weibao_buku
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重新开贴减肥,认真了认真了,每次开贴是为了监督自己。 又是112斤。 身高:153mm 体重:56.2kg 腰围:XXX 一星期前57.5kg,已经在减了,跳了二回绳,打了球,也爬了山, 昨晚第一次没吃晚餐去打球,头有点晕晕的,瘦了一丢丢吧。 之前112减到102斤3月1号开始,减到5月31号达标 09/20 07:40早餐:一瓶牛奶+蛋肠 晨重:55.76kg 第一次晨跑,才半小时。
最近特别为钱焦虑,没办法改变,只能承受。 要提前还款,又还要约到二个月后。 通常自已能做事的事,想一出是一出,必须要做。 不然就一直发愁。
5月前,目标瘦到47kg 今日体重 51.2kg 重新开贴,目标瘦到47kg 过个冬,98长到102斤 又要开始减肥了。 加油,奥力给……
9月6号开始到12月瘦8斤,重新开贴,目标瘦到46kg 重新开贴,目标瘦到47kg 1月份120斤,3月份112.4斤,6月份103斤,9月份99斤越来越慢 之前112减到102斤3月1号开始,减到5月31号达标 总结一下这三个月。 第二阶段:03/01—06/14,减了9.4斤 第三阶段:06/14—09/06,减了3.5斤(真的越来越慢了) 又准备重新开贴,99.4斤,目标:92斤。 第一阶段 01/03-03/01 晨重:60kg -56.2kg 腰围:83cm-77cm 第二阶段 03/01-06/14 晨重:56.2kg 晨重:51.5kg 腰围:77cm-72cm 第三阶段 06/14-09/06 晨重:51.5kg -49.7kg 腰围:72cm -70cm 小腿:33.5cm-33cm
自学买什么好?是教程还是书?
看到#男婴出生臂丛神经有感 头胎顺,当时我二胎也是县医院生的,肩难产,巨大儿,宝宝右手当时也是抬不起了,医院说可能是臂丛损伤,当时真的要难过死了,要是真这样怎么办,小孩子的一辈子,换而言之,给我50万我都不要,只要孩子好好的,县医院的医生真的很不负责的,当时说孩子很大要刨也可以,顺也可以,因为是二胎了条件应该行,医生说要是顺不出在刨,医生这个建议我现在觉得就不专业了,反正生前就各种签字,就什么巨大儿风险什么的医院免责什么的,可是她说了顺不出在刨也行的,家人和我也不想刨,综合考虑, 我们就先试下顺,我顺到一半时曾经让他打电话给主治医生我要顺,医生可能回家了,不想安排,就让年轻的小医生,让我打无痛,说我已经到这步,如必在痛苦二回,肩难产后孩子出来全身紫了,手抬不起,好久才哭出来,当时我真的很怕,最后就出现了肩难产,让我去上级医院检查,生完那半个月,我都没看到我宝宝长什么样,一直在新生儿科,我当时就想如果宝宝有事我肯定要告他们,他们真的有很大责任,做为医生不能给专业的建议,后来半个月出院,还好宝宝手有点点抬起了,直到宝宝3个月的时候,手才正常。好在虚惊一场
6月14号开始减肥,8月1号前瘦8斤,有一起减肥打卡的上 重新开贴,目标瘦到47kg 产后125斤,出月子120斤,1月份断奶118斤,3月份112.4斤。 身高:153mm 体重:56.2kg 腰围:77mm 一星期前57.5kg,前三天开始少吃了点,跳了二回绳,瘦了一丢丢吧。 之前112减到102斤3月1号开始,减到5月31号达标 06/14 07:40早餐:榴莲+蛋糕 晨重:51.5kg 腰围:72 小腿:33.5mm 大腿:45mm 最近体重平台期好久了,卡51.0-52.5kg徘徊 晚上运动40分钟,最近都不掉称,有点难受 之前跳绳掉称很快,可因为胸不知道怎么跳的瘦了,最近在做梅姐的腰腹和肩背,还是继续打卡跳绳十天,看下效果如何吧。
3月1号开始减肥,五一前瘦10斤,有一起减肥打卡的吗。 目标不大,先完成小目标。 产后125斤,出月子120斤,断奶118斤,现在112.4斤。 身高:153mm 体重:56.2kg 腰围:77mm 一星期前57.5kg,前三天开始少吃了点,跳了二回绳,瘦了一丢丢吧。 02/28 加班,没空运动。睡前做了十多分钟。 帕梅拉瘦腰腹10min 开肩美背4min 早餐:全麦面包三片 中餐:正常吃 晚餐:全麦面包二片+香梨一个
零基础要学多久会雕动物呀? 零基础要学多久会雕动物呀?
时光会让温柔小意的妻子变成波妇。 也许是我的宽容才让你那么放肆。被一哄就好了
18岁和28岁的区别 18岁不开心可以对任何人说 28岁不开心只能放在心里 18岁失恋可以到时告诉人家我失恋了,求安慰 28岁就算是失恋了难过了,也不敢说 现在我28岁了,我很难过,但是也不知道要和谁说,好朋友会担心你,没必要说,不熟的人会笑你,都28了还那么不成熟。28了朋友圈晒女儿是因为女儿永远是我的,晒男人,说不定有一天就是别人的男人了,成年人的爱情就是这样吧、18岁想让全世界知道这个人是我的。 在过10年,还是回来原点,就是很难过。 我想一个人,一难过我就想一个人静静,不想说话,不想动,不想笑, 如果我一个人,我永远只想一个人。
我的假期都献给了祖国的小花朵
只有你健康,什么都不重要。 我只愿你平安 别的什么都可以不要 是我对不起你,没有照顾好你。
第一次摆摊,一对也没卖出去。
道理懂很多,却还是过不好这一生。 一切随心吧, 只希望星星能平平安安,顺顺利利,快快乐乐。 只希望我们一家能好好的。
手上大量matrix8.0和Rhinoceros 5教程,希望与吧友互换,要高级的 同题
我在心里,给自己一个期限。 我也想给你一个完整的家庭和人生,可是,我不知道现实又会怎样打我一计耳光。
人生最难的,是选择。 他说,想过什么样的生活就做什么选择。 曾经,我想要的是有一份简单的工作,朝九晚五,工资不用太高,四五千足已,工作开心,同事相处愉快,下班了可以陪孩子,但是,我现在就是如此。 然而,我想的却不是这样了。我想要更好,原来我的梦想如果不努力奋斗,不牺牲时间是完成不了的,我想要买买买,随便花,想要房要车要存款,而这些,女人要靠自己才有的,也许我要像男人一样奋斗,就像北京女子图鉴,我不理解张超那么好,陈可却放弃了,直到最后分开那一下,有点夸张的毁人设,当然,也许因为年轻,才错过,如果没有最后的那样的分离我会想,这样的张超给我来一打。可惜,最后三观太不一了,我和他也是这样吧,我想吃西餐他说浪费,但他却愿意给我花钱,我想出去玩,他却想宅在家,我想要更好的生活,他却偏安一隅,也许这样我们注定要走不一样的路吧。
我本意不想这样,可生活让我活成一个女超人 我想有份工作,做的挺开心,不用工资很高,但不用加班,然后对象去拼吧,我下班还可以做饭。有小朋友读书还能接送。我会好好上班还可以有时间做饭带孩子。我想要的生活方式是这样的,但也许,生活不能两权,总会有牺牲,我不怕牺牲。
怕自己不记得 不过现在想想也记不清那感觉了反正被气哭了。不想和那些人在一起工作了,就没卖车了。就算后来过完年,可能自己感悟觉得自己错了,和我道谦我也感觉没用了。伤害别人的话不是道谦就有用可以当没发生过的我嘴上笑着说没关系没关系,鬼才知道可关系了 那时卖车,我当时还成销冠了,我新来的,我比老员工还卖的多,感觉都排挤我那样。出车的时候给客户洗车,他们帮我,可能要做事,我车卖的多,他们不高兴,反正我每次做花一百买烟买吃的什么的。最重要的是,明明没什么事还要说是我的事,我感觉很奇怪,特别是有一起,我有客户来全没位了,一同事自己坐一桌,我说,超哥,起来一下,我有客户,可以坐这吗。就这样,他不起来,我客户已经跟来了,坐这,我客户全程特别奇怪的一直看他,直到我谈成功,我客户走,他一直坐那。我真是无语最搞笑的是,客户走了,他叫我过去骂我。心里几百个**妈飞过。他说:李 微,你知道我为什么一直坐这,我就是故意的。他说,你不知道尊重人吗,我坐在这你还带你客户来,要不要尊重我。我没同意你可以坐。 **,客户为上好吗,让人站着吗。我说你这样不是有问题吗,他说;你才有问题,我涨红脸说我真是服了你了。我说我明明说了一句超哥,起来一下,我有客户,可以坐这吗? 我真是服了,还说我不尊重他,一生没遇到这样的人,还遇过二个。我也不知道是不是合伙欺负我。最搞笑的是那经理,不好得罪老员工,说我一句,李微你下次注意点。我说,我注意什么,我有问题吗?我说过请他让坐的。我卖车都卖的比他们好,他们就更看我不顺眼了。在这种环境下我适应不来,就不想当销售了。感觉真的没点人情味,还是坐办公室吧。这事我还没哭,还有那经理也是有病的,刚开始,我刚还半个月还没适应,老是凶,人,我也被凶过,就我签单,第一次不知道资料在哪,问他,他说非常大声说你不会找。没人教吗?我说没有。那时候第一二单是人家帮我的,第三单后全是我自己搞定。你知道为什么吗,他们说话在影射我,说,有的人,什么也不用做,只进钱就好了,客户全是别人帮谈的。还有一次,终于老子就哭了,另一个,***超无语,买车送电视,我找台电视给客户,然后,我又不知道是坏的是吧,我和一个新同事在打开检查,小明说:你不知道是坏的吗,我说不知道,是坏的吗? 然后我就打开另外一个,我还是打不开,我说这个也坏的?他说你有病吗,那个插排是坏的。我说你才有病,我怎么知道你说的是插排,我以为是电视。他又说:我不是说的是坏的吗,你神经病呀。我说你才是。……以下省略好多字 反正我是无语了 后来又给我穿小鞋,把我骂哭了,反正工作那么多年第一次遇到这样的同事 最搞笑的是有一个我感觉人还不错的人,过来和我说他们洗车的时候你要去帮忙,什么的,你的车人家给你洗了,别人你也去,我说,我去了呀,除非我自己有事才没去的。他那话说的好像我没去一样,肯定是那些人在背后说我没有帮他们洗了 ***了。 我们新人早上搞卫生,他们到处吃早餐,在玩,什么的没人说了。后来只剩我一个新人了,他们也不得不做了。 过完年,有一次聚会,二个人全跑来和我敬酒道谦,一个人的老婆还说,他就是这样的人,你就不要介意,什么的。我真是无语,后来我就辞职了。那经理,一直叫我回来,我没,经理的弟弟叫我的,他是新去的,知道我的境况。我说你懂的我为什么不去。可能被经理说过吧,年前我成了销冠他们欺负的我那个月,就是我卖车最多的。 经理也不说我了。一直表扬,可能背后说过他们。反正也没用了。我还是走了,后来那个小明也走了,经理弟又来叫我回来说他不在了。我说不去。我告诉你最惨的时候没走,我在努力卖车,是因为就想无形的打他们一耳光。 然后造就了一个传奇才走。 更搞笑的是,有一次我的一客户,那天我去参加车展,让我的个组长给我谈单,我说了那是我客户来,让我客户可以去找我组长,本来是帮忙谈单,最后他签成自己的单。后来我和另一个老员工说,那是我客户那他写成他的这样怎么弄?可能因为这样又得罪了那个组长了,老员工和他说了,那组长叫我过来说,那车也交不了,没车,你不用管了。我是想说交是交不了,当天谈单成功有100块还不是他领了,本来是我的客户,钱也是我的呀。
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