动不动就有自己的想法，甚至认为自己的想法比领导还高明，那就对不起了，你再有本事领导也不用你，用了你也要把你拿下来，管你贤不贤的！” 所谓“野有遗贤”，我知道我遇上民间高人了，不由得感慨我中华民族民间智慧之发达。那些动不动就以精英自居、看不起老百姓的大人物们，我希望你们能够读一读这篇小文。

感情，感觉，感悟感情一个深不可测的问题，感情是什么？问自己。做不出完美的回答。以我的要求来说，感情，朋友间，恋人间，家人间，感情都不一样。朋友的感情是友情，恋人间的感情是爱情，家人间就可想而知，自然是亲情！感觉一种末名的感觉。爱的感觉，亲近的感觉，暧昧的感觉，好多好多我们能用心体会的感觉，可总是混在一起.感悟一种经历过的体会，感悟怎么了？感悟是失败的结晶，感悟是过来人的细心总结，感悟人生，我们不断做的事情，可谁知道，我们下次遇到一件事后会有什么样的感悟？总觉得人生不断感悟中，不同的人给了不同的总结，不同的角度给了我们不同的看法，一件事，同样的人，会有不同的感悟和总结！感情，感觉，感悟————始终弄不明白！这就是人的一生么？感情：亲情、友情、爱情，缺一不可。感情，感觉，感悟————————我没弄明白！你明白了么？

女人之间的绝对秘密（组图） .

5.1聚会火爆报名中...... 岁月需要回忆，朋友需要相聚,该来就来，该去就去，无所谓灯红酒绿，只为人生更加美丽！大家是我朋友，天地任我遨游！！！大道没人我怕谁！大道有人谁怕我！哈哈，都来吧！！！！人生中总有许许多多的聚会，网友聚会在众多的聚会中，更让人有一种特别和亲切的感觉…… 相聚定州.希望吧里的朋友踊跃报名. 【报名方式】有意参加的网友请提前报名，以便确定人数，选择合适的聚会地点【报名地点】定州吧

开心一笑，牙齿要掉咯父亲检查儿子英语课本当场晕死！一位父亲正在检查儿子的英语课本，看到了极其恐怖的一页： yes - 爷死 nice-奶死 bus-爸死 mouth-妈死 girls-哥死 was-我死 cheese- 气死！ does -　都死

建议删除此帖 “你为什么要体罚学生”

所谓精品——大家来谈在吧内可以说一个精品会给发贴人莫大的鼓励。那么什么是精品呢？希望在定州吧内，和谐、快乐是主题，友爱、健康是轴线。当你高兴时，她会是你的广播室，当你郁闷时，她会是你的出气筒。精品不是原创，原创也不一定是精品。在这个圈子里，只要你发的帖子会让人心动，会让人泪下，会让人沉思，会让异乡的你感到故乡的问候，会让孤独的你感到网友的相伴，都可以称之为精品。精品可以转贴，转贴也不一定是精品。在今天的网络中，没有一篇文章会让所有人流泪，没有一张图片会让所有人动容。只要来到定州吧，你的健康发言就是精品。不管是吧主加的，还是自己认为称之精品的，在吧友心目中只要你参与都是精品。

最值得你珍惜的五种人手足

[分享]微笑的10个理由！ 1.微笑比紧锁双眉要好看2.微笑令别人心情愉快3.微笑令自己的日子过是更有滋有味4.微笑表示友善5.微笑留给别人良好的印象6.送给别人微笑,别人也自然报以微笑7.微笑有助于结交新朋友8.微笑令你看起来更有自信和魅力9.微笑令别人减少忧虑10.一个微笑可能随时帮你展开一段终生的友谊

最震撼人心的纪实图片 1.

麻烦你顺便把我原来沉了的帖子也给顶上来！谢谢

其实男人也如花（图）

挑战良心---心飞扬我要说，我们的初衷都是一样的“奉献爱心”因为交给我掌管资金，我会付责任的，我要是拿别人爱心的钱来吃喝，我能坦然吗？其实你刚才说的话是拿你的言语再挑战我的自尊，我们能拿广大吧友的爱心去满足自己的嘴吗？从大家捐款的事情我就很感动，觉得爱使人对这个世界更依恋，既然让我管理财务是大家对我的信任，我一定会做的很好，请大家监督，我会随时汇报财务支出的。自从那次捐助弱势群体动用了资金已经公布之后，再也没有动用剩余资金，我们一定会将大家的捐款用到最需要的地方。我会给大家一个交待，也是给自己一个良心的交代。我还是那句话：不要伤害行善的人，包括你，也包括我。对于行善的人，应该给予的是理解。从你的话我也能感觉到你很正直，正直的人我喜欢，谢谢你，这对我也是一个激励，激励我更好的做人做事。

[贴图]10大步告诉你如何吃大闸蟹 1.

让您捧腹大笑的中国特色标语 .

[贴图]花开的声音你问我花开的声音那是曾经的飘零

女人，长得漂亮不如活得漂亮在感情方面,女人再优秀也会有被抛弃的可能，永远不要相信什么“他不要我，只是我不够好”这样的蠢话，事情往往是你再好也没有用，甚至问题的症结很可能就是你太好了，让男人产生了压力，他觉得与你在一起不能彰显他的强大，他感到了深深地疲惫，渴望挣脱你的阴影。所以，王菲输给了高原，而邵美琪输给梁咏琪。永远不要相信坚贞这个词是用铁打的，很多时候，之所以坚贞，仅仅是因为诱惑的力量不够大。　　古时女人被休，如果写不来像卓文君那样“闻君有两意，故来相决绝”的诗句，去打动郎君的铁石心肠，就只能悲戚戚哭回娘家。但现在，弃妇本身已没有那么严重的悲剧意义。做弃妇不可怕。可怕的是被抛弃后一蹶不振，终生潦倒。弃妇所要做的就是应该不动声色，继续生活。像王菲那样漫不经心地赚大钱，没了你，我亦能爱上别人；或像邵美琪那样，被你抛弃后，只字不谈。越来越觉得，这样的女人很争气，绝不将个人哀怨放到桌面上，即使向隅低泣，也不做祥林嫂。　　记得很久以前看过一句广告词，说爱情之所以是美丽的，正是因为它是自由选择的。这句话不无道理。一个人爱谁、不爱谁是自由选择的。而选择爱情还是选择物质，又何尝不应该是一个人的自由呢？男人追求金钱叫做追求事业，无可厚非；那么一个女人追求物质，怎么就成了千古罪人，要遭人唾骂了呢？就算是她想用婚姻来换取自己的优裕生活，只要她不是用卑鄙下流的手段，谁又有资格有权利指责她什么呢？大家的志向不同而已。你要你的爱情，她要她的物质，人生姿态不一样，这里面没有对与错是与非的问题。做个坚强、自立、美丽的女人吧。　　一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，哪怕你本身长得并不漂亮。活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。

何谓“好女人” 什么样的女人才算好女人呢？我想首先也应该是责任感吧！很显然，一个人活在世上，责任感是最重要的。一个缺乏责任感的人，活在这个世上，是对生命的一种浪费。当然，人也应该为愉悦自己而活，但不能仅仅只为了自己的快乐而不顾及他人的感受，更不能把自己的欢乐建立在他人的痛苦上。如果是，那这样的快乐还是快乐吗？不会的，那是一种残忍，伤害别人的人不会收获真正的快乐，最后只会落得个害人终害已的悲惨结局。责任感是一个人安身立命的根本。一个人降临到这个世界上，他就具有了多重的社会角色，是父母的孩子，外公外波爷爷奶奶的孙子，长大后又成了孩子的父亲或母亲。人不是生活在真空，一个具备责任感的人，他同时也是快乐的。做人子女，有父母的百般呵护，无疑是幸福的。为人父母，孩子承欢膝下，天伦之乐也是美妙的享受。当说到责任二字好沉重的时候，我们扪心自问，当你愉已悦人，做好了该做的一切，快乐就会变成责任的连体兄弟。除了责任感，还要有爱。爱是灵魂的闪光，也是生命的太阳。这个世界，因有了太阳的爱，我们才有温暖。因有了空气的爱，我们才能正常呼吸。有水，有食物，才能生存，这都是一种大爱。爱还扎根在我们的内心，当我们心中有爱，学会爱，付出爱，知道感恩，而不是嫉妒，不是占有，你的心儿就会坦坦荡荡，快乐阳光！一个有责任感又有爱心的女人，她一定是善良的。对了，这是一个好女人最重要的品质。她可以不一定美貌，不一定温柔，不一定强壮，但唯一不能缺少的就是善良，善良的女人才会有一颗爱心，爱自己，爱他人，爱一切有生命的东西。善良的女人会自然散发出一种温润的光芒，让她周围的人永沐阳光！当然，好女人身上，还有许多许多其他美好的品质，就是这些，让她们活在世上，能一路放声歌唱！

[转帖]关于婚姻问题的幽默　点菜　　结婚就像是到饭店吃饭，当点上自己的菜后却发现邻桌的菜挺诱人，于是你抱怨道：“我要是点上他那个菜就好了。”　　埋单　　儿子：“爸爸，结婚要花多少钱啊？”爸爸听了回答说：“我还没算出来，因为爸爸到现在还在为它埋单呢。”　　看清　　儿子问爸爸：“听说古代的新郎一直到结婚时才能看清新娘是什么样的，是真的吗？”爸爸答道：“是的，不过现在还要晚，要等结婚后。”　　说与听　　结婚的三部曲：第一年，男的在说，女的在听；第二年：女的在说，男的在听；第三年：男女一起说，邻居在听。　　帮助　　一位女士对她的女友说：“是我使我的丈夫变成了百万富翁的。”女友十分惊叹：“那你对丈夫的帮助实在太大了……你丈夫以前是做什么的？”女士：“一个千万富翁。”　　新的　　一个男人给他的妻子开车门，那只能证明两种可能：要么车是新的，要么妻子是新的。

人生恰似驴狗猴上帝创造了驴子，对它说：“你从早到晚要不停地干活，背上还需要驮着重物。你吃的是草，而且缺乏智慧，你的生命将会有50年。” 驴子回答说：“像这样生活50年太长了，最好不要超过20年。”上帝答应了。上帝创造了狗，对它说：“你需要随时保持警惕，守护着你最好的伙伴－－人类和他们的住所。你吃的是他们桌上的残食。你的生命是25年。” 狗回答说：“像这样生活25年太长了，请您改变我的生命为10年吧。” 上帝答应了狗的请求。上帝创造了猴子，对它说：“猴子，你悬挂在树上，像个白痴一样令人发笑。你将活在世上20年。” 猴子眨眨眼睛回答说：“主啊，如同小丑般活20年太长了，10年就够了。” 上帝也答应了猴子的要求。最后，上帝创造了人，告诉他：“人，要有理性地活在这个世上，用你的智慧掌握一切、支配一切。人的生命为20年。” 人听完后回答说：“主啊，人只活20年太短了。请您把驴子拒绝的30年、狗拒绝的15年和猴子拒绝的10年都赐予我吧。” 上帝同样答应了。正如上帝安排的那样，人好好地活了开始的20年，接着成家立业，如同驴子一般，背着沉重的包袱拼命工作；然后，又像狗一样认真守护着孩子，吃光他们碗里剩下的食物；但人老的时候，活得又像猴子一样，扮演小丑给孙子们取乐。或许，很多人就是这样走过他们的人生。一个人一生经历的事、遇到的事很多，会快乐，会难过，会高兴，会失望。人们总是在得与失中徘徊。但是人生最重要的是什么？当然是－－快乐地享受每一天，珍惜自己所拥有的一切。也许会有遗憾，会有后悔，会有烦恼和忧愁，但那都是人生的一部分。所以，活着，就一步一步好好向前走，永远不必苦苦询问自己都失去了什么，那没有意义。

喜怒哀乐“易于颜表”（帖图） 1.发呆

关于老婆体重的含蓄说法感动版：老婆，你一定要多保重啊！（当然，是保持过去的体重了）　　诚恳版：你是我们家最“重”要的人物。　　若有所思版：同样的道路，我走过去，平平淡淡，了然无痕；而当你走过去，踏踏实实，一步一个脚印。　　实话实说版：你是个心胸宽广的人。　　谦虚版：你比我有内涵。　　自我批评版：我多想，就像我们初恋时一样，将你轻轻地抱起，在这里转三圈，可是，我已经力不从心了。　　传奇版：无论我掉进多深的井里，我相信你都会救起我，用你的腰带。　　广告版：牙好胃口就好。你的牙真好。　　指桑骂槐版：这该死的洗衣机，又把你的衣服弄缩水了。　　柔情版：当你离开我，走到门口时，我只感觉到日月无光。　　环保版：老婆，你现在在浴缸里泡澡比原来节水多了。

每天用电脑超4小时的朋友一定要看看! 据医学报告指出每天使用计算机4-6小时，三年后得到癌症的机率比正常人多26％。　　*中午睡觉时要记得关计算机　　你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 　　趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！！小心啊~健康重于一切！　　*计算机族的杀手－－-胸廓出口症　　常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？现在请你作个小测验，请你将你的头向左侧方向望去，然后将你的头45度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？对假使你有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得到现代计算机文明病“胸廓出口症候群”的受害者　　*杀手原来是“计算机” 　　一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在“计算机”，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定，在50cm距离内必需≤25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗？告诉您　　Ⅰ、键盘1000V/m，　　Ⅱ、鼠标450V/m，　　Ⅲ、屏幕218V/m，　　Ⅳ、主机170V/m，　　Ⅴ、Notebook 2500V/m，　　二、辐射电磁波对人体的八大伤害，　　1、细胞癌化促进作用，　　2、荷尔蒙不正常，　　3、钙离子激烈流失，　　4、痴呆症的引发，　　5、异常妊娠异常生产，　　6、高血压心脏病，　　7、电磁波过敏症，　　8、自杀者的增加.

来说说会计的“多”和“少” 例如：管钱多，拿钱少付出多，报酬少。

中国家庭缺什么？当代中国家庭(尤其是夫妻之间)最缺少以下七样东西。童心只有童心不泯，青春才可常驻，爱情才可历久而弥新，所以最好能保留多一点儿天真、单纯，多拥有一点儿爱好、好奇心，多玩一点儿游戏。浪漫不少中国家庭太注重实际，而缺少浪漫。不要以为浪漫就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩的。幽默不少人认为，夫妻之间讲话应该讲求实在，用不着讲究谈话艺术。殊不知，说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣和情感。亲昵专家研究发现，亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“皮肤饥饿”，进而产生感情饥饿。因此，家庭生活最好能多点儿亲昵的举动。情话心理学家认为：配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话。然而，不少夫妻更希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。但如果只有行动，没有情话，也会给人以缺陷感。沟通相互闭锁只能导致误会加深，长期压抑等于蓄积恶性能量，一旦爆发，破坏大。所以应该加强沟通，经常主动地了解对方有什么想法。欣赏如果你不假思索就能数出配偶许多缺点，绞尽脑汁也说不出配偶几个优点，那么，你多半缺乏欣赏眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收获到爱。以上七样东西都是美满家庭不可或缺的。

生活中什么最重要？大部分的人知道健康的重要，却不知道如何去掌握自己的健康，最主要的原因是缺乏健康知识。世界卫生组织说：“很多人不是死于疾病，而是死于无知”，对营养的无知，大部分的人只知道爱吃什么，都不知道该吃什么？更不知道吃与健康有何关系？又为营养学家说：“如果你吃得对，根本不需要看医生，如果你吃的不对，医生也救不了你”。“病从口入”特别是慢性疾病，如：高血压冠心病中风癌症糖尿病等。很多人都是这么想的：1 觉得自己没病，所以不需要预防。2 觉得有点小病没什么，随他去吧。如腿抽筋等。3 很多疾病要长期治疗或终身治疗的，所以就把健康交给医生。没有健康知识而拥有健康，那是运气。长期缺乏健康知识，随意吃喝生活不正常，终至得病，那是必然。疾病大部分都是自己长期的不良饮食习惯，不良生活习惯，不良的心理状况，恶劣的工作及生活环境等因素，长期积累而成。比如：一个癌细胞分子长到一个针尖大小的时候，需要7年到15年，甚至更长的时间，但从一个针尖大小长到一个鸡蛋大小的时候，只需要半年到一年，甚至更短的时间，所以癌症病人已发现就是中晚期。凡事都有一个量变到质变的过程。预防是指事情还没有发生以前去想办法。治疗是指事情发生以后找补救的办法。预防与治疗的投资比例是1比10，预防上花1元钱，等于治疗上省10元钱。我们的主要目的是预防，不是治疗，预防胜于治疗。我们应该明白，营养不是医学院的专利，而是我们每一个普通老百姓都必备的知识，它与我们息息相关。有的朋友，尤其是一些高学历的朋友，往往不容易接受新的事务，甚至连补充个维生素，都得经过医生，医生告诉他吃什么药，他就相信什么药，却不知“药物治疗有时比疾病本身更糟糕”。为什么医学越发达，人类的疾病反而越多，因为现在的医生是“治病”，反而是“治标不治本”，而预防医学强调的“治人”，因此先治其本，“本固而标失”，病自然就好了。你一定明白学习营养不是一种任务，而是一种责任，因为健康很有趣，没有补考的机会，要么及格继续活-要么不及格就说“再见”。虽然不是说有了健康就有了一切，但没有健康就等于没有一切，有健康才有未来！

健康就是幸福　关于幸福的理解和看法，古今中外许多人众说纷纭，莫衷一是，诸如幸福就是像糖果一样的甜蜜、幸福是一种感觉、幸福是瞬间的快乐等等。那么幸福究竟是什么呢？幸福并不是日进斗金，家财万贯，香车美女，而是普普通通的两个字——健康！　　健康就是一种幸福，是人生中最大的幸福　　我们平常人有着很多的时间和空间任自己自由支配。在你空闲时，可以独处卧室，专心致志地读书；可以躺在草地上，任孩子爬在身上嬉闹；可以同几个朋友，坐在大树下下棋打牌；可以和心爱的人携手漫步，其实快乐的事情很多，任你去寻去挑。什么名呀、利呀、权呀、势呀，你尽可能保持一颗平常心。若如是，就会连圣人、神仙、皇帝都会羡慕你如此幸福的生活　　现在无论一个人有多高的权势、地位和名气，只有当他们保持正常人的心态，拥有正常人的健康时，才会有真正的幸福　　在物质生活的要求越来越高的今天，人们聚在一起，不是比吃、比喝、比穿戴，而是比谁的皮肤晒得黑，谁没有高血压、糖尿病、高血脂以及谁的腰围、血溏、胆固醇没有超标等等。　　人最宝贵的是什么？健康！这种健康，不光是身体，而且还是心理，是灵与肉的完美结合，是物质与精神的和谐统一　　健康就是幸福。从简单长期不和找寻幸福，我们要多一份舒畅，少一份焦虑，多一份真诚，少一份虚假，多一份快乐，少一份忧愁注：没看完就找不到幸福，找不到幸福就不回帖，回帖了回帖了幸福来了！

致上网入痴的朋友们当你痴迷于网络世界的精彩时，可否在意他或她（你的爱人）的感受？他（她）也许已经从理解的角度转到了另外不可知的嫉妒，心酸，无奈，彷徨，茫然甚至更严重的地步了。我曾经很为我老公在网上的本事自豪，现在我觉得上网太自私了，完全忘记了我和孩子的存在，我也开始上网了。但完全是倾泻不满的情绪，慢慢地我也开始有了好友，而且完全被网络世界迷住了，我像着了魔般天天晚上上网无论多忙多累也要进入到那网络世界中。那里是我好心情的源泉。那里有最真最好的朋友真心的祝福与鼓励。但我还是奉劝大家别把现实生活忽视，看看身边美丽的花朵吧！他们同样让我们有好的心情和感觉。生活更美好，网络亦精彩，美好与精彩在你的把握中会更美更好。我相信你们——和我一样痴迷网络的朋友——会把握好分寸的。

[贴图]超酷的酒瓶 1.

寓言一只小鸟正在飞往南方过冬的途中。天气太冷了，小鸟冻僵了，从天上掉下来，跌在一大片农田里。它躺在田里的时候，一只母牛走了过来，而且拉了一泡屎在它身上。冻僵的小鸟躺在牛屎堆里，发掘牛粪真是太温暖了。牛粪让它慢慢缓过劲儿来了！它躺在那儿，又暖和又开心，不久就开始高兴地唱起歌来了。一只路过的猫听到了小鸟的歌声，走过来查个究竟。顺着声音，猫发现了躲在牛粪中的小鸟，非常敏捷地将它刨了出来，并将它给吃了！这个故事的寓意是…… 1）不是每个在你身上拉屎的都是你的敌人。 2）不是每个把你从屎堆中拉出来的都是你的朋友。 3）而且，当你陷入深深的屎堆当中（身陷困境）的时候，闭上你的鸟嘴！

你是不是一个已自断经脉的打工族？刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。 “老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。这样的故事，在我们身边比比皆是。之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。

伴你一生是心情每个人都会从自己的哭声中走来，在别人的哭声中离去。　人是必死的动物，因而人也是无助的。我们除了快乐地过一辈子，别无选择。　我们知道，疾病的产生主要有两个原因，内因就是遗传基因，外因就是环境因素和你对健康的态度。　不知你是否有这样的感觉，许多时候我们的疲劳并不是因为工作，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。开心快乐是一种精神活动，是一种发自心灵的感受。生命是个过程，生死原本是平常事，我们常常痛惜，不是因为死亡本身，而是因为生命的遗憾。“好好活着”是逝者弥留之际给所有生者的惟一忠告。直面生命是一种态度，善待了自己，就是善待了生命。人各有志，人各有乐。人类最大的敌人不在于饥荒、地震、疾病，而在于人类自身。伴你一生的是心情，它是你惟一不能被剥夺的财富，它由人格、修养、才能等综合指数酿造，也受到人生修养的制约，它由渐悟而顿悟，不断深化才能修炼成正果。保持了心理平衡，就掌握了健康的金钥匙。

你知道什么是十八层地狱? 地狱（梵语naraka）十八泥犁纤中，列有十八个地狱，何等为十八呢？就是光就居、居虚略、桑居都、楼、房卒、草乌卑次、都卢难旦、不卢半呼、乌竟都、泥卢都、乌略、乌满、乌藉、乌呼、须健居、末都干直呼、区通途、陈莫。这些都是梵音，全部是一些刀兵杀伤，大火大热、大寒大冻、大坑大谷等的刑罚。　　以下是详细介绍：　　第一层，拔舌地狱：　　凡在世之人，挑拨离间，诽谤害人，油嘴滑舌，巧言相辨，说谎骗人。死后被打入拔舌地狱，小鬼掰开来人的嘴，用铁钳夹住舌头，生生拔下，非一下拔下，而是拉长，慢拽......后入剪刀地狱，铁树地狱。　　第二层，剪刀地狱：　　在阳间，若妇人的丈夫不幸提前死去，她便守了寡，你若唆使她再嫁，或是为她牵线搭桥，那么你死后就会被打入剪刀地狱，剪断你的十个手指！更不用说她的丈夫还没死，就向《水浒传》中的王婆，潘金莲本无意勾引西门庆，王婆却唆使她讨好西门大官人，并赠予她毒药，毒害武大郎。且不说潘金莲，西门庆下场如何，单讲王婆，剪刀地狱够她一戗！　　第三层，铁树地狱：　　凡在世时离间骨肉，挑唆父子，兄弟，姐妹夫妻不和之人，死后入铁树地狱。树上皆利刃，自来后背皮下挑入，吊于铁树之上。待此过后，还要入拔舌地狱，蒸笼地狱。　　第四层，孽镜地狱：　　如果在阳世犯了罪，若其不吐真情，或是走通门路，上下打点固旃海，就算其逃过了惩罚，逃亡一生也终有死那天吧？到地府报道，打入孽镜地狱，照此镜而显现罪状。然后分别打入不同地狱受罪。　　第五层，蒸笼地狱：　　有种人，平日里家长里短，以讹传讹，陷害，诽谤他人。就是人们常说的长舌妇。这种人死后，则被打入蒸笼地狱，投入蒸笼里蒸。不但如此，蒸过以后，冷风吹过，重塑人身，带入拔舌地狱。　　第六层，铜柱地狱：　　恶意纵火或为毁灭罪证，报复，放火害命者，死后打入铜柱地狱。小鬼们扒光你的衣服，让你luo体抱住一根直径一米，高两米的铜柱筒。在筒内燃烧炭火，并不停扇扇鼓风，很快铜柱筒通红……看过《封神榜》吗？苏妲己的炮烙,到此你肯定激灵一下。　　第七层，刀山地狱：　　亵渎神灵者，你不信没关系，但你不能亵渎他；杀牲者，别提杀人，就说你生前杀过牛呀，马呀，猫，狗，因为它们也是生命，也许它们的前生也是人或许还是你的......因为阴司不同于阳间，那里没有高低贵贱之分，牛，马，猫，狗以及人，来者统称为生灵。犯以上二罪之一者，死后被打入刀山地狱，脱光衣物，令其赤身luo体爬上刀山......视其罪过轻重，也许“常驻”刀山之上。　　第八层，冰山地狱：　　凡谋害亲夫，与人通奸，恶意堕胎的恶妇，死后打入冰山地狱。令其脱光衣服，luo体上冰山。另外还有赌博成性，不孝敬父母，不仁不义之人，令luo体上冰山。潘金莲定在！　　第九层，油锅地狱：　　卖淫嫖*，盗贼抢劫，欺善凌弱，拐骗妇女儿童，诬告诽谤他人，谋占他人财产，妻室之人，死后打入油锅地狱，剥光衣服投入热油锅内翻炸，啪，啪直响！依据情节轻重，判炸N遍......有时罪孽深重之人，刚从冰山里出来，又被小鬼押送到油锅地狱里暖和暖和…… 　　平常人们所说的十八层地狱，数目是对了，但从意义上却却不见得理解。《十八泥犁经》中讲到这十八层的差别，最主要不在于空间的上下，而在于时间和刑法上的不同，尤其时间上。　　若与阳世的时间比教，第一层地狱是以人间的三千七百五十年为一年，在这里的众生必须此生活一万年，想要早死一天都不行，而这一万岁就相当于阴间的一百三十五忆年。而由于地狱的时间和寿命都是依次倍增的，所以，到了第十八层地狱，便以忆忆忆年为单位，如此长期的受刑时间，可说是名符其实的万劫不复，痛苦和残酷的景象，是世人所难以想像和理解的。

天堂与地狱的区别一位一生行善无数的基督徙，他临终前有一位天使特地下凡来接引他上天堂。　　天使说：「大善人，由于你一生行善，成就很大的功德，因此在你临终前我可以答应你完成一个你最想完成的愿望。」　　大善人说：「神圣的天使，谢谢你这么仁慈。　　我一生当中最大的遗憾就是：我信奉主一生，却从来没见过天堂与地狱究竟长得像什么样子？　　在我死之前，您可不可以带我到这两个地方参观参观？」　　天使说：「没问题，因为你即将上天堂，因此我先带你到地狱去吧。」　　大善人跟随天使来到了地狱，在他们面前出现一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。　　「地狱的生活看起来还不错嘛！没有想象中的悲惨嘛！」　　大善人很疑惑地问天使。　　「不用急，你再继续看下去。」　　过了一会，用餐的时间到了，只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯地入座。　　每个人手上拿着一双长十几尺的筷子。　　每个人用尽了各种方法，尝试用他们手中的筷子去夹菜吃。　　可是由于筷子实在是太长了，最后每个人都吃不到东西。　　「实在是太悲惨了，他们怎么可以这样对待这些人呢？　　给他们食物的诱惑，却又不给他们吃。」　　「你真觉得很悲惨吗？我再带你到天堂看看。」　　到了天堂，同样的情景，同样的满桌佳肴，每个人同样用一双长十几尺的长筷子。　　不同的是，围着餐桌吃饭的是一群洋溢欢笑，长得白白胖胖的可爱的人们。　　他们同样用筷子夹菜，不同的是，他们喂对面的人吃菜。　　而对方也喂他吃。　　因此每个人都吃得很愉快。　　天堂与地狱的区别在于与人相处的态度。

去大茂山的朋友明天出发吧---一起祝福一下吧！

一句话的日记,一起来参加. 亲爱的兄弟姐妹们,大家好! 生活,工作,学习中,我们都会遇到许多开心与不开心的事情您可以用一句话记录下来,假如您开心,您可以和我们大家一起分享,假如您不开心,我们可以和您一起分担

水的14个惊人真相如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。　　不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。　　在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。　　1、清晨慎补水　　许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。　　消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。　　鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。　　早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。。　　2、餐前补水最养胃　　吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。　　3、多喝看不见的水　　有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。　　4、记住利水食物　　所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成；还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水分，增加粪便的重量；辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张，让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好，都是达到身体水分平衡的手段。　　5、畅饮与美容无关　　身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽；饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单*补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可以预防冠心病的发生，也算有益无害吧。　　6、水里的“杀机”　　经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物，如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。　　现在各种家用水处理机也纷纷登场，类似曾风靡一时的矿泉壶，这样的设备存在后续维护的问题，就如同饮水机，可能成为饮用水二次污染的源头。　　7、喝运动饮料的学问　　剧烈运动前后不能补白水，也不能补高浓度的果汁，而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素，以补充运动中身体所失及所需。饮白水会造成血液稀释，排汗量剧增，进一步加重脱水。果汁中过高的糖浓度使果汁由胃排空的时间延长，造成运动中胃部不适。运动饮料中特殊设计的无机盐和糖的浓度会避免这些不良反应。运动饮料的温度也讲究，过高不利于降低体温散热，过凉会造成胃肠道痉挛，一般应口感清凉，温度在10左右。　　8、警惕酸味饮料　　各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂，柠檬酸食用过多，大量的有机酸骤然进入人体，当摄入量超过机体对酸的处理能力时，就会使体内的PH值不平衡，导致酸血症的产生，使人疲乏，困倦。特别是在盛夏，由于天气炎热，出汗较多，人体会损失大量的电解质，如钾、钠、氯等碱性成分，大量的酸味饮料更容易令体液呈酸性。因此，在夏季不宜过多饮用添加有机酸的酸味饮料。

盖茨的十条“金口玉言” 1 . 社会充满不公平现象。你先不要想去改造它，只能先适应它。(因为你管不了它)。 2 . 世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。(因为你越强调自尊，越对你不利)。 3 . 你只是中学毕业，通常不会成为CEO，直到你把CEO职位拿到手为止。(直到此时，人们才不会介意你只是中学毕业)。 4 . 当你陷入人为困境时，不要抱怨，你只能默默地吸取教训。(你要悄悄地振作起来，重新奋起)。 5 . 你要懂得：在没有你之前，你的父母并不像现在这样“乏味”。你应该想到，这是他们为了抚养你所付出的巨大代价。(你永远要感恩和孝敬他们，才是硬道理)。 6 . 在学校里，你考第几已不是那么重要，但进入社会却不然。不管你去到哪里，都要分等排名。(社会、公司要排名次，是常见的事，要鼓起勇气竞争才对)。 7 . 学校里有节假日，到公司打工则不然，你几乎不能休息，很少能轻松地过节假日。(否则你职业生涯中一起跑就落后了，甚至会让你永远落后)。 8 . 在学校，老师会帮助你学习，到公司却不会。如果你认为学校的老师要求你很严格，那是你还没有进入公司打工。因为，如果公司对你不严厉，你就要失业了。(你必须清醒地认识到：公司比学校更要严格要求自己)。 9 . 人们都喜欢看电视剧，但你不要看，那并不是你的生活。只要在公司工作，你是无暇看电视剧的。(奉劝你不要看，否则你走上看电视连续剧之路，而且看得津津有味，那你将失去成功的资格)。 10 . 永远不要在背后批评别人，尤其不能批评你的老板无知、刻薄和无能。(因为这样的心态，会使你走上坎坷艰难的成长之路)。

狗是人类最忠实地朋友 1.

灌自己的水，让别人去说吧。。。。。灌水必看。。。。。。 .

刺心，这首歌听过吗？好听 http://bbs.chinaacc.com/119/599715.htm

六种欠揍的男人在2006年末，我们总结出以下这十种男人是最让现代女性所“痛恨”的，同胞们见到了可以上去暴打，因为打了不犯法…… 　　1 、没钱还充胖子　　暴打程度：三级　　暴打原因：虚荣，二五眼　　备注：坐出租车，计程表上打出23.5元，他掏出20元，说：“不用找了！”我亲眼见到这种男人被暴打的场面，那叫一个惨呀！　　2 、贬低同类抬高自己　　暴打程度：二级　　暴打原因：自大，小心眼　　备注：在女人面前贬低别的男人以抬高自己的男人。这种男人是自大狂，所以在贬低别人的时候就特别不留情面，所以我们见到这种男人时可以毫不犹豫地上去打。　　3 、假冒有同情心的男人　　暴打程度：四级　　暴打原因：装蒜，抠门儿　　备注：给乞丐两块钱，然后叫人家找一块钱的男人。这种男人我还能有什么话说？除了打，还有什么可以表达我们的情绪？　　　　4、出国归来，说话时老是夹着外语单词的男人　　暴打程度：三级　　暴打原因：崇洋媚外　　备注：你跟他讲了，他还振振有词，说：“没办法，改不过来，在外国这么多年了。”把责任推给习惯问题。我简直是他妈的扯淡！你在中国生活这么多年，讲了多少年汉语？出国才几年？就把你多年的习惯改成这种德性啦？这叫什么？这叫卖弄！伙计们，上去打！　　5、亲日的男人　　暴打程度：五级　　暴打原因：亲日　　备注：从日本留学归来，说话时老是说：“在日本怎么怎么样。”这种男人不用我解释，你一定会上去打的。之所以把日本单独辟出来归为一条，是因为这种事跟普通的出国不同。这关系到民族感情。涉外无小事，更何况是日本？　　6、看贴不回贴的男人　　暴打程度：五级　　暴打原因：懒惰，胆小　　备注：女人不回贴，可以。因为我们照顾女士。男人不回贴，败坏！为什么？你想想，我花这么多时间原创出这么好的和男人有着莫大关系的东西，连版权都不要了，贴出来给男人看，你看了不回贴，还有良心吗？所以，同胞们，举手之劳，多多益善，你好我好大家好嘛！

感悟生命---珍惜现在生命没有高低贵贱之分,一切的生命形式我们都应该尊重!至少我会这样做. 房东家有一个傻女儿,每次看到她,我都有种心痛的感觉,慨叹命运对她是如此的不公平.每天听着她不成语调的咿咿呀呀,看见她恐惧愤怒的混乱的表情,我总是在想,生命给与她的是什么,生命对于她有什么意义?直到有一天,我听了她的故事,让我重新认识了生命的意义. 房东家的傻女儿以前不傻,只是不会说话,有一次被房东的邻居打了一顿(也不知道是为什么,因为傻女儿不会说话),大脑被打坏了,才成了今天这个样子.(在落后的山区农村这种残暴,愚昧的行为有很多),傻女儿给房东家带来了很大的负担.于是,他们决定毒死他.即解脱了她,也解脱了他们.他们买来了毒药,卖毒药的人告诉他们最多10 片就行,而他们一次给傻女儿吃了12 片,可没想到的是竟然毒她不死,看到傻女儿顽强的生命与死神挣扎搏斗的凄惨情景后,动了恻隐之心吧,他们无奈的留下了她. 生命赋予我们每个人完全不同的意义,对于她来说,生命的全部意义就是顽强的存在吧!生存,对于整个生物界来说,不正是我们所追求的吗?正是这股顽强的生命力量让我们生生不息!我们有什么理由轻视她的存在呢?每当有同事嫌她吵闹,嘲笑她的傻,我总要在心里对她说:对不起! 很想打个电话问问她现在的情况，站在我的角度而言，生活在那种状况之下，实在是缺乏继续活下去的勇气。现在的她无论活着，或者逝去。对于我都是无法接受的事实。于是，这个电话始终没有打，也许永远都不会打。但我却要衷心的感谢她，是她让我懂得了生命的珍贵，是她让我懂得了要珍惜现在所拥有的一切。

一帮终于出现了你好

婚姻...... 十年前,我在婚姻上遇到麻烦,我的选择遭到我们全家的反对,我在苦恼中寻求姨母的支持,我认为她可能比较开明. 记得是在秋末的花园里,我和姨母整里着葡萄架.黄叶象蝴蝶一样在我们身边飞舞,满目皆是老干枯藤的褐色. 姨母说:我也不同意你的观点.到谈婚论嫁这一步,就必须冷静的看看对方的人品,才貌,性格及家庭背景.家庭必须是有文化的,性格要温和,要会体贴人,要有良心.人才也应该有十分,在以上条件具备的情况下,再看你们两人是否合宜.合宜就是最好了. 我红着脸说:那末爱情呢? 姨母说:傻孩子我们不谈爱情.

浅谈教育独生子女的方法孩子是有生命的鲜活的个体，所以首先，我建议你试着和孩子交流，清楚他希望往什么方向发展.记住，再小的孩子，也有他（她）自己的权利，自己的爱好和兴趣，请不要在一开始就剥夺了它．独生子女，不要溺爱．有时候，让他们受些苦，经历些挫折，对他们来说也是成长.什么都帮他们做好了的家长们，其实不是爱孩子，是在害他们．孩子需要引导，需要你们做家长的真诚的与他们沟通．你们可以用自己的经验告诉他们，什么事情是好的，什么事情是不好的．但是，要给他们犯错的权利.家长自己都没有办法保证不犯错，怎么能要求孩子十全十美?只有错了，孩子才会知道什么是对的，什么是不对的，才会去改，才会自己有意识的去避免下次再犯错．不要太在意孩子的成绩．中国的教育如果说有什么地方还不尽如人意的话，就是它的考核制度．分数，成了孩子们追求的唯一目标.其实，那能代表什么？一次考试的成绩，或者说每一次考试的成绩，都不应该是家长衡量孩子的那杆”尺子”．因为，那是你的孩子呀，他生出来不是为着来参加考试的，他是来生活的.一个健康的人，应该是一个立体的人呀．诚然，作为基础知识是应该好好掌握，可是，除此之外，做人的道理，对生命的热爱，拥有一个健康的心志和体魄．．．不都是值得孩子们去追求的吗？最后，做个总结吧．我认为，世界上的人，每个人都不一样，都有其各自的潜志，因而，出色的教育（特别是家庭教育），应该是因人而异的．

一笑而过面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。

唠嗑了这里来

认识你真好！ .

做最好的自己意大利著名影星索菲亚．罗兰第一次试镜时，一位名导演嫌她的长相不好：鼻子太高，而臀部太大。导演要求她去做整容手术，把鼻子和臀部修整一下。罗兰大光其火，觉得人格受到侮辱，她说：“我就是长了这样一个鼻子和臀部，这是我的特色!我不但不改变它，还要让千百万观众欢迎它！” 　　导演被震住了，他立即录用了这个不同凡响的求职者。果然，罗兰成了世界明星。罗兰坚持本色，她不但求得了职位，更重要的是树立了通向成功的信心。　　

让感恩成为我们的一种习惯有一则小故事，讲到一位辛苦持家的主妇，操劳了大半辈子，却从来没有从家人身上得到任何感激。有一天，她问丈夫：“如果我死了，你会不会买花向我哀悼？”她丈夫惊讶地说：“当然会呀！不过，你在胡说些什么呀？”妇人一本正经地说：“等到我死的时候，再多的鲜花都已经没有意义了，不如趁我还活着的时候，送我一朵花就够了！”

（灌水）今天公交车上看到的听到的...... 在一路公交车上，一位老奶奶上来了，乘务员急着去搀扶她，问道：怎么这么大岁数自己出门啊，有60了吧，你们猜不到她怎么说：我86了，刀抢街的，去西关串门，乘务员又问了，怎么这么结实啊，她说：我刚喝了酒回来，每天最少3两酒。